Когда проходит токсикоз в первом триместре


Когда Проходит Токсикоз В Первом Триместре — Ваша беременность

Когда пройдет токсикоз при беременности. Надо ли его лечить?

В первом триместре почти каждая будущая мама интересуется, когда пройдет токсикоз при беременности. Точно назвать дату улучшения здоровья вам не сможет никто. Здесь все индивидуально, каждая женщина по-своему переживает этот период. Приблизительный срок окончания токсикоза в первом триместре – 12-14 недель.

Почему у беременных возникают недомогания

Возникновение токсикоза говорит о том, что в организме беременной происходят гормональные изменения. Данное состояние является естественным в начале вынашивания. Гораздо более серьезным считается токсикоз, который появляется во второй половине срока. Он может указывать на неполадки в организме.

Что касается токсикоза в первом триместре, то его просто надо пережить. Он проходит сам по себе. Плацента будущей мамочки постепенно развивается. Определенной степени зрелости она достигает уже в 14 недель. Поэтому к этому сроку токсикоз прекращается. Плацента служит своеобразной защитой для матери. Она предупреждает негативное влияние токсинов, выделяемых плодом, на женский организм. До этого момента они попадают в кровоток беременной, вызывая интоксикацию. Все это проявляется тошнотой, рвотой и непереносимостью запахов. Еще одна причина, вызывающая токсикоз – это гормональная перестройка. Поэтому в первые недели беременности будущая мамочка может мучиться от тошноты, рвоты, повышенного слюноотделения. Некоторые женщины даже теряют в весе, так как не могут переносить вид пищи.

Как свидетельствуют гинекологи, токсикоз наиболее часто наблюдается у женщин, которые вынашивают первенцев. Если будущая мама не соблюдает режим дня, питается неправильно и не следует указаниям врача, то вполне вероятно, что ее будет беспокоить токсикоз и во второй половине срока. Гинекологи обозначают такое явление термином «гестоз». Признаками такого осложнения являются повышенное давление, белок в моче, отеки. Врачи обязательно проводят профилактику и лечение гестоза. При этом учитывают степень его выраженности. В тяжелых случаях беременную лечат в больнице.

Надо ли лечить токсикоз

Токсикоз в начале беременности не требует употребления каких-либо специальных средств. Лечение в этом случае не проводится. Но если женщину сильно тревожит рвота, то специалист может назначить препараты, которые оказывают мягкое действие. Обычно используются средства растительного происхождения. Такие препараты безвредны для плода, но их применяют только эпизодически.

Когда пройдет токсикоз

К сроку 12 недель многие женщины уже чувствуют себя хорошо. Но некоторые беременные испытывают облегчение только к 16 неделям. Не стоит забывать, что имеющиеся хронические болезни могут осложнять ситуацию. Здоровые женщины обычно легче переносят начало беременности. В 16 недель гормональный фон стабильный, а плацента сформирована. Поэтому токсикоз постепенно исчезает.

Для облегчения состояния при недомоганиях врачи рекомендуют соблюдать режим дня. Если симптомы не очень острые, то можно перекусывать прямо в постели. Снять тошноту хорошо помогает сладкий чай с сухариками или кислые напитки (вода с лимоном, морс). Пищу с резким запахом следует исключить из своего меню. Беременных обычно раздражают продукты с чесноком, луком и прочими «ароматными» добавками. Продукты с высоким содержанием белка способствуют уменьшению признаков токсикоза. Беременной полезно пить много жидкости: зеленый чай, чистая вода, свежевыжатые соки. Если вы решили использовать гомеопатические средства для улучшения здоровья, то предварительно надо посоветоваться со своим гинекологом.

Как свидетельствуют гинекологи, токсикоз наиболее часто наблюдается у женщин, которые вынашивают первенцев. Если будущая мама не соблюдает режим дня, питается неправильно и не следует указаниям врача, то вполне вероятно, что ее будет беспокоить токсикоз и во второй половине срока. Гинекологи обозначают такое явление термином «гестоз». Признаками такого осложнения являются повышенное давление, белок в моче, отеки. Врачи обязательно проводят профилактику и лечение гестоза. При этом учитывают степень его выраженности. В тяжелых случаях беременную лечат в больнице.

Когда токсикоз заканчивается при беременности?

Беременность — это весьма радостная новость практически для каждой женщины. Тем не менее с ее наступлением со многими из них начинают происходить довольно странные вещи. Беременные барышни начинают с отвращением смотреть на те продукты, которые раньше очень любили. Их может раздражать любой запах, даже довольно приятный, а нахождение в душном помещении способно довести до обморока. Подобный казус называется токсикоз при беременности. Когда заканчивается и отчего начинается это состояние, знает далеко не каждая будущая мама. Давайте разбираться.

Токсикоз — что это?

Если вас стабильно тошнит по утрам и не только, вы чувствуете общую слабость и неадекватно реагируете на привычные запахи, то, вероятнее всего, вы беременны. Конечно, для подтверждения этого состояния стоит посетить врача или купить специальный тест, но признаки эти довольно верные. Основные признаки токсикоза выглядят так:

  • сонливость;
  • тошнота и рвота;
  • усиленное слюноотделение;
  • повышенная раздражительность;
  • подавленное состояние;
  • стойкое снижение веса;
  • обостренное обоняние.

Также иногда может проявляться кожный зуд и различные дерматозы. Наиболее тяжелые формы приводят к остеомаляции, бронхиальной астме беременных, тетании и острой желтой печеночной атрофии.

Практически каждую женщину, испытывающую такое состояние, очень интересует вопрос о том, может ли токсикоз закончиться сам по себе или его нужно лечить. Прежде чем поговорить о способах воздействия и лечения, стоит поподробнее остановиться на причинах и сроках токсикоза.

Когда бывает такое самочувствие

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Ухудшение самочувствия у беременных бывает ранним и поздним. Ранний токсикоз чаще всего проявляется на 4–6 неделе беременности, а в особых случаях и вовсе на первой неделе зачатия. Однако такой чересчур ранний токсикоз медики не связывают с физиологическим состоянием женщины. Чаще всего причины психологические: девушка слишком переживает из-за незащищенного полового акта, у нее скачет артериальное давление, в результате появляется нервная тошнота.

Настоящий токсикоз чаще всего проявляется именно в первом триместре беременности. На более поздних сроках женщины могут пережить это состояние еще раз. В последние месяцы это состояние врачи чаще именуют не токсикозом, а гестозом беременных.

Ошибочно считать, что если девушка беременна, ее обязательно будет тошнить рано или поздно. Такое утверждение в корне неверно. Отсутствие токсикоза — такая же физиологическая норма, как и его наличие. Существует значительный процент женщин, вообще не испытывающих никаких негативных ощущений. К сожалению, процент счастливиц довольно невелик, поэтому давайте поговорим о том, когда начинается и когда заканчивается токсикоз первого и последнего триместров.

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Отчего и почему проявляется токсикоз, до сих пор достоверно неизвестно. Логично предположить, что это состояние порождается гормональным изменением в организме будущей мамы, что просто необходимо для правильно развития плода. Конечно, когда токсикоз заканчивается, это большое облегчение, но, вероятно, если б были точно известны причины его появления, неприятных ощущений и вовсе можно было бы избежать.

Сегодня достоверно установлено, что токсикоз чаще всего поражает барышень, имеющих заболевания ЖКТ, щитовидной железы или печени. Также помучиться, скорее всего, придется курильщицам, а также тем, кто много работает и часто испытывает нервное перенапряжение. Можно выделить еще несколько факторов, способствующих проявлению токсикоза:

  • наличие хронических заболеваний любого рода;
  • наследственная предрасположенность;
  • психологические составляющие;
  • очень ранняя беременность.

Подавляющее большинство врачей считает токсикоз нормальным состоянием и советует просто перетерпеть этот период.

Последствия токсикоза

Итак, мы с вами выяснили, когда начинается плохое самочувствие у беременных и когда токсикоз заканчивается. Теперь давайте поговорим о том, почему не стоит терпеть и ждать, а нужно обязательно рассказать врачу о своих ощущениях.

Последствием тяжелого токсикоза может стать поражение печени или почек. Поскольку из-за частых рвотных позывов в организме будущей мамы нарушается электролитно-водный обмен, у токсикозных беременных часто наблюдается запах ацетона изо рта. По той же причине организм женщины недополучает нужного количества витаминов и минералов, из-за чего вероятно развитие остеопороза, часто наблюдаются судороги. Из-за хрупкости костей учащаются переломы, даже при малых нагрузках. Недостаток кальция и других минералов приводит также к разрушению и выпадению волос и зубов.

Токсикоз при двойне

Многоплодная беременность чаще всего доставляет будущей маме гораздо больше проблем и дискомфорта. Связано это с тем, что у женщины, вынашивающей двойню, а тем более тройню, концентрация гормонов в крови еще более высокая. Поэтому, когда токсикоз заканчивается (а происходит это обычно на 16 неделе), будущую мамочку ждет двойное (или тройное) облегчение. Однако случаются и такие исключения, когда женщина, вынашивающая не один плод, вообще не испытывает никаких неприятных ощущений.

Что советуют врачи

Все врачи лечат токсикоз по-разному. В основном способы лечения делятся на четыре группы:

  • медикаментозные;
  • гомеопатические;
  • ароматерапия;
  • иммуноцитотерапия.

Первый вариант наиболее популярен в особо тяжелых случаях. Стоит понимать, что все медикаментозные препараты, кроме, пожалуй, витаминных комплексов и «Но-шпы», токсичны и опасны. Но иногда без них никак не обойтись. В особо тяжелых случаях беременную непременно помещают в стационар и проводят все мероприятия под строгим контролем лечащего врача. В этой статье хотелось бы уйти от конкретных названий препаратов, используемых для лечения, ведь их может назначить только врач. В 99% случаев медикаментозное лечение является вполне успешным, полностью или частично убирая симптомы токсикоза.

Второй вариант лечения — гомеопатия. Этот способ наиболее безвреден как для матери, так и для ребенка, ведь препараты подбираются индивидуально с учетом всех особенностей. При таком лечении практически исключены побочные эффекты или случайная передозировка.

Ароматерапия. Широко применяется для лечения токсикоза масло мяты перечной. Достаточно несколько ночей подряд размещать подле кровати носовой платок с парой капель этого масла — и мучительные утренние приступы рвоты станут слабее. Также хорошо помогает масло имбиря. Если вы почувствовали резкое недомогание, капните на ладонь имбирное масло, разотрите и медленно и глубоко вдохните несколько раз. Дурнота отступит.

Наиболее прогрессивным лечением токсикоза считается иммуноцитотерапия. Это такая процедура, когда женщине под кожу на предплечье вводят очищенные лимфоциты ее мужа (полового партнера). Эффект наступает чаще всего уже через сутки. Проводят такое лечение только в условиях стационара после тщательного обследования партнера на различные инфекции: ВИЧ, сифилис, гепатит С и В. Стоит отметить, что метод довольно опасен, несмотря на проведенные исследования, все же есть риск заражения мамы или/и ребенка одним из этих заболеваний.

Кроме перечисленных методов, некоторые врачи применяют также иглоукалывание, гипноз и другие нетрадиционные методы.

Как можно облегчить симптомы в домашних условиях

Как вы уже поняли, не стоит ждать, когда должен закончиться токсикоз, с ним можно и нужно бороться. Прежде всего, можно попробовать помочь себе самостоятельно:

  • чаще гуляйте и проветривайте помещения;
  • прежде чем встать утром с постели, съешьте немного орехов, сухарик из серого хлеба или небольшое печенье;
  • кушайте полулежа или прилягте ненадолго и сразу после еды;
  • исключите из меню жареное, соленое, жирное и продукты быстрого приготовления;
  • ешьте больше продуктов, содержащих витамин В6, — рыбу, бобовые, яйца, авокадо, куриное мясо;
  • если вас тошнит, больше жуйте (зерна тмина, жвачку, листики мяты), доказано, что жевательные движения снижают рвотные позывы;
  • кушайте каждые 2 часа, но понемногу, перекусывайте долькой лимона, орешками, сухофруктами и др.;
  • пища должна быть прохладной или чуть подогретой;
  • приучите себя каждое утро выпивать стакан теплой щелочной минеральной водички без газа;
  • пейте часто, но понемногу, подойдут морсы, ромашковый чай, настой шиповника, яблочный сок, кипяченая вода с медом и лимоном, зеленый чай;
  • можно использовать настои мяты перечной, ромашки, шалфея, календулы, валерианы и тысячелистника, эти травы хорошо помогают при обильном выделении слюны.

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Как правильно бороться токсикозом без лекарств

Токсикоз, или гестоз, – это обычное, на первый взгляд, недомогание, возникающее во время беременности, но на самом деле крайне загадочное явление, вокруг которого не утихают споры ученых.

Большинство докторов считают, что токсикоз на ранних сроках беременности проявляется в результате «буйства» гормонов в организме женщины. Другие в появлении этого недомогания обвиняют генетическую предрасположенность. Также специалисты допускают возможность влияния хронических заболеваний пищеварительной системы, нередко обостряющихся во время ожидания ребенка, на проявление токсикоза.

Скорее всего, причины токсикоза – это реакция иммунитета женщины на будущего малыша. Но, несмотря ни на что, токсикоз при беременности полезен, потому что при рвоте из женского организма выводятся токсины.

Несмотря на неоднозначность мыслей, специалисты все же единогласны: токсикоз имеет психологическую основу. Первый проверенный симптом – это тошнота. Когда начинается токсикоз при беременности, многие будущие мамы впадают в отчаяние, чего делать не стоит.

Ранний токсикоз – это патологическое состояние, которое возникает в период ожидания появления на свет ребенка.

Ранний токсикоз при беременности является результатом стараний организма будущей матери жить в своем новом положении, адаптироваться к потребностям плода. Но нельзя утверждать, что токсикоз у беременных – это обязательное явление. В идеальном варианте беременность протекает без него.

Женщины, страдающие хроническими заболеваниями, употребляющие алкоголь и курящие, подвергаются проявлениям токсикоза гораздо чаще. Как правило, появляется он в первом триместре. Сколько он длится, точно сказать нельзя, так как эта патология является для каждого конкретного случая индивидуальной, однако средний показатель — первые 3–4 месяца, до момента, когда заканчивает свое формирование плацента.

Но природа применяет маленькие хитрости: токсикоз во время беременности возникает только на те продукты, которые могут нанести вред здоровью ребенка. Это все те же алкоголь, никотин, кофе и множество других. В этот список можно добавить продукты, содержащие бактерии.

Недуг — реакция организма женщины на происходящие изменения

Причины токсикоза при беременности на сегодняшний день еще не удалось четко установить. Поэтому неизвестно, почему его нет у одних беременных, а другие, постоянно мучаясь от дискомфорта, не знают, как справиться с этим неприятным явлением. Теорий возникновения патологии довольно много, единого мнения не существует, но все же основной очаг развития токсикоза находится в центральной нервной системе. Слюнотечение, рвота, тошнота являются результатом влияния нервной системы, функционирование которой изменяется в связи с началом протекания беременности, на желудочно-кишечный тракт женского организма.

Но все-таки наука не стоит на месте, и на сегодняшний день есть доказательства того, что токсикоз не в полном объеме зависит от нервной системы, так как существует еще множество причин. По причинам его возникновения существуют следующие теории.

  • Теория психологическая. По мнению специалистов, возникновение токсикоза непременно связано с непонятным для женского организма изменением. Отторжение организмом тех перемен, которые подразумевает беременность, происходит у женщины неосознанно. Все это вызывает токсикоз. Вечерний токсикоз является результатом психологических всплесков (эмоции, желания, чувства).
  • Теория иммунологическая. Причиной тошноты может быть кратковременная иммунологическая несовместимость матери и малыша, связанная с воздействием на женский организм «чужеродных» (мужских) частичек плода. Но данная несовместимость со временем исчезает, и токсикоз прекращается.
  • Теория вегетативная. Беременность заставляет организм будущей мамы работать с повышенной нагрузкой, тело женщины, его системы и органы не могут настолько быстро привыкнуть к новым требованиям. Вследствие этого нервная система дает сбой и возникает сильный токсикоз.
  • Теория наследственная. Процент появления токсикоза согласно данной теории хоть и небольшой (около 20 %), но факт появления патологии все же присутствует. Признаки могут возникать не только от различных заболеваний женщины, но и вследствие наследственного фактора, если мать беременной женщины в свое время тоже страдала токсикозом.
  • Теория возрастная. Зачастую принимается во внимание и возраст женщины. Эта теория объясняет причину появления токсикоза у женщин после 30 лет, а также состояние последующих беременностей, если в первой беременности этой патологии не было вообще.
  • Теория гормональная. Токсикоз на ранних сроках возникает из-за особых гормонов, таких как хронический гонадотропин человека или плацентарный лактоген, который ведет себя крайне активно. Он отвечает за аминокислоты, запас которых резко увеличивается для образований детских тканей. Именно переизбыток этих аминокислот вызывает у женщины негативные проявления.

Когда начинается токсикоз у беременных (иногда он имеет место уже с первых дней после зачатия), у многих женщин он проявляется по-разному, но есть и закономерности. Чаще эта патология возникает в ранние сроки (до 12 недель), хотя иногда дает о себе знать и во втором – третьем триместре. Но токсикоз в какой-то степени является хорошим знаком, хоть и влечет за собой неприятные ощущения, потому что свидетельствует, что беременность протекает хорошо. Сильный токсикоз при беременности является всего лишь хитростью природы.

Тошнота — главный симптом заболевания

На протяжении месяца от зачатия гормональный фон в организме женщины не меняется, поэтому обычно дискомфорт не ощущается. В дальнейшем, если беременность протекает нормально, то основные симптомы токсикоза – рвота и тошнота – проявляются редко, пару раз в сутки, обычно по утрам, в основном натощак. Наряду с этим общее состояние будущей мамы не ухудшается. Обычно негативные проявления на 13 неделе прекращаются, но похожие симптомы могут продолжаться и дольше. Отсутствие токсикоза во время беременности не является патологией.

По срокам появления выделяют ранний и поздний токсикоз при беременности. Ранний проявляется на протяжении первого триместра, поздний возникает в основном в третьем триместре.

Ранний токсикоз беременных достаточно разнообразен, хотя основная его форма проявления – это рвота. К более редким формам раннего токсикоза относятся тетания (судороги), дерматозы (поражения кожи), остеомаляция (размягчение костей), реже гепатит, бронхиальная астма. При возникновении таких серьезных заболеваний крайне необходимо, к сожалению, прерывать беременность.

Начало токсикоза при беременности, в частности рвота, наблюдается у 70 % беременных женщин. Но требуют лечения только 10 % случаев из них. Рвота возникает периодически, обычно не больше 3 раз в сутки, как правило натощак или при приеме пищи, при неадекватной реакции на запахи. Такие симптомы безопасны для беременной женщины и влияния на ее состояние не оказывают. Такие симптомы не опасны и для малыша.

По степени тяжести ранний токсикоз делится на 3 степени.

  • Легкая степень токсикоза характеризуется рвотой, которая возникает не чаще нескольких раз в сутки, как правило, по утрам. Общее угнетение, снижение аппетита, незначительное снижение веса (до 3 кг) являются прямыми симптомами, характеризующими легкую степень токсикоза. Обычно при нормальных анализах крови и мочи лечение токсикоза при беременности проводится в амбулаторном режиме, с применением лекарственных средств, которые улучшают обмен веществ, снижают возбудимость нервной системы.
  • При средней степени рвота учащается до десятка раз в сутки. Беременная теряет вес, ее состояние сильно ухудшается, при этом учащается сердцебиение, возможно повышение температуры. Ситуацию, когда рвота проявляется не более 2 раз в день, но при этом очень часто тревожит тошнота, создающая препятствия для нормального приема пищи, можно также отнести к средней степени тяжести. Нередко в моче появляется ацетон, наблюдается запор. При этой ситуации необходима обязательная госпитализация женщины или использование инфузионной терапии в дневном стационаре.
  • Тяжелая степень заставляет срочно госпитализировать беременную женщину. Симптомами тяжелой степени токсикоза являются многократная рвота (более десяти раз в сутки, также и ночью), состояние пациентки крайне плохое. Наблюдается нарушение обмена веществ, изменение в результатах исследований (присутствие кетоновых тел, ацетона в моче, в анализе крови повышен билирубин и креатинин). Некоторые случаи заканчиваются прерыванием беременности.

Поздний токсикоз намного серьезнее раннего. Будущую маму не тошнит, но у нее возникают отеки: сначала на конечностях, позже на лице. Если вовремя не применить лечение, отеканию может поддаться все тело. Более того, при позднем токсикозе часто повышается давление, не поддающееся большим дозам лекарственных препаратов. Такие негативные проявления в третьем триместре опасны тем, что если не прибегнуть к обязательному лечению, то существует риск заболевания важных органов будущей мамы: сердца, легких, печени, почек, головного мозга.

Токсикоз на поздних сроках беременности опасен возникновением эклампсии, основными ее проявлениями являются судороги с потерей сознания. Судороги могут быть спровоцированы болью, ярким светом или громким звуком. В результате эклампсии происходят крайне тяжелые нарушения в организме женщины. Данная патология в тяжелейших случаях может привести к летальному исходу вследствие кровоизлияния в мозг, к острой сердечной или почечной недостаточности, к преждевременной отслойке плаценты.

Лечение поздней формы заболевания осуществляется в стационаре и под постоянным наблюдением врача

Любой гестоз является признаком неблагополучия в какой-то сфере организма, при наличии которого, к сожалению, избежать токсикоза не получится. Как только появились первые симптомы, необходимо обратится к акушеру-гинекологу, чтобы вовремя устранить неприятности. Уменьшить негативные проявления состояния беременной поможет негорячая пища, которую нужно принимать понемножку, но часто.

Резкое снижение или увеличение веса является тревожным сигналом, и его необходимо принять во внимание, обратившись к доктору.

Поздний токсикоз беременных лечат только в стационаре. Обязателен постельный режим, специальная диета и спокойствие; применяют также специальные лекарства. В случаях, когда лечение сильного токсикоза неэффективно и состояние угрожает жизни женщины, беременность прерывается.

Лечение народными средствами

Сок цитрусовых поможет справиться с недугом

Большой вклад в лечение патологии вносят народные средства от токсикоза, которых на сегодняшний день довольно много. Беременной женщине достаточно знать несколько из них и, как правило, спастись от неприятного состояния не составляет большого труда. Некоторые из них: ежедневно гулять, есть маленькими порциями каждые 2 часа продукты, богатые белком (мясо, молоко, рыбу и т. д.). Потреблять больше жидкой негорячей пищи, после еды необходимо полежать, принимать витамины на ночь, пить минеральную воду.

  • Проверенное средство от такого недуга – это мята. Мятные конфеты, мятная жвачка наилучшим образом решают задачу, как пережить тяжелое состояние в общественных местах. В домашних условиях можно употреблять мятный чай или полоскать рот настоем мяты, ромашки.
  • В моменты, когда появляется недомогание, вызванное токсикозом, рекомендуется пить отвар тыквы с лимоном, есть мед по 1 ст. л. поутру.
  • Цитрусовые вообще необходимо принимать как лекарство. Токсикоз во втором триместре беременности очень хорошо лечится простым апельсиновым или грейпфрутовым соком, который никогда не помешает беременной женщине. Соки помогают промыть организм и усиливают эффективность всех органов и систем.
  • Успешная борьба с токсикозом проводится с помощью лимона: при возникновении тошноты женщина может съесть дольку лимона.
  • Полезен отвар кураги и чернослива, необходимо пить именно отвар (на 1 л воды 200 гр. кураги или чернослива).
  • Можно сделать настой шиповника или клюквенный напиток, который способен очистить организм от продуктов обмена биологически активных веществ. Необходимо залить 1 ст. л. плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагреть в течение нескольких минут в кастрюле под крышкой, настаивать в термосе. Пить по 0,5 стакана теплого настоя с медом 3 раза в день после еды.

Очень эффективны мочегонные средства, являющиеся одним из способов, позволяющих беременной как победить плохое самочувствие, так и очистить организм.

  • 2 ст. л. травы хвоща полевого заварить в стакане кипятка, настаивать 30 минут в термосе и процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
  • Смешать корень солодки, цветки василька, а также листья толокнянки (1:1:3). Заварить 1 ст. л. сбора в стакане кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день. Вместо цветков василька можно испол

beremennostok.ru

Когда проходит токсикоз в первом триместре — Беременность и роды

По статистике, проявления токсикоза на ранних сроках беременности (первый триместр) фиксируются у 50% будущих мам. До сих пор во врачебной среде ведутся споры по поводу того, как квалифицировать токсикоз: как естественную реакцию организма на зарождение новой жизни или как патологию. Потребность в подавлении токсикоза и уровень опасности этого состояния для плода и матери определяется индивидуально в зависимости от проявляющихся симптомов, их частоты и общим состоянием организма. Некоторые женщины переносят ранний гестоз (еще одно медицинское название токсикоза) легко, другим это состояние значительно осложняет жизнь.

Знать наперед, каким будет этот период в индивидуальном случае, невозможно: взаимосвязь частоты и глубины проявлений токсикоза с наследственностью, физической активностью и образом жизни пока не доказана. Точно так же до зачатия невозможно определить, когда именно будущую маму посетят первые симптомы раннего гестоза. В большинстве случаев (у 7 из 10 женщин) они возникают на 4-5 неделе. Одну будущую маму из 10 «тошнотики» посещают раньше — на 3 неделе. При нормальном течении беременности этот неудобный период завершается с окончанием первого триместра — на 12-14 неделе.

Конкретные сроки окончания токсикоза, как и его начала, строго индивидуальны, но если к концу первого триместра облегчения не наступает, это повод срочно известить об этом своего гинеколога.

Симптомы раннего токсикоза

Классическим проявлением недуга считается состояние тошноты, возникающее чаще всего по утрам и не всегда сопровождающееся рвотой. Именно по этому признаку при наличии задержки менструации наши бабушки определяли «интересное положение».


berirody.com

Когда токсикоз заканчивается при беременности?

Беременность — это весьма радостная новость практически для каждой женщины. Тем не менее с ее наступлением со многими из них начинают происходить довольно странные вещи. Беременные барышни начинают с отвращением смотреть на те продукты, которые раньше очень любили. Их может раздражать любой запах, даже довольно приятный, а нахождение в душном помещении способно довести до обморока. Подобный казус называется токсикоз при беременности. Когда заканчивается и отчего начинается это состояние, знает далеко не каждая будущая мама. Давайте разбираться.

Токсикоз — что это?

Если вас стабильно тошнит по утрам и не только, вы чувствуете общую слабость и неадекватно реагируете на привычные запахи, то, вероятнее всего, вы беременны. Конечно, для подтверждения этого состояния стоит посетить врача или купить специальный тест, но признаки эти довольно верные. Основные признаки токсикоза выглядят так:

  • сонливость;
  • тошнота и рвота;
  • усиленное слюноотделение;
  • повышенная раздражительность;
  • подавленное состояние;
  • стойкое снижение веса;
  • обостренное обоняние.

Также иногда может проявляться кожный зуд и различные дерматозы. Наиболее тяжелые формы приводят к остеомаляции, бронхиальной астме беременных, тетании и острой желтой печеночной атрофии.

Практически каждую женщину, испытывающую такое состояние, очень интересует вопрос о том, может ли токсикоз закончиться сам по себе или его нужно лечить. Прежде чем поговорить о способах воздействия и лечения, стоит поподробнее остановиться на причинах и сроках токсикоза.

Когда бывает такое самочувствие

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Ухудшение самочувствия у беременных бывает ранним и поздним. Ранний токсикоз чаще всего проявляется на 4–6 неделе беременности, а в особых случаях и вовсе на первой неделе зачатия. Однако такой чересчур ранний токсикоз медики не связывают с физиологическим состоянием женщины. Чаще всего причины психологические: девушка слишком переживает из-за незащищенного полового акта, у нее скачет артериальное давление, в результате появляется нервная тошнота.

Настоящий токсикоз чаще всего проявляется именно в первом триместре беременности. На более поздних сроках женщины могут пережить это состояние еще раз. В последние месяцы это состояние врачи чаще именуют не токсикозом, а гестозом беременных.

Ошибочно считать, что если девушка беременна, ее обязательно будет тошнить рано или поздно. Такое утверждение в корне неверно. Отсутствие токсикоза — такая же физиологическая норма, как и его наличие. Существует значительный процент женщин, вообще не испытывающих никаких негативных ощущений. К сожалению, процент счастливиц довольно невелик, поэтому давайте поговорим о том, когда начинается и когда заканчивается токсикоз первого и последнего триместров.

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Причины

Отчего и почему проявляется токсикоз, до сих пор достоверно неизвестно. Логично предположить, что это состояние порождается гормональным изменением в организме будущей мамы, что просто необходимо для правильно развития плода. Конечно, когда токсикоз заканчивается, это большое облегчение, но, вероятно, если б были точно известны причины его появления, неприятных ощущений и вовсе можно было бы избежать.

Сегодня достоверно установлено, что токсикоз чаще всего поражает барышень, имеющих заболевания ЖКТ, щитовидной железы или печени. Также помучиться, скорее всего, придется курильщицам, а также тем, кто много работает и часто испытывает нервное перенапряжение. Можно выделить еще несколько факторов, способствующих проявлению токсикоза:

  • наличие хронических заболеваний любого рода;
  • наследственная предрасположенность;
  • психологические составляющие;
  • очень ранняя беременность.

Подавляющее большинство врачей считает токсикоз нормальным состоянием и советует просто перетерпеть этот период.

Конечно, если вы просто стали чуть более раздражительны или все время хотите спать, в этом нет ничего опасного. Но что если вас мучает бесконтрольная изнуряющая рвота или вы стремительно теряете вес в то время, когда должны его набирать?

Последствия токсикоза

Итак, мы с вами выяснили, когда начинается плохое самочувствие у беременных и когда токсикоз заканчивается. Теперь давайте поговорим о том, почему не стоит терпеть и ждать, а нужно обязательно рассказать врачу о своих ощущениях.

Последствием тяжелого токсикоза может стать поражение печени или почек. Поскольку из-за частых рвотных позывов в организме будущей мамы нарушается электролитно-водный обмен, у токсикозных беременных часто наблюдается запах ацетона изо рта. По той же причине организм женщины недополучает нужного количества витаминов и минералов, из-за чего вероятно развитие остеопороза, часто наблюдаются судороги. Из-за хрупкости костей учащаются переломы, даже при малых нагрузках. Недостаток кальция и других минералов приводит также к разрушению и выпадению волос и зубов.

Токсикоз при двойне

Многоплодная беременность чаще всего доставляет будущей маме гораздо больше проблем и дискомфорта. Связано это с тем, что у женщины, вынашивающей двойню, а тем более тройню, концентрация гормонов в крови еще более высокая. Поэтому, когда токсикоз заканчивается (а происходит это обычно на 16 неделе), будущую мамочку ждет двойное (или тройное) облегчение. Однако случаются и такие исключения, когда женщина, вынашивающая не один плод, вообще не испытывает никаких неприятных ощущений.

Что советуют врачи

Все врачи лечат токсикоз по-разному. В основном способы лечения делятся на четыре группы:

  • медикаментозные;
  • гомеопатические;
  • ароматерапия;
  • иммуноцитотерапия.

Первый вариант наиболее популярен в особо тяжелых случаях. Стоит понимать, что все медикаментозные препараты, кроме, пожалуй, витаминных комплексов и "Но-шпы", токсичны и опасны. Но иногда без них никак не обойтись. В особо тяжелых случаях беременную непременно помещают в стационар и проводят все мероприятия под строгим контролем лечащего врача. В этой статье хотелось бы уйти от конкретных названий препаратов, используемых для лечения, ведь их может назначить только врач. В 99% случаев медикаментозное лечение является вполне успешным, полностью или частично убирая симптомы токсикоза.

Второй вариант лечения — гомеопатия. Этот способ наиболее безвреден как для матери, так и для ребенка, ведь препараты подбираются индивидуально с учетом всех особенностей. При таком лечении практически исключены побочные эффекты или случайная передозировка.

Ароматерапия. Широко применяется для лечения токсикоза масло мяты перечной. Достаточно несколько ночей подряд размещать подле кровати носовой платок с парой капель этого масла — и мучительные утренние приступы рвоты станут слабее. Также хорошо помогает масло имбиря. Если вы почувствовали резкое недомогание, капните на ладонь имбирное масло, разотрите и медленно и глубоко вдохните несколько раз. Дурнота отступит.

Наиболее прогрессивным лечением токсикоза считается иммуноцитотерапия. Это такая процедура, когда женщине под кожу на предплечье вводят очищенные лимфоциты ее мужа (полового партнера). Эффект наступает чаще всего уже через сутки. Проводят такое лечение только в условиях стационара после тщательного обследования партнера на различные инфекции: ВИЧ, сифилис, гепатит С и В. Стоит отметить, что метод довольно опасен, несмотря на проведенные исследования, все же есть риск заражения мамы или/и ребенка одним из этих заболеваний.

Кроме перечисленных методов, некоторые врачи применяют также иглоукалывание, гипноз и другие нетрадиционные методы.

Как можно облегчить симптомы в домашних условиях

Как вы уже поняли, не стоит ждать, когда должен закончиться токсикоз, с ним можно и нужно бороться. Прежде всего, можно попробовать помочь себе самостоятельно:

  • чаще гуляйте и проветривайте помещения;
  • прежде чем встать утром с постели, съешьте немного орехов, сухарик из серого хлеба или небольшое печенье;
  • кушайте полулежа или прилягте ненадолго и сразу после еды;
  • исключите из меню жареное, соленое, жирное и продукты быстрого приготовления;
  • ешьте больше продуктов, содержащих витамин В6, — рыбу, бобовые, яйца, авокадо, куриное мясо;
  • если вас тошнит, больше жуйте (зерна тмина, жвачку, листики мяты), доказано, что жевательные движения снижают рвотные позывы;
  • кушайте каждые 2 часа, но понемногу, перекусывайте долькой лимона, орешками, сухофруктами и др.;
  • пища должна быть прохладной или чуть подогретой;
  • приучите себя каждое утро выпивать стакан теплой щелочной минеральной водички без газа;
  • пейте часто, но понемногу, подойдут морсы, ромашковый чай, настой шиповника, яблочный сок, кипяченая вода с медом и лимоном, зеленый чай;
  • можно использовать настои мяты перечной, ромашки, шалфея, календулы, валерианы и тысячелистника, эти травы хорошо помогают при обильном выделении слюны.

Источник: fb.ru

Автор публикации

Комментарии: 1Публикации: 55177Регистрация: 28-09-2014

newrussianmarkets.com

причины, методы лечения и диета

Все жизненно важные органы и системы ребенка формируются в первом триместре беременности, но именно этот период практически у каждой второй будущей мамы сопровождается токсикозом. Многие считают утреннюю тошноту при беременности, рвоту и восприимчивость к запахам нормальным состоянием, но на самом деле это патология.

Основные причины токсикоза

Точные причины токсикоза у беременных современной науке установить не удалось, однако есть несколько гипотез. Самая обоснованная и популярная в медицинском сообществе — нервно-рефлекторная. Согласно этой теории, важную роль в развитии патологии играют нарушения взаимодействия ЦНС и внутренних органов будущей матери.

Во время вынашивания ребенка многие женщины становятся плаксивыми, раздражительными и капризными. Это происходит по причине активации подкорковых структур мозга, которые формируют защитные рефлексы. Так природа естественным образом оберегает беременность. В тех же структурах мозга расположен рвотный центр, обонятельные зоны и клетки, «управляющие» слюнными железами, сердцем, сосудами, легкими и желудком. Поэтому приступам токсикоза на ранних сроках могут предшествовать более глубокое дыхание и учащение пульса, слюнотечение, бледность.

Другая теория, объясняющая появление признаков токсикоза, — иммунная. С первых дней внутриутробной жизни эмбрион отличается по антигенному составу от организма матери. Из-за этого у беременной могут начать вырабатываться антитела, провоцирующие токсикоз. Кроме того, неблагоприятное состояние будущей мамы на ранних сроках некоторые врачи объясняют значительной гормональной перестройкой. В организме формируется новый орган — плацента, вырабатывающая гормоны. На это внутренние органы женщины и нервная система реагируют симптомами токсикоза. Подобное заключение можно сделать исходя из того факта, что у некоторых беременных начало токсикоза совпадает по времени с пиком содержания ХГЧ.

Некоторые гинекологи и психотерапевты, работающие с беременными женщинами, придерживаются мнения, что токсикоз на ранних сроках может быть вызван отрицательными эмоциями будущей мамы, процессом осознания своего нового состояния, волнениями, страхом перед рождением ребенка. По этой же причине может начаться сильный токсикоз в третьем триместре. Немаловажна и роль самовнушения, ведь практически все женщины, узнавшие о своей беременности, непроизвольно сами настраивают себя на то, что это состояние у преобладающего большинства сопровождается тошнотой и рвотой.

Причиной токсикоза на ранних сроках беременности выступает возраст будущей мамы. После 30-35 лет беременность может быть опасной, особенно в том случае, если это первое зачатие или в прошлом были многочисленные аборты. Токсикоз у женщин, забеременевших в более зрелом возрасте, может проявляться сильнее, чем у молодых мам. Влияет на состояние и многоплодная беременность. С двойней токсикоз на ранних сроках появляется гораздо чаще, чем при одноплодной беременности.

Факторы риска

С уверенностью можно сказать, что здоровая женщина подвержена появлению симптомов токсикоза куда в меньшей степени, чем будущая мама, у которой есть хронические заболевания, недолеченные инфекции и вредные привычки. Чаще тошнота и рвота сопровождают первый триметр вынашивания ребенка у женщин с заболеваниями щитовидной железы, ЖКТ и печени, половых органов. Предрасполагают к токсикозу у беременных частые стрессы, нерациональное питание, астенический тип телосложения будущей мамы, ожидание двух и более малышей.

Симптомы и степени тяжести

Самое распространенное проявление токсикоза при беременности на ранних сроках — рвота. Позывы могут возникать с разной частотой, это зависит от степени тяжести состояния женщины. В самом легком случае рвота бывает не более пяти раз за сутки, может сопровождаться длительной и кратковременной тошнотой. Рвота может быть вызвана приемом пищи, неприятными запахами, нередко возникает и натощак. При этом женщина не теряет в весе или худеет лишь незначительно — на 1-3 кг или до 5% массы тела. Такое состояние легко поддается лечению.

В более тяжелом течении рвота может возникать 10-20 раз за сутки, сопровождаться повышенным слюнотечением, слабостью, апатией, общим ухудшением состояния здоровья. При частой рвоте происходит обезвоживание, снижается артериальное давление, учащается пульс, уменьшается количество мочи, может повышаться температура. Потеря массы тела — до 10% от исходной (до 8-10 кг). При таком сильном токсикозе на ранних сроках нарушается поступление полезных веществ к плоду.

К другим признакам токсикоза относятся тошнота, повышенное слюноотделение. Как правило, симптомы сильнее всего проявляются по утрам. Однако может наблюдаться и вечерний токсикоз при беременности на ранних сроках. Еще одно неприятное проявление — высыпания на коже и зуд, что может привести к депрессивному состоянию, нарушениям сна и повышенной раздражительности.

Когда закончится токсикоз в первом триместре? Как правило, к 12 неделям беременности все проявления токсикоза отступают. В некоторых случаях тошнота и рвота могут сохраняться более длительный срок или характеризовать поздние сроки вынашивания ребенка, возникая повторно или впервые в третьем триместре.

Виды токсикоза

Кроме разделения по степени тяжести, токсикоз при беременности может быть следующих видов:

  1. Стафилококковый. Вызван энтеротоксигенными штаммами, которые могут выделять в пищевые продукты экзотоксин, не разрушающийся при термической обработке.
  2. Вечерний. Организм подвергается токсикозу после напряженного дня без приема достаточного количества пищи. Это состояние мешает полноценно отдохнуть, заснуть и спокойно набраться сил.
  3. Токсикоз в первом триместре. Когда начинается токсикоз, знает каждая женщина. Он часто возникает при беременности (в 65% случаев), но считается нормой, хотя на самом деле является неблагоприятной реакцией организма, патологией. Врачи рекомендуют просто пережить этот период, если проявления токсикоза значительно не вредят здоровью женщины. Как облегчить токсикоз на ранних сроках? Рекомендации будут даны далее.
  4. Поздний токсикоз. При нормальном течении беременности тошнота и рвота проходят к концу первого триместра и не возникают повторно. Но возможно осложнение под названием гестоз. При этом повышается содержание белка в моче, АД, прибавка в весе. Сильный токсикоз на поздних сроках серьезно угрожает здоровью как будущей мамы, так и ребенка.
  5. Токсикоз до задержки. Токсикоз по причине беременности не может начаться сразу же после зачатия. Состояние женщины ухудшается только через 7-10 дней после имплантации плодного яйца в полость матки, а это происходит примерно через 3-7 дней после незащищенного полового акта, в результате которого произошло оплодотворение.

Продолжительность токсикоза

Когда начинается токсикоз? Врачи ставят следующие временные рамки. Ранний токсикоз может начаться в первые дни задержки менструации или на 5-6 неделе. Самый ранний срок, когда могут появиться симптомы — это одна-две недели после имплантации плодного яйца в полость матки. Тут важно знать, что между имплантацией и половым актом, в результате которого произошло оплодотворение, нельзя ставить знак равенства. Между этими событиями обычно проходит 3-7 дней. Тошнота и рвота перестают беспокоить будущую маму к 13-14 неделям, а иногда и гораздо раньше, так как каждый случай индивидуален.

Диагностика патологии

Даже при незначительных проявлениях токсикоза доктор направит будущую маму на анализы. Как правило, нужно сдать анализ мочи, биохимию и общий анализ крови. Это необходимо, чтобы определить тяжесть патологии и подходящее лечение токсикоза на ранних сроках. При частых рвотных позывах и неудовлетворительном состоянии женщины в общем показано наблюдение в стационаре. Легкую степень токсикоза, наблюдающуюся повсеместно, можно лечить дома под наблюдением врача. Поставить диагноз доктор иногда может только на основании опроса пациентки.

Способы лечения токсикоза

Как облегчить токсикоз на ранних сроках? Существуют немало методов терапии неприятного состояния, но не все они одинаково безопасны для будущей мамы и нормального течения беременности. В числе способов терапии применяются консервативный, то есть медикаментозное лечение, иммуноцитотерапия, гомеопатические средства, ароматерапия, иглоукалывание, психотерапия (помогает, если симптомы воспроизводит нервная система беременной). Врач порекомендует будущей маме придерживаться специального режима питания и немного изменить образ жизни, чтобы эффективно бороться с ранним токсикозом на ранних сроках. Как именно это делать? Рекомендации по поводу диеты, а также народные средства и методы, предлагаемые традиционной медициной, подробнее рассмотрим далее.

Лекарства от тошноты и рвоты

Большинство лекарственных препаратов противопоказаны будущим мамам, но есть таблетки от токсикоза на ранних сроках беременности. Применяются безвредные валерьяна, «Но-шпа» и микроэлементы. Иногда облегчить состояние помогает назначение подходящего витаминно-минерального комплекса. Терапия должна быть комплексной, поэтому показаны такие средства от токсикоза на ранних сроках, как «Церукал», «Энтеросгель», «Эссенциале» и другие. В некоторых случаях необходимо применение более серьезных препаратов, которые потенциально угрожают беременности. Если в случае отсутствия терапии может случиться выкидыш, то врачи назначают такое лечение.

Диета будущей мамы

Как бороться с ранним токсикозом на ранних сроках? Нужно уделить внимание не только продуктам, которые будущая мама употребляет в пищу, но и несколько пересмотреть свои пищевые привычки. Питание при токсикозе на ранних сроках должно быть частым, но небольшими порциями. Меню нужно сделать разнообразным. Рвоту провоцирует слишком горячая или холодная пища, так что следует употреблять блюда в теплом виде. Пить лучше чай с мятой и минеральную воду.

Если тошнота и рвота возникают утром, рекомендуется попробовать завтракать, не вставая с кровати. Достаточно выпить чашку теплого чая, съесть пару крекеров или сухариков, какой-то фрукт, несколько долек лимона. Тошноту во второй половине дня, скорее всего, вызывают напряжение и усталость. В этом случае можно пить настои валерьяны и пустырника, успокаивающие сборы. При повышенном выделении слюны желательно полоскать рот настоями ромашки, шалфея, мяты.

В последнем триместре при токсикозе нужно отказаться от маринадов и копченостей, солений. А вот на ранних сроках соленые огурцы и рыба будут даже полезны, но только в умеренных количествах и не для женщин, страдающих заболеваниями почек. На поздних сроках нужно употреблять как можно меньше соли, отказаться от селедки и огурцов. Рекомендуется добавить в рацион диетическое мясо (отварное или приготовленное на пару), творог, отварную рыбу.

На любом сроке питание должно быть сбалансированным. Даже при токсикозе нельзя полностью отказываться от пищи, это может еще больше навредить состоянию как самой беременной женщины, так и гармоничному развитию плода. Кушать нужно понемногу и те продукты, которые не вызывают отторжения. Как нельзя лучше подойдет диетическое мясо (например, отварное филе, приготовленная на пару курица или говядина), свежие овощи и фрукты.

Натуральные средства от токсикоза

Вот несколько популярных и очень эффективных, а еще натуральных средств, которые можно использовать, чтобы устранить симптомы токсикоза:

  1. Имбирь. Имбирный чай, подслащенный медом, можно пить в течение дня. Другой рецепт — приготовить смесь из тертого имбиря, меда и лимонного сока. Чтобы предупредить тошноту и рвоту, нужно употреблять по одной чайной ложке смеси через равные промежутки времени.
  2. Мятный чай. Одну столовую ложку высушенных листьев мяты нужно залить стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса и выпить. Почувствовав приближение тошноты, можно просто жевать несколько листиков свежей мяты.
  3. Чай из листьев малины. На ранних сроках можно пить только по одной чашке такого чая в день, в третьем триместре — 4-5 чашек.
  4. Фенхель. После приема пищи нужно жевать чайную ложку семян фенхеля, чтобы предотвратить тошноту.
  5. Лимон. Иногда достаточно просто понюхать разрезанный лимон, чтобы предотвратить приступ рвоты. Можно готовить лимонад, купить лимонные леденцы или просто кушать лимон дольками.
  6. Тмин. Половину столовой ложки семян нужно добавить в стакан теплой воды и выпить. Это поможет облегчить симптомы токсикоза при беременности. Другой рецепт: столовую ложку семян и щепотку мускатного ореха залить литром кипятка, дать настояться 5 минут, процедить отвар и пить при необходимости.
  7. Гвоздика. Пряность помогает улучшить пищеварение, обладает антисептическими свойствами, предотвращает тошноту и рвоту. Для получения эффекта достаточно пожевать две-три палочки гвоздики после еды или приготовить чай, залив 4 штучки горячей водой и настояв.
  8. Гранат. Можно кушать зерна или сделать сок. Облегчить тошноту поможет смесь измельченных зерен граната и меда.

Интересно, что от токсикоза очень эффективна «Кока-кола». Употребление этого напитка в чрезмерном количестве вредно, но глоток «Кока-колы» может избавить будущую маму от тошноты.

Ароматерапия в домашних условиях

Что помогает при токсикозе на ранних сроках? Ароматерапия оказывает благоприятное воздействие на состояние здоровья беременной женщины. При обострении токсикоза помогут несколько капель эфирного масла мяты или имбиря. Нужно нанести масло на ладони, растереть, поднести к носу и глубоко вдохнуть несколько раз. Рвотные позывы хорошо устраняют паровые ингаляции. Применяется при лечении токсикоза на ранних сроках беременности и фитотерапия.

Упражнение «Журавль» от тошноты

Это упражнение из китайской медицины помогает справляться с приступами тошноты и рвоты, пищеварительными расстройствами. В положении стоя, сидя или лежа на спине нужно активно потереть ладони друг об друга, чтобы зарядить их энергией. Затем ладони приложить к нижней половине живота по обе стороны от пупка, закрыть рот и сделать глубоких вдох через нос. Выдыхать нужно медленно, как бы приподнимая руками живот. Далее следует так же медленно вдохнуть, но теперь выпячивая живот. Упражнение необходимо повторить 2-3 раза, а со временем можно увеличить количество повторений до 12 раз.

Укачивание в транспорте

У некоторых беременных нет симптомов токсикоза в обычное время, но они начинают проявляться в транспорте. Чтобы избежать тошноты и рвоты, необходимо путешествовать только на переднем сиденье (в передней части автобуса), на дорогу желательно смотреть через лобовое стекло. Тошнота усилится, если откидываться назад, смотреть в боковые окна или назад. За полчаса-час до поездки желательно рассосать три-пять таблеток гомеопатического лекарственного препарата «Авиа-море». Это средство помогает от укачивания, может применяться при беременности.

Наблюдение в стационаре

Если врач обнаружит неблагоприятные изменения в анализах, а самочувствие женщины будет все ухудшаться, может быть рекомендована госпитализация. Это позволит медикам наблюдать за здоровьем будущей мамы и ребенка. Врачи будут проводить восстановление потерянной жидкости, солей и белков, женщине поставят капельницу, чтобы все необходимые вещества поступали прямо в кровь. Для подавления тошноты и рвоты при этом используются специальные средства, которые блокируют рвотный рефлекс. Также женщине назначат успокаивающие средства, а при повышенном слюноотделении — лекарства, подавляющие деятельность слюнных желез. Снизить количество лекарств помогут методы немедикаментозного воздействия, а именно фито- и ароматерапия, психотерапия, иглоукалывание. Как только нормализуется пульс, АД, количество отделяемой мочи, температура, а тошнота и рвота не будут так сильно проявляться, беременная сможет вернуться в домашнюю обстановку.

Мальчик или девочка?

По ухудшению состояния здоровья многие женщины пытаются определить наступление беременности, но не всегда тошнота и рвота свидетельствуют об интересном положении, а иногда будущая мама может и вовсе не ощущать этих неприятных симптомов на протяжении всего срока. Чего уж там, по своему состоянию некоторые даже пытаются узнать пол будущего ребенка. Кто родится, если женщина испытывает сильный токсикоз на ранних сроках? Мальчик или девочка? Очень многие будущие и состоявшиеся мамы считают, что это предвестник рождения девочки, другие же утверждают, что в этом случае, скорее всего, женщина носит под сердцем наследника.

Ученые утверждают, что никакой связи между полом будущего ребенка и тяжестью проявлений токсикоза нет. Проводилось исследование, в ходе которого специалисты следили за 4 тыс. будущих мам, страдающих приступами рвоты и тошнотой. В положенный срок 44% родили мальчиков, 56% – девочек, то есть практически пополам. Так что токсикоз и пол будущего малыша никак не взаимосвязаны. Конечно, интересно узнать, кто же появится на свет, но главное — это то, что ребенок зачат, здоров, растет и развивается в срок.

Отсутствие токсикоза

Будущие мамы настолько привыкли к утверждению, что токсикоз — это абсолютно нормальное состояние беременной, что его отсутствие заставляет задумываться о здоровье плода. На самом деле подобные подозрения совершенно не имеют под собой оснований. Если будущая мама здорова, то и проявлений токсикоза может совершенно не быть, и это полностью нормально. Подобная ситуация подтверждает, что организм перестроился на новый режим, отлично справляется с нагрузками и адаптировался к своему состоянию. Отсутствие токсикоза гарантирует наличие у плода всех необходимых веществ для полноценного развития и позволяет будущей маме по-настоящему наслаждаться своим особенным состоянием.

fb.ru

Токсикоз в первом триместре беременности, как лечить

После оплодотворения в беременном организме начинают вырабатываться токсические вещества. Токсикоз в первом триместре беременности доставляет мамочкам массу проблем, нарушая привычный обиход жизни, лишая нормального сна, а порой, требуя госпитализации и стационарного лечения пациентки. Синдром токсикоза в первом триместре встречается примерно у 60% мамочек, отчего данное состояние относят к характерным признакам интересного положения.

Утренняя дурнота по утрам — повод сделать домашний тест на беременность

Понятие раннего токсикоза

Ранний токсикоз при беременности представляет собой гестационное осложнение, обусловленное зарождением нового человечка в женском организме. Обычно в основе интоксикации подобного характера находятся патологические реакции, возникающие вследствие негативного воздействия вынашивания на материнский организм. Токсикозные состояния формируются из-за сбоев приспособленческих внутриорганических процессов к вынашиванию ребеночка.

Как правило, подобное осложнение проявляется нейроэндокринными расстройствами вроде вегетативных и головномозговых нарушений, сбоев в эндокринной, иммунной или системе кровообращения, а также в обменных процессах. Токсикоз первого триместра – состояние весьма распространенное, сопровождающееся тошнотно-рвотными реакциями. У каждой женщины подобные состояния протекают по-своему в зависимости от степени реакции на развивающийся плод.

Когда начинается токсикоз у беременных

Точных сроков, определяющих, сколько у беременных длится токсикоз в первом триместре, не существует. У некоторых пациенток и вовсе не возникает подобных состояний. Токсикозные состояния ранних сроков могут возникнуть уже в первые дни задержки или на 5-6-недельном сроке гестации. К концу первого триместра обычно заканчивается и токсикоз, хотя это не факт. Некоторые пациентки с нетерпением ждут, когда закончится токсикоз, а он плавно перетекает из раннего в позднюю форму, т. е. в гестоз. Такие сложные беременности встречаются, хотя и не часто.

В целом специалисты говорят, что ранний токсикоз развивается до 20-недельного срока гестации. Более точные сроки, когда начинается и когда заканчивается токсикоз, могут сдвигаться в зависимости от разнообразных факторов. У некоторых мамочек первые проявления интоксикации начинаются еще до задержки, когда пациентка еще не догадывается об интересном положении. Но чаще токсикозные симптомы начинают беспокоить мамочек позже, примерно с середины первого триместра.

Разновидности токсикозных состояний

Специалисты подразделяют токсикозы на несколько разновидностей.

  • Вечерний. Возникает, после тяжелого дня, когда женщина плохо кушает, организм истощается, что и приводит к возникновению токсикозной симптоматики. Пациентка вечером не может спокойно уснуть, да и ночью постоянно просыпается. При подобной форме токсикоза врачи рекомендуют вечером гулять пешком, пить свежевыжатые ягодные соки.
  • Стафилококковый. Подобная форма токсикоза возникает вследствие активности энтеротоксикогенных стафилококковых штаммов. Патогенные микроорганизмы в ходе развития выделяют термостойкие экзотоксины. В результате у беременной возникают высыпания, диарея и рвотные реакции. При возникновении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к доктору.
  • Ранний токсикоз возникает в первый триместр примерно в 1-14 неделю. Если симптомы слабо себя проявляют, то врачи рекомендуют не волноваться, а просто спокойно пережить этот период. Если же состояние мамочки тяжелое, то назначаются лекарственные препараты, улучшающие состояние пациентки. Если же женщина отказывается от приема данных средств, ее состояние только ухудшается.
  • Поздние токсикозные состояния. При нормальном развитии беременности гестозы (поздние токсикозы) повторно не возникают, однако, у многих беременяшек на втором триместре вся токсикозная симптоматика начинается по новой – беспокоит гиперотечность, повышенное давление, белок в урине и пр. При развитии гестоза мамочку кладут в стационар на лечение.

Также токсикозные состояния первого триместра подразделяются на несколько степеней тяжести. При легкой степени тошнотно-рвотные реакции беспокоят редко, а потеря веса не превышает 3 кг. При средней степени беременная худеет на 4-5 кг за полмесяца, а рвет ее до 10- р/д. При тяжелом токсикозе потери веса составляют более десятка килограммов, а рвота беспокоит до 25 р/д.

Сколько длится токсикоз

Долгожданный результат — две заветные полосочки

Не менее распространенным вопросом является продолжительность подобного состояния. Действительно, а когда проходит токсикоз? Сложно определить точные сроки, сколько продолжается токсикозное состояние. Точная продолжительность таких состояний зависит от множества факторов вроде количества плодов, времени возникновения токсикоза, наличия у беременной каких-либо сопутствующих патологий и пр.

Как правило, симптоматика токсикозов постепенно заканчивается к концу первого триместра гестации, т. е. в большинстве случаев токсикоз пройдет примерно к 12-13-недельному сроку. При многоплодном вынашивании патологическая неприятная симптоматика может сохраниться и до 16 недели.

Причины токсикозных состояний

Гинекологи выделяют немало вероятных причин развития токсикоза, но однозначно сказать, что именно послужило фактором возникновения токсикоза в конкретных случаях, достаточно сложно. Во-первых, провоцируют патологическую симптоматику раннего токсикозного синдрома гормональные изменения, которые возникают в беременном организме сразу после оплодотворения. Гормональный состав меняется достаточно резко, что незамедлительно отражается на самочувствии и психоэмоциональном состоянии пациентки. В результате беременяшки становятся чересчур раздражительными, капризными, плаксивыми, обидчивыми. Эмбрион поначалу воспринимается мамочкиным телом за чужеродный объект, что тоже неблагоприятно сказывается на самочувствии матери.

Также провоцирует развитие токсикозной симптоматики и развитие плацентарных тканей. Как правило, токсикоз может продолжаться примерно до начала второго триместра, именно тогда и завершается формирование плаценты, она забирает на себя большинство функций, в т. ч. и обезвреживание токсических веществ, выделяемых в процессе развития эмбриона. Неприятные симптомы закончатся, когда плацентарные структуры полностью созреют и начнут выполнять возложенные на них обязанности. Также с токсикозом могут быть связаны и другие факторы.

  1. Разнообразные инфекции или хронические патологии тоже нередко становятся провокаторами токсикозной симптоматики. Если раньше иммунная система полноценно функционировала, то наличие патологий угнетает ее защиту, которая и так падает после оплодотворения. В результате возникает неприятные токсические признаки. В подобном случае при токсикозе назначаются витаминные комплексы и наиболее безопасная терапия инфекций.
  2. Защитные органические реакции. Иногда столь неприятные токсикозные состояния возникают в качестве защиты. Порой беременяшки замечают тошноту на сигаретный дым или запах спиртного, кофе или мясо. Таким способом организм защищает саму мать и плод от негативного воздействия этих веществ. Кроме того, после еды в организме начинает вырабатываться инсулин, который неполезен для плодного развития. А утренняя тошнота лишает женщину аппетита, т. е. исключает прием пищи.
  3. Возрастные особенности играют немаловажную роль в токсикозной этиологии. Вынашивание в зрелом возрасте после 35 часто сопряжено с повышенными рисками прерывания или врожденных плодных аномалий. Такие беременности протекают тяжелее, чаще сопровождаются выраженной токсикозной симптоматикой и осложняются гестозом. Такой возраст порой опасен для вынашивания, поэтому врачи рекомендуют женщинам задумываться о потомстве до 26-летнего возраста, когда вынашивание пройдет проще и будет легче спастись от недомоганий.

Дополнительные факторы

Желательно всегда носить с собой специальный пакет

Психологическая составляющая в этиологии токсикозных реакций также имеют огромное значение. Эмоциональные потрясения и недосыпание, переживания и стрессовые ситуации, раздражительность – все это провоцирует развитие выраженных токсикозных проявлений. Многие мамочки заранее настраиваются на сильные недомогания, поэтому и сталкиваются с подобными ощущениями.

Вынашивание двойни сопряжено с повышенными трудностями. При таких гестациях мамочек мучает более сильный токсикоз. Но специалисты при этом отмечают такую особенность – если женщина благополучно прошла ранний токсикоз, то вероятность прерывания у нее снижается до минимума.

Наследственная предрасположенность к токсикозу беременности. Специалисты говорят, что если у беременяшки женщины в роду мучились сильным токсикозом, то и ей вряд ли удастся избежать такого состояния. Подобная закономерность наблюдается в 70% случаев. Также вероятность токсикоза повышается у тех пациенток, которые при предыдущих вынашиваниях страдали подобными недомоганиями.

С абсолютной уверенностью можно утверждать лишь то, что здоровые пациентки менее рискуют столкнуться с традиционными недомоганиями при вынашивании, нежели те, кто имеет хронические патологии или нездоровые привычки.

Клинические проявления

Как правило, начало токсикоза приходится на 6-недельные сроки, при этом мамочка замечает повышение сонливости в дневное время, а по ночам ей бывает сложно заснуть. Женщина пребывает в угнетенном состоянии, она раздражена, ее беспокоит тошнота и обильное выделение слюны, обостряется обоняние и пр. У девушек снижается аппетит, а иногда и вовсе возникает отвращение к пище, из-за чего происходят большие потери веса.

Практически невозможно точно сказать, когда точно начнется токсикоз. Совершенно точно известно, что с увеличением гестационных сроков симптоматика токсикоза нарастает, но к началу 2 триместра, она постепенно исчезает. Самым частым проявлением токсикозных реакций является рвота, которая беспокоит беременных по утрам и на голодный желудок. Если беспокоит рвота чаще 3 р/д, она никак не зависит от пищи и сопровождается пониженным аппетитом, обонятельными и вкусовыми изменениями, похудением, то диагностируется токсикоз ранних сроков.

Еще одним характерным признаком токсических недомоганий при вынашивании выступает обильное слюнотечение, которое достаточно часто сопутствует рвоте, но иногда выступает в качестве самостоятельного проявления. При сложной степени птиализма пациентка может потерять очень много жидкости, что чревато дегидратацией, дефицитом белков и минеральных веществ, а также вызывает психологический дискомфорт.

К симптоматическим проявлениям токсикозных состояний относят также дерматозные проявления. Обычно подобные симптомы возникают редко, но могут существенно испортить жизнь мамочке, вызывая сильнейший зуд и депрессивные состояния, мешая спать по ночам и пр. Если же в материнском организме развиваются нарушения обмена фосфора и кальция, то происходит разрыхление костей, формируется остеомаляция, часто приводящая к переломам. При развитии тетании девушек начинают беспокоить мышечные спазмы в конечностях и на лице.

Токсикозные реакции при многоплодной беременности

Совсем непросто выносить двойню

Если женщина зачала двойню, то такое вынашивание будет проходить несколько тяжелее, нежели обычная одноплодная беременность. Просто при вынашивании двойни, тройни и более детей в организме пациентки существенно повышается гормональная концентрация в кровотоке.

Токсикозные состояния у таких беременяшек заканчиваются позднее, примерно на 16-17-недельном сроке гестации. Но нередко мамочки при многоплодном характере беременности на протяжении всего срока испытывают некоторые недомогания, связанные с токсикозом, хотя бывают случаи, когда ожидающие двойню пациентки вообще не испытывают дискомфортной симптоматики.

Последствия токсикоза

При возникновении токсических проявлений первым вопросом, волнующим беременяшек, является – как избавиться от токсикоза. Вопрос важный, потому как терпеть интенсивные токсикозные проявления нельзя, иначе могут развиться осложнения и неблагоприятные последствия. Поэтому любые недомогания требуют участия специалиста. Как бороться с токсикозом и чем он опасен?

  • Порой на фоне тяжелых токсикозных реакций у пациенток развиваются тяжелые поражения почечных структур и печени.
  • На фоне частых рвотных реакций происходят водно-электролитные нарушения, изо рта пациенток появляется характерный ацетоновый запах.
  • Организм беременяшки начинает страдать от минерально-витаминного дефицита, что чревато развитием остеопороза, переломами, частыми судорогами, выпадением зубов и волосяного покрова.

Чтобы не искать способы, как облегчить токсикоз, стоит заранее позаботиться о профилактике данного состояния.

Что делать?

Нельзя мириться с токсикозными реакциями, необходимо обязательно их лечить. Пациентка становится раздраженной, плаксивой, часто отказывается от пищи, теряет в весе, ее организм истощается, что неблагоприятно может сказаться на ребеночке и беременности в целом.

Что делать при недомоганиях? Обычно тактика лечения основывается на коррекции рациона, приеме витаминов и медпрепаратов, использовании народных средств. Также мамочке поможет спокойная атмосфера дома, частые прогулки за городом, исключение нездоровых привычек и лечебная гимнастика либо йога для беременных.

Особенности питания

Следует исключить из рациона жирную и жареную пищу

Рацион беременяшки при токсикозах требует серьезной коррекции. Специалисты говорят, что спасаться от токсикоза надо с помощью здорового питания, предполагающего употребление небольшого количества пищи через каждые 3 часа. Дробный подход к рациону помогает нормализовать пищеварительные процессы, облегчая переваривание. Еда должна быть чуть теплой, приготовленной на пару или запеченной, отварной. Запрещены жареные и копченые блюда.

Нужно выпивать 2 л воды в сутки, отказаться от полуфабрикатов и чрезмерно острых блюд. Старайтесь есть только желанные продукты, не стоит пичкать себя полезной брокколи, если глаза на нее не смотрят. Если же сама мысль о еде вызывает тошноту, то спастись может одна хитрость – непродолжительное голодание.

Лечение

Среди допустимых средств, назначаемых от токсикоза лечащим гинекологом, можно назвать лишь Но-шпу, валерьянку и витаминные комплексы для будущих мамочек. Если же токсикозная реакция на 1 триместре требует госпитализации пациентки, то ей назначаются противорвотные средства и нейролептики, гепатопротекторы и седативные медикаменты, адсорбенты и пр.

Обычно госпитализируют пациенток с неукротимыми рвотными реакциями. Им назначают инфузионное вливание препаратов для восстановления нормальных объемов циркулирующей крови, также проводится парентеральное питание и детоксикационная терапия. Если же токсикоз выражен слабо и ограничивается незначительным недомоганием, то хорошо помогают с ним справиться народные средства.

Как облегчить состояние дома самостоятельно

Практическая каждая мамочка может вспомнить какое-нибудь средство, с помощью которого она спасалась от тошнотных позывов и прочих недомоганий, типичных для токсикоза. Отлично помогают справиться с утренней тошнотой цитрусовые. Можно взять лимон или апельсин, разделить его на дольки и медленно рассасывать их по одной. Обычно фрукты с кислинкой сокращают выраженность тошноты, но у некоторых, наоборот, могут спровоцировать недомогание.

Перед подъемом с постели рекомендуется рассосать небольшой ржаной сухарик или сухофрукты, сделать пару глотков лимонного или мятного чая, только без добавления сахара или с минимальным его содержанием. Пейте только такие напитки, которые нравятся, например, травяные чаи или свежевыжатые соки, компоты или кисели. Многим при тошноте помогает мед, нужно только рассосать небольшое его количество, запив теплой водой. В общем, с тяжелым токсикозом нужно бороться, а к концу 1 триместра он исчезнет самостоятельно.

jdembaby.com

Токсикоз при беременности причины и последствия

Беременность – это время, которое многие женщины называют самым прекрасным периодом в своей жизни. Ведь в них зарождается новая жизнь, и момент ожидания является трепетным, радостным и удивительным. В момент рождения ребенка женщина становится МАМОЙ, и это так прекрасно.

Каждый женский организм – индивидуален, и по-разному реагирует на беременность. Кто-то спокойно носит малыша под сердцем все 9 месяцев, практически не меняя своего привычного образа жизни. А некоторые женщины уже с первых недель беременности испытывают значительные изменения в самочувствии, и не всегда они являются приятными. Речь идет о токсикозе.

 

Что такое токсикоз?

Токсикозом во время беременности называют недомогание женщины, связанное с тошнотой и слабостью. Для многих такое самочувствие является подтверждением факта наличия беременности при задержке менструации. Токсикоз беременных, как правило, проходит в течение нескольких недель или месяцев, после чего женщина может наслаждаться своим прекрасным состоянием. Многие считают токсикоз патологическим проявлением состояний и изменений, которые происходят во время беременности в организме женщины. Почему возникает токсикоз, как с ним бороться и как пережить? Попробуем разобраться.

 

Причины появления токсикоза

Чаще всего, начинается токсикоз в первом триместре беременности, и может протекать с различной степенью. Но случается, когда женщина испытывает недомогания на поздних сроках беременности. Сегодня медицина предлагает различные эффективные способы избавиться от симптомов токсикоза, и в зависимости от сроков беременности и индивидуальных показаний, они могут отличаться.

Существует несколько причин, по которым беременная женщина может столкнуться с токсикозом. Причинами токсикоза являются:

  • Изменения гормонального фона. С того момента, как плодное яйцо крепится к матке, отмечается изменение концентрации гормонов в женском организме. Резкие скачки могут вызывать тошноту, могут служить причиной обостренного обоняния или изменения вкусовых ощущений во время еды. Так тело реагирует на появление «инородного» тела, а ведь ребенок таким и является. Постепенно проявления токсикоза уменьшаются.
  • Формирование плаценты, которое происходит в первом триместре. Таким образом, организм осуществляет защиту от возможной интоксикации, чтобы защитить плод.
  • Реагирование на запахи как один из симптомов токсикоза можно назвать своеобразной защитой малыша от внешних вредных и агрессивных факторов. К примеру, сигаретный дым, или продукты, которые могут иметь токсины и вредные микроорганизмы.
  • Причиной может служить психологический фактор. Изменение психоэмоционального состояния женщины может быть связано с незапланированной беременностью, со страхом перед предстоящими родами и изменением жизни в целом. Часто имеет место самовнушение. Если будущей маме рассказывали, что во время беременности обязательно будет рвота и тошнота, то, вероятнее всего, она будет себя настраивать и мысленного готовиться к таким ощущениям.
  • Изменения в работе головного мозга. При наступлении беременности отдельные участки головного мозга, связанные с пищеварительной системой и желудочно-кишечным трактом, активизируют свою работу, в результате чего начинается токсикоз.
  • Другими причинами появления токсикоза могут быть поздняя беременность, наследственность, а также многоплодная беременность.

Сколько длится токсикоз

На вопрос, сколько длится токсикоз, как он будет проходить и когда ждать улучшения состояния при беременности, точного ответа не существует. Ведь каждая женщина и каждая беременность носит индивидуальный характер, а симптомы и причины токсикоза также отличаются. Однако, как показывает медицинская практика, процесс адаптации женского организма и принятие им плодного яйца завершается примерно к 16 неделе беременности. Некоторые испытывают улучшение самочувствия уже на сроке 12 недель. Это касается токсикоза на ранних сроках.

Иногда токсикоз при беременности может возникнуть на поздних сроках. В большинстве случаев, такое явление считается патологическим, и в норме женщина перед родами не должна испытывать тошноту, рвоту, и другие симптомы. Если такое случается, то врачи назначают обследования на предмет обнаружения опасных для плода и мамы патологических изменений. Гестоз, а так называют поздний токсикоз, может быть проявлением серьезных проблем, и часто беременную женщин госпитализируют в отделение патологии беременности, чтобы обнаружить, снизить или предотвратить риски.

 

Последствия токсикоза

Кроме неприятных ощущений, которые испытывает женщина, и изменений в рационе питания и образа жизни, токсикоз имеет и другие, более серьезные последствия. Прежде всего, это связано с обезвоживанием организма, которое является последствием рвоты. Наступает дисбаланс электролитов, что, в свою очередь, чревато возникновением судорог в конечностях. Однако стоит учитывать степень токсикоза, ведь иногда беременная женщина испытывает только тошноту и повышенное слюноотделение.

Помимо этого, токсикоз может сопровождаться риском остеомаляции, когда в организме размягчается костная ткань по причине нехватки кальция и витаминов. Иногда отмечается нарушение кровотока, когда интенсивность кровообращения снижается, ухудшая состояние и самочувствие беременной, появляется слабость и головокружение.

Отмечаются также случаи, когда токсикоз во время беременности приводит к выкидышу, а причиной этому является изменения в функционировании почек. Поэтому, очень важно сообщить доктору обо всех изменениях, чтобы снизить риски и опасность как для будущей мамы, так и для плода.

 

Как уменьшить токсикоз

Для того, чтобы беременность протекала спокойно, а радость от вынашивания ребенка не омрачалась токсикозом, существуют некоторые способы, которые помогут справиться с таким явлением. Симптомы и лечение плохого самочувствия, связанного с токсикозом, у всех разные. Однако, придерживаясь определенных правил, женщина может улучшить свое самочувствие. А именно:

  • Когда начинается токсикоз при беременности, рекомендуется завтракать, не вставая с постели. Можно съесть печенье или кусочек хлеба, и только через время вставать и принимать полноценный завтрак.
  • Уменьшить проявление тошноты помогут кислые фрукты, цитрусовые.
  • Наладить питьевой режим в течение всего дня, употребляя напитки, не вызывающие отвращения или неприятных ощущений. Можно пить воду, зеленый чай, натуральные соки.
  • Изменить меню, отказавшись от жареных и копченых продуктов в пользу приготовленных на пару.
  • Уменьшить объем потребляемых за раз продуктов. Кушать понемногу, но часто.
  • Не ложиться отдыхать сразу после того, как поели. Посидите или пройдитесь перед тем, как принять горизонтальное положение тела.
  • Некоторым помогает ложка меда натощак.

Стоит учитывать, что не всем могут помочь эти советы. Важно учитывать свои пожелания и прислушиваться к организму, и делать то, что приносит удовольствие именно вам. Ведь беременность – это начало новой жизни, и вы за нее в ответе.

womplanet.ru


Смотрите также