Массаж ребенку 1 неделя


Массаж ребенку 1 неделя — Детишки и их проблемы

Добрый день, дорогие мои читательницы! Сегодня мы с вами разберемся в тонкостях проведения массажа ребеночку. Общение мамы и новорожденного очень важно, мамина любовь и ласка передается ему через прикосновения.

Если вы не знаете, как делать массаж новорожденному, видео в Интернете вам поможет. Можно посмотреть, как это делает специалист, а затем делать это самостоятельно, ведь это так просто (в конце статьи вы можете ознакомиться с несколькими видео по этой теме). А пока что я расскажу вам об основных правилах проведения и противопоказаниях массажа для грудничков.

Содержание статьи:

1. Зачем нужен массаж новорожденным?

Массаж в любом возрасте полезен, в том числе и в грудничковом, но нужно при этом строго соблюдать правила.

Виды массажа:

  • Лечебный;
  • Профилактический;
  • Лечебно-профилактический.

Лечебный массаж назначают младенцам с врожденными проблемами опорно-двигательного аппарата.

Польза такого массажа в том, что он позволяет исправить многие проблемы на ранней стадии. Проводить его должен только специалист в клинике или в домашних условиях, то есть, придя на дом к вам.

Лечебно-профилактический массаж также проводится массажистом. Цель такого массажа – исправить мелкие дефекты в развитии и предупредить другие заболевания, связанные с этим.

Лечебный и лечебно-профилактический массаж способен исправить такие врожденные заболевания:

  • Кривошея:
  • Плоскостопия;
  • Вывих суставов и дисплазия;
  • Косолапость;
  • Гипертонус и гипотонус;
  • Пупочная грыжа;
  • Деформация нижних конечностей;
  • Заболевания ЦНС.

Стоит ли делать малышу массаж при гипертонусе? Ответ узнаете из этого видео:

Профилактический массаж проводится с целью предупреждения, профилактики, заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Не стоит недооценивать профилактический массаж и игнорировать его!

Если вы будете проводить массаж младенцу каждый день, это поможет ему:

  • Быстрее адаптироваться к окружающей среде;
  • Установить более сильный эмоциональный контакт с вами;
  • Расслабиться и успокоиться;
  • Быстрее научиться переворачиваться, садиться, ползать и ходить:

2. Подготовка к профилактическому массажу

Проведение массажа вашему малышу должно стать повседневным ритуалом. А ритуалы предполагают выполнение повторяющихся определенных действий. Сейчас я расскажу вам, как правильно подготовиться к массажу.

2.1. Когда делать массаж?

Делать его лучше раз в день, утром или вечером. Утренний массаж хорош тем, что его можно сочетать с зарядкой или гимнастикой, что поможет малышу настроиться на активный день. Если вы проведете массаж в вечернее время, он будет расслабляющим и подготовит малыша ко сну.

2.2. Когда начинать?

Начинайте не раньше, чем в 1 месяц. До этого массаж будет делать проблематично, да и удовольствия малыш не получит.

2.3. Что нужно?

Чтобы подготовиться к массажу, вам нужно накануне проветрить, а затем прогреть комнату.

Температура помещения должна быть не ниже 22 градусов.

  1. Подготовьте место. Это должна быть ровная, твердая и устойчивая поверхность. Идеально подойдет пеленальный столик, так как он высокий, вам не придется напрягать спину и наклоняться.
  2. Застелите стол одноразовой впитывающей пеленкой.
  3. Если массаж проводит мама, а чаще всего это делает именно она, то нужно снять все украшения с рук и остричь ногти. Руки должны быть теплыми и мягкими.

Никакие масла и крема для проведения массажа не нужны для малыша в самом раннем возрасте. Скользкие руки и новорожденный – вещи несовместимые, это опасно!

Также вам может понадобится мяч для массажа и фитбол для упражнений.

Я советую вам, дорогие мамочки, перед тем, как решить делать своему малышу массаж, показать его педиатру. Если педиатр найдет младенца здоровым, спокойно приступайте к массажу и гимнастике.

К сожалению, помочь малышу при кривошее, при пупочной грыже или же при дакриоцистите самостоятельно у мамы не получится.

3. Основные техники проведения профилактического массажа новорожденным

На что необходимо обратить внимание мамы, так это зоны, на которых массаж запрещается:

  • Подмышечные впадины;
  • Область под коленами и на внутреннем сгибе рук;
  • Область правого подреберья;
  • Внутренняя поверхность бедра;
  • Позвоночник и грудина.

С массажем на грудной клетке нужно быть предельно осторожными и нежными. Любое нажатие в этой области вредно для такого хрупкого малыша, не говоря уже о резком и сильном нажиме, который может просто сломать маленькие ребра.

Начинать массаж нужно с хорошего настроения. Да, именно с хорошего настроения и готовности к нему. Если вы сами в плохом расположении духа или малыш капризничает, успокойтесь и проведите массаж в другое подходящее время. Этот массаж полезен именно тогда, когда он приносит положительные эмоции ребенку.

Массаж выполняется в двух техниках – поглаживании и растирании. И то и другое делаем легко, без нажима. Наша цель – расслабление кожи и мышц, позитив. Не забывайте, что перед вами совсем крошка, точечные нажимы и сильное растирание ему вредно.

Последовательность действий при массаже может быть следующей:

  1. Уложить малыша на спинку и полностью раздеть. Начинаем с массажа ног. Нужно легко зафиксировать стопу ребенка в одной руке, а другой провести ее растирание. Прогладить стопочку, легко растереть каждый пальчик, нарисовать пальцем семерку и восьмерку на ней:
  2. Мячиком для массажа прокатать по стопам, затем по всему телу. Далее переходим на саму ножку. Нужно мягко прогладить внешнюю сторону бедра, в направлении от стопы к верху. Сделать это несколько раз. Ребром ладони очень легко растереть бедрышко. Проделать это с другой ножкой.
  3. Теперь перейдем к ручкам. Также от ладошек до плечика прогладить внешнюю сторону ручки, растереть ребром ладони. Провести массаж ладошек, промассировать пальчики.
  4. Можно сделать гимнастику. Скрестить ручки, затем развести в стороны – так раза 3-4. Ножки по одной прижать к животику, сделать «велосипед». Это хорошо помогает от газиков:
  5. Переходим к массажу животика. Проглаживать можно только область вокруг пупка, не доходя до области подреберья. Проводить руками по часовой стрелке. Помогает массаж животика при запоре и от коликов. При поносе можно провести такой легкий массаж, но в другом направлении – против часовой стрелки, рисуя букву О. Можно проводить пальцами вокруг пупка, как бы рисуя букву П – вверх, вправо и вниз.
  6. От массажа животика перейдем к массажу грудины. Очень осторожно и нежно провести руками от центра в стороны вниз, затем от центра в стороны вверх, к ключицам. При этом, обходить грудные железы малыша. Осторожный массаж грудины поможет при бронхите:
  7. Перевернуть малыша на животик. Прогладить спинку снизу вверх, похлопать по ягодицам. На этом массаж закончен. Затем можно покатать малыша на животике на фитболе, это ему понравится.

Длиться массаж должен не более 15 минут, чтобы малыш не замерз и не устал.

4. Противопоказания к проведению массажа новорожденному

Доктора, в том числе и Комаровский, сходятся во мнениях, что нельзя самостоятельно делать массаж новорожденному при:

  • Кровоточащих травмах;
  • Температуре;
  • Во время инфекционных болезней;
  • Гепатите;
  • Пороках сердца;
  • Кожных заболеваниях, в том числе опрелостях;
  • Рахите и туберкулезе.

Подробное видео про массаж от доктора Комаровского:


А здесь можно посмотреть видео-урок по массажу и гимнастике для новорожденных от врача-массажиста:

Еще одно очень наглядное видео с гимнастикой для грудничка:

Хотите помочь малышу при коликах? Тогда вам нужно сделать такой массаж:

Вот и все. Соблюдайте осторожность и все у вас получится. Надеюсь, мои советы помогут вам, дорогие мамочки, с радостью и пользой проводить время со своими малышами. Не забывайте подписываться на обновления блога и делиться информацией в соцсетях. До скорой встречи!

detki.shukshin-net.ru

Массаж и общение с ребенком со 2-й недели жизни

массаж для ребенка

Со 2-й недели жизни новорожденного нужно выкладывать на живот, чтобы укреплять мышцы шеи и туловища и чтобы ребенок учился держать головку. Выкладывать малыша на животик надо несколько раз за день, с 1 – 2 до 10 минут, обычно во время пеленания, на твердую и ровную поверхность (например стол, покрытый одеялом). На мягкой поверхности (кровать, диван) мышцы не напрягаются.

Выкладывание младенца обнаженным – хорошая закаливающая процедура (воздушная ванна).

С 2 – 3 недель можно начинать и массаж. Его проводят через час после того как покормили ребенка. Малыш должен быть спокойным. Температура воздуха в комнате – 20-22°С. Раздетого малыша укладывают на ровную поверхность. С ним нужно ласково разговаривать, показывать яркие игрушки. При этом руки матери должны быть теплыми, сухими, чистыми, ногти коротко остриженными. Основной прием массажа – легкое поглаживание кожи малыша кистью правой руки. Кисти, руки, стопы, ноги младенца поглаживают от периферии к центру. Для таких процедур вы можете купить массажер предназначенный для детей. Как правило в массажном магазине можно выбрать оборудование не только для взрослых, но и предназначенное для детского массажа.

Спинку массажируют сверху вниз, живот – круговыми движениями по часовой стрелке. Все приемы повторяют 4 – 5 раз. Правильной технике массажа вас научат в кабинете здорового ребенка детской поликлиники.

Для развития нервной системы и психики малыша особое значение имеет эмоциональное общение с матерью, ведь новорожденный прежде всего нуждается в материнской любви и привязанности. Способность ребенка узнавать запах матери используется даже в лечебных целях. Один французский невропатолог успешно прибегал к успокаивающему действию материнского запаха для лечения нарушений сна у ребенка. Носовой платок после контакта с кожей матери клали на подушку малыша, и он спокойно засыпал.

Поэтому используйте моменты бодрствования вашего младенца для общения с ним: подержите на руках, прижмите к груди, ласково поговорите, улыбнитесь, напойте нежную мелодию. Все это доставит малышу большую радость.

Ну а если младенец все время засыпает после кормления, то за время сна молоко переварится и он проснется опять с ощущением голода, беспокойства и вместо общения с малышом вы вынуждены будете его снова кормить. Однако не стоит будить ребенка, если в одно из кормлений он крепко заснул у груди. Возможно, вы пообщаетесь с ним после следующего кормления. Ведь дети, как и вы сами, наверное, не всегда хотят спать, есть или бодрствовать.

rezeptik.ru

Массаж для грудничков от 1 до 3 месяцев. Делаем ребенку общий массаж

Подробности
Категория: Массаж для грудничков

Оздоровительный, обще укрепляющий массаж для грудничков. Комплекс упражнений массажа и гимнастики для ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев.

 Многие родители сомневаются, стоит ли делать массаж здоровому новорожденному ребенку, так как они уверены, что такие манипуляции проводятся только при заболеваниях.

Однако детские врачи рекомендуют проводить такие сеансы с первых дней жизни младенца. Делать массаж новорожденному ребенку можно уже с возраста 3 недель или с того момента, когда заживет пупочек. Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног грудничка.

Массаж для ребенка 1,5-3 месяцев включает в себя следующие моменты:

  • Поглаживающий массаж рук.
  • Поглаживающий массаж ног.
  • Поглаживающий массаж живота.
  • Укладывание на живот.
  • Массаж спины.
  • Рефлекторное ползание.
  • Массаж и упражнения для стоп.
  • Рефлекторные разгибания спины.
  • Поглаживающий массаж ног и рук.

Прежде чем приступить к проведению гимнастических упражнений и массажа, мать должна приготовить стол, снять с рук все украшения и часы, вымыть руки теплой водой с мылом. Ребенка нужно осторожно раздеть и уложить на массажный стол. Затем постепенно начинают движения все время разговаривая с малышом.
Руки у матери должны быть теплыми.
1. Малыш лежит на спине. Мать вкладывает большой палец левой руки в правую руку ребенка, ладонью правой руки производит поглаживающий массаж руки ребенка в направлении от кисти к плечу, заканчивая каждое движение поглаживанием наружной поверхности плеча. Такие движения выполняют 5-6 раз на каждой руке ребенка.
2. Ребенок лежит на спине. Левой рукой мать слегка придерживает левую ногу ребенка за стопу, ладонью правой руки поглаживает по наружной стороне голени и бедра. Общее направление массажа от стопы к паховой области. При массаже ног давление на область коленного сустава минимальное. Внутреннюю область бедра массировать не рекомендуется во избежание раздражения рецепторов половых органов. Движение выполняют по 5-6 раз на каждый ноге.
3. Массаж живота – круговое поглаживание. Движения производятся ладонью по ходу часовой стрелки. Для массажа прямых мышц живота мать кладет обе ладони параллельно на область проекции этих мышц. Руки матери движутся навстречу одна другой. Правая рука движется от реберной дуги вниз, левая рука – от лонного сочленения вверх. При выполнении массажа косых мышц живота движение начинают от таза вверх и заканчивают так, чтобы пальцы обеих рук соединились выше пупка. Выполняют эти движения 3-4 раза.
4. Укладывание ребенка на живот. Если малыш плохо держит голову, мать должна положить свою руку под грудь ребенка. Для этой цели можно также использовать валик. В таком положении ребенок должен находиться 15-20 секунд.
5. Грудничок лежит на животе ногами к матери. Массаж спины производят тыльной или ладонной поверхностью кистей по направлению от ягодиц к плечам и в обратном направлении. Если ребенок плохо держит голову, мать производит поглаживание спины одной рукой, подложив другую руку ему под грудь. С этой целью также можно использовать валик, свернутую пеленку, одеяло. Поглаживание повторить 4-6 раз.
6. Рефлекторное ползание. Ребенок лежит на животе и рефлекторно отталкивается ногами от ладони матери. Если ребенок плохо держит голову, мать другой рукой поддерживает грудь ребенка. Повторить 1-3 раза.
7. Массаж и упражнения для стоп. Сгибание и разгибание пальцев ног. Легким нажимом на кожу подошвы в области пятки вызывают рефлекторное разгибание пальцев стопы. Выполнить 2-3 раза на каждой стопе. Далее проводят массаж ног - поглаживание.
8. Рефлекторное разгибание спины. Это упражнение вызывает рефлекторное разгибание позвоночника. Производят из положения ребенка на боку. При проведении большим и указательным пальцами вдоль позвоночника от крестца к шее малыш рефлекторно производит разгибание. Выполняется по одному разу в положении ребенка на левом и правом боку.

9. Поглаживающий массаж ног и рук производят, как уже описывалось выше.

Просмотров: 2598

mamsik.net

Массаж для новорожденного в домашних условиях

Появление в семье малыша, всегда приносит счастье и радость. Важно, чтоб это счастье не было омрачено. Кроха с самых первых дней своей жизни нуждается в должном уходе и защите. Массаж для новорожденных – это самая эффективная профилактика многих заболеваний. Не зря массаж рекомендован педиатрами всем деткам без исключения. Благодаря нему малыши развиваются в соответствии с возрастом.

Содержимое статьи

Зачем нужен массаж новорожденным и когда он необходим

Многие родители задаются вопросом «зачем нужен массаж грудным деткам?». Он необходим всем малышам, и даже здоровым. Массаж для новорожденных подразделяется на: лечебный и укрепляющий.

Укрепляющий — может делать мама в домашних условиях. Он заключается в поглаживании, похлопывании, а также дополняется гимнастикой.

Лечебный — назначается врачом по определенным показаниям, и выполняется только специалистом.

Лечебный массаж может быть назначен деткам, у которых выявлены следующие заболевания:

  • Плоскостопие
  • Пупочная грыжа
  • Дисплазия тазобедренных суставов
  • Косолапость
  • Заболевания центральной нервной системой
  • Мышечная кривошея
  • Сколиоз
  • Врожденный вывих
  • Рахит
  • Тремор

В любом случае пренебрегать массажем не стоит. Особенно полезен он грудничкам, поможет снять напряжение в ножках и ручках, так называемый физиологический гипертонус.

Польза для детского массажа

  1. Улучшается иммунитет.
  2. Улучшается работа системы пищеварения, устраняя колики и запоры.
  3. Улучшается кровообращение, обмен веществ.
  4. Совершенствуются органы чувств.
  5. Нормализуется сон.
  6. Улучшается координация. Ребенок быстрее начинает переворачиваться на животик, а затем садиться и вставать на ножки.

В каком возрасте начинать делать массаж малышу

Рекомендуемый возраст для начала массажа — 2-3 недели с момента рождения. К этому времени пупочная ранка обычно полностью заживает. С самого первого дня, когда мама поглаживает своего малыша, он уже получает сеанс массажа, при этом снижается уровень гормона стресса и улучшается аппетит. В пределах детской поликлиники, массаж назначают со второго месяца жизни.

Как проводить массаж новорожденному

Основные правила:

  • Перед проведением массажа в домашних условиях, проконсультируйтесь с вашим педиатром, а также возьмите несколько уроков проведения терапии у специалиста;
  • Не проводите сеанс массажа, если ребенок расстроен, у него плохое настроение или он плачет;
  • Курс должен длиться 20 дней с перерывом на отдых в 2 недели;
  • Перед массажем проветрите комнату. Температура в комнате должна быть комфортной, чтоб малыш не замерз. Оптимальной температурой считается 20-25 градусов;
  • Особое внимание уделяйте стопам и ладошкам, с помощью прикосновений малыш учится познавать мир;
  • Поверхность для массажа должны быть ровной, и не очень мягкой. Можете воспользоваться пеленальным столиком или доской;
  • Выполняйте все движения нежно;
  • Не используйте тальк и детскую присыпку;
  • Тщательно вымойте руки. Снимите кольца и браслеты, и прогрейте руки, чтоб они были теплыми. Также нежелательны длинные ногти, вы можете случайно поцарапать ребенка;
  • Массаж лучше проводить через 2 часа после кормления. Выполняйте его регулярно в одно и то же время;
  • Во время массажа рассказывайте малышу сказку или пойте песенку. Главное – улыбаться и не молчать;
  • Если ваша кроха начала плакать, незамедлительно прекратите сеанс и выяснив причину недовольства, успокойте ребенка;
  • Ни в коем случае не оставляйте ребенка одного. Мобильный телефон и все необходимое положите рядом;
  • Продолжительность сеанса не должна превышать 20 минут.

Проводить массаж в домашних условиях можно с применением следующих способов:

  1. Разминание – это процесс кругового массирования мышц пальцами. Этот вид обычно выполняют только врачи.
  2. Поглаживание – Легкие и нежные скользящие движения, позволяющие малышу, расслабиться. Любой вид массажа начинается именно с поглаживания. При этом нормализуется кровообращение, мышцы расслабляются.
  3. Растирание – это уже энергическое поглаживание с небольшим усилием.
  4. Похлопывание – различные неинтенсивные колебательные движения.

Обычно данные приемы проводятся в следующей последовательности:

Поглаживание –> растирание –> поглаживание –> разминание –> поглаживание похлопывание –> поглаживание.

Общий массаж для детей начинают с ножек. Сначала массирует пальчики, плавно переходя на всю стопу, а затем поднимаясь вверх, обходя область под коленками. Сводите и разводите ножки в разные стороны. Массаж делается по направлению кровотока, от периферии к центру.

Переходим к ручкам. Далее мама должна помассировать ладошки, переходя к пальчикам. Разминание пальчиков способствует развитию моторики и речи.

После ручек можно переходить к животику. Гладить животик необходимо по часовой стрелке вокруг пупка. С помощью таких поглаживаний мама может помочь малышу справиться с коликами и нормализовать работу кишечника. Сгибание коленок к животику поможет при повышенном газообразовании. Массаж верней части тела проводится путем легкого поглаживания от плеч к центру груди – делаем правильно массаж животика.

В самую последнюю очередь проводиться массаж спинки и ягодиц. Массаж спинки делается с помощью ладошек, без усилий, так как позвоночник малыша еще слабый и хрупкий. Переверните грудничка на животик, согните ручки в локтях и поглаживайте спинку вдоль позвоночника, с похлопывание ягодиц (не хлопайте малыша в области почек).

К общему массажу можно добавить небольшие гимнастические упражнения. Разведите ручки в разные стороны и сводите их на груди. Повторяйте упражнения 5 раз, затем можно снова вернуться к массажу. Нежными движениями кончиков пальцев погладьте лицо ребенка. Для общего массажа для ребенка первых недель жизни все чаще стали использовать фитбол (гимнастический мяч). Уже с первых дней пребывания малыша дома, можно осторожно выкладывать его животиком на фитбол, при условии, что пупочная ранка зажила.

Фитбол помогает мышцам расслабиться, улучшает у ребенка вестибулярный аппарат. Продолжительность занятий на фитболе – 10 минут, в последующем время занятий увеличивайте. – Как заниматься на фитболе с грудничком.

На какие части тела не стоит делать массаж

Новорожденным малышам во время массажа не рекомендуется массировать подмышечные, коленные и локтевые сгибы, область родничка, молочные железы и внутреннюю часть бедер. Также нельзя давить на сердце, грудную клетку, печень, почки и позвоночник.

Противопоказания

Как у любой медицинской манипуляции, у массажа есть противопоказания:

  1. Если у малыша есть пупочная грыжа, делать массаж самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется. В этом случае может быть назначен лечебный массаж, который делается только специалистом.
  2. В самый пик острого заболевания делать массаж не стоит.
  3. Недоношенный малыш нуждается в специализированном массаже.
  4. Делать самостоятельно массаж детям с пороком сердца тоже рискованно, этот процесс должен быть под контролем врача-кардиолога.
  5. Не проводят манипуляции при вздутии живота, повышенной температуре тела и ОРВИ.

Противопоказаниями к массажу в домашних условиях являются следующие заболевания:

  • Гепатит;
  • Кожные заболевания;
  • Заболевания крови;
  • Травмы;
  • Кровотечения;
  • Туберкулез;
  • Гемофилия;
  • Гипотрофия;
  • Рахит.

Плохое настроение малыша, его нервозность и плач тоже является противопоказанием для массажа.

Для новорожденного очень важны мамины прикосновения, через поглаживания устанавливается особенная связь мамы и ребенка. Не ленитесь регулярно поглаживать свое чадо, малышу это обязательно понравится. Процедура не требует большого количества времени и сил, зато ребенок будет расти здоровым и счастливым.

prokrohu.ru

советы, видео — журнал "Рутвет"

Оглавление:

  1. Когда начинать делать массаж новорожденному?
  2. Основные приёмы массажа для новорожденных
  3. Видео выполнения массажа новорожденному ребенку
  4. Особенности массажа новорожденных разных возрастов

В жизни любого крохи первый год наиболее ответственный, ведь за этот период ему предстоит многому научиться: вначале ползать, затем сидеть, а некоторые успевают сделать первые шаги. Поэтому с самого рождения следует укреплять мускулатуру ребёнка, готовя его к подобным «подвигам». Особенно этому помогает массаж для новорожденных в домашних условиях.

Если знать, как правильно делать массаж новорожденному, то с его помощью можно даже снять болевые ощущения с его животика и тем самым его успокоить.

Когда начинать делать массаж новорожденному?

Многих молодых мам волнует вопрос, с какого возраста делают массаж новорожденному? При отсутствии противопоказаний массаж, осуществляемый в детской поликлинике, не проводится раньше, чем после двух-трёх месяцев с рождения малыша. Дома же массаж новорожденному можно начинать с трёхнедельного возраста, после того как пупочная ранка заживёт.

Известно, когда начинать делать массаж новорожденному лучше всего – когда он бодрствует и пребывает в хорошем настроении. Если же к началу сеанса ребёнок продолжает капризничать, то лучше массаж перенести на более подходящий момент. Желательно придерживаться определённого графика – и маме будет удобней, и малышу привычней.

Обычно физические упражнения, в том числе и массаж, производятся утром или днём. После занятий некоторые дети проявляют активность, но большинство быстро засыпает. Из-за непредсказуемости реакции на массаж его не следует проводить перед ночным сном, особенно если ребенок плохо спит ночью.

Что касается того, когда начинать массаж новорожденному, то следует учитывать, что его не следует затевать перед кормлением, а также не ранее часа после него, поскольку сытый ребёнок не сможет расслабиться, а голодный будет протестовать, требуя еды.

Основные приёмы массажа для новорожденных

Даже не зная, как делать массаж новорожденному, мамочки не должны бояться этого, ведь от них не требуется медицинского образования, массаж малюткам нужно делать нежно и с любовью. Молодой маме для этого следует овладеть лишь несколькими основными техниками, используемыми при процедуре.

Перед сеансом руки лучше слегка смазать детским массажным маслом, чтобы получались плавные движения.

  • Поглаживание. Для грудничков это основной приём расслабляющего массажа и является первым вариантом из тех, какой массаж можно делать новорожденному.  Рука мамы должна при этом аккуратно скользить по груди, животику, спинке и конечностям малыша, не собирая кожу в складки. Даже при том, что интенсивность воздействия при поглаживании минимальна, оздоровительный эффект достигается всё равно: активизируется кровообращение, лучше снабжающее внутренние органы и ткани, успокаивается нервная система и расслабляются мышцы. Обычно сеанс массажа начинается с поглаживания, предваряющего другие манипуляции.
  • Растирание. Здесь уже воздействие более интенсивное и глубокое. Растирание вызывает расслабление мускулатуры, а нервная система становится менее возбудимой. Подобный домашний массаж делается грудничку всей ладонью или только подушечками пальцев к центру от периферии по часовой стрелке (например, от кисти к плечу). Руки при этом должны не скользить по коже, а сдвигать её, а движения здесь энергичнее, чем при поглаживании. Этим приёмом можно воздействовать на слои кожи, находящиеся глубже.

  • Разминание. Это ещё более интенсивный приём, поэтому и его терапевтическое действие будет более сильным. Тремя пальцами нужно одновременно делать круговые и поступательные движения, разминающие мышцы ребёнка. Движения должны быть энергичными, но одновременно нежными и мягкими. Чтобы размять ягодицы и шейку малыша, выполняются щипковые движения: кожа смещается, будучи удерживаемой большим, указательным и средним пальцами руки. Валяние ножек грудничка делается обеими руками: одна ладонь при этом располагается на передней стороне голени, а другая – на задней, они одновременно смещают кожу от ступни к бедру по часовой стрелке.
  • Потряхивание. Этот массаж для новорожденных предназначен для их грудок. На нижнюю часть грудной клетки нужно наложить ладони, как бы охватывая её. Далее большие пальцы рук соединяются и осуществляют лёгкие ритмичные вдавливания. Этот приём также используется для массажа и гимнастики для ручек и ножек грудничков.
  • Похлопывание. Этот приём мама делает одной или двумя руками, двигающимися вдоль или поперёк тела, а также зигзагообразно или по спирали. Поскольку на кожу воздействуют тыльные стороны слегка разведённых пальцев, то процедура для крохи будет безболезненной.

Видео выполнения массажа новорожденному ребенку

Если вы посмотрите на видео, как делать массаж новорожденному, то обратите внимание на то, что делается он с приятной улыбкой и ласковыми словами. По мнению детских психологов, таким способом можно отлично стимулировать развитие речи и общения в целом.

Особенности массажа новорожденных разных возрастов

Важно не только знать приемы массажа, но и какие массажи делают новорожденным в разном их возрасте. Эта информация особенно важна для мам, решивших не обращаться в поликлинику, а делать массаж ребёнку самостоятельно.

  • Массаж новорожденному в 1 месяц. Для этого возраста в основном применимо поглаживание. Делая его правильно, можно ускорить циркуляцию межтканевой жидкости и лимфы. Начинается процедура с массажа стоп и кистей. Затем ребёнок переворачивается на животик, а его спинка нежно поглаживается снизу вверх тыльной стороной кисти, а в обратном направлении – ладонью. Далее нужно перейти к массажу живота крохи, для чего она снова переворачивается на спинку. Правой рукой нужно поглаживать животик круговыми движениями по часовой стрелке. Такой массаж новорожденного ребенка в 1 месяц облегчает отвод газов, и тогда у ребенка болит живот, что является частой проблемой детей этого возраста.
  • Массаж новорожденному в 2 месяца. Скоро ребёнок будет учиться держать головку, поэтому особенно важно массировать его шейные позвонки. В этот период поглаживание остаётся основным приёмом массажа, но оно постепенно дополняется растиранием. Поскольку этот приём осуществляется в разных направлениях, то при нём происходит более плотный и равномерный контакт с кожей младенца. Растирание улучшает кровообращение в поверхностных венах. Также в этот период применяется растирание конечностей круговыми движениями в направлении от периферии к подмышечным и паховым впадинам. Сеанс начинается с поглаживания и далее переходит к растиранию, а завершается вновь поглаживанием.
  • Массаж новорожденным в 3 месяца. Грудничкам такого возраста полезно совмещать массаж с простейшими гимнастическими упражнениями. Вначале конечности ребёнка нужно разогреть поглаживанием. После ручки младенца нужно скрещивать на груди и разводить в стороны 5-8 раз. Затем снова переходят к массажу – теперь поглаживается по часовой стрелке животик, растираются, а затем поглаживаются боковые мышцы. Далее следуют упражнения для ножек. Их вначале вместе, а затем попеременно сгибают и разгибают по 4 раза. Затем малыш переворачивается на живот и сначала производится поглаживание спинки, а следом шеи.

  • Массаж в 4 месяца. Он в основном повторяет те же процедуры, но с каждой неделей доля пассивных движений должна уменьшаться, а количество активных приёмов, наоборот, увеличиваться. Упражнения для ножек и туловища нужно чередовать с вышеописанными приёмами массажа.

Во время сеанса желательно присутствие ярких красивых игрушек, которые малыш должен учиться хватать как ручками, так и ножками.

  • Массаж в 5 месяцев. Лучше всего его проводить во время второго бодрствования. Приёмы массажа и упражнения нужно по-прежнему чередовать, а к растиранию и поглаживанию следует добавить постукивание подушечками пальцев. Продолжается и гимнастика, но она дополняется ещё присаживанием малыша, лежащего на спинке с поддержкой за ручки, отведённые в стороны, а также ползанием на четвереньках, локтях и коленях.
  • Массаж в 6 месяцев. Для полугодовалых грудничков доля массажа постепенно уменьшается, а её место занимают физические упражнения, которые становятся разнообразнее: появляются сгибание и разгибание ручек в сидячем положении, туловище поднимается из положения лёжа на спине, малыш на коленях подползает к игрушке с выпрямленными в локтях ручками. Нагрузка усиливается, а время занятий удлиняется.

Каждое новое упражнение осваивается постепенно (2-3 недели), и лишь затем оно повторяется больше двух раз. На середину занятий лучше приберечь самые трудные упражнения, а начинать и заканчивать их следует с массажа и простых упражнений.

А какой массаж делаете Вы своему ребенку? Поделитесь опытом в комментариях.

www.rutvet.ru

Как самостоятельно делать массаж ребёнку (грудничку) в 1 месяц

Первый месяц жизни новорожденного — очень важный период. У младенца начинает формироваться организм. По мнению детских докторов, массаж для новорожденного необходим с первых дней жизни для укрепления, развития и улучшения здоровья ребенка. Особенности массажа новорожденных разных возрастов различаются. Мы рассмотрим, как, когда и зачем проводить процедуру для месячного младенца.

Зачем делать массаж новорожденному

Каждая мама может сделать общеукрепляющий массаж для новорожденного в домашних условиях. С первых дней для малыша важно ощущать прикосновения.

Массируют младенца мягкими, деликатными движениями. Преимущества массажа заключаются в следующем:

  • Предупреждение нарушений опорно-двигательной системы.
  • Целебное воздействие на развитие нервной системы.
  • Укрепляется сердечно-сосудистая система, иммунитет.
  • Улучшается кровообращение, дыхание младенца.
  • Ребенок лучше ест, спит.

Малыш развивается в двух направлениях: физическом и психическом.

Существует специальная технология массажа для грудничков с 1 месяца, которая задействует все органы (от лица к ступням). Массаж с лечебной целью проводиться только специалистом.

Основные техники воздействия

В данном возрасте методика массажа имеет свои особенности. Техника массажа для месячного младенца состоит из легких растираний и поглаживаний, переходящих в слабые надавливания. При грамотном проведении процедуры малыш оживится, его кожа порозовеет. В этом возрасте можно легко навредить ребенку, поскольку кости находятся на стадии формирования.

Запрещаются:

  • Похлопывания.
  • Ударные движения.
  • Сильные и резкие надавливания.
  • Нажимы на грудную часть.

Избегать массажных действий в области паха, на внутренней стороне бедра, на коленях, локтях, родничке, почках, в подмышечных впадинах. Запрещается какой-либо массаж сразу после кормления и пробуждения. Действия зависят от цели: расслабляющий массаж успокаивает малыша, улучшает его сон, бодрящий дает позитивный заряд, поднимает настроение.

Подготовка к массажу

Перед процедурой, массажисту необходимо подготовить присобления (полотенце, масло, крем или лосьон) и приготовить помещение.

Подготовка массажиста

Человеку, делающему массаж необходимо:

  • Коротко постричь ногти.
  • Снять украшения с рук.
  • Подготовить кожу рук (теплая, приятная на ощупь).

Рекомендуется проговаривать потешки, прибаутки, песенки во время процедуры, чтобы малыш пребывал в позитивном настроении.

Подготовка помещения

Обязательно проветрить комнату. Не допускать переохлаждение грудничка. Температура помещения должна быть в пределах 21–24°C. Когда младенцу холодно, начинается икота, носик и затылок становятся холодные.

Этапы массажа

Как говорилось ранее, сеанс массажа для месячного ребенка состоит из поглаживаний и растираний. Проводится он в такой очередности:

  1. Младенец лежит на спинке, ему массируют конечности, начиная с ручек.
  2. Перекладывают кроху на живот для массирования спинки.
  3. Переворот на спинку — поглаживание животика. Поглаживание и растирание стоп. Ножки сгибают и выравнивают.
  4. Повороты с одного бочка на другой.

С целью укрепления брюшных и шейных мышц, рекомендуется как можно чаще класть ребенка на животик.

Как делать массаж

Когда помещение подготовлено и малыш позитивно настроен, приступают к сеансу. Ниже предложен пример общеукрепляющего массажа для новорожденных 1 месяца.

Грудь

Нежные поглаживания от межреберья к бокам. Сделать несколько раз. Должно вызывать приятные ощущения.

На животике

Положение на животе помогает правильному формированию позвоночной оси. Так малыш стремиться поднять головку и удерживать ее, тренируются мышцы шеи. Круговыми поглаживаниями пройтись по спинке (от позвонка к бокам), по ягодицам в сторону позвоночника, по поверхности бедер.

Голова

Легкими поглаживаниями пучками пальцев пройтись от макушки к лобику, без прикосновения к области родничка. От макушки плавно перейти к височной части и затылку. Неторопливое массирование подушечками пальцев личика от лба к вискам. По кругу глазных впадин плавно вырисовывают восьмерку. Шею гладят по боковым частям. По дуге, от носика к ушкам, массируют щечки.

Разгибание позвоночника

Ребенок может рефлекторно выгибать спинку в ответ на внешнюю стимуляцию. Для этого его кладут на бочек и нежно проводят рукой вдоль позвоночного столбца, отступив в сторону на 1 см. У младенца происходит ответная реакция — дугообразный изгиб спинки. Следить, чтобы упражнение не вызывало дискомфорт у ребенка.

Массаж животика

С рождения до 3 месяцев у детей формируется пищеварительная система, их организм приспосабливается к новым ресурсам поступления пищи. В данном возрасте распространены такие проблемы с детским животиком:

  • Колики.
  • Вздутия.
  • Запоры.

Кроху кладут на спинку на ровную поверхность, легонько прижимают согнутые ножки к животику. Несколько раз сгибают и разгибают ножки.

Живот стимулируют поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке. Заканчивают полным стимулированием кишечника. Поглаживания от подреберья к пупку, поднимаясь к желудку. Не прикасаться к правому подреберью и половым органам.

Ручки и ножки

Медленно раскрыть кулачки и помассировать ладошки. На стопах большим пальцем рисовать цифру восемь или семь. Рефлекторно малыш будет сжимать и разжимать пальчики ножек.

Данный сеанс массажа является общеукрепляющим, тонизирующим. Но, в последнее время, у новорожденных детей отслеживается гипертонус мышц. Здесь нужен другой вид массажа.

Массаж при гипертонусе новорожденных (расслабляющий)

Заметить гипертонус мышц можно по таким признакам:

  • Беспокойность малыша.
  • Когда ребенок плачет, он запрокидывает головку и выгибает спинку.
  • Напряженные конечности сводятся вместе.

Массаж грудничку в 1 месяц при гипертонусе необходим. Но для получения положительного результата обязательно соблюдать технику процедуры:

  • Движения рук массажиста по направлению кровеносных сосудов (на ножках — массируют от стопы в сторону паха, на ручках — от ладоней к плечу). Вначале работают с ручками.
  • Нежными касаниями пройтись от пальчиков кверху по каждой руке, потом массируют пальчики.
  • Ножки — легкими касаниями от стопы к голени и бедрам. Не трогать внутреннюю сторону бедер, пах, колени. Сгибание и разгибание ножек в коленях и тазобедренных суставах.
  • По стопе малыша скользящими, нежными движениями сделать несколько раз спиралеобразные линии.

Предлагаемая схема является частично расслабляющим массажем при гипертонусе новорожденного. Делать данные упражнения можно самостоятельно.

Противопоказания

Начинать делать массаж новорожденному нужно очень аккуратно. Запрещается проводить массажные сеансы грудничкам при:

  • Болезнях крови.
  • Повышенной температуре тела.
  • Кожных болезнях.
  • Заболеваниях в острой форме (цистит, пиелонефрит).
  • Гепатитах, пуповой грыже.
  • Тяжелой форме рахита.
  • Кровотечениях, повреждениях кожи, конечностей.
  • Пороке сердца.
  • Костном туберкулезе.
  • Чрезмерной нервозности малыша.

Перед тем, как приступать к самостоятельному массажу малыша, необходимо проконсультироваться с доктором, уточнив сколько раз нужно проводить процедуру.

Выбор времени

В какое время делать массаж ребенку в 1 месяц — зависит от цели процедуры и индивидуальных особенностей грудничка. Если планируется расслабляющий сеанс, лучше время сеанса после купания и перед сном. Тонизирующий сеанс проводится в первую половину дня. Первый массаж для ребенка в 1 месяц длится около 10 мин, с постепенным увеличением до 20 мин. Благодаря массажу, который делает мама, укрепляется ее связь с ребенком. Новорожденный малыш очень раним, поскольку происходит его адаптация к жизни. Контактируя с мамой, ребенок будет спокойнее. Все это положительно скажется на его гармоничном развитии.

figuradoma.ru

Массаж грудничку | Материнство - беременность, роды, питание, воспитание

Массаж любят почти все: согласитесь, приятно, когда тебя нежно гладят или, наоборот, тщательно разминают. А еще массаж полезен: в зависимости от его цели он или расслабляет, или, наоборот, стимулирует наш организм, что в любом случае хорошо для здоровья. Назначают массаж и грудным детям, но вот зачем он им нужен, как его проводить и на что обратить внимание, знают не все родители. Поговорим о массаже для грудничков подробнее.

 

Зачем ребенку нужен массаж

Что дает ребенку массаж? Самое главное – он улучшает кровоснабжение и влияет на мышечный тонус. Это, в общем-то, одна из основных причин, по которой его и назначают маленьким детям. Еще массаж стимулирует обменные процессы, укрепляет иммунитет, влияет на нервно-психическое развитие. В общем, причин для того, чтобы делать младенцу массаж, достаточно, но есть здесь и одно «но»: надо четко разделять обычный массаж и лечебный, потому что для них имеются совершенно разные показания.

Какой бывает массаж

Обычный общеукрепляющий, или оздоровительный, массаж никаких особых показаний не требует, его делают, просто чтобы поддержать здоровье малыша: это то же самое, что утренняя гимнастика у более старших детей, то есть хотите делайте – не хотите, не делайте. А вот лечебный массаж – вещь более серьезная: его назначают, если есть нарушения в работе нервной системы, имеется задержка моторного развития, проблемы с мышечным тонусом, какие-то ортопедические заболевания. Здесь массаж – уже часть лечения, а не просто «что-то такое укрепляющее».

 

Кто делает массаж грудничку

Обычный общеукрепляющий массаж могут делать сами родители, ничего сложного в нем нет. Все техники и движения подробно описаны в журналах, книгах, Интернете, и освоить их очень просто. А вот лечебный массаж должен делать только специалист с медицинским образованием или хотя бы прошедший медицинские курсы массажа. Причем назначает лечебный массаж только врач (невролог, ортопед, педиатр), он должен подробно рассказать родителям, с какой целью и какой массаж в данный момент нужен малышу. А массажист уже в зависимости от рекомендаций доктора применяет ту или иную технику. Ведь понятно, что лечить кривошею и задержку моторного развития надо разными способами.

Где делать массад новорожденному

А вот с местом, где проводят массаж, все гораздо сложнее. В детской городской поликлинике будут делать только лечебный массаж, но массажисток там не много, а детей с проблемами сейчас достаточно, так что сначала запишут в очередь, а когда она подойдет – неизвестно. Остается платная медицинская клиника (в ней попасть к массажисту гораздо проще) или частный массажист. Естественно, за деньги можно сделать любой вид массажа, причем хотите – в клинике, хотите – у себя  дома. И конечно делать массаж дома гораздо полезнее и приятнее: не надо никуда ехать, раздевать и потом заново одевать ребенка, ждать, если перед тобой кто-то опоздал и сместил время приема. И главное – для ребенка нет никаких раздражителей (лишних незнакомых людей, долгой дороги, непривычной обстановки, вирусов). Единственное – за физический и эмоциональный комфорт придется платить.

Чего не знают родители

Массаж, как мы уже говорили, вещь хорошая, но не все родители знают, что здоровый младенец совершенно спокойно может без него обойтись. Вернее, если проблем у ребенка нет, то бежать искать массажиста и тратить на него последние деньги, просто чтобы что-то там укрепить, стимулировать или поддержать, не стоит. Не слушайте знакомых на детской площадке или собеседниц на форумах, уверяющих, что «вот мы сделали курс профессионального массажа, и ребенок сразу же начал держать голову», или стал переворачиваться, или сел, или пошел. Здоровый ребенок и сам освоит все положенные ему навыки в нужное время, а раньше или позже на неделю или две, чем соседский младенец, значения не имеет. Главное – малыш должен уложиться в декретированные сроки, а они обычно предполагают некоторый разброс во времени. Тем более что, еще раз скажем, обычный массаж здоровому ребенку могут делать сами родители, эффект от него будет не меньше, чем от профессионального.

           

 

Массаж должен быть частью режима

Детям всегда нужен режим, и массаж не должен из него выбиваться. Поэтому делайте массаж в определенное время, создайте малышу некоторый ритуал – так будет проще и вам, и ему. Очень часто массажистки любят назначать удобное для них время  или в клинике остается запись на какие-то конкретные часы – но вариант «в понедельник и пятницу смогу ходить (есть место) к вам утром, а в среду и субботу – после обеда» – это не то, что нужно вашему ребенку. Так что сразу оговорите четкий график или ищите другого специалиста или клинику.

Если ребенок плачет во время массажа

Очень важный момент: некоторые виды лечебного массажа при тяжелых патологиях могут быть неприятны ребенку, но, тем не менее, массажист должен относиться к нему с любовью, без раздражения. В большинстве же случаев, особенно если делают обычный общеукрепляющий массаж, у малыша не должно быть никакого дискомфорта, а сами техники должны быть щадящими. Заранее обговорите с массажистом, как он проводит процедуру, узнайте, как специалист реагирует на плач ребенка, и вообще насколько интенсивно он выполняет массаж. Нередко массажисты считают, что эффективны только интенсивные техники, на самом деле здоровому ребенку они не нужны. Если при обычном массаже младенец плачет, тем более, если он заходится в крике, надо остановиться и выяснить причину плача (ребенок хочет есть, у него болит живот, ему не нравится сам массажист).

Любое воздействие на организм маленького ребенка должно приносить ему пользу. Ищите своего специалиста, он должен быть с вами и малышом на одной волне, тем более что сейчас выбор массажистов огромен. А в обычной ситуации возьмите массаж в свои руки: родители лучше всех могут понять и почувствовать, что нужно их ребенку. 

Фото - фотобанк Лори

materinstvo.ru


Смотрите также