Во время беременности сильно болит грудь


При беременности болит грудь - почему болит грудь у беременных?

Болит грудь во время беременности – норма или патология?

Автор статьи

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

АА

Новые ощущения в груди будущая мама отмечает, как правило, еще до того, как узнает о новом статусе. Болезненность груди – один из первых симптомов беременности по причине кардинальных изменений в организме после зачатия. Грудь увеличивается, набухает, повышается ее чувствительность и темнеет привычный цвет сосков.

Считается ли нормой болезненность груди при беременности, каковы причины, и как снизить болевые ощущения?

Читайте также: Выделения при беременности — норма или патология?

Содержание статьи:

Когда начинает болеть грудь у беременных?

Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам, поэтому паниковать не стоит.

Уровень ощущений напрямую зависит от организма: у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.

Что говорит медицина?

  • Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
  • Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
  • Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
  • Из частых проявлений таких болей можно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.

Почему болит грудь у беременной?

Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения. Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.

Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей:

  • Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
  • При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
  • Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
  • Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
  • В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
  • В крови также повышается уровень гонадотропина, оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.

Как уменьшить боль в груди – советы врача будущим мамам

Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

  • Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
  • Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
  • Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
  • Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
  • Регулярно обмываем грудь теплой водой, отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
  • Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
  • Настраиваемся только на позитивные эмоции.

Ежедневный ритуал заботы о груди поможет не только снизить болезненные ощущения, но и должным образом подготовить грудь к кормлению, а также снизить риск развития мастопатии.

Автор статьи

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано декабря 24, 2013 в рубрике: Беременность;

www.colady.ru

почему сильно болит, где болит в норме

Масталгия или боль различной степени интенсивности молочных желез входит в перечень основных проблем, с которыми пациентки наиболее часто обращаются в женскую консультацию. Специалисты отмечают, что болит грудь на ранних стадиях беременности у 90% всех женщин. В чем же причина появления этих неприятных ощущений у будущих мам?

Читайте в этой статье

Анатомия женской груди

Для того, чтобы оценить, как меняется женская грудь после зачатия, следует представлять себе ее нормальное строение. Многие поэты и художники воспевали таинство этой части женского тела. Однако, как утверждают медики, молочные железы представляют собой обычную потовую железу, измененную природой для процесса кормления ребенка.

Сама железа состоит из трех основных частей: жировой массы, фиброзной ткани и тела. Паренхима или тело женской груди делится на 15 — 20 долей, которые в свою очередь подразделяются на переплетение мелких альвеол с вкраплениями жира и соединительной ткани.

Эти альвеолярно-трубчатые железы в обычном состоянии закрыты, но во время беременности их ходы открываются, и под воздействием женских половых гормонов происходит стремительный рост числа действующих альвеол. Основная функция молочных трубочек состоит в стимуляции выведения молока из молочной железы.

Некоторые женщины предъявляют гинекологам жалобы на появление молочных выделений из сосков уже в первые недели беременности. Подобное состояние и возникает ввиду усиленного роста альвеолярных желез.

Доли молочной железы в свою очередь состоят из долек 4 основных типов, каждый из которых является продолжением предыдущих на всем пути развития женской груди. Дольки первого типа обычно находятся в молочных железах юных девушек.

Под воздействием гормональных изменений в организме, связанных с беременностью, основой женской груди становятся дольки третьего типа. Они отличаются от остальных большим количеством альвеолярных протоков. Их число в одной дольке может достигать 80 — 100.

Именно физическое увеличение числа молочных протоков и вызывает болезненность груди на ранних сроках беременности. Рост любого органа всегда сопровождается раздражением нервных окончаний, а в такой нежной части тела, которой является женская грудь, это будет особенно заметно.

Влияние гормонов при беременности на  молочные железы

За глобальную перестройку системы функционирования женской груди в период вынашивания малыша отвечают соответствующие гормоны:

  • В первую очередь речь идет о пролактине, секрецию которого в женском организме поддерживает гипофиз. На протяжении первых 2 — 3 недель беременности его количество в крови у будущей мамы увеличивается в 3 — 4 раза. К моменту родов этот показатель, по сравнению с уровнем пролактина у обычной женщины, вырастет в 15 раз.
  • Очень важную функцию в изменении структуры тканей молочной железы у пациентки и в увеличении числа молочных альвеол играет прогестерон. Помимо воздействия на строение женской груди, этот гормон влияет на количество грудного молока, поэтому под его воздействием возможно появление молочных выделений уже в первом триместре беременности.
  • Процесс зачатия новой жизни дает толчок к резкому росту эстрогенов в крови у будущей мамы. Эти гормоны непосредственно участвуют в увеличении массы молочных желез, стимулируя отложения жировой ткани в просвете женской груди. Если женщина жалуется на боль в груди на ранних сроках беременности, то этот симптом является следствием увеличения ее объема и появления большого количества новых молочных протоков. В этом процессе эстроген играет значительную роль.

Практически все гормоны женского организма принимают активное участи в его подготовке к будущим родам уже с первых дней беременности. Специалисты подчеркивают ведущую роль в этом процессе гормонов яичников, отвечающих за подготовку яйцеклетки, продуктов гипофиза, щитовидной железы и надпочечников, веществ, которые вырабатывает плацента.

Смотрите на видео об изменениях в организме женщины при беременности:

Физиологические изменения в молочных железах у беременной

Болезненные ощущения и набухание груди являются одним из первых признаков наступившей беременности. Это связано с тем, что под воздействием гормонального всплеска молочные железы начинают усиленно снабжаться кровью, что приводит к росту их массы.

Пролиферативные процессы в женской груди с наступлением беременности приводят не только к увеличению ее объема и веса. Они вызывают развитие новых молочных протоков, что провоцирует стремительный рост самих молочных долек в груди у будущей мамы.

Процентное содержание жировой ткани в молочных железах в этот период тоже увеличивается. Этот процесс необходим женщине для создания энергетического запаса на время беременности и контролируется при помощи роста эстрогенов.

Помимо изменения состава тканей груди беременной женщины, происходит и усиленное образование новых кровеносных сосудов в этом органе. Молочная железа должна хорошо снабжаться всеми полезными веществами и сосудистой сетки, которая имеется до беременности, будет недостаточно.

В первом триместре беременности этот активный процесс образования мелких вен и артерий может только провоцировать неприятные ощущения у женщины, но уже начиная с 4 месяца беременности контур сосудов будет виден поверхности молочной железы.

Провоцировать болезненные ощущения в области груди у беременной мамы может и стремительный рост массы этого органа. Специалисты отмечают, что наиболее активно увеличивается молочная железа на протяжении первого триместра беременности и после 32 недели. Это связано тоже с неравномерным воздействием половых женских гормонов на ее организм во время вынашивания ребенка.

Если женщина жалуется, что сильно болит грудь на ранних стадиях беременности, чаще всего причина банальна — увеличивается ее объем. Молочная железа обильно снабжена нервными окончаниями, и быстрый ее рост приводит к их перевозбуждению, что проявляется в выраженном болевом симптоме.

Особенно это касается сосков. В области ареол находятся точки выхода молочных протоков, которые в медицине называются бугорки Монтгомери. Эти железы имеют усиленную иннервацию, и давление на них бурно растущими тканями могут вызывать болевые ощущения.

Большинство специалистов не советуют своим пациенткам в первом триместре беременности втирать в соски смягчающие лекарственные мази и кремы. Женщине лучше просто перетерпеть раздражение в этой интимной области, так как массаж и средства могут вызвать выброс окситацина. Данный гормон стимулирует сокращения матки, что может угрожать выкидышем на ранних сроках беременности.

Можно ли снизить остроту неприятных ощущений

Врачи женской консультации всегда помогут будущей маме уменьшить интенсивность боли в молочных железах. Вся проблема состоит в том, что в первом триместре беременности пациенткам противопоказано большинство лекарственных препаратов. Поэтому снизить неприятные ощущения даме в этой ситуации может только гигиена, удобное белье и физические упражнения:

  • Для предотвращения сухости кожи и возможного заражения сосков несколько раз в день следует обмывать молочные железы водой температурой 30 — 35 градусов. После принятия водных процедур рекомендуется провести легкий массаж груди махровым полотенцем. Любые химические вещества, типа шампуней или гелей, для тела использовать нельзя. Для ежедневной гигиены лучше всего подойдет детское мыло.
  • Существуют специальные комплексы лечебной гимнастики, направленные на снятие отека молочной железы в первые недели беременности. При помощи простых упражнений можно добиться оттока лимфы из грудных лимфатических узлов, укрепления мышц и связок молочных желез.
  • Очень важным для будущей мамы является правильный подбор нижнего белья. При его производстве должны использоваться материалы из хлопка или льна, иметь широкие лямки и поддерживать грудь женщины в наиболее комфортном для нее положении. В нем не должно быть грубых швов, косточек и каких-либо декоративных украшений, которые могут усилить раздражение кожи молочной железы. Он должен соответствовать размеру груди, не сдавливать ткани.
  • У некоторых женщин болевые ощущения выражены очень сильно. Такому контингенту пациенток врачи рекомендуют не снимать бюстгальтер даже ночью, чтобы избежать лишнего контакта кожи молочной железы с постельным бельем.

Молодые мамы, у которых все хорошо, немного в панике спрашивают, где болит грудь на ранних сроках беременности у остальных. Следует отметить, что подобные проявления беременности носят исключительно индивидуальный характер.

Основная масса женщин отмечают незначительные болевые ощущения в сосках, чувство жжения в области ареол может появляться после длительного пребывания пациентки в вертикальном положении. Возможна реакция женской молочной железы только на тепло или сильный холод. Отечность груди на ранних сроках беременности отмечали 70% дам.

Гинекологи часто сталкиваются с ситуациями, когда у беременной вообще нет никаких болезненных или раздражающих ощущений в области молочных желез. Это тоже один из вариантов нормы, и такое отсутствие неприятных ощущений связано с особенностями нервной системы пациентки. А вот постоянная боль в груди на всем протяжении беременности может свидетельствовать о каких-либо заболеваниях молочных желез, которое проявило себя под воздействием изменения гормонального фона при беременности.

Чтобы ни советовали будущим мамам врачи и народные целители, неприятные ощущения в грудных железах в первом триместре нужно просто пережить. Обычно эти первые симптомы будущего ослабевают уже на 5 — 6 неделе, а после 10 — 12 недели полностью исчезают. Воздействие гормонов на организм женщины значительно снижается, женская грудь постепенно изменяется для лучшей лактации, и связанные с перестройкой тканей боль, жжение и отек в молочных железах уже не будут беспокоить будущую маму.

Рекомендуем прочитать статью об изменениях в груди при беременности. Из нее вы узнаете о причинах появления болезненности, повышения чувствительности, увеличения размера молочных желез, а также изменения сосков и ареол.

Любые проблемы со здоровьем на протяжении всего периода вынашивания ребенка требуют от будущей мамы самого серьезного отношения. Заниматься самолечением в подобной ситуации чревато серьезными последствиями женщины и ее будущего ребенка. Боль в груди на ранних сроках беременности требует контроля и лечения со стороны специалистов женской консультации.


Похожие статьи

7mam.ru

Боль в груди при беременности



Всем известно, что у здоровой женщины грудь болеть не должна. Ну, разве что, совсем чуть-чуть – во время месячных. Впрочем, даже в этой ситуации современные врачи рекомендуют внимательней прислушаться к ощущениям и обязательно пройти обследование у маммолога и эндокринолога. Поэтому боль в груди при беременности будущими мамочками воспринимается, как нечто ужасное. А ведь во время ожидания ребенка пугаться-то и незачем. Впрочем, излишняя бдительность тоже не помешает.

Когда боль в груди при беременности является нормой?

Буквально спустя несколько часов после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «перестройка». В первую очередь изменяется гормональный фон. Вследствие этих перемен может появиться тошнота, обильные выделения из влагалища или несвойственные ранее перепады настроения. Все это ранние признаки беременности.

Кроме того, у многих женщин еще до задержки начинают темнеть околососковые круги, а сама грудь становится более чувствительной и даже начинает болеть. Происходит это под воздействием гормонов. Именно с их помощью грудь будущей матери готовится к ответственной поре – вскармливанию младенца.

Также женщина может наблюдать и другие изменения, связанные с грудью:

  • Незначительное набухание молочных желез – грудь увеличивается размерах;
  • Раскрытие молочных протоков – небольшое выделение молозива;
  • Усиление кровообращения – венозная сетка становится видна сквозь кожу.

Впрочем, подобные изменения не всегда происходят в первом триместре. Но если через некоторое время после незащищенного полового акта болит грудь, это может быть признак беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, ожидающими первенца. Переживать из-за боли не нужно. Чаще всего неприятные ощущения исчезают к концу 12 недели.

Но в редких случаях боль может сохраниться на протяжении всей беременности. В этой ситуации нужно позаботиться о том, чтобы она доставляла минимум неудобств. Как это сделать, поговорим позднее, а сейчас рассмотрим, когда еще болит грудь во время беременности и это не является поводом для беспокойства.

Безопасная боль в груди во второй половине беременности

Начиная с пятого месяца, в организме женщины повышается содержание гормона эстрогена. Этот продукт желез внутренней секреции подготавливает организм матери к будущим родам. Однако одно из его «побочных» явлений – это увеличение молочных желез в размерах и боль в груди при беременности.

Чаще всего подобный болевой синдром проявляется слабо. При этом боль скорее тянущая или ноющая. Нередко появляется она вследствие реакции на переохлаждение или легкое надавливание. Но иногда грудь болит практически постоянно, а соски становятся столь чувствительными, что болезненно реагируют даже на легкое соприкосновение с одеждой.

Если же при этом началась выработка молозива, то женщины дополнительно отмечают покалывание, жжение или зуд в области сосков. Пугаться этого не стоит. Нужно лишь приобрести бюстгальтер для кормящих матерей и своевременно менять специальные прокладки. Также следует внимательней следить за гигиеной груди и омывать соски при малейшем их загрязнении. Иногда смены бюстгальтера достаточно для того, чтобы перестала болеть грудь при беременности.

Когда боль в груди – это повод для беспокойства?

Чаще всего болезненные ощущения в груди во время беременности – это норма. Но иногда она может свидетельствовать и о серьезных патологиях. Например, если болевой синдром явственно ощущается под грудью, это может означать, что у женщины появились скрытые отеки при беременности. Также боль под грудью или в центре грудной клетки может сигнализировать о заболевании сердца.

Насторожиться будущая мамочка должна и в том случае, если очень сильно болит грудь при беременности. Острая боль в грудных железах может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Например, она оповещает, что у женщины развивается лактостаз или мастит. В обоих случаях необходимо показаться маммологу и вылечить болезнь до родов.

Лактостаз – это застой грудного молока в протоках. Чаще всего встречается это заболевание уже после родов. Но если материнское молоко начинает образовываться слишком рано, то можно столкнуться с этой проблемой еще во время беременности. Распознать застой грудного молока не трудно:

  • Грудь становится болезненная;
  • В грудных железах образуются комочки, которые легко нащупываются при обследовании;
  • На месте уплотнений могут появиться покраснения кожи;
  • Опорожнение грудных протоков доставляет дискомфорт или сопровождается острой болью.

Развивается лактостаз следующим образом:

  1. Если проток или сегмент груди пережимается одеждой или не опорожняется полностью, то в нем образуется молочная пробка;
  2. Молочная пробка закупоривает выход протока, и молоко остается в грудном сегменте;
  3. Длительный застой молока провоцирует появление мастита.

Мастит – это воспаление молочной железы. Заболевание может быть инфекционным и неинфекционным, но в любом случае опасным. Неинфекционный мастит вызывается длительным лактостазом, а инфекционный вариант развития болезни появляется в результате недостаточной гигиены сосков.

Молочный секрет – это благотворная среда обитания для многочисленных бактерий. Если своевременно не удалять с сосков молозиво и остатки молока, то через небольшой промежуток времени бактерии поднимутся по протокам и вызовут воспаление молочной железы. Приятного в этом мало. Болезнь протекает в острой форме и сопровождается такими симптомами, как:

  • уплотнение, огрубение и увеличение молочной железы;
  • острая распирающая боль в груди, усиливающаяся при малейшем касании;
  • покраснение грудной железы;
  • общее повышение температуры тела и увеличение температуры кожного покрова в местах покраснения.

При отсутствии должного лечения (в особенности, если речь идет об инфекционном мастите) в грудной железе образуется абсцесс. Нередко для его устранения приходится прибегать к оперативному вмешательству. Если же абсцесс не лечить, то сначала примеси гноя появятся в молоке, а затем попадут в кровь женщины, что чревато развитием сепсиса. Поэтому при острой боли в груди необходимо попасть к врачу как можно скорее.

Как уменьшить боль в груди при беременности?

Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить, почему болит грудь при беременности. Если причина – заболевание, то нужно срочно его лечить. Но если это физиологическая реакция организма на изменение гормонального фона, то можно воспользоваться следующими советами:

    1. Носите удобный бюстгальтер. Причем отдайте предпочтение изделию из натуральной ткани на широких лямках, обязательно без косточек и синтетических вставок. Меняйте бюстгальтер по мере увеличения грудных желез, не допускайте сдавливания груди и молочных протоков.
    2. С первых дней ожидания потомства массажируйте грудь махровой варежкой-перчаткой. Это поможет вам избежать растяжек при беременности и заставит соски слегка огрубеть, что положительно скажется на последующем кормлении младенца. Можно также после гигиенических процедур слегка вытягивать соски и покручивать их, если это не доставляет дискомфорта.
    3. Со второй половины беременности обязательно занимайтесь закалкой грудных желез. Воздушные ванны и омовения слегка прохладной водой помогут вам в этом.
    4. При повышенной чувствительности сосков попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
    5. После появления молозива пользуйтесь гигиеническими стерильными подушечками. Они продаются в аптеках.
    6. Не используйте для мытья грудных желез гели для душа и обычное мыло. Приобретите для этих целей детское мыло или шампунь, у которых есть пометка «гипоаллергенное».
    7. Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для груди. Это позволит вам не только избежать боли в грудных железах, но и сохранит их форму.

    Резюме

    Напоследок, хотелось бы вас еще предостеречь. Многие беременные отказываются от ношения бюстгальтера из-за неприятных ощущений в области грудных желез и сосков. Не делайте этого! Правильно подобранный бюстгальтер приподнимает грудь и способствует улучшению кровообращения. К тому же такое белье не позволит грудным железам обвиснуть за время беременности.

    Если же вы откажетесь от ношения бюстгальтера, то, вполне вероятно, нарушится кровообращение в груди и произойдет закупорка молочных протоков. А это, как вам уже известно, чревато лактостазом и последующим маститом. Поэтому не нужно рисковать, берегите свою грудь!



    Девочки! Давайте делать репосты.

    Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
    А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
    Спасибки ;-)
    Всем здоровых малышей!
    Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше ;-)


    Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас ;-)

    Gnomik.ru ©

    www.gnomik.ru

    Что делать, если болит грудь при беременности?

    Во время беременности женский организм начинает меняться из-за влияния гормонов прогестерона и эстрогена. Под их действием грудь начинает разбухать, иногда отекает. Этот процесс по большей части происходит болезненно. Чувствительность сосков увеличивается, начинается расширение млечных протоков.

    Что делать, если болит грудь при беременности

    Если грудь слегка болит при беременности, не стоит волноваться – это вполне естественный процесс. Дискомфорт может продлиться недели и даже месяцы. Но не вся боль может быть отнесена к легким неприятным ощущениям. Иногда ее стоит расценивать как норму, но порой она является свидетельством патологии и требует скорейшего обращения к врачу.

    У всех ли при беременности болит грудь

    Не всегда во время беременности женщины отмечают боль в железах. Даже ее рост может проходить без особых неприятностей. Только увеличивается чувствительность и становится более заметной венозная сетка.

    Стоит отметить, что женщинам, постоянно испытывающим легкую боль с начала беременности и отметившим резкое ее исчезновение в конце второго — начале третьего месяца, стоит побыстрее обратиться к гинекологу. Из-за гормональных сбоев и различных стрессов, расстройств эндокринной системы велик риск замершей беременности или ее прерывания.

    В организме беременной может снижаться количество эстрогена, прогестерона. В таких случаях железы меняют размер на меньший, а боли прекращаются. Но иногда они усиливаются. При резких и сильных приступах необходимо получить консультацию врача. Возможно, потребуется сдать дополнительные анализы для прояснения ситуации.

    Какими могут быть боли в груди у беременной

    Дискомфорт в то время, когда болит грудь при беременности, по интенсивности может быть разным. Если боль очень сильная, то женщине может стать трудно двигать руками и даже дышать. В таких случаях следует обратиться к гинекологу, чтобы обследоваться и получить рекомендации по приему препаратов, снижающих тяжесть симптомов.

    По характеру боли могут быть такими:

    • Распирающие, расходящиеся на обе молочных железы.
    • Ощущение покалывания внутри груди.
    • Жжение в области сосков.
    • Отекание сосков, ареол.
    • Сильный зуд кожи или ощущается внутри.
    • Боли острые или тупые, сильно беспокоящие, расходятся на руки, спину, подмышечные впадины.

    Можно сравнить то, как болит грудь при беременности, с симптомами ПМС. Но боли у беременных могут быть намного более интенсивными. Если прочие признаки, способные насторожить, отсутствуют, обычный дискомфорт стоит отнести к норме.

    Боли в груди, которые не должны настораживать

    Во время беременности боли в груди могут время от времени появляться или исчезать. Это считается нормой. Не обязательно торопиться к врачу при таких симптомах:

    • На коже груди возникают растяжки.
    • Потемнение ареол.
    • Сухость кожи, сильный зуд.
    • В течение второго и третьего триместра могут быть прозрачные выделения из сосков.

    Такие проявления относятся к норме и не должны вызывать беспокойства. Если уровень гормонов не повышается и не понижается, внутри желез не ощущается жар, отсутствуют уплотнения, при обследованиях здоровье плода не настораживает врача, перечисленные ощущения можно считать обычными.

    Когда стоит из-за болей в груди обратиться к врачу

    Понадобится получить консультацию гинеколога или маммолога в таких случаях:

    • Одна из грудей увеличивается в размерах и заметно отличается от второй.
    • Появляются обильные выделения из одной железы.
    • На протяжении нескольких дней беременная отмечает, что из сосков выходит некоторое количество крови.
    • Выделения становятся желтыми или светло-зелеными.
    • Неоднородность структуры желез, внутри отчетливо прощупываются впадины и уплотнения.

    Абсолютное большинство подобных проблем возникает в результате инфекций, доброкачественных образований, воспалений. У части женщин гормональный всплеск может активизировать рост злокачественной опухоли. Поэтому стоит непременно обращаться к гинекологу, если дискомфорт кажется чересчур интенсивным. Врач должен провести осмотр, чтобы выявить причину неприятных ощущений.
    При каких-либо подозрений беременную направляют к маммологу. Там могут направить на дополнительные обследования:

    • Исследование крови и жидкости, выделяющейся из сосков.
    • УЗИ молочных желез.
    • МРТ или рентген с применением контрастного вещества.

    Часть процедур назначают лишь в крайнем случае. Но не следует наотрез отказываться от них, если врач считает их необходимыми. Вред, который они могут нанести плоду, намного меньше, чем развившаяся из-за недообследования злокачественная опухоль у женщины.

    Как можно облегчить боли в груди у беременных

    При беременности болезненность молочных желез можно уменьшить с использованием разных способов. Среди них на первом месте – умеренная физическая активность, диеты, хорошее нижнее белье.

    Уменьшить чувствительность сосков помогает зелень, орехи, бобовые. Полезны фенхель и лимон – он тонизирует сосуды, снижает токсикоз. Сокращение соли в рационе снижает образование отеков.
    активность

    При отсутствии противопоказаний не следует отказываться от занятий спортом в период беременности. Упражнения улучшают кровообращение в железах и тонизируют сосуды.

    Беременным отлично подходит белье из натуральных тканей, мягкое, не натирающее кожу. Бюстгальтер должен быть без косточек, подобран по размеру.

    imom.me

    Почему при беременности болит грудь?

    С первых дней наступления беременности грудь женщины начинает претерпевать большие изменения. Это один из самых ранних и самых верных признаков беременности, который ощущают практически все женщины. Уровень женских половых гормонов резко возрастает. В связи с этим, а также под воздействием гормона беременности (хорионического гонадотропина) грудь начинает увеличиваться (по мере увеличения молочных желез и жировых тканей), тяжелеть, набухать. В нее поступает больше крови, может четко проявляться «венная сетка».

    Многие женщины отмечают набухание и потемнение сосков, и из них даже может выделяться молозиво. Грудь или только соски становятся очень чувствительными и болезненными. И все это нормально, переживать не стоит. Так происходит подготовка груди к будущему вскармливанию ребенка. Кроме того, все происходящие в этот период изменения в груди являются особым доразвитием молочных долек, которое может происходить исключительно во время беременности. И женщины, пережившие такие изменения, то есть те, которые беременели и рожали, становятся менее подверженными онкологическим заболеваниям молочной железы в будущем.

    У разных женщин эти процессы происходят индивидуально, проявляясь в большей или меньшей степени, по отдельности или все сразу. Одни отмечают пощипывание или жжение в сосках, у кого-то соски только темнеют, у других – грудь становится гиперчувствительной без каких-либо дополнительных симптомов. Некоторые женщины ощущают боль только при дотрагивании или надавливании. Бывает, появляется чувствительность к холоду. Многим ощущения напоминают приближение месячных. А кого-то грудь вообще никоим образом не тревожит и заметных изменений с ней вроде как и не происходит.

    Как правило (но вовсе не обязательно) все неприятные и болевые ощущения в области груди начинают ослабевать к 10-12 неделе.

    Как уменьшить боль в груди при беременности

    • Самое важное – это комфортное правильное белье. Бюстгальтер должен быть удобным – на широких лямках и без косточек, не сдавливать и не натирать грудь и соски. Обязательно из натуральной ткани и желательно без лишних швов и декоративных элементов. Но вместе с тем он должен приподнимать и поддерживать грудь для улучшения в ней кровообращения и предотвращения застоев. Лучше всего купить специальный бюстгальтер для беременных, который потом пригодится и в период кормления. По мере роста и увеличения груди необходимо сменять бюстгальтер на больший по размеру.
    • Если соски гиперчувствительны и реагируют на любой раздражитель – попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
    • При выделении из груди молозива следует купить в аптеке специальные подушечки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделения. И, конечно же, не забывайте вовремя сменять их на чистые.
    • Ежедневно необходимо мыть грудь теплой (или комнатной температуры) водой или хотя бы обтирать влажным полотенцем. Не используйте на эту зону мыло и другие средства – они могут пересушивать кожу.
    • Со второго триместра можно начинать закалку груди (что является также хорошей профилактикой лактационного мастита): принимать воздушные ванны, проводить контрастные влажные обтирания.
    • Простые физические упражнения укрепят мышцы и связки, что облегчит отток лимфы от груди и улучшит поддержку молочных желез.

    Специально для beremennost.net – Елена Кичак

    beremennost.net

    Всегда ли болит грудь при беременности. Что важно знать

    На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.

    Чувствительная грудь после зачатия – причины

    Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

    Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

    С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

    За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину, поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

    Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

    Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

    Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно
    по-другому.

    Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

    Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

    У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

    Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.

    Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

    Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:

    Способы снижения болевых симптомов

    Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли – не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.

    Грудные боли у беременных – частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма

    Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?

    Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера – только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант – специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.

    Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении

    Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной

    Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.

    Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.

    Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру–гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.

    Дополнительные советы беременным по «грудному» уходу

    Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.

    Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела

    Рекомендуется прислушиваться к советам, например:

    1. Следить за состоянием грудных желёз, чтобы кожа не потела, дышала. Здесь помогут гигиенический душ, хлопковый бюстгальтер. Приятно, полезно принимать воздушные ванны.
    2. При выделении молозива использовать специальные вкладыши, менять их по мере необходимости.

      Вкладыши для лактации помогают не только смягчить ощущения, но и являются отличным средством гигиены

    3. Использовать специальные крема для укрепления груди, состав которых включает силикон, витамин Е. Регулярное втирание крема поможет предотвратить появление растяжек; считается, лучше начать использование до наступления беременности.
    4. Закаливание бюста в виде контрастного душа. Данную процедуру стоит оставить до второго триместра, чтобы не спровоцировать сокращение матки.
    5. Лёгкий массаж груди, который может сделать себе каждая женщина.

    Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.

    Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.

    Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.

    Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?

    Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.

    Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

    Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».

    Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

    Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.

    В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

    Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:

    Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:

    womane.ru

    Болит грудь во время беременности

    Изменения во время беременности касаются практически всех органов и систем организма женщины. Одной из первых на наступление беременности реагирует грудь, ведь ей предстоит важнейшая задача — вскармливание ребёнка грудным молоком. Вследствие физиологических изменений в молочных железах большинство будущих мам жалуются, что грудь во время беременности болит, становится очень чувствительной.

    Беременные очень часто общаются между собой на форумах по поводу болей в груди. Наиболее часто женщины интересуются: когда начинает болеть грудь при беременности, почему она болит, что делать, если грудь болит сильно и стоит ли переживать, если грудь вдруг перестала болеть.

    Почему болит грудь при беременности.

    Процесс подготовки к лактации запускается ещё в начале беременности. Под воздействием гормонов, прогестерона, пролактина, эстрогена, наблюдается значительный рост груди, при этом жировая ткань уменьшается, а железистая, напротив, растёт. В молочной железе усиливается кровоток, что внешне проявляется появлением венозной сеточки.

    Наибольшие изменения в груди происходят в первые месяцы беременности и перед родами. За все девять месяцев грудь может увеличиться на пару размеров и потяжелеть на 600-700 грамм каждая.

    Конечно, такие колоссальные изменения сопровождаются определёнными ощущениями, но каждая мамочка чувствует это по разному. Ощущения в груди во время беременности различаются у всех женщин, грудь не обязательно должна болеть, как считают многие. Некоторые будущие мамы практически не испытывают неприятных ощущений в груди, только повышенную чувствительность к прикосновениям или периодическое покалывание.

    Однако для многих женщин беременность сопровождается дискомфортом и болезненностью в груди, особенно в первом триместре. Боль может ощущаться только при прикосновении или надавливании, а может и почти постоянно. Нередко наблюдаются боль или жжение в сосках.

    Боль в груди обычно не зависит от того, какая по счёту беременность, грудь болит и у первородящих, и у многодетных мамочек.

    Когда начинает болеть грудь при беременности.

    Уже на ранних сроках беременности у некоторых женщин появляется чувство покалывания, болезненности в груди, однако надеяться на наступление желанной беременности только по этому признаку не стоит. Тем более, что у многих девушек перед менструацией наливается и болит грудь, что связано с подъёмом прогестерона во второй фазе цикла и его падением перед месячными.

    Чаще всего увеличение груди и болезненность в ней начинаются в 6-7 недель беременности. В основном грудь болит во время первого триместра беременности, затем боли проходят или значительно ослабевают.

    Многие будущие мамы переживают, когда грудь во время беременности перестала болеть и связывают это с замиранием плода. Однако в большинстве случаев грудь перестаёт болеть у всех женщин к концу первого триместра, просто у кого-то раньше, у кого-то позже.

    Сильно болит грудь при беременности.

    Сильные болевые ощущения в груди в основном связаны с индивидуальными особенностями женщины. Усиливать боль в груди может как неподходящее бельё, так и отказ от бюстгальтера. Грудь наливается, становится тяжёлой, увеличивается в размере, поэтому ей необходима хорошая поддержка.

    Уже на первых месяцах беременности желательно приобрести специальный бюстгальтер, из натуральных тканей, без косточек, с широкими бретелями и минимальным количеством швов. Сейчас в продаже большой выбор белья для беременных, в том числе и бесшовного.

    Иногда грудь становится настолько тяжёлой, что причиняет боль во время сна, тогда возможно ношение бюстгальтера ночью, но он должен быть очень удобным, мягким, ничего не передавливать.

    На поздних сроках беременности из сосков может выделяться молозиво, оно липкое и густое. Когда молозиво застывает, на сосках образуются корочки, которые, если их задеть, также вызывают боль. Отдирать такие корочки не рекомендуется. Необходимо чаще принимать тёплый душ, носить мягкое натуральное бельё.

    Кстати, тёплый или контрастный душ на область груди может значительно уменьшить неприятные ощущения, только струя не должна быть сильной.

    Боли в груди при беременности в подавляющем большинстве случаев являются следствием физиологических изменений и естественной подготовкой к грудному вскармливанию. Если боли в груди во время беременности невыносимые или одна грудь болит намного больше чем другая, нужно обратиться к врачу.

    nashy-detky.com.ua


    Смотрите также

АСТОК