Когда пройдет тошнота при беременности


Когда перестанет тошнить при беременности — Все о детях

Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент — в момент ее написания — сам думает о том, удержится ли вкусный обед у него внутри ,или придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит. Тошнит с утра, тошнит днем, тошнит вечером и ночью. Тошнит от голода, от переедания, от усталости… от всего. А значит, статья о раннем токсикозе будет подготовлена с большим пристрастием, старанием и надеждой.

Прежде всего, надо сказать, что интоксикацией мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой болезни гораздо меньше горожанок. Из своего опыта двух беременностей могу точно сказать, что выезд на выходные на воздух сразу снимает большую часть симптомов токсикоза. Начиная с того, что (уж извините за подробности) на свежем воздухе беременные начинают намного чаще бегать «по-маленькому», а значит, выводят из организма больше токсинов. Но обо всем по порядку.

Тошнота при беременности на раннем сроке

Содержание статьи:

Теория

Токсико́з, интоксикация (от греч. — «ядовитый») — болезненное состояние, обусловленное действием на организм экзогенных токсинов (например, микробных) или вредных веществ эндогенного происхождения.

Различают ранние и поздние интоксикации беременных. Ранние обычно возникают в первые 12 недель беременности.

 

В первый месяц после зачатия гормональный фон не меняется, поэтому вы не ощущаете ни малейшего дискомфорта. Эндокринная перестройка (вызванная развитием плодного яйца) в последующие 8 недель приводит к раннему токсикозу, а затем гормональный фон стабилизируется, и тошнота исчезает.

Затянувшийся ранний период свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, создает угрозу преждевременных родов, подвергает опасности жизнь матери и плода.

При нормальном течении беременности симптомы токсикоза — тошнота и рвота — могут быть не более 2-3 раз в сутки по утрам, чаще натощак. При этом общее состояние женщин не ухудшается. Как правило, к 12-13 неделям беременности тошнота и рвота прекращаются. Однако подобные явления могут продолжаться и дольше.

Тяжелым осложнением беременности является чрезмерная рвота, возникающая до 20 раз в сутки не только днем, но и ночью. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной. Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется неприятный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается. В некоторых случаях при чрезмерной рвоте ставится вопрос об искусственном прерывании беременности (!).

Причины появления токсикоза в целом и тошноты в частности

Психологическая теория

С точки зрения психолога проявления раннего токсикоза (тошнота, головная боль, повышенная утомляемость) в первые месяцы беременности связаны с неприятием женщиной новой жизненной ситуации, а так же с повышенной тревожностью, которую она испытывает по этому поводу. Причем внутреннее отторжение тех перемен, которые предполагает беременность, может происходить у женщины неосознанно, вызывая токсикоз. Например, Вы вроде бы рады беременности, но предполагали завести ребенка через пару лет, когда закончите обучение. Или наоборот, мечтали о малыше, но совсем не предполагали, что у беременности есть свои конкретные сложности. Столкнувшись с новыми для себя эмоциями, желаньями, чувствами, женщина испытывает внутреннее напряжение, которое становиться благодатной средой для появления токсикоза беременных.

Иммунологическая теория

 

Причина плохого самочувствия в иммунологической несовместимости матери и ребенка. То есть тошнота и рвота могут быть связаны с воздействием на материнский организм «чужеродных» (папиных) частичек плода. Со временем материнский организм «привыкает» к малышу, и неприятные ощущения исчезают сами собой.

Вегетативная теория

Поскольку беременность предъявляет организму женщины повышенные требования, тело будущей мамы не всегда сразу адаптируется к новым условиям. Из-за этого нервная система дает сбой и возникает интоксикация у беременных.

Общее состояние здоровья и появление раннего токсикоза

У женщин с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, астеническим синдромом риск развития раннего токсикоза беременных повышен и может служить причиной его появления

Гормональная теория

Токсикоз (утренняя тошнота беременных) появляется из-за особого гормона, имя которому — хронический гонадотропин человека (ХГЧ).

Когда появляется токсикоз при беременности

И еще в список гормонов, вырабатываемых плацентой, входит плацентарный лактоген. Этот гормон ведет себя очень активно, влияя на обмен веществ. В результате у женщины увеличивается запас аминокислот, которые идут на «постройку» детских тканей, а у будущей мамы они вызывают тошноту, головную боль и утомляемость, а проще — токсикоз.

Наследственная теория

Факт появления токсикоза может зависеть не только от сопутствующих заболеваний женщины, но и от наследственного фактора и иммунного статуса. Если у женщины мать страдала тошнотой при беременности, то в 20-25% случаев и она рискует «заболеть».

Возрастная теория

Иногда принимается во внимание возраст женщины. Этим порой объясняют причину развития токсикоза у женщин после 30 лет, и интоксикационных состояния 2-й, 3-й или следующих беременностей, если в первую ничего подобного не возникало.

Средства борьбы с токсикозом

Психологический аспект борьбы

Для того чтобы смягчить проявления недомогания, начните с осознания и принятия своего нового состояния. Разрешите себе быть беременной. Не бойтесь меняться во время беременности, откройте свой внутренний мир происходящим переменам. Не нужно бороться с проявлениями токсикоза. От этого неприятные симптомы могут только усилиться. Нужно учиться жить вместе с этим «заболеванием», принять его как совершенно естественное явление беременности, как своеобразное очищение. Токсикоз — это тот сигнал, который заставляет Вас обратить особое внимание на собственное здоровье и состояние души. Может быть, что-то нужно изменить в Вашем отношении к беременности? Или малыш «обиделся», что Вы мало думаете о нем, и таким образом напоминает о себе?

Не отчаивайтесь, если чувствуете себя в ловушке непрекращающейся тошноты во время токсикоза, откуда-то навалившейся усталости, постоянной раздражительности. Возможно, пора обратить внимание на умение расслабляться. Это ценное качество придет на помощь не только в период беременности, но и во время родов, да и в целом благоприятно скажется на Вашей жизни. Токсикоз — это не наказание и не расплата за материнство, это всего лишь небольшой эпизод вашей беременности. Чем спокойней и оптимистичней Вы отнесетесь к нему, тем легче пройдет для Вас «кризис перемен».

Режим дня и питания в борьбе с ранним проявлением недомогания

  • Чтобы избавиться от токсикоза, постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день.
  • Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
  • Сейчас ешьте все, что захочется. Однако еда должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов.
  • Ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте.
  • Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
  • Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи.
  • После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
  • Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.
  • Принимайте пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода.
  • Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
  • Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
  • Мята — проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
  • При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
  • Прислушайтесь к себе. Ну, ведь чего-то Вам все же хочется? Виноград? Черешня? Квашеная капуста? Творог? Черный хлеб с подсолнечным маслом? Найдите то, что подходит именно Вам.

Медицинские средства борьбы

Исключительно по назначению врача: церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.

Одним из эффективнейших методов лечения раннего токсикоза беременных считается иммуноцитотерапия, когда беременной в кожу предплечья вводят клетки крови (лимфоциты) ее мужа. Однако перед проведением этого метода мужу придется пройти обследование на наличие различных инфекций: гепатитов В и С, ВИЧа, реакции Вассермана. Но это того стоит, ведь улучшение самочувствия будущей мамы наступает, как правило, уже через 24 часа.

Народные средства борьбы

  • Мед. В литературе по народной медицине встречается упоминание об успешном лечении рвоты и тошноты беременных медом. Мед — естественный продукт природы, уникальный по своему составу и воздействию, оказываемому на организм человека. Целебное свойство меда определяется содержанием большой группы витаминов, микроэлементов, глюкозы, фруктозы, легко усвояемых организмом. При лечении раннего токсикоза беременных (рвоты) рекомендуется прием меда по 1 ст. ложке натощак.
  • Тыква. Противорвотным действием обладает и тыквенный сок. Можно пить также отвар тыквы с лимоном.
  • Уголь. Народные целители рекомендуют применение древесного угля при лечении токсикоза беременных. В традиционной фармакологии уголь активированный выпускается в виде таблеток. В отсутствие других, более современных, препаратов его можно принимать при токсикозе по 1-2 таблетке за 30 минут до еды. Но имейте в виду, что при применении активированного угля и его разновидностей возможны запор или понос. Поскольку уголь активно всасывает не только токсины, но и питательные вещества, то при систематическом применении препарата возможен дефицит витаминов, гормонов, жиров, белков.
  • Цитрусовые. Примите как лекарство 300-400 мл апельсинового или грейпфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов.
  • От токсикоза можно спасаться и другими цитрусовыми — наилучшим эффектом обладает употребление лимонов. Так, при появлении тошноты, беременная может съесть дольку лимона или выпить с ним чай. А, возможно, Вам больше захочется съесть дольку мандарина
  • Сухофрукты. Полезен отвар чернослива и кураги, причем пить следует именно отвар, а не компот, то есть без сахара (на 1 литр воды берут 200 г чернослива или кураги).
  • Клюква. Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите 10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно, небольшими глотками, когда вас подташнивает.
  • Шиповник. Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), настой шиповника. Залейте 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте час в термосе. Пейте по 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.

Ароматерапия в борьбе с интоксикацией

Дышите ароматами, успокаивающими тошноту, — эфирными маслами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли. Первый аромасеанс — 20 минут, ежедневно увеличивайте время ингаляции на 20-30 минут, доведя до 3 часов.

Иглоукалывание в борьбе с токсикозом

Иглоукалывание является эффективнейшим и естественным способом справиться с недомоганиями во время беременности, в том числе и с токсикозом, при этом угроза плоду — минимальна.

Иглоукалывание можно применять и в качестве профилактики, так как шейка матки в результате курса иглоукалывания становится более эластичной, и роды протекают быстрее и безболезненнее. Именно иглоукалывание стало новой надеждой 70-85% беременных женщин, страдающих токсикозом на ранних сроках беременности.

Университет Аделаиды в Австралии (Australia’s Adelaide University) обследовал 593 женщины со сроком беременности до 14 недель. Все они проходили процедуру иглоукалывания. По мнению исследователей, иглоукалывание является прекрасной альтернативой медикаментам в борьбе с токсикозом и другими недомоганиями беременных.

Точечный массаж

Справиться с неприятными ощущениями токсикоза беременных поможет чай с мятой и точечный массаж, проведенный по канонам китайской медицины. Несколько раз в день в течение минуты разминайте надавливающими движениями каждую из парных точек. Первую пару точек вы обнаружите там, где проведенная через соски линия пересекает внутренние края молочных желез. Вторая пара расположена на обеих руках в ямочках между указательным и большим пальцами на тыльной стороне ладони.

Чтобы найти третью пару, положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, на которое нужно нажимать несколько раз подряд на обеих ногах сразу. Четвертую пару ищите так: положите на стол левую руку ладонью вверх, а на нее — правую ладонью вниз, чтобы основание четырех пальцев правой руки пришлось на сгиб левой кисти. Массируйте точку, в которую упрется безымянный палец, а потом повторите на другой руке.

Мочегонные средства против токсикоза

Принесет облегчение прием в течение 2-3 недель настоев мочегонных трав.

 

Заварите стаканом кипятка 2 стол, ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 стол, ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 стол, ложке 3-4 раза в день.

Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте так же, как и предыдущий сбор.

Приготовьте сбор № 1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или № 2 — из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Тошнота возникает утром натощак и сопровождается головной болью? На почве раннего токсикоза повысилось внутричерепное давление.

Нужна консультация невропатолога и УЗИ головного мозга — эхоэнцефалография. Если диагноз подтвердится, специалист назначит легкие мочегонные средства. А народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Транспортная проблема

Укачало в транспорте? Во время беременности это обычное явление. Путешествуйте только на переднем сиденье автомобиля или автобуса, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не оглядывайтесь назад и не смотрите в боковые окна, иначе тошнота усилится.

Ваши действия. За 30-60 минут до поездки рассосите во рту 3-5 крупинок гомеопатического препарата „Авиа-море», защищающего от укачивания.

Токсикоз можно предотвратить?

Если вы готовитесь стать мамой или только планируете беременность, постарайтесь соблюсти некоторые советы врачей. Прежде всего, если у вас есть проблемы со здоровьем, как можно скорее их разрешите. Причем лучше применяйте не медикаментозные средства, а такие методы, как фитотерапия, гомеопатия, гирудотерапия. Оставьте все вредные привычки: сигареты, кофе, чай, алкоголь. Это хоть и трудно, но ради здоровья малыша нужно постараться и кое-чем пожертвовать.

Постарайтесь не злоупотреблять, а лучше совсем исключите из своего меню консервы, копчености, острое, пряности, газировку, генетически модифицированные продукты и продукты с большим содержанием красителей и других добавок.

Регулярно занимайтесь гимнастикой — это обеспечит работу сердечно-сосудистой системы и активизирует обмен веществ.

Соблюдайте режим дня и обязательно хорошенько высыпайтесь. Беременной женщине необходим крепкий сон в течение 8-10 часов в ночное время и, по возможности, в дневное время от 20 минут до 1 часа. Кроме того, спать нужно в хорошо проветренном помещении.

Впрочем, некоторые ученые полагают, что токсикоз на ранних сроках беременности очень полезен беременным, так как тошнота и рвота помогают организму матери и ребенку защититься от вредных микроорганизмов и ядовитых веществ. Более того, проведенные исследования в клиниках США позволили медикам утверждать, что токсикоз предохраняет малыша от повреждений, а женщину от выкидыша.

Счастливой беременности и легких родов!

Календарь беременности.ру

Source: pregnancycalendar.ru

Читайте также

detishki.ahuman.ru

Почему тошнит при беременности на ранних сроках. Когда появляется тошнота и что помогает от токсикоза

Желанная беременность в жизни каждой женщины - это событие необычайной важности. Будущая мама начинает преображаться на глазах буквально с первых недель беременности. Не знаю, как, но многие бабушки могут с первого взгляда определить, что женщина вскоре станет мамой, еще без внешних признаков   беременности. Видимо внутренний свет радости от будущего материнства уже идет в мир через глаза и улыбку.

К великому сожалению есть моменты, которые немного омрачают эту радость. Один из них токсикоз. Чаще всего он возникает на ранних стадиях беременности и проходит в первые три месяца. О причинах появления токсикоза и о том, как помочь будущей мамочке легче его перенести, пойдет речь в этой статье.

Содержание статьи

1. Когда появляется тошнота при беременности 
2. Почему тошнит при беременности на ранних сроках 
3. Что помогает от токсикоза на ранних сроках

    3.1. Немедикаментозные методы
    3.2. Медикаментозные методы

4. Заключение

Когда появляется тошнота при беременности 

Готовясь стать мамой, девушки, женщины, как обычно начинают собирать информацию из разных источников, подружки, интернет, книги, коллеги. Конечно их волнует вопрос. Когда появляется тошнота при беременности, так ли это ужасно? 

Я хочу сразу сказать, не расспрашивайте знакомых. Они нарассказывают вам всяких «кошмариков» про свою «тяжелую» беременность, и вы начнете себя накручивать. Поймите, все мы индивидуальны и у каждой из нас этот волшебный процесс вынашивания ребенка происходит по-разному. Токсикоз может быть, а может и не быть.

С первым сыном я проходила всю беременность, как ни в чем не бывало, ни единого признака на тошноту. Сидела на занятиях в училище до дня родов. А вторая беременность с первых недель дала о себе знать тошнотой по утрам. 

Поэтому и у вас беременность будет протекать только так как это будет у вас.  

Но если взять обобщенно, то тошнота может появится начиная с 3-4 недели после зачатия. А может тошнота появиться и попозже, где-то на 5-7 неделе. В целом вас может начать тошнить на разных сроках в первый триместр беременности. 

Почему тошнит при беременности на ранних сроках


После зачатия в женском организме начинается так называемая «перестройка»
  • Увеличивается выработка гормона ХГЧ, который и провоцирует приступы тошноты. Принято считать, что его содержание в крови женщины, беременной девочкой, значительно больше, чем у мамочки, вынашивающей мальчика.
  • Недостаток витаминов. Если вы до беременности не баловали себя витаминами, их отсутствие может резко сказаться на вашем самочувствии.  
  • Может наблюдаться резкое отторжение жирной пищи или еды с сильными запахами (копчености, соленая рыба)  
  • Душные помещения 
  • Наследственная предрасположенность 
  • Нарушение работы вестибулярного аппарата. 
  • Низкий уровень сахара в крови.  
В целом, тошнота на ранних сроках беременности — это нормально. Не пугайтесь если у вас наряду с тошнотой возникло головокружение, повышенное слюноотделение или ранее неведомые вам недомогания легкого характера. Ваше неважное самочувствие, при раннем токикозе, никоем образом не отразится на здоровье вашего малыша
Как бы это не показалось вам нелогичным, но зачастую ранний токсикоз свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. Но если внезапно тошнота прекратилась, отнеситесь к этому факту настороженно. Пройдите УЗИ-диагностику. 

Возможно замирание беременности. Дело в том, что   когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона. Одновременно, если тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, то это тоже повод обратиться к врачу. Дело в том, что нарушение водно-электролитного баланса может повлиять на здоровье и мамы и ребенка. Для успокоительного завершения этого раздела нашей статьи скажу, что тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто. 

Что помогает от токсикоза на ранних сроках 

Как я сказала, не все будущие мамочки подвержены токсикозу. Для тех же, кто все-таки испытывает тошноту, мы предлагаем несколько нехитрых советов, которые помогут облегчить эти неприятные симптомы.

Немедикаментозные методы


1. Прежде всего отладьте свой режим дня и режим питания.  Обязательно завтракайте, поскольку одной из причин тошноты является пустой желудок.

 
Подберите ту пищу, которая будет в этот период для вас оптимальной.

Если сразу после пробуждения вы погрызете сухарик или ложечку меда, то это возможно позволит предупредить приступ тошноты до его появления. Но опять же это все индивидуально.  

2. При появлении повышенного слюноотделения, старайтесь слюну не глотать. Сплевывайте ее либо в платочек, либо в специальные контейнеры.

Не пренебрегайте этой рекомендацией, она как раз очень универсальна и подходит практически всем будущим мамочкам, испытывающим дискомфорт от повышенного слюноотделения.   

3. Пополняйте запас витаминов в вашем организме


Пополнять их запас жизненно необходимо, поскольку теперь расход витаминчиков идет уже на двоих.  Можно заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных. Но перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. 

4.Однозначно духота не идет вам на пользу



Чаще проветривайте комнату, квартиру, кабинет. Старайтесь по возможности как можно больше дышать свежим воздухом, совершая прогулки в парковых, незагазованных зонах вашего местожительства. 

5. Безусловно немаловажным фактором успешного протекания беременности является питание

Вам необходимо правильно организовать режим питания и отрегулировать свой рацион, в зависимости от реакции вашего организма на некоторые виды продуктов. Кушайте маленькими порциями, если вам неприятны запахи и вкусы некоторых продуктов, просто избегайте их. Обычно сильные приступы тошноты помогаю преодолеть кислые или соленые продукты.  Яблоки, соленые огурцы, квашенная капуста и т.д. опять же все индивидуально. Никто не знает на что вас потянет. Я, например, всю беременность ела сырую морковку. я практически изучила все ее сорта, знала какая сочная, какая нет. Может поэтому сыночек родился рыженький))). 
Обязательно включите в рацион белки и сложные углеводы: они дадут вам дополнительную энергию и помогут ослабить проявления токсикоза
Хорошо подойдут для утоления голода легкие блюда, супчики, йогурты, кефир и другие.

Клюквенный морс чудодейственный напиток. Там вам и витамины, и приступ тошноты облегчит.  

С лекарственными травами будьте осторожны. Не все травы одинаково полезны для беременных. Прежде чем что заварить, проконсультируйтесь со своим врачом. 
Если причиной токсикоза является низкий уровень сахара в крови, то на помощь придет любимый шоколад или сладкий сок.  

Медикаментозные методы

Еще один метод, который способен облегчить или устранить симптомы  токсикоза – медикаментозный.  Но важно знать, что, таблетки от токсикоза могут негативно повлиять на зародыша, поэтому назначаются они в очень крайних случаях. Не вздумайте начинать их принимать без назначения врача. В конце концов лёгкую тошноту можно и потерпеть. Но если уж совсем все критично, обратитесь к доктору и возможно он вам назначит следующие препараты. 

Хофитол.

Растительный препарат, применяемый для лечения токсикоза первой половины беременности, благоприятно влияющий на работу печени и почек, а, следовательно, на метаболические процессы. Улучшение метаболизма позволяет снизить тошноту, так как эффективнее выводятся токсические вещества.

Несмотря на отсутствие показаний к применению Хофитола во время токсикоза, на практике препарат помогает повысить аппетит и устранить такие симптомы, как позывы к рвоте, слюнотечение. Используется средство только по назначению врача. 

Эссенциале Форте

Это еще один растительный препарат, позволяющий избавиться от токсикоза. Использование Эссенциале помогает организму легче справляться с увеличившейся нагрузкой, улучшая обменные процессы. 

Полифепан

Энтеросорбирующее средство, содержащее гидролизный лигнин. Эффект препарата направлен на связывание и выведение из организма токсинов, аллергенов, радиоактивных изотопов и тяжелых металлов. Оказывает действие, аналогичное активированному углю. 

Энтеросгель

Препарат, который также в какой-то мере позволяет спастись от токсикоза. Он активизирует перистальтику кишечника, выводящий токсины, стимулирующий работу почек. Преимуществом Энтеросгеля считается способность связывать токсические вещества и выводить из организма, минуя системный кровоток. Эффективность при токсикозе довольно высока. Применяется по согласованию с врачом. 

Полисорб

Энтеросорбент, поглощающий продукты распада, тяжелые металлы, радиоизотопы, токсины. Он помогает пережить острые периоды токсикоза. После приема средства на слизистой желудка образуется пленка, которая впитывает в себя вредные вещества, препятствуя их проникновению в кровь.

Подводим итоги

В заключении статьи хочется сказать, вам дорогие мамули. С той поры, когда вы забеременели, вы несете ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь своего малыша. Прежде чем предпринять что-либо в угоду себе, подумайте, как это отразится на здоровье вашего будущего ребенка. 
Да вынашивание и рождение ребенка — это определенное испытание, но одновременно это и огромное счастье. И такое пустяковое событие, как ранний токсикоз в пределах нормы не должен вас напугать.  Отнеситесь внимательно к своему здоровью, не раскисайте, ведь впереди вас ждет необыкновенное чудо-ваш малыш, и все трудности, перенесенные вами до его рождения покажутся просто смешными.  


luckymummy.ru

Когда заканчивается токсикоз и тошнота при беременности?

Одной из основных проблем, с которыми сталкиваются женщины во время беременности, является утренняя тошнота из-за токсикоза. Это распространенное явление в течение первого триместра, и именно тогда большинство женщин хотят точно знать, когда это прекратится. Также будет полезно знать, 12 проверенных способов, чтобы облегчить это состояние.

Почему это хорошо?

Тошнить начинает обычно после 6 недели, и сильнее всего это проявляется к концу первого триместра, что может сопровождаться также рвотой. Это происходит из-за резких изменений в гормональном фоне. Многие врачи давно считали эти неприятные симптомы признаком нормального развития беременности, но не было хороших научных доказательств. И в 2016 г. одно исследование достаточно убедительно показало, что у женщин тошнота и тошнота с рвотой в первом триместре были связаны с существенным снижением риска потери беременности.

Когда заканчивается утренняя тошнота?

До сих пор не установлено почему, но обычно становится легче после 12 недели и тошнота проходит между 14 и 16 неделями. Хотя некоторые женщины испытывают симптомы токсикоза разной степени интенсивности до 20 недель. Есть мнение, что облегчение связано со снижением уровня ХГЧ в этот период. Иногда тошнота может длиться на протяжении всей беременности, однако это самый маловероятный вариант, особенно если вы  принимаете меры по улучшению своего самочувствия.

Рекомендуется обратиться к врачу, если вы почувствуете тошноту и головную боль после девяти недель беременности. Тошнота, рвота, боль в области живота и головная боль обычно означают, что что-то идет не так.

Меры предосторожности

Ситуация может ухудшиться, особенно если не принимать никаких мер – в итоге это ​​часто приводит к депрессии. Просто обсудив все это с другими беременными, которые тоже страдают токсикозом, вы сможете почувствовать себя лучше.

Утренняя тошнота может быть разной силы, но наиболее тяжелой формой является неукротимая рвота. Если у вас токсикоз сопровождается чрезмерной рвотой, из-за которой невозможно пить и есть, это может быть связано с описанным синдромом. Большинство женщин с неукротимой рвотой также теряют вес, что может быть опасно как для них, так и для плода. Если вы заметили симптомы неукротимой рвотой нужно рассказать об этом своему врачу.

Как облегчить утренний токсикоз?

Время, когда утренний токсикоз отступит, зависит от многих факторов. Но вместо того, чтобы ждать этого момента, вы можете предпринять некоторые шаги для устранения тошноты. Вот некоторые советы о том, что вы должны или не должны делать:

  • Сократите свои порции еды, лучше питаться чаще, но по немного.
  • Не пейте жидкость во время еды. Лучше это делать за полчаса до или через полчаса после.
  • Пейте чистую воду в течение всего дня, чтобы не допустить обезвоживания.
  • Избегайте приготовления пищи, если её запах вызывает у вас тошноту, вместо этого попросите кого-нибудь сделать это за вас.
  • В течение дня больше отдыхайте и старайтесь избегать душных помещений.
  • Пейте лимонад, вдыхайте запах имбиря или ешьте арбуз, чтобы избежать тошноты.
  • Не забывайте о специальных упражнениях, которые помогут контролировать приступы токсикоза.
  • Не пропускайте приемы пищи и никогда не ложитесь спать «на полный желудок».
  • Не оставляйте токсикоз без внимания и оповестите о нем своего врача.

Отзывы и советы других женщин

Взято с зарубежного форума:

«Это моя вторая беременность. У меня очень сильно тошнило во время первой, и я все время спрашивала: «Когда же это закончится?» На этот раз все тоже не идеально, но я уже не чувствую себя так плохо, как во время моей первой беременности. Мой утренний токсикоз по-прежнему присутствует, хотя я уже на десятой неделе. Во время первой беременности после 14 недель токсикоз уже не был таким сильным, и я надеюсь на то же самое и на этот раз. Как и в прошлый раз, я пытаюсь съесть что-то каждые пару часов, потому что мне становится плохо, когда уровень сахара в крови падает. Контролировать мой утренний токсикоз мне помогают такие советы, как скушать порцию мороженого, понюхать имбирь и надавить на запястье [в области пульса – прим. ред.]».

«Пойдите, спросите вашу маму, сестер или бабушку об их опыте. Спросите их, как это было, когда они забеременели в первый раз. Я сделала то же самое и продумала образец утренней тошноты, которую все в нашей семье испытывают во время беременности. Хотя каждый случай индивидуален, большинство женщин в нашей семье перестают мучиться утренним токсикозом после 12-14 недель. То же самое случилось со мной. Помните, что не все женщины одинаковы, так что у вас все может протекать по-другому. Также можно проконсультироваться со своим врачом на предмет препаратов, которые могут облегчить ваше состояние».

Загрузка...

budumama.club

Когда перестанет тошнить при беременности? Какие таблетки помогают от токсикоза . Милая Я

Время вынашивания ребенка является сложным, так как в организме происходят изменения, включая гормональную перестройку. Также появляется токсикоз, который доставляет дискомфорт. Когда перестанет тошнить при беременности, рассказано в статье.

Когда возникает тошнота?

Когда перестанет тошнить при беременности? В поиске ответа на вопрос следует сначала ознакомиться с тем, когда начинается данный симптом. Многие женщины покупают в аптеке тест, когда по утрам начинает тошнить. Если еще задерживается менструальный цикл, то это является признаком зачатия ребенка.

Сколько тошнит при беременности? У каждой женщины сроки дискомфорта могут отличаться. Но тошнота обычно появляется сразу после закрепления в матке оплодотворенной яйцеклетки. Организм подготавливается к вынашиванию ребенка, в крови повышается уровень эстрогена и пролактина, что создает дискомфорт.

Тошнота при беременности является частым явлением не только на ранних, но и на поздних сроках. Если при этом не появляется головокружение, повышение температуры тела, частые перепады давления, боли в животе и желудке, кровянистые выделения, волноваться не следует. Это не патология, а норма. Гинекологи обычно рекомендуют безопасные средства, уменьшающие дискомфорт и облегчающие состояние.

Тошнота утром часто появляется на 6-й неделе. Если она начинается раньше, то токсикоз протекает тяжелее. В данном случае есть риск того, что это перейдет в сильную рвоту, при которой нужно профессиональное медикаментозное лечение. Продолжительность тошноты зависит от:

  • наличия хронических гастроэнтерологических недугов;
  • одноплодной или многоплодной беременности;
  • срока появления первых симптомов.

С одноплодной беременностью тошнота исчезает спустя 11-12 недель, а при вынашивании двойни или тройни – 14-16. Если дискомфорт появляется во втором или третьем триместре, то состояние облегчается лишь после 35-й недели. Чтобы устранить дискомфорт, применяются медикаментозные и народные средства, но без консультации с врачом этого делать не стоит, иначе можно навредить плоду.

Не у каждой женщины при беременности появляется токсикоз с тошнотой, рвотой, сильным слюноотделением, изжогой. Некоторые будущие мамы легко переносят перестройку организма. В данном случае не стоит переживать, если нет тошноты. Это является нормой, поскольку каждый организм переносит изменения по-разному.

Как возникает тошнота

Ощущение тошноты может иметь различную интенсивность. Обычно утром этот дискомфорт проявляется сильнее, чем на протяжении дня и вечером. Связано это с тем, что органы чувств работают усиленно, желудок активно вырабатывает ферменты, что является причиной дисбаланса. Обычно неприятны резкие запахи духов, косметики, пищи, а также резкие движения.

Есть следующие степени токсикоза:

 

  • Норма. Тошнота происходит до 10 раз в сутки. В данном случае не стоит волноваться о состоянии. Необходимо лишь употреблять больше чистой воды, чтобы не допустить обезвоживания.
  • Средняя. В этом случае тошнота будет 10 раз в день и больше. При средней степени токсикоза нужна профессиональная медицинская помощь. Врачи могут положить женщину в стационар для наблюдения и комплексного лечения.
  • Тяжелая. Тошнота проявляется больше 20 раз в сутки. В этой ситуации госпитализация требуется обязательно, так как организм теряет много жидкости, что быстро обезвоживает и может привести к смерти.

 

Когда перестанет тошнить при беременности, во многом зависит от состояния женщины. Если дискомфорт сильный, лучше обратиться за помощью к врачу.

Причины

Почему появляется тошнота? С зачатием организм перестраивается: в нем наблюдается выработка гормонов пролактина и эстрогена, а также образуется недостаток витаминов и минералов, запасы которых следует постоянно пополнять.

Повышается восприимчивость к жирной еде, негативным раздражителям. Есть и другая причина, которая приводит к тошноте. Это работа всех органов чувств, желудка, системы пищеварения, прочих внутренних органов в усиленном режиме.

На ранних сроках

Причины тошноты в первом триместре до 11-12 недель имеют различный характер. Дискомфорт появляется из-за:

  • патологий щитовидной железы;
  • неправильного питания;
  • нехватки витаминов, минералов и микроэлементов;
  • увеличения количества эстрогена, тироксина, пролактина, хорионического гонадотропина;
  • гормональной нестабильности;
  • наследственности;
  • слабого иммунитета;
  • нарушения работы вестибулярного аппарата;
  • возраста после 30 лет.

На поздних сроках

Когда пройдет токсикоз при беременности? Тошнота во втором, третьем триместрах обычно исчезает, так как организм привыкает к плоду, а выработка гормонов стабилизируется. Если ощущение дискомфорта не проходит, но число рвотных позывов — не больше 10 раз в сутки, переживать в данном случае не стоит.

Волноваться следует в том случае, если тошнота постоянная. Данный симптом свидетельствует о начале гестоза – осложнения протекания беременности. Еще патология выявляется по:

  • отечности;
  • повышению артериального давления;
  • потере белка с мочой, судорогам.

При гестозе появляются глубокие нарушения в важных системах и органах. Он развивается после 26-28 недель, в частых случаях считается главной причиной сложных родов, из-за чего есть риск смерти матери и плода. Гестоз бывает:

  • чистым;
  • сочетанным.

Токсикоз на последних неделях появляется и из-за иных причин. Следует посетить врача, чтобы не допустить осложнений. Тошнота появляется из-за:

  • повышения уровня ацетона в крови;
  • патологий внутренних органов – пищевода, сердца, желудка;
  • сахарного диабета;
  • почечной недостаточности;
  • инфекционных недугов половой системы;
  • сильного нервного напряжения, усталости, стрессов;
  • заболеваний нервной системы;
  • неправильного положения плода;
  • пищевого отравления;
  • подготовки матки к родам, ее раскрытия.

На какой недели беременности перестает тошнить? У многих женщин это происходит на 11-й неделе. До конца вынашивания ребенка такие дискомфортные ощущения могут проявляться лишь иногда.

Когда исчезает симптом?

Когда перестанет тошнить при беременности? Дискомфорт часто исчезает на 11-й неделе после зачатия, но лишь при отсутствии сопутствующих хронических недугов, отклонений, иных дополнительных факторов, которые влияют на сроки токсикоза.

Когда пройдет токсикоз при беременности, зависит и от образа жизни женщины. Если она сильно устает, неправильно питается, не придерживается режима дня, не высыпается, то дискомфорт может оставаться и на поздних сроках.

Что приводит к рвоте?

При беременности существует множество факторов, приводящих к рвотному рефлексу. При соблюдении мер предосторожности женщина способна облегчить состояние. Обычно тошнота появляется от:

  • неприятных запахов;
  • острой, жирной пищи;
  • голода;
  • резких движений;
  • низкого давления;
  • алкоголя, сигарет;
  • постельного режима;
  • приема лекарств до еды, а не после нее.

Если исключить данные факторы, то получится уменьшить риск тошноты. Нужен здоровый образ жизни, правильное питание, умеренная активность, и тогда дискомфорта не будет.

Что делать?

Как справиться с токсикозом? Для нормализации состояния важно придерживаться несложных правил:

 

  • Полезно гулять на свежем воздухе.
  • Следует минимизировать нервные переживания, стрессы.
  • Перед сном надо проветривать комнату, поддерживать влажность на уровне 50-70%.
  • Эффективно действует витаминный комплекс, но предварительно следует посоветоваться с врачом.
  • Регулярно менять позы.
  • Не сидеть долго за телевизором и компьютером.
  • Спать нужно на левой стороне, так, чтобы голова была высоко на подушке.

 

Еще как справиться с токсикозом? Необходимо правильное питание. Утром следует завтракать, даже если отсутствует аппетит. Жесткие диеты нельзя использовать. Во время беременности нужно много витаминов, питательных компонентов, минералов, необходимых для нормального развития плода. В рационе должно быть нежирное мясо, каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, насыщенные кальцием.

Таблетки

Как бороться с токсикозом на ранних сроках? Если устранить дискомфорт не получается, и самочувствие ухудшается, необходима квалифицированная помощь. В этом случае врач может прописать средство от тошноты на основе индивидуальных особенностей женщины. Какие таблетки помогают от токсикоза? Есть несколько эффективных средств, использовать которые следует после консультации с врачом и ознакомления с инструкцией. К ним относят:

 

  • «Коккулин» — таблетки от тошноты для беременных. Это гомеопатический препарат, который еще используется для профилактики симптомов укачивания в транспорте. Он приводит к сонливости, обладает приятным вкусом. После приема таблеток исчезает тошнота. Побочных действий у них нет. Препарат нельзя использовать при лактозной недостаточности и высокой чувствительности к компонентам.
  • «Церукал». Для беременных инструкция по применению сообщает, что обширные исследования препарата не выявили его токсичности, и во время ожидания ребенка принимать лекарство разрешено. Препарат ослабляет чувствительность висцеральных нервов, которые передают импульсы от 12-перстной кишки и пилоруса к рвотному центру. Таблетки оказывают координирующее и регулирующее действие на тонус. Средство повышает тонус желудка и кишечника, ускоряет опорожнение. Взрослым положено принимать по 5-10 мг 3-4 раза в сутки. Таблетки нельзя принимать при индивидуальной непереносимости состава, кишечной непроходимости, эпилепсии, аллергии. К побочным действиям относят головную боль, сонливость, гипотензию, запор, диарею, тахикардию, сухость во рту. Синонимом препарата является «Метоклопрамид» в таблетках. Инструкция по применению свидетельствует о необходимости использования этого препарата при тошноте. Принимать надо по 5-10 мг средства 3-4 раза в сутки, так же как и «Церукал».
  • «Хофитол». При токсикозе на ранних сроках беременности данное средство отлично помогает. Активным компонентом является артишок, который поддерживает и облегчает работу органов пищеварения и печени. Средство имеет желчегонное и мочегонное действие, снижает содержания мочевины и улучшает обмен. Принимать надо по 2-3 таблетки 3 раза в сутки.


    Питание

 

Тошнота при беременности устраняется не только медикаментами, но и регулярными прогулками на свежем воздухе, а также продуктами. Рацион должен включать:

  • грейпфруты;
  • лимоны;
  • изюм, курагу и прочие сухофрукты;
  • айву;
  • мяту;
  • зеленый чай с медом;
  • чай с ромашкой;
  • семечки;
  • гранат;
  • квашеную капусту;
  • яблоки;
  • свежий имбирь;
  • мандарины;
  • маринованные огурцы;
  • минеральную воду;
  • йогурт, молоко;
  • натуральные соки.

Кофе, черный чай, газированные напитки во время беременности предпочтительнее не употреблять. Из-за них ухудшается пищеварение, вымывается железо. Лучше готовить пищу на пару, с помощью варки и запекания. Копчености и жареные блюда лучше не есть, ведь они приводят к изжоге и тошноте.

Народные средства

Устранить рвотные позывы, улучшить состояние помогают безопасные средства народной медицины. К самым эффективным относят:

 

  • Мятные настои. Для получения напитка 1 ч. л. сбора мяты заливается кипятком (1 стакан). Настаивание выполняется 10 минут. Средство пьют маленькими порциями в течение дня.
  • Травяные отвары. Потребуется 10 г мяты, тысячелистника, цветков ноготков, 15 г валерианы. Все компоненты смешивают, заливают кипятком (0,5 л), томят на медленном огне 10 минут. Отвар надо охладить, профильтровать и выпивать по 3 ст. л. до 7 раз в день.
  • Лимонная вода. Чтобы получить напиток, в 1 ст. воды выжимают сок лимона (несколько долек). Также добавляется ½ ч. л. меда. Лимонную воду желательно употреблять ежедневно натощак.
  • Настой мочегонных трав. Для получения средства потребуется 2 ч. л. хвоща полевого и кипяток (1 стакан). Трава заливается кипятком и настаивается час. Содержимое употребляют 4 раза в день по ¼ стакана не больше 3 недель.

 

Для облегчения состояния полезно периодически принимать коленно-локтевое положение. Средство избавляет от застойных явлений в органах брюшной полости. Его желательно применять будущим мамам в первом триместре, а на сроке более 20 недель — систематически. Нужно встать коленями на пол, перенести вес тела на предплечья. Затем сгибаются локти, опускается голова и плечи ниже ягодиц. Лоб кладут на подготовленную подушку.

Когда обращаются к врачу?

Не стоит игнорировать случаи постоянной тошноты, если это происходит часто и обильно. Если данный симптом проявляется больше 10 раз в день, то следует обратиться к врачу. Рвота становится причиной обезвоживания организма, поэтому гинеколог должен назначить лечение для облегчения состояния.

К другим негативным симптомам относят:

  • резкие скачки температуры;
  • головокружение;
  • слабость;
  • головную боль;
  • боль в подреберье и животе;
  • высокое давление;
  • сильную отечность;
  • наличие в анализах мочи белка;
  • рвоту с кровью;
  • сильную потливость.

Если при тошноте наблюдается слабость, сонливость, предобморочное состояние, боли внизу живота, бледность кожи, то это может свидетельствовать о внематочной беременности. Когда тест на ХГЧ показал положительный результат и есть указанные выше симптомы, требуется обращение к гинекологу.

Автор:
Ксения Степанищева
3 Января, 2019

milayaya.ru

Когда перестанет тошнить при беременности: на каких сроках?

Когда перестанет тошнить при беременности? На этот вопрос пытаются найти ответ молодые женщины, принявшие решение родить первенца.

В большинстве случаев основным симптомом того, что в организме произошло оплодотворение яйцеклетки, является тошнота, которая, на удивление беременной, может продлиться до 15-й недели.

При этом приступы токсикоза могут происходить утром, среди бела дня и вечером после ужина. В сложных случаях беременную может подташнивать целый день.

Причины токсикоза при беременности

После зачатия ребенка женский организм начинает адаптироваться к своему новому состоянию, на фоне чего появляется тошнота.

Осложнению наступившего положения способствуют и такие факторы, как плохое питание до беременности, наличие вредных привычек, воспаление женских половых органов.

Серьезное токсикологическое состояние нередко становится уделом беременных, имеющих в своем анамнезе неврологические и эндокринные болезни.

Ослабляют организм и усиливают токсикоз стрессовые ситуации, переутомления и плохой ночной сон.

По наблюдениям канадских ученых, первый триместр проходит легче у тех женщин, которые ни минуты не сомневались в желанности своей беременности.

А еще один научный источник утверждает, что у женщин, которых тошнило, рождаются весьма умные детки.

Ученые объясняют данный фактор тем, что гормоны, вызывающие тошноту, оказывают положительное воздействие на формирование мозга будущего малыша.

Некоторые медики считают, что тошнота и рвота повышают шансы организма на сохранение и вынашивание ребенка до положенного срока.

Подтверждающим фактором может послужить то, что именно в этот период курящие женщины бросают курить, а многих из них отвращает от нездоровой пищи.

И все же самым распространенным объяснением появления тошноты является повышение уровня прогестерона.

Упомянутый гормон отвечает за возможность женщины забеременеть, выносить и родить ребенка.

В период беременности его уровень значительно повышается, происходит это с целью защиты плода от материнского иммунитета, который воспринимает зачатие как угрозу для организма.

Токсикоз – это временное состояние, его нельзя отнести к факторам, которые представляют собой угрозу жизни матери и будущего малыша.

Облегчить такое непростое положение беременная сможет, если начнет качественно питаться, больше бывать на свежем воздухе и хорошо высыпаться.

Тошнота на разных сроках беременности

Обычно тошнота у женщин проходит с наступлением 14- 5 недели беременности, как правило, риски и угрозы выкидыша остаются позади. Второй триместр беременности можно назвать благодатным периодом.

Но впереди новые испытания, через них будущим мамам придется пройти в третьем триместре беременности.

Этот период запоминается беременным тяжестью в желудке, появлениям изжоги и незначительным подташниванием.

Видео:

Для многих женщин, решивших стать в первый раз мамой, все эти неприятности со здоровьем могут показаться неожиданностью. В итоге они вновь начинают интересоваться, когда проходит тошнота при беременности.

Объясняются такие изменения в организме после спокойного периода тем, что плод в утробе матери постоянно растет и развивается.

Одновременно с ним увеличивается и матка, стенки которой начинают подпирать диафрагму и желудок, давить на кишечник и печень.

Но если тошнота и изжога сопровождается и другими недомоганиями, например, частыми головными болями, то об этом лучше сообщить ведущему беременность врачу.

Дело в том, что в третьем триместре беременности может возникнуть поздний токсикоз. Данное состояние представляет собой серьезную угрозу для новой жизни, вызывая кислородную недостаточность.

О том, что беременная страдает поздним токсикозом, подскажут следующие симптомы:

  • артериальная гипертензия;
  • головная боль, дискомфорт в подреберье;
  • появление шума в ушных раковинах;
  • жажда к питью и возникновение отечностей;
  • повышение уровня белка в моче.

В основном поздним токсикозом страдают женщины, забеременевшие после 35 лет. В группу риска входят пациентки, ранее делавшие аборты и имеющие в анамнезе случаи выкидышей.

Поздний токсикоз возможен при резус-конфликтах, наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, при сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях.

Как беременным справляться с тошнотой?

Чтобы не стать жертвой токсикоза на раннем сроке беременности, врачи рекомендуют женщинам, планирующим родить ребенка, готовиться к этому событию еще до зачатия.

В первую очередь они должны пересмотреть свой рацион и избавиться от систематически проявляющихся болезней.

Но если беременность уже наступила, а подготовиться к ней не получилось, то беременная должна постараться настроить себя на позитивное мышление.

Таким женщинам важно помнить, что какими бы не были тяжелыми первые недели беременности, они должны сохранять уверенность в ее благополучном исходе.

Побороть то, что происходит в период беременности с женским организмом, не поможет никакой медицинский препарат.

В таком положении важно не переставать стремиться к здоровому образу жизни, и тогда отсутствие аппетита, тошнота и рвота могут быть побеждены с помощью обычных продуктов.

Например, свое состояние некоторые беременные облегчают употреблением цитрусовых фруктов, а некоторым помогает корень имбиря.

Какой конкретно нужно покупать продукт, который бы 100 % благотворно повлиял на желудок, не сможет подсказать даже врач – такое чувство выбора подвластно только беременным.

Весь период беременности питание должно быть дробным, в это время не стоит злоупотреблять сладостями, соленой и острой пищей.

С целью снижения тошноты врачи рекомендуют на завтрак употреблять пищу, являющуюся источником белка.

Видео:

Снять проявления тошноты позволят витаминные комплексы, специально разработанные для беременных.

Беременность – это не патология, поэтому женщинам рекомендуется вести активный образ жизни.

В том, что период вынашивания ребенка протекает как положено, каждая женщина сможет убедиться, регулярно посещая женскую консультацию.

protrakt.ru

Тошнит при беременности: срок, токсикоз, рвота, причины

Тошнота, рвота или так называемое “утреннее недомогание” затрагивают 90% беременных женщин. Тяжелые симптомы с осложнениями составляют 3% женщин.1 Остальным 87% не о чем беспокоиться, данное состояние скорее норма, чем отклонение. В большинстве прецедентов не нужно никакое лечение, главное следить за водным балансом и не допускать обезвоживания.


Почему возникает тошнота во время беременности?


Первый триместр

Многие беременные женщины чувствуют себя больными, их тошнит и рвет во время беременности на ранних сроках. В самом начале, в первый месяц женщина уже начинает чувствовать дискомфорт, сходный с ОРВИ. Проявляется все утомляемостью, сонливостью, небольшим насморком и тошнотой. Данные процессы объясняются гормональной перестройкой и общим снижением иммунитета. Это можно считать нормальной частью беременности. Часто это называют “утренним недомоганием”, но симптомы могут возникать в любое время - не только утром. Чувство тошноты возникает и проходит само, длится от одного до четырех часов. Обычно симптомы терпимые и не нарушают привычной жизни.

Второй триместр

Ближе ко второму триместру состояние может ухудшиться и сопровождаться рвотой, поносом. Прогестерон к этому моменту начинает активно вырабатываться и замедлять работу желудочно-кишечного тракта. А движения плода, начиная с третьего месяца, вызывают колики и усугубляют общее недомогание.

Рвота и тошнота чаще всего усугубляются с 9-16 неделю. Но у некоторых беременных тошнота приходит раньше и может длиться почти всю беременность. Симптомы длительностью до третьего триместра встречаются у 15-20% женщин.2

Третий триместр

Симптомы тошноты в третьем триместре остаются у 5% беременных.2 В норме тошнота должна пройти к концу беременности. Если симптомы остались или нарастают, необходимо обратиться к врачу и возможно провести анализы крови и мочи. Особенно внимательно нужно отнестись к повышенному давлению на фоне тошноты.

Что такое неукротимая рвота или токсикоз

У очень маленького числа будущих мам (1 из 100) развивается тяжелое состояние, сопровождающееся постоянной рвотой и тошнотой.3Рвота может возникать каждый день и не один раз. Женщина теряет около 5% массы тела и страдает обезвоживанием. Анализы крови и мочи легко определяют наличие этого состояния. Кетоны в моче - основной показатель токсикоза. Может развиться дефицит витаминов и питательных веществ. Наиболее часто женщину госпитализируют, поддерживают водно-солевой баланс и наблюдают в течение двух недель.

Что вызывает тошноту и рвоту во время беременности?

Точная причина недомогания до сих пор не известна. Самая частая и вероятная причина -это гормональные изменения, замедление перистальтики и генетическая предрасположенность.4

Существует много факторов риска, которые делают вас более предрасположенной к тошноте и недомоганию:

  • первая беременность и молодой возраст;
  • наличие мигрени;
  • прием эстрогена в прошлом и реакция на него;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата или морская болезнь;
  • наличие данных симптомов у других женщин в семье;
  • ГЭРБ или язва желудка;
  • двойня или большее количество эмбрионов;
  • избыточный вес.

Когда обратиться за помощью

Если у вас умеренная тошнота и небольшая рвота, то не нужны никакие дополнительные анализы. Но если симптомы ухудшаются, вы не в состоянии принимать пищу, наблюдается потеря веса, то стоит обратиться к врачу. Необходимо провести анализ мочи, особенно на кетоны, анализ крови и иногда УЗИ.

Другие настораживающие симптомы:

  • многократная рвота, особенно с кровью;
  • понос и боль в животе;
  • тазовая боль и мышечный спазм;
  • признаки обезвоживания, редкое мочеиспускание и темная моча;
  • температура.

Облегчение тошноты

До наступления третьего триместра и прекращения симптомов, вы можете облегчить их самостоятельно, не прибегая к врачебной помощи. Главная задача - предотвратить обезвоженность организма и наладить нормальное питание. Любые лекарственные препараты от тошноты должны быть рекомендованы вашим врачом. Следует понимать, что БАД и травяные добавки также не рекомендуется применять без консультации.

Несколько советов, которые могут помочь наладить самочувствие самостоятельно:

  • Режим питания. Переедание или голод усугубляют проблему. Поэтому есть надо небольшими порциями и часто, лучше в определенное время. До еды можно пососать кусочек имбиря.
  • Исключение провоцирующих запахов и вкусов. Например, вы можете реагировать на свою привычную зубную пасту, духи, запах пищи, моющих средств. Попробуйте заменить их на другие или исключить. Запах свежего лимона или апельсина могут помочь с подступающей тошнотой.
  • Проветривайте квартиру и избегайте духоты.
  • Пейте часто и понемногу чистую воду. В воду можно добавить немного лимона или имбиря, если нет аллергии. Пить надо не меньше двух литров чистой воды.
  • Избегайте еды и напитков с большим количеством сахара, жиров и специй.
  • Сильный шум, поездка на автомобиле, горизонтальное положение после еды тоже могут быть триггерами тошноты.
  • Больше гуляйте и спите.
  • Купите акупунктурный браслет.

Тошнота и рвота могут стать проблемой и нарушить привычный ход жизни, но в большинстве случаев они не представляют опасности для вас и вашего ребенка. Даже если вы пропускаете прием пищи из-за тошноты, ребенок получает питательные вещества из резервов вашего организма, а натуги при рвоте никак ему не вредят. Некоторые исследования показывают, что “утреннее недомогание” на ранних сроках - это нормальный и даже хороший признак здоровой беременности.5

Опасность может представлять только неукротимая рвота или токсикоз за счет обезвоживания организма, но это состояние невозможно пропустить и стоит сразу обратиться за медицинской помощью.

  • 1. Matthews A, Haas DM, O'Mathúna DP, Dowswell T. Interventions for nausea and vomiting in early pregnancy. Cochrane Database Syst Rev 2015; :CD007575.
  • 2. Committee on Practice Bulletins-Obstetrics. ACOG Practice Bulletin No. 189: Nausea And Vomiting Of Pregnancy. Obstet Gynecol 2018; 131:e15.
  • 3. Dodds L, Fell DB, Joseph KS, et al. Outcomes of pregnancies complicated by hyperemesis gravidarum. Obstet Gynecol 2006; 107:285.
  • 4. Lagiou P, Tamimi R, Mucci LA, et al. Nausea and vomiting in pregnancy in relation to prolactin, estrogens, and progesterone: a prospective study. Obstet Gynecol 2003; 101:639.
  • 5. Lacasse A, Rey E, Ferreira E, et al. Epidemiology of nausea and vomiting of pregnancy: prevalence, severity, determinants, and the importance of race/ethnicity. BMC Pregnancy Childbirth 2009; 9:26.

RUDFS183298 от 07.11.2018

Читайте также

Простуда при беременности – опасный враг

Так сложилось, что простудой принято называть любые формы острой респираторной инфекции, которых существует бесчисленное...

Читать подробнее
Гимнастика для беременных

Беременность — не болезнь. Пожалуй, именно такое утверждение должно стать основополагающим не только для медицинских сп...

Читать подробнее

womenfirst.ru

Когда перестанет тошнить при беременности

Автор КакПросто!

Токсикоз при беременности, часто сопровождающийся тошнотой, способен доставить будущей маме немало неприятных ощущений. Но это состояние преследует женщину лишь на протяжении первых 12-15 недель. Иногда тошнота прекращается на более ранних сроках.

Статьи по теме:

Инструкция

Токсикоз - это отравление организма. Данное состояние может быть вызвано целым рядом заболеваний. Кроме того, токсикоз очень часто ощущают женщины в период первого триместра беременности. Это происходит по причине резкого изменения гормонального фона. Проявления токсикоза могут спровоцировать такие факторы, как неправильное питание, недосыпание, наличие различного рода заболеваний.

Женщина может впервые ощутить тошноту только после того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки и организм начнет вырабатывать специфические гормоны. Это неприятное состояние является одним из самых ранних признаков наступления беременности.

Чаще всего будущих мам тошнит именно по утрам. Во второй половине дня самочувствие беременных, как правило, улучшается. Данное состояние считается нормой. Если женщина ощущает тошноту на протяжении всего дня, либо она сопровождается обильной рвотой, это является поводом для обращения к врачу. В том случае, если рвота происходит очень часто и беременная начинает терять вес, ей положено стационарное лечение. Такая форма токсикоза представляет серьезную опасность как для самой женщины, так и для здоровья будущего малыша.

Гормональная перестройка может длиться несколько месяцев. Как правило, тошнота проходит к концу первого триместра. Уже после 10 недели беременности женщины начинают чувствовать облегчение своего состояния. У некоторых будущих мам все симптомы токсикоза проходят уже на 5-7 неделе.

Если женщина вынашивает двоих малышей, она может ощущать тошноту вплоть до 15-16 недели беременности. Это считается нормой. В тех случаях, когда токсикоз сопровождает будущих мам во втором триместре беременности, необходимо обязательно рассказать врачу о своих ощущениях. Это может являться причиной различного рода патологий.

Тошнота на поздних сроках беременности встречается достаточно редко. Она бывает связана с гестозом. Чаще всего данную патологию лечат в стационарных условиях, так как интоксикация организма незадолго до родов представляет серьезную угрозу для плода.

Обратите внимание

Бороться с тошнотой во время беременности помогают прогулки на свежем воздухе, правильное питание, сон в хорошо проветриваемом помещении.

Полезный совет

Для того чтобы снизить неприятные ощущения, связанные с тошнотой по утрам, нужно завтракать сразу же после пробуждения. Предпочтение стоит отдавать пище, богатой белками. Употребление углеводосодержащих продуктов стоит ограничить.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru


Смотрите также