Мигрень у беременных


что делать и чем быстро снять боль

Мигрень – форма головной боли, для которой свойственно периодическое возникновение, локализация с одной стороны головы и продолжительность 2-72 часа. Мигрень при беременности существенно влияет на самочувствие женщины. Особая сложность при купировании приступов связана с избирательным приемом медикаментозных средств, которые безопасны для плода.

Статистика показывает, около 33% будущих матерей страдают от мигренозных пароксизмов. Предрасположенность к развитию цефалгического синдрома у женщин связана с гормональными перестройками, которые происходят во время менструации, гестации, лактации, менопаузы. Мигрень и беременность для многих пациенток – взаимосвязанные понятия.

Особенности мигрени у беременных

Мигрень у беременных бывает с аурой и без предшествующих характерных сигналов. Приступы обычно сопровождаются тошнотой, реже рвотой, повышенной чувствительностью к внешним раздражителям – яркому свету, громким звукам, шумам, запахам. Мигренозные приступы без ауры отличаются тенденцией к снижению частоты и длительности по мере приближения родов.

Для мигрени с аурой напротив свойственно стабильное течение при беременности, что позволяет делать выводы о необходимости лечения. Обычно ко II триместру наблюдается положительная динамика – интенсивность и продолжительность пароксизмов уменьшается. К III триместру в основном частота приступов, сила и выраженность болевых ощущений продолжают снижаться.

Одновременно меньше проявляются сопутствующие нарушения – светобоязнь, повышенная чувствительность к звуковым и ароматическим раздражителям. Улучшение самочувствия во II-III триместре отмечается в 50-80% случаев.

Причины на разных триместрах

В I триместре в организме будущей матери снижается уровень эстрогена, который является важнейшим нейромодулятором. Активно вырабатывается прогестерон, который ослабляет действие эстрогенов, что провоцирует мигренозные приступы. Начиная с 10-12 недели, уровень эстрогена нормализуется, что положительно влияет на динамику регрессии цефалгического синдрома.

III триместр характеризуется стабильно высокими показателями эстрогена, что приводит к исчезновению болезненных ощущений у большинства пациенток. Эстроген участвует в регуляции опиатергической системы (обезболивающей, подавляющей боль), выработке мелатонина, влияет на уровень пролактина, простагландина, нейромедиаторов, в числе которых серотонин, катехоламин, эндорфин.

При снижении уровня эстрогена происходит повышение чувствительности рецепторов нейронов гипоталамуса и тригеминального ганглия. Одновременно наблюдается увеличение чувствительности элементов кровеносной системы мозга к серотонину, который оказывает вазоактивное действие – стимулирует сократительную деятельность сосудистых стенок. В результате развивается усиление восприятия болезненных ощущений. Другие причины возникновения мигрени при беременности:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Нарушение функции печени.
  • Склонность к гипотонии.

Чтобы разобраться, чем лечить мигрень при беременности, важно пройти диагностическое обследование и выявить вероятные сбои в работе внутренних органов и систем. Факторы, провоцирующие приступ:

  • Атмосферные явления, изменение погоды.
  • Физическое и психическое перенапряжение.
  • Употребление некоторых продуктов с высоким содержанием пищевых добавок и природных психостимуляторов, к которым относят шоколад, крепкий чай, кофе, вино, напитки типа «Кока-кола» и «Пепси-кола».

Половые гормоны играют решающую роль в патогенезе цефалгического синдрома у женщин. Пароксизмы обычно связаны с фазами менструального цикла. Во время беременности в организме происходят сложные перестройки, в том числе изменение гормонального баланса.

Основные симптомы

Систематические головные боли – самый распространенный и ведущий симптом, с жалобой на который беременные женщины обращаются к врачу. В среднем каждая 5-я будущая мама страдает от болезненных ощущений в области головы. В 30% случаев приступы протекают тяжело и длительно с выраженной сопутствующей симптоматикой, трудно поддаются купированию. Подверженность мигренозным пароксизмам до момента беременности отмечена в среднем у 80% пациенток. Появление болей впервые в период вынашивания плода наблюдается в среднем у 16,5% пациенток. Симптомы:

  1. Пульсирующий характер болевых ощущений.
  2. Приступы происходят после употребления определенных продуктов или вследствие провоцирующих факторов.
  3. Болезненные ощущения усиливаются после физического напряжения.
  4. Интенсивность боли возрастает из-за яркого света, громкого шума или неприятных запахов.
  5. Приступ сопровождается тошнотой, реже рвотой.
  6. Расстройство зрительной функции в виде появления посторонних предметов (точек, бликов) в поле обзора.

Редко мигренозный приступ может сопровождаться онемением конечностей и нарушением речи.

Специфика лечения

Чем снять боль при мигрени в период беременности подскажет лечащий врач. Общие рекомендации для предотвращения мигренозных атак:

  • Здоровый образ жизни.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Сокращение употребления крепкого чая, кофе, напитков, содержащих психоактивные вещества.
  • Частый прием пищи.
  • Полноценный отдых и сон продолжительностью не меньше 8 часов.
  • Избегать переохлаждений, стрессовых ситуаций, физического переутомления.

Применение медикаментозных препаратов для лечения мигрени при беременности требует особого внимания. Опасность фармакологических средств заключается в способности проникать через плацентарный барьер. В результате химические соединения могут оказывать влияние на развитие плода, провоцируя различные отклонения и нарушения.

Скорость выведения потенциально вредных веществ из организма плода замедленна, интенсивно растущие клетки зародыша чувствительны к внешним воздействиям, что повышает вероятность развития патологий. Бесконтрольный прием таблеток от мигрени при беременности может привести к нарушению формирования тканей плода и последующему отставанию родившегося ребенка в умственном и физическом развитии.

Предположительно бесконтрольный прием лекарств будущими мамами стал причиной патологических состояний и врожденных аномалий у ребенка в 1-3% случаев. Альтернативные способы лечения мигрени у беременных:

  1. Психотерапия.
  2. Массаж и мануальная терапия, остеопатия.
  3. Релаксационные техники, ароматерапия.
  4. Йога, дыхательная гимнастика.
  5. Физиотерапия.
  6. Иглорефлексотерапия.

Только врач может назначить прием обезболивающих фармацевтических препаратов с учетом состояния пациентки и периода гестации. Не рекомендуется одновременный прием нескольких видов лекарственных средств.

Медикаментозная терапия

Чтобы эффективно лечить мигрень во время беременности, нужно разобраться в причинах появления приступов, тогда будет понятно, чем купировать болезненные ощущения. Согласно классификации организации FDA (США), которая занимается вопросами безопасности для здоровья выпускающихся фармацевтических средств, выделяют 5 категорий препаратов с разной степенью опасности для плода. Категории опасности средств от мигрени при беременности:

  1. A (риск отсутствует).
  2. B (риск не доказан, не подтвержден).
  3. C (риск возможен, не исключен).
  4. D (риск подтвержден, высокая опасность).
  5. X (противопоказаны в период беременности).

Популярное обезболивающее лекарство Парацетамол относится к категории B, Цитрамон и Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) – к категории C, Диклофенак и Диазепам – к категории D, Фенобарбитал и Карбамазепин – к категории X.

Лечение мигрени при беременности на ранних сроках чаще проводится препаратами группы B (Ибупрофен, Парацетамол, Кофеин, Метоклопрамид, Сульфат магния, Морфин), реже препаратами группы C (Суматриптан, Напроксен, Индометацин, Преднизолон). Необходимо помнить, что применение препаратов нестероидной противовоспалительной группы (Напроксен, Индометацин, Преднизолон, Ибупрофен) и Аспирина в III триместре повышает риск негативного влияния на плод и организм матери, который расценивается, как характерный для лекарств категории D.

К примеру, прием Аспирина в III триместре может спровоцировать удлинение срока до начала родов, подавление сократительной способности мышц матки, повышение интенсивности кровотечения у плода и матери, сокращение размера Боталлова протока (у плода соединяет спинную аорту и легочный ствол).

Массаж

Если началась мигрень во время беременности, рекомендуется делать точечный или классический массаж, что поможет быстро и безопасно избавиться от болезненных ощущений. Классический массаж выполняют в шейно-воротниковой зоне, используя приемы: пощипывание, поглаживание, легкое сдавливание, растирание. В результате улучшается кровообращение и кровоснабжение тканей головного мозга.

Выполнение точечного массажа стимулирует биологически активные точки, которые в свою очередь регулируют деятельность органов и систем. Чтобы избавиться от мигрени при беременности, нужно несильно продолжительностью 1-2 минуты последовательно надавливать на такие точки, как:

  • на переносице между бровями;
  • немного над бровями в самой высокой точке бровной дуги;
  • над самой высокой точкой бровной дуги на линии, горизонтально разделяющей лоб пополам;
  • возле внешних уголков глаз.

В завершение процедуры пальцами обеих рук проводить по голове воображаемые линии по направлению к затылку. Затем ребрами ладоней слегка постучать по шейному отделу позвоночника.

Рецепты народной медицины

Хорошо снимает головную боль чай, приготовленный из лекарственных растений. Успокаивающие отвары и настои с легким обезболивающим действием готовят из листьев мяты, мелисы, пустырника, иван-чая, шишек хмеля, корня валерианы. Перед приемом препаратов на основе лекарственных трав в период гестации необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Профилактика

Чтобы эффективно бороться с мигренью при беременности, необходимо придерживаться таких принципов, как исключение заболеваний, которые могут провоцировать цефалгический синдром, и использовать преимущественно немедикаментозные методы терапии. Выявление триггерных (провоцирующих) факторов и их исключение поможет снять боль от мигрени при беременности, возникающую как вторичный симптом нарушений в работе организма.

Купирование мигренозных приступов в период гестации выполняется преимущественно немедикаментозными средствами. При необходимости врач назначает фармацевтические препараты с наименьшим риском влияния на развитие плода.

Просмотров: 424

golovmozg.ru

Мигрень при беременности

Мигрень — неприятное заболевание, которое может беспокоить человека в течение всей жизни. К сожалению, при беременности оно не исчезает, а порой и наоборот — даже усиливается. При этом снимать приступы головной боли становится труднее, ведь большинство эффективных препаратов противопоказаны будущей маме.

Мигрень и гормональные изменения при беременности

Мигрень во время беременности может временно отступать, а может и усиливаться, значительно ухудшая общее самочувствие. Усиление происходит, по большому счету, из-за обезвоживания при сильной рвоте, которая может быть проявлением как мигрени, так и токсикоза. В самом начале беременности у многих женщин частота болевых приступов увеличивается, что связано с резким ростом гормона эстрогена.

К счастью, в большинстве случаев с 12-й недели частота и выраженность мигреней заметно снижается. Но есть и плохая новость: если приступов не стало меньше на сроке 10–12 недель, то, скорее всего, частые головные боли будут преследовать вас на протяжении всей беременности.

Профилактика мигрени при беременности

Находясь в положении, использовать многие методы лечения (лекарственные и нелекарственные) противопоказано, а течение заболевания может усугубиться. Поэтому правильнее начинать профилактику еще до беременности. Если у вас мигрень, беспокоят частые или тяжелые приступы, вы принимаете обезболивающие препараты чаще двух раз в неделю, то необходимо провести профилактическую терапию еще на этапе планирования.

Читайте также:
Женские головные боли

Еще один важнейший момент профилактики — контроль провокаторов приступа. У каждой женщины с мигренями обычно есть свои «любимые» провокаторы, например, недосыпание, прием вина или пива, резкие запахи, мелькающий свет, громкий звук. Хороший профилактический эффект оказывают умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также массаж шейно-воротниковой зоны при необходимости.

Среди лекарственных препаратов наиболее безопасны бета-блокаторы, а именно пропранолол. У этого лекарства множество показаний, в том числе снижение высокого артериального давления при беременности, а также профилактика мигрени. Дозу и длительность курса назначает врач.

Лечение приступа мигрени

Если приступ мигрени все-таки развился, то можно попробовать снять боль нелекарственными методами. Иногда помогает прием крепкого чая или кофе, колы. У многих боль проходит, если удается уснуть.

Если боль быстро нарастает и приводит к выраженному ухудшению самочувствия, то без таблеток не обойтись. Необходимо помнить, что прием обезболивающих препаратов в первом и третьем триместрах может нанести вред плоду! Наиболее безвредным, хоть и не самым эффективным, препаратом является парацетамол. Максимальная суточная доза, которую можно принять при беременности, — 1000 мг. А вот препараты, содержащие метамизол натрия (анальгин, баралгин и др.), беременным принимать нельзя!

Если парацетамол не снимает приступ, можно попробовать комбинированные препараты, содержащие парацетамол и кофеин (например мигренол). При тяжелых приступах мигрени, когда другие обезболивающие не эффективны, врач может рекомендовать прием преднизолона.

В редких случаях при тяжелом течении приступов мигрени применяются триптаны (суматриптан и др.). Стоит отметить, что безопасность этой группы препаратов не исследовалась у беременных, однако когда триптаны все-таки использовались, вреда для здоровья матери и ребенка не было обнаружено (это указано в инструкции к препарату).

Те, кто страдает мигренью, знают, что головная боль далеко не единственный симптом. Многие тяжело переносят сопутствующую тошноту и рвоту. Без лекарств при мигрени можно попробовать справиться с тошнотой (например, принимать легкоусвояемую пищу), но не со рвотой. Многократно возникая, она может привести к потере жидкости и важных минералов, а в тяжелых случаях — даже нанести вред здоровью матери и ребенка. В таких случаях применяют противорвотные средства (метоклопрамид, ондансетрон). При тошноте эффективно назначение витамина В6 в дозе 30 мг в сутки.

Мигрень — неприятное заболевание, однако его можно контролировать. Если у вас мигрень и вы планируете беременность, позаботьтесь о себе заранее. Пройдите курс профилактической терапии. И, конечно, узнайте у своего врача, как эффективно справляться с приступами именно в вашем случае.

Будьте здоровы!

Мария Мещерина

Фото istockphoto.com

Товары по теме: пропранолол, парацетамол, мигренол, метоклопрамид, ондансетрон, витамин В6

apteka.ru

Мигрень при беременности: чем лечить

В жизни женщины бывает и такой период, когда прием таблеток или других обезболивающих препаратов крайне неприемлем.

Как быть женщине, если мигрень при беременности все чаще начинает ее беспокоить? Какие обезболивающие препараты доступны к приему в такой ответственный период ее жизни? Как избавиться от мигренозной боли, чтобы не навредить правильному развитию плода? Чем лечить мигрень в такой деликатный период?

Общая характеристика заболевания

Мигрень – это такой вид головной боли, который имеет свою клиническую картину и особый механизм развития. Если при обычной головной боли происходит спазм мозговых артерий, что вызывает гипоксию мозга, то при мигрени происходит патологическое расширение церебральных сосудов и гиперперфузиямозговой ткани. Это и объясняет причину, почему не удается снять приступы даже эффективными обезболивающими таблетками.

Мигрень и беременность – это трудно сочетаемые признаки, но к сожалению все чаще на приеме у гинеколога женщины жалуются на приступы сильной боли в одной части головы.

Важно! Беременность – это деликатный период в жизни каждой женщины, поэтому без разрешения врача не рекомендуется принимать обезболивающие препараты, как и лекарства другого предназначения. Причина этому – обостренная реакция организма беременной женщины, что может принести абсолютно противоположные результаты.

В период вынашивания ребенка у женщины происходит изменение гормонального фона – повышается содержание эстрогена и прогестерона, что напрямую влияет на работу сосудов. В результате происходит сбой в работе не только сердечно-сосудистой системы, но и нервной. Проявляется повышенная раздражительность и нервозность, ухудшается аппетит и нарушается сон. Что делать в такой ситуации?

Причины мигрени в период беременности

Врачи полагают, что мигрень во время беременности, в большинстве случаев, может развиваться на фоне эмоционального фактора – депрессии и стрессы. Помимо этого, существуют и другие причины, которые могут повлиять на развитие мигрени:

  1. Питание. Риск приступа мигрени повышают такие продукты как копчености, томаты, яйца, апельсины и мандарины, острые блюда, молочные сыры и орехи.
  2. Нерегулярное питание. Это и есть причиной тому, что лечащий врач настоятельно рекомендует соблюдать правильный режим питания.
  3. Неприятные запахи. У беременной сильно повышена чувствительность к разным сторонним запахам, особенно в первом триместре.
  4. Световой и шумовой фактор. Громкая музыка, слишком резкий свет и т.д. могут вызвать приступ мигрени.
  5. Нарушенный режим сна. Толчком к мигрени в период беременности может служить как недосыпание, так и избыток сна.

 Для того чтобы свести приступы мигрени к минимуму, женщина в первую очередь должна придерживаться здорового образа жизни, а не принимать таблетки. Ежедневно проводить время на свежем воздухе, правильно и сбалансировано питаться, исключать шумные публичные места.

Важно! Мигрень чаще всего испытывают женщины на ранних сроках беременности, после чего большая часть из них испытывает облегчение состояния 

Лечение мигрени у беременных

Лечение мигрени при беременности, скорее всего, сводится на исключение провоцирующих факторов, а также профилактику заболевания.

Важно! Обезболивающие таблетки могут негативно воздействовать на внутриутробное развитие плода, поэтому очень важно к вопросу лечения мигрени подходить с повышенной серьезностью.

Дыхательная гимнастика и массаж

Чтобы научиться правильно снимать головную боль и облегчить состояние, врач порекомендует дыхательную гимнастику, которая пригодится и в процессе родов.

Поэтому, заметив первые симптомы мигрени, женщина должна принять удобную позу в кресле или в постели, выключить свет и музыку, закрыть глаза и проделать дыхательные упражнения, которые если не снимут, то значительно облегчают состояние при мигрени.

Помимо этого снять боль может массаж височной и лобной части головы. При необходимости, массажные манипуляции проводятся по всей голове и шее.

Таблетки во время беременности – за и против

Часто молодых мам интересует вопрос – что принять от мигрени во время беременности, какой препарат может облегчить состояние и чем его можно заменить?

Важно! В исключительных случаях, врач, лечивший от мигрени женщину, может порекомендовать такой препарат как «Ацетаминофен» или «Парацетамол», но маленьких дозировках.

Продукты питание

Как правило, лечение мигрени у беременных подразумевает прием лекарственных препаратов с содержанием магния. При этом восполнить организм таким «металлом жизни» могут и продукты питания. Магний, в достаточно большом количестве находится в продуктах:

Таблица продуктов с высоким содержанием магния (мг/100 г.)

Правильное включение в рацион питания продуктов с содержанием магния позволит обеспечить организм беременной магнием и избавиться от мигрени.

Если причиной приступа мигрени может быть пониженное давление, тогда женщине нужно пить сладкий чай. При повышенном давлении, хорошо снимает головную боль травяной чай.

Народные методы в лечении мигрени у беременных

Чтобы до конца изучить вопрос как лечить мигрень при беременности, нельзя упускать из внимания народные методы, многие из которых помогают не только облегчить боль, но и полностью справиться с приступом. Но в первую очередь, необходимо организовать правильный режим дня и отдыха. Это главное, что должна сделать женщина, которая мечтает о здоровом ребенке.

  • Сладкий и теплый напиток. Такой напиток отлично снимает боль, когда причиной приступа выступает понижение артериального давления. При этом пить его нужно с осторожностью на ранних сроках беременности, а также при сахарном диабете.
  • Холодная вода. Умывание прохладной водой отлично справляется с мигренью.
  • Пары мелиссы. Этот метод применяет исключительно в тех случаях, если у беременной отсутствует аллергия на эфиры.
  • Капустный лист. Ему свойственно снимать боль лучше и эффективней чем таблетка Цитрамона. Взять 1 лист капусты, обдать его кипятком и приложить к месту боли. Обмотать шерстяным платком и прилечь. При этом в комнате выключить все раздражители: яркий свет, телевизор, музыку. Побыть в тишине
  • Мазь «Звездочка». Эта вьетнамская мазь может значительно облегчить состояние женщины во время приступа.
  • Лук. Разрезать лук и местом среза приложить к коже. Свежий лук способен снять боль любой интенсивности буквально за 20 минут.

Все вышеперечисленные методики прекрасно справляются с приступом мигрени. Но женщина всегда должна помнить о своем деликатном положении и использовать их только после консультации с врачом.

Выводы

Беременность и мигрень – это достаточно серьезная проблема и неправильный подход к ее разрешению может стать сигналом достаточно серьезных осложнений. Многие уже сами научились как справляться с приступами и преодолевать те трудности, которые могут возникнуть на их фоне.

Но в любом случае, никогда не стоит заниматься самолечением, а своевременно обратиться к лечащему врачу, правильно провести диагностику и выявить настоящие причины, которые могут провоцировать ее развитие. Только он сможет выбрать правильный метод лечения и предоставит женщине квалифицированную консультацию, благодаря чему она сможет правильно облегчить свое состояние, не навредив развитию плода.

Все неприятные ощущения, которые женщине приходится испытывать в период беременности, вскоре забываются, а родившийся здоровый ребенок будет постоянно дарить массу положительных эмоций.

omigreni.ru

как лечить, чем снять боль, как избавиться без лекарств?

Мигренью называют сильную боль с одной стороны головы, вызываемую сосудистыми спазмами. Приступ сопровождается тошнотой, светобоязнью, головокружением, слабостью, а боль локализуется либо в височной части, либо в лобной доле, затылке.

Характерной особенностью является мощная пульсирующая односторонняя боль, избавиться от которой не помогут обычные обезболивающие.

Именно во время беременности, женщины чаще сталкиваются с мигренью, а причиной тому может стать переутомление, гормональная перестройка организма, сосудистые патологии, стресс.

От чего возникают приступы у беременных, как и чем лечить мигрень во время беременности? Об этом далее.

Причины появления, отличия от токсикоза

Мигрень является наследственным хроническим заболеванием, чаще впервые проявляющимся в период беременности.

Происходит это из-за естественных гормональных и физиологических изменений, а спровоцировать приступ могут сразу несколько факторов. К ним относятся:

  • отсутствие прогулок на свежем воздухе;
  • травмы и сосудистая дистония;
  • активное или пассивное курение;
  • нерегулярное и неполноценное питание;
  • гипертония;
  • длительные стрессовые ситуации;
  • сон более 8-9 часов в сутки или бессонница.

Кроме того, вызывать приступ мигрени у беременных способны даже такие привычные продукты, как шоколад, крепкий чай или кофе, жареный арахис, бананы, апельсины и лимоны.

Важно уметь отличить приступ мигрени от обычной головной боли. Врачи советуют обратить внимание на несколько признаков, предшествующих пароксизму. Все они имеют общее название «аура» и выражаются в резком нарушении слухового и зрительного восприятия, нарушении речи, появлении черных точек перед глазами.

Обычная головная боль всегда начинается внезапно, без предшествующих сигналов, охватывает всю голову.

При мигрени, болевые ощущения локализуются строго в одной точке, приступ длится долго, от пары часов до 2-3 дней, сопровождаясь сильной тошнотой и мучительной рвотой. Именно по этой причине женщины часто путают мигрень с токсикозом, особенно на ранних сроках.

Появление подобных симптомов требует незамедлительного обращения к врачу, ведь обычные средства от головной боли в этом случае не помогут.

В чем опасность?

Приступы пульсирующих болей в период беременности представляют определенную опасность для организма женщины и ребенка.

Основная проблема заключается в игнорировании симптомов или неправильном лечении. Плохое самочувствие будущей мамы сказывается и на ребенке, он точно так же страдает от негативных проявлений боли.

Кроме того, беременность является поводом отказаться от принятия разного рода медикаментов, способных оказать негативное действие на плод. А практически все препараты от мигрени могут вызывать пороки развития.

С чем можно перепутать?

Часто женщины, страдающие от приступов мигрени, подвергаются риску развития преэклампсии. Так называют тяжелое развитие позднего токсикоза (гестоза), который всегда сопровождается сильной отечностью, гипертонией, мучительными головными болями, звуко- и светобоязнью, головокружением.

Оно может перерасти в эклампсию, нередко заканчивающейся судорогами и смертью, как женщины, так и ребенка.

Мигрень легко можно перепутать с преэклампсией из-за схожести симптомов. Между тем, оба этих состояния способны привести к развитию ишемического инсульта.

Очень важно вовремя дифференцировать мигрень от преэклампсии, чтобы избежать опасных последствий. Поэтому при любых подобных проявлениях следует обращаться к своему доктору для диагностики и назначения лечения.

Симптомы и признаки у беременных женщин

В основном приступы мигрени сопровождают женщину в течение первого триместра, но известны случаи, когда патология проявлялась позже.

Если мигрень наблюдалась до беременности, то с большой долей вероятности она проявится с новой силой уже с первых месяцев, постепенно ослабевая. На поздних сроках мигрень бывает редко, только при сопутствующих патологиях, гестозе.

Развитие приступа проходит три основные фазы:

  1. За полчаса-час до начала пароксизма, женщина испытывает необъяснимую слабость, вялость и сонливость. Портится настроение, постепенно начинает болеть висок или затылок.
  2. Дальше происходит резкий всплеск пульсирующей боли, потливость, бледность кожи, тошнота, непереносимость яркого света и шума.

    Может развиться отек лица, онемение конечностей, нарушение слуха и зрения, рвота.

  3. Закончиться приступ способен внезапно, оставляя ощущение разбитости, истощения. Длительное течение чревато развитием гипоксии, появлением судорог и обезвоживания.

Сильные болевые ощущения терпеть нельзя, а при необходимости, стоит срочно обратиться за врачебной помощью. Такое состояние опасно сбоями в работе сердечно-сосудистой системы ребенка, приводя к гипоксии и нарушению кровоснабжения мозга.

Какие медикаменты нельзя принимать и почему?

Ни в коем случае нельзя принимать такие привычные лекарства, как Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон, Цитрамон, Баралгин и Аскофен. Они проникают сквозь плаценту и оказывают токсичное влияние на плод на любом сроке беременности.

Некоторые нестероидные препараты (Аспирин, Напроксен, Ибуфен) разрешены к использованию строго во втором триместре. В начале срока они вызывают патологии плода, а в конце – развитие кровотечений.

Принимать специально разработанные противомигренозные средства при беременности категорически запрещено.

Все эти лекарства условно делят на 2 группы: изготовленные из спорыньи (Дигидергот) и подавляющие выработку серотонина (Наратриптан, Суматриптан).

Кстати, последний препарат может назначаться на любом сроке беременности, но только в случае острой необходимости, для однократного снятия тяжелого приступа. Кроме того, строго запрещены к приему в любой стадии вынашивания и эффективные антиконвульсивные средства, антидепрессанты.

Как снять боль?

Самым безопасным средством от мигрени, способным избавить от боли при любом сроке беременности, является Парацетамол, не оказывающий на плод негативного влияния. Сюда же можно отнести лекарства на его основе, например, Панадол Экстра, Эффералган.

К сожалению, все они обладают слабой эффективностью и при сильном приступе не помогут. При необходимости, врач может посоветовать Цитрамон, но пить его в начале вынашивания запрещено.

Особенности лечения на ранних и поздних сроках

Ингибиторы МАО абсолютно противопоказаны беременным женщинам, а вот такие антидепрессанты, как Амитриптилин, могут применяться по жизненным показаниям, но только под наблюдением врача.

Что касается бета-блокаторов, то разрешенными считаются лишь Атенолол либо Метопролол. Верапамил, Амлодипин (блокаторы кальциевых каналов) можно принимать только во втором триместре.

Некоторые врачи в минимальных дозировках рекомендуют Аспирин, но лишь при его эффективности, и только в 1-2 триместре.

Нередко советуют принимать проверенные противорвотные средства, такие как Метоклопрамид и Хлорпромазин и спазмолитики (Но-Шпа), но также до 3 триместра.

Доксиломин и Пиридоксин от мигрени могут использоваться лишь периодически во время беременности из-за частых побочных реакций.

Как избавиться без лекарств?

Хорошей альтернативой медикаментам считаются безопасные народные средства.

Они не оказывают негативного влияния на плод, допускаются к применению на любом сроке, но всегда перед использованием нужно посоветоваться с врачом, чтобы не спровоцировать аллергию и другие негативные влияния на организм беременной.

Неплохо зарекомендовали себя в борьбе с мигренью контрастные ванны для ног, когда женщина попеременно опускает ноги то в горячую, то в прохладную воду.

Что пить?

Можно попробовать пить ароматный чай из мяты, заваренный из стакана кипятка и 1 ч. л. сухих листочков мяты. Смесь помещают в термос, дают настояться около часа и пьют трижды в день по полстакана, до еды.

Отличный напиток, снимающий приступ готовится из стакана кизила и литра воды. Достаточно сварить обычный компот и пить его в течение дня.

Рецепты компрессов

При мигрени хорошо зарекомендовал себя компресс из капустных листьев, прикладываемых на лоб и виски. Для этого листья надо обдать кипятком, слегка остудить, помять и приложить к больному месту.

Таким же эффектом обладает компресс из полыни, который готовится как обычный настой. В литре кипятка заваривают пару ложек сухой полыни, настаивают, процеживают, смачивают в настое полотенце и прикладывают ко лбу.

Еще один проверенный способ снять боль – это приложить к вискам ломтики лимона, смочить в горячей воде полотенце и туго перетянуть им голову, прижав лимонные дольки к голове.

При выборе народных методов, важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не навредить организму. У кого-то может наблюдаться аллергия на цитрусовые или полынь, а капустные листья могут вызвать раздражение и кожную сыпь. Перед применением подобных средств, лучше посоветоваться с врачом.

Ароматерапия с эфирными маслами

Неплохо поможет в борьбе с мигренью компресс с эфирным маслом эвкалипта. На литр воды достаточно капнуть 4 капли масла, смочить в нем полотенце и положить на лоб.

Не стоит забывать, что резкий аромат не каждому подойдет, и вместо облегчения симптомов можно лишь усугубить положение.

Некоторые специалисты советуют вдыхать пары смеси, приготовленной из равных частей нашатыря и камфорного спирта, но это тоже индивидуально.

Хорошо снимает приступ подушка, набитая сухими листочками вишни, мирры, эвкалипта и лавра. Достаточно просто лечь и прижаться к ней больной частью головы.

Что делать для профилактики приступов?

Полностью предотвратить приступы мигрени нельзя, но можно сократить их возникновение и облегчить протекание.

Меры профилактики просты, тем более всё это и так очень полезно при беременности:

  • полноценное и регулярное питание;
  • включение в рацион большого количества свежих фруктов и овощей;
  • соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек;
  • регулярное проветривание помещения;
  • щадящие физические нагрузки, гимнастика.

Снизить вероятность мигрени помогут регулярные прогулки в парке или лесу, полноценный ночной отдых (8-9 часов). При необходимости, стоит дополнить меню витаминными комплексами, которые должен посоветовать врач.

Минимизировать риск пароксизмов при беременности поможет не только соблюдение всех предписаний врача, но и бережное отношение к своему здоровью. Женщина должна заранее подготовиться к зачатию, правильно спланировать беременность, своевременно лечить все хронические заболевания. Необходимо избегать нервных потрясений и стрессов, вести здоровый образ жизни.

nerv.guru

Как и чем лечить мигрень при беременности?

Будущие мамы нередко испытывают недомогания на ранних сроках вынашивания ребенка. Ведь их организм перестраивается, иммунитет снижается, что и проявляется головными болями, сонливостью, апатией, мигренями. Но вот последние для беременных — это просто катастрофа. Мигрени выбивают женщину из привычной рабочей колеи, к тому же, лечить их в новом положении проблематично. Как же спасаться и чем?

Кратко о мигрени

Она представляет собой патологию наследственного характера, которая выражается в резких болях одной половины головы. Головная боль может быть сильной настолько, что ее не снимают обычные таблетки Цитрамона, Но-шпы, Парацетамола. Могут быть бессильными и другие анальгетики.

Мигрень отличается от обычной боли головы. Это более сильная и опасная патология. Она сопровождается так называемыми предвестниками приступов — их еще называют аурой. Это такие признаки:

  1. Боязнь света. Она может сопровождать головную боль постоянно или только в дневное время.
  2. Непереносимость резких запахов, шума, громких звуков.
  3. Замкнутость, отстраненность, самоизоляция.
  4. Рвота и тошнота как симптомы приближающейся головной боли.

Беременность и мигрень

Стоит отметить, что эта патология у будущих мам имеет свою специфику. Отличаются и причины ее возникновения:

  1. Употребление определенных продуктов питания. К таким относят сыр, шоколад, цитрусовые, острые специи. Провоцировать приступ может и алкоголь, противопоказанный при вынашивании малыша.
  2. Дефицит воды в женском организме, особенно в первом триместре.
  3. Передозировка медикаментов. К примеру, Цитрамон в большом количестве может усилить симптомы головной боли.
  4. Стрессы, психологические нагрузки, недосыпание.
  5. Изменение погодных условий, изменение микроклимата в помещении.

Итак, мигрень у будущих мам провоцируют гораздо больше факторов, нежели у обычных людей.

Устраняем мигрень народными методами

Многие женщины, которые подобные состояния испытывали и до наступления «интересного» положения, не хотят обращаться к врачу по этому поводу. Особенно на ранних сроках, когда медикаменты для облегчения состояния крайне нежелательны. Они применяют проверенные народные рецепты лечения мигрени:

  1. Заваривание сладкого крепкого черного чая. Но с таким вариантом терапии надо быть осторожными на ранних сроках вынашивания малыша.
  2. Компресс из листа белокочанной капусты. Его надо ошпарить кипятком, приложить к лобной части головы или той зоне, которая беспокоит, обмотать шерстяным платком.
  3. Прикладывание льда. Способствует сужению сосудов. Держать длительно ледовый компресс на голове нельзя.
  4. Ароматерапия. Многим помогает вдыхание паров мелиссы, лаванды, цитрусовых. Способ приемлем в том случае, если у беременной нет аллергии на эфиры.

О снятии приступов медикаментами

Даже привычный для женщины до беременности Цитрамон надо применять осторожно. Ведь при вынашивании малыша это лекарство может лишь усилить головную боль.

Если Цитрамон не помогает, то врач может назначить более серьезные препараты, к примеру, Ацетаминофен. В минимальных дозах это безопасное и гипоаллергенное средство можно принимать на ранних и поздних сроках беременности.

Можно попробовать использовать Парацетамол. Он по сравнению с Цитрамоном более безопасен. Беременным женщинам врачи при мигренях прописывают препараты, содержащие магний, — они полезны для сосудов. А вот снимать приступы мигрени с помощью Аспирина беременным категорически противопоказано. Это средство способно провоцировать кровотечения и преждевременные роды, выкидыши на ранних сроках вынашивания.

Профилактика мигрени при беременности

Чтобы неприятные приступы предотвращать, следует придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Соблюдение режима дня. Прием пищи без графика, недосыпание и пересыпание нередко становятся причинами головных болей. Они — признаки слабого тела, поэтому стоит беречь себя, жить по режиму.
  2. Физические нагрузки. Йога для беременных, пилатес, плавание помогут забыть о таблетках, чувствовать себя бодрее и не набирать вес.
  3. Массаж шейно-воротниковой зоны можно выполнять самостоятельно (щеткой с длинной ручкой) или просить делать это мужа.
  4. Соблюдение водного режима. Нехватка жидкости может способствовать появлению приступов головной боли.

beremennost.net

что делать и чем лечить