Как восстановить грудное вскармливание после перерыва


способы возобновить выработку после перерыва

Большинство будущих мам ещё до появления младенца на свет настраиваются на самостоятельное вскармливание малыша. Педиатры всего мира сходятся во мнении, что именно грудное молоко является оптимальным питанием для ребёнка первого года жизни. Но ситуации в жизни бывают разные. Поэтому некоторые женщины вынуждены прервать ГВ на некоторое время. Перерыв может длиться несколько дней, недель и даже месяцев. Ребёнка переводят на смесь или смешанный режим приёма пищи. Однако при большом желании существует возможность восстановить лактацию даже после длительного перерыва.

Как возобновить лактацию, если пропало молоко

Ещё во время беременности организм готовится к грудному вскармливанию: под действием гормонов молочные железы начинают образовывать ценную жидкость — молозиво. Именно его в первые минуты после рождения пробует младенец. Через несколько дней прибывает молоко, а по истечении двух месяцев лактация устанавливается. Организм знает, какое количество питания необходимо ребёнку, а мама и малыш наслаждаются процессом кормления.

Консультанты по ГВ и психологи утверждают, что во время грудного вскармливания укрепляется связь между женщиной и младенцем, которая установилась в период вынашивания крохи в течение девяти месяцев беременности.

Любовь матери к своему ребёнку является сильным толчком к выработке молока: в организме происходит всплеск гормона окситоцина, который отвечает за прилив питательной жидкости к протокам

Но в случае непредвиденных ситуаций мама вынуждена отказаться от прикладывания малыша к груди на некоторое время. Однако после устранения проблемы женщина способна полностью возобновить ГВ даже через несколько недель или месяцев. Всё зависит от желания и настроя молодой мамы. Не зря большинство специалистов настаивают, что выработка молока во многом зависит от упорства женщины и её настойчивости во что бы то ни стало продолжать кормить своего ребёнка собственной питательной жидкостью.

Медики дают практически одинаковые рекомендации по возобновлению лактации. Но существуют некоторые нюансы в зависимости от проблемы, из-за которой молодая мама делала перерыв в кормлении.

Как продолжить ГВ после перерыва, связанного с болезнью матери или ребёнка

Молодые родители сталкиваются с различными трудностями, связанными с воспитанием и развитием малыша. В первый год жизни крохи главный вопрос всегда один — не голоден ли ребёнок, достаточно ли ему материнского молока для полноценного роста. Непредвиденные ситуации возникают всегда, некоторые решаются быстро, а для других требуется значительно больше времени. В некоторых случаях медики рекомендуют прекратить ГВ в связи с состоянием здоровья матери или младенца.

Консультанты по грудному вскармливанию настаивают не паниковать и не сдаваться раньше времени. Если женщина хочет продолжить ГВ по истечении определённого промежутка времени, необходимо стараться выполнять комплекс мер, призванных сохранить лактацию.

Если молодая мама желает продолжить грудное вскармливание после перерыва, она должна выполнять рекомендации во время вынужденного отлучения от груди малыша, чтобы молоко не пропало полностью.

Таблица: что нужно делать для продолжения ГВ в разных случаях

Восстанавливаем лактацию после кормления малыша смесью, в том числе после длительного перерыва в несколько месяцев

В некоторых случаях, например, при лечении антибиотиками, невозможности физического нахождения рядом с младенцем, ребёнка кормят специальной адаптированной смесью. Однако после полного выздоровления матери и получения одобрения доктора на возобновления ГВ, лактацию можно восстановить.

В случае возникновения ситуации, когда женщине запрещается кормить младенца грудью, она должна поддерживать образование молока, чтобы по возможности быстрее восстановить ГВ.

Молодая мама должна понимать, что перевести ребёнка со смеси на грудное вскармливание сложно. Дело в том, что малыш привык получать пищу из бутылочки: она всегда одного вкуса, консистенции, но главное — не нужно трудиться, чтобы еда попала в ротик. Ведь из соски жидкость течёт намного легче, чем из соска молочной железы. Успех зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, но большую роль играет и настойчивость матери. Если женщина решила кормить кроху грудью, она пройдёт все испытания и добьётся своего.

После кормления смесью из бутылочки возобновить ГВ бывает довольно проблематично

Специалисты выделяют два способа, с помощью которых можно перевести малыша полностью на грудное вскармливание. Первый метод называют быстрым. Его суть заключается в следующем:

  • резко и сразу полностью отказаться от использования пустышек и кормления из бутылочки;
  • предлагать грудь ребёнку постоянно, можно даже каждые 10–15 минут;
  • организовать совместный сон с малышом, чтобы прикладывать к груди сонного младенца;
  • если ребёнок не хочет захватывать сосок, мама должна сцеживать молоко и кормить ребёнка с помощью ложки;

    В продаже есть специальные мягкие ложки, которые представляют собой резервуар для жидкости, а на одном краю силиконовая ложка. С помощью этого изделия намного проще кормить кроху.

    С помощью мягкой ложки намного удобнее кормить ребёнка

  • постоянный тесный контакт с ребёнком. Мамам рекомендуется постоянно держать малыша на руках или использовать для удобства слинг.

Женщине следует быть готовой, что в течение суток ребёнок будет капризничать, плакать, истерить, отказываться от груди и т.д. Маме следует набраться терпения и продолжать воплощать в жизнь свой план.

Второй способ носит название медленного и предусматривает постепенную замену смеси на прикладывание к груди. Здесь основную роль играет время перерыва, когда младенца кормили из бутылочки:

  • если этот промежуток составляет одну-две недели, то сократить суточное потребление адаптированного питания можно сразу на треть и заменить его кормлением грудью;
  • в случае, когда младенца кормили из бутылочки дольше двух недель, то рекомендуется сокращать смесь на 60 мл в неделю, заменяя это кормление прикладыванием к груди. Для кормления малыша смесью бутылочку необходимо заменить на ложку или специальный шприц.

Для стимуляции выработки питательной жидкости врачи рекомендуют чаще сцеживаться и применять препараты, чаи или сборы для увеличения лактации.

Видео: как возобновить ГВ после кормления малыша смесью

После стресса

Многие молодые родители испытывают сложности после рождения малыша. Мама все мысли направляет на налаживание лактации, изучение потребностей своего крохи, переживает о том, всё ли правильно она делает. Так устроен женский организм: после родов всё внимание ребёнку на протяжении нескольких месяцев. А папа хочет также высыпаться ночью, как раньше, а также получать достаточно внимания со стороны жены. В итоге женщина получает претензии от мужа, не высыпается из-за ночных кормлений, проблем с животиком у малыша и других нюансов.

Организм молодой мамы переживает и гормональную перестройку, настраивая работу органов и систем на вскармливание ребёнка. Все эти нюансы могут стать причиной переутомления и стресса, который в некоторых случаях может перерасти в депрессию.

Во время стресса вырабатывается адреналин, который блокирует образование в организме гормона окситоцина. Поэтому для возобновления лактации после пережитого напряжения консультанты по ГВ рекомендуют:

  • расслабляться. Переложить домашние дела на мужа или помощницу по дому, няню, а маме отдохнуть, сходить по магазинам или в кафе;
  • больше положительных эмоций. Это может быть время с малышом, любимым человеком или просто поход в кино;
  • высыпаться. Попросите папу крохи просыпаться в ночное время суток, когда нужно поменять подгузник. Также больше отдыхайте днём, когда младенец спит;
  • не забывать о стимуляции груди. Чаще прикладывайте кроху к молочным железам, сцеживайтесь по необходимости.
Видео: восстанавливаем лактацию после пережитого стресса

После приёма лекарственных препаратов для прекращения лактации

В некоторых случаях женщина вынуждена принимать специальные медикаментозные препараты для подавления лактации, например, при необходимости длительной поездки. Врачи назначают таблетки, например, Достинекс, Бромокриптин и т.д. Женщине следует знать, что возобновление лактации после приёма этих средств также возможно. Методы и способы идентичные, как и в других случаях после прерывания ГВ: стимуляция сосков (частые прикладывания, сцеживание), настрой, сбалансированное питание.

Отдельно стоит обратить внимание, что начинать прикладывать младенца к груди разрешается только через месяц после приёма таблеток. За этот промежуток времени действующее вещество полностью выведется из организма и не будет представлять опасности для здоровья ребёнка.

Что делать после лактационного криза

Лактационный криз — это период времени, который длится три-четыре дня. В это время кроха может отказываться от груди, капризничать, плакать, плохо есть, быть неспокойным. Педиатры успокаивают родителей, что это нормальное явление и его не стоит слишком опасаться, паниковать и сразу переводить малыша на смесь, забывая о ГВ.

Младенец первого года жизни растёт скачкообразно. В определённые периоды у него меняется график сна и бодрствования, молока требуется ещё больше. А организм матери не успевает так быстро перестроиться. В итоге возникает лактационный криз. Обычно он бывает через две, четыре недели после родов, а тажке через три и шесть месяцев.

Лактационный криз длится три-четыре дня

Специалисты рекомендуют маме предпринимать следующие действия:

  • на несколько дней посвятить полностью себя ребёнку: находиться вместе, играть, спать, проводить время бодрствования вдвоём;
  • давать грудь по каждому требованию, во сне самостоятельно прикладывать сонного младенца к соску;
  • пить больше жидкости: тёплый чай, лактационный сбор;
  • стимулировать лактацию с помощью сцеживания;
  • делать массаж груди для организации прилива жидкости к протокам.

В каком случае лактацию восстановить легче: после короткого перерыва или через несколько месяцев без ГВ

Медики не перестают повторять, что успешность грудного вскармливания зависит от взаимосвязи многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей организма и матери, и младенца. Некоторые женщины с лёгкостью возобновляют ГВ через месяц-два после перерыва, а другие по истечении недели наблюдают, что молоко практически не вырабатывается или его катастрофически мало.

Консультанты по ГВ и акушеры-гинекологи объясняют, что лактация — это не только физиологический процесс, она зависит и от психологического комфорта женщины, её настроения, а главное — от чувства любви к своему ребёнку.

Если молодая мама столкнулась с лактационным кризом, или кроха болел небольшой промежуток времени, лактацию можно восстановить за три дня. Для этого необходимо полностью отказаться от использования смеси и постоянно находиться с ребёнком, предлагая грудь. Но если младенец отказывается прикладываться, плачет, теряет в весе и становится вялым по истечении трёх дней, значит необходимо докармливать малыша смесью, чтобы избежать угрозы для здоровья и жизни младенца.

Из опыт мам, многим удаётся наладить ГВ в течение трёх дней, если срок перерыва составляет несколько суток или две недели. Если дольше — этого времени недостаточно.

Если по стечению обстоятельств мама не могла кормить малыша на протяжении двух-четырёх месяцев, восстановить лактацию также возможно. Но для этого потребуется много времени (может и не один месяц), терпение, положительный настрой и упорство.

Мнение доктора Комаровского о том, как возобновить лактацию

Во многих странах знают и уважают знаменитого педиатра Евгения Олеговича Комаровского. К его мнению прислушиваются, его советам следуют большинство молодых мам. Некоторые проблемы, которые кажутся женщинам неразрешимыми, после объяснения врача становятся такими незначительными и легко решаемыми. Тоже самое касается и возобновления ГВ. Комаровский имеет своё видение того, как быстро вернуть лактацию в нужное русло:

  • самое главное — как можно чаще прикладывать ребёнка к груди. Делать это нужно по первому требованию малыша, даже если кроха не голоден, а хочет успокоиться;
  • сцеживаться вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы организм получал сигнал к выработке ещё большего количества молока;
  • очень важен психологический покой. Уставшая, невыспавшаяся мама, которая постоянно нервничает, паникует и не может успокоиться — главный враг успешной лактации. Женщина должна получать удовольствие от ГВ, больше отдыхать вместе с малышом и не бояться побеспокоить отца крохи. Пусть папа гуляет с ребёнком, чтобы мама в это время посвятила время только себе и расслабилась;
  • питание не стоит на последнем месте. Доктор объясняет: от того, что съела мама, молока не будет больше или меньше, но меняется его вкус, поэтому малыш может отказаться от груди, если жидкость горькая или пахнет чесноком, например. Также организм кормящей мамы должен получать все необходимые витамины и питательные вещества.

Главное правило, по мнению доктора Комаровского, состоит в следующем: настойчивость, желание продолжать ГВ и правильный подход творят чудеса. Не нужно во всём подстраиваться под младенца, именно взрослые задают темп и подбирают удобный режим дня. Однако необходимо следить за здоровьем и состоянием крохи, чтобы малыша развивался в пределах нормы и достаточно набирал в весе.

Видео: доктор Комаровский о грудном вскармливании

Сегодня специалисты не устают повторять, что возобновить лактацию возможно даже после длительного перерыва в кормлении. В первую очередь нужно заручиться поддержкой близких, выслушать советы консультанта по грудному вскармливанию и настроиться на успех. А также необходимо быть готовой к тому, что малыш может капризничать, плакать, у него собьётся привычный режим дня. Все эти трудности временные, но они стоят того, чтобы прикладывать младенца к груди и кормить его своим молоком, насыщенным витаминами, минералами и полезными элементами.

babyzzz.ru

Как восстановить лактацию: вероятность, техника и поведение мамы

Уход грудного молока многими женщинами считается необратимым. Это мнение ошибочно. В практике консультантов по грудному вскармливанию существует немало случаев, когда после достаточно длительного перерыва в кормлении молоко возвращалось в полном объеме.

Один случай является классическим. Консультанты по ГВ часто приводят его на лекциях. Во время войны грудной младенец остался без матери. Заботу о нем взяла на себя его бабушка. Малыш часто плакал, и чтобы успокоить его, пожилая женщина начала прикладывать его к груди. Через некоторое время из груди начало выделяться молоко. Сказка? Нет, естественный физиологический процесс.

Как вырабатывается молоко

Говорят, что главным центром по выработке молока является вовсе не грудь, а мозг. Именно здесь происходит синтез гормона пролактина, который стимулирует лактацию. От количества гормона зависит уровень выработки молока. А чтобы увеличить объем пролактина и соответственно, повысить или развить лактацию, никаких лекарств или гормонотерапии не нужно.

Мудрая природа создала женское тело таким, чтобы оно могло производить ценный гормон в ответ на сосание груди или ее стимуляцию. Таким образом, молоко приходит на потребность в нем. С физиологической точки зрения восстановить грудное молоко можно, и теоретически в этом нет ничего сложного. Но с практической возникает множество «но». На них остановимся подробно.

Факторы, которые тормозят восстановление лактации.

  • Неверие мамы в свои силы. Психологический настрой является важнейшим критерием успешной релактации. Если вы планируете полностью вернуться к грудному вскармливанию, наберитесь терпения и работайте над этим.
  • Потеря контакта с малышом. В период болезни или стресса и связанной с этим потери молока женщине очень сложно поддерживать первоначальный уровень общения с ребенком. Тесный контакт, который установился у матери с малышом еще во время его внутриутробного развития, минимизируется. Кроха все меньше нуждается в материнских руках, объятиях, совместном сне. Это тревожный сигнал, так как чем реже вы будете брать малыша на руки, обнимать, прижимать к себе, тем меньше шансов, что лактация вернется.
  • Отказ крохи брать грудь. А зачем она ему нужна? Если грудное вскармливание было прервано практически после родов, кроха быстро научился сосать резиновую соску и бутылочку. И «знакомство» с мамой не вызовет у него выраженной ответной реакции. Но отказ от груди не является окончательным вердиктом в пользу искусственной смеси. Вернуть грудное молоко в этой ситуации возможно.
  • Негативный психологический фон в семье. Возвращение лактации можно сравнить с настойчивой, непростой работой. Она будет отнимать у мамы все время без исключения. В этом случае выполнять свои «бытовые обязанности» она не сможет, поэтому потребуются полная поддержка и взаимопонимание родных. Если в семье благоприятная психологическая обстановка, даже после длительного перерыва вернуть лактацию можно!

Релактация — возвращение к грудному вскармливанию после перерыва. Также этим термином называют стимуляцию выработки грудного молока у нерожавшей женщины, если она хочет выкормить приемного ребенка.

Когда требуется релактация

Ситуаций, когда возникает вопрос, как восстановить лактацию после перерыва, может быть множество. Вот самые распространенные из них.

  • Ребенок родился раньше срока. В этом случае младенца помещают в кувез (инкубатор), разделяя с мамой. С рождения вводится искусственное вскармливание.
  • Осложнения после родов у женщины. Развитие инфекционных заболеваний половых путей, других заболеваний, требующих медикаментозного лечения.
  • Кормление «по режиму». Из-за редкой стимуляции груди лактация не устанавливается в достаточном объеме для ребенка. Преждевременно вводится искусственная смесь, что еще в большей мере угнетает выработку молока.
  • Ошибочное мнение о недостаточности молока. По каким-либо причинам («советы» родственников, отсутствие опыта, неуверенность) женщина принимает решение, что молока у нее мало. И вводит дополнительное питание смесью, что негативно отражается на лактации.
  • Непереносимость смесей. Подобрать «идеальную» смесь для грудничка нередко бывает сложно. Часто ребенка беспокоят колики, снижен иммунитет, что влечет высокую частоту заболеваемости ОРЗ с тяжелым течением. В этом случае возвращение лактации может стать единственно верным и эффективным «лекарством» для младенца.

Наконец, релактация нужна при желании женщины наладить тесный психологический контакт с крохой. Педиатры считают грудное вскармливание лучшим средством общения ребенка с матерью, способом формирования устойчивой психики малыша, защиты от болезней. Если пропало грудное молоко, как восстановить его, можно задуматься в течение всего первого года жизни крохи. Это принесет ему однозначную пользу, даже если он на протяжении нескольких месяцев был знаком только с бутылочкой.

Техника восстановления лактации

Консультанты по грудному вскармливанию называют релактацию комплексом мер, которые проводятся для достижения эффективного результата. По мнению консультанта по ГВ Марии Гудановой, нельзя ожидать от него мгновенного эффекта. «Может потребоваться несколько дней и недель, пока молоко вернется», — утверждает М. Гуданова. — В среднем лактация восстанавливается в течение трех недель«.

Способствуют релактации следующие факторы.

  • Устранение причины. Если молоко «перегорело» после стресса, следует избавиться от проблемы, которая его вызвала, нормализовать психологическое состояние женщины, вернуть желание кормить грудью. В большинстве случаев причиной прекращения грудного вскармливания становится болезнь матери. После наступления выздоровления можно приступать к релактации.
  • Стимуляция груди. Основной фактор выработки грудного молока. Стимуляция осуществляется посредством частого прикладывания крохи к молочным железам и с помощью других средств: сцеживаний руками, молокоотсосом.
  • Тесный контакт матери и ребенка. Необходимо постоянное пребывание вместе, ношение на руках, в слинге, совместный сон. Не слушайте мнение опытных «советчиков», что вы так «разбалуете» малыша. Не существует иного способа, как вернуть лактацию грудного молока, кроме возвращения постоянного контакта с ребенком. Нужно научить кроху быть с вами, напомнить ему, какое удовольствие это доставляло ему раньше (если отлучение произошло уже после выписки из роддома). Важно вернуть то идиллическое состояние, когда малыш находился у вас в животике. Тогда он будет психологически готов сосать вашу грудь.
  • Помощь близких. Не обойтись без моральной, психологической и практической поддержки мужа, старших детей. Важно получать лишь приятные эмоции, видеть помощь в бытовых вопросах.
  • Полный отказ от «заменителей груди». С того момента, как вы решили восстановить грудное вскармливание после болезни или после лактостаза, избавьтесь от бутылочек и пустышек. В жизни ребенка должна существовать только ваша грудь. Кормление смесью осуществляйте с помощью мягкой силиконовой ложечки, пипетки, чашки или системы докорма SNS.

Система дополнительного вскармливания SNS

Система дополнительного вскармливания SNS представляет собой бутылочку, куда наливают смесь для кормлений. Ее вешают на шею женщины, на груди возле соска закрепляют трубочку, из которой поступает питание. Использование системы SNS многократно повышает шанс возвращения лактации, так как кормление смесью осуществляется одновременно с сосанием младенцем груди.

Как стимулировать грудь

Предлагать малышу грудь необходимо как можно чаще. Идеально делать это каждый час. Кроха отказывается ее брать? Значит, не реализован важнейший фактор — тесный контакт матери с ребенком. Вернитесь к нормализации отношений с малышом, часто носите его на руках, прижимайте к себе, вместе спите. И только когда он будет общаться с вами в столь тесном режиме с удовольствием, предлагайте грудь.

Можно воспользоваться и естественными рефлексами ребенка. Каждый малыш рождается с генетически заложенной в него программой сосания материнской груди. Вызвать рефлекс проще всего, когда кроха спит. Прикладывайте его к груди ночью, как можно чаще. Достаточно скоро вы заметите, что он начинает захватывать и посасывать ее.

Для эффективной стимуляции груди необходимо придерживаться следующих правил.

  • Прикладывайте кроху часто. Один раз в час-полтора днем, не менее четырех раз ночью. Чтобы просыпаться вовремя в ночное время, используйте будильник.
  • Позволяйте ребенку находиться у груди любое время, сколько он хочет. Не забирайте ее, всегда поощряйте любое внимание к ней со стороны малыша.
  • Следите за правильным захватом соска. Он должен находиться во рту крохи полностью, на 2,5 см от основания. Если малыш будет «теребить» лишь кончик соска, неминуемо развитие трещин, а стимуляция груди останется слабой.
  • Предлагайте обе груди в каждое кормление. Периодически прикладывайте кроху к одной и другой молочной железе.
  • Используйте лактогонные средства. Подойдут травяные настои с анисом, имбирем, ромашкой, обильное теплое питье.
  • Сцеживайте грудь. Когда молока мало, ручное сцеживание может быть болезненным. Воспользуйтесь современным молокоотсосом. Сцеживайте каждую грудь после каждого кормления.

Важно не только стимулировать выработку молока, но и напомнить малышу, как правильно сосать грудь. А развить этот навык можно только с опытом, поэтому важно кормить кроху как можно чаще.

Как кормить ребенка правильно

Основной проблемой в период релактации может стать объем докорма. Сколько смеси давать малышу дополнительно? Ведь количество выпитого грудного молока или ничтожно мало, или оно уже присутствует, но в неизвестном объеме.

Консультант по грудному скармливанию Полина Мальченко из ассоциации АКЕВ рекомендует внимательно следить за состоянием малыша. Докорм (искусственную смесь) следует давать по схеме:

  • грудь — пусть малыш находится у нее, сколько он хочет;
  • докорм — с ложечки, в том объеме, который кроха съест;
  • грудь — завершение каждого кормления.

При таком режиме малыш сможет сам контролировать объем получаемой пищи, стимулируя выработку грудного молока и не оставаясь голодным. Схема при этом всегда индивидуальна, но в процессе ее использования мама будет замечать, что докорма нужно все меньше.

Рекомендуется уменьшать объем смеси на 20-30% в течение каждых 4 дней. Если вы заметили, что молока стало много, а ребенок съедает менее 100 мл докорма, можно полностью отказаться от смеси, заменив ее естественной пищей.

Как понять, хватает ли ребенку еды

Этот вопрос не менее важен, чем как восстановить грудное вскармливание. Ведь недостаток пищи в первый год жизни критичен для здоровья младенца. Консультант по ГВ Мария Гуданова рекомендует использовать стандартный тест Всемирной организации здоровья для определения достаточности кормления. Он заключается в подсчете количества мочеиспусканий в сутки. На основании него вы сможете корректировать объем потребляемой крохой пищи.

  1. Снимите памперс с малыша. Без него вам придется обходиться в течение суток.
  2. Подсчитайте, сколько раз он пописал. Нормой считается 12 мочеиспусканий в сутки. Это значит, что ребенок получает достаточное количество еды.
  3. Уменьшите объем докорма на 30%. Проведите тест через 3 дня. При меньшем количестве мочеиспусканий сохраните объем докорма на данном уровне. Если кроха писает 12 раз в сутки, вновь сократите объем докорма.

Руководствуясь данной техникой, вы сможете быть уверенной, что малыш получает достаточно молока.

Запрещено при релактации и проведении теста на достаточность питания давать младенцу воду. Он должен получать только грудное молоко и искусственную смесь.

Как сохранить релактацию

Когда кроха хорошо сосет грудь, а количество докорма сведено к минимуму, так и тянет сказать «Дело сделано!» и похвалить себя за проявленное упорство. Действительно, основная работа позади, но сохранить результат вы сможете лишь, соблюдая некоторые правила.

  • Не отлучайтесь надолго. В первые недели релактации каждое отсутствие мамы критично для малыша. Максимально сокращайте время пребывания вне дома или носите кроху с собой в слинге.
  • Не проводите «контрольные взвешивания». Нередко чтобы понять, сколько съел ребенок за раз, мама взвешивает его до кормления и после. Эти сведения не показывают ровным счетом ничего! Но вызывают стресс у женщины, если она видит на весах «не ту» цифру.
  • Не проводите массаж молочных желез. При использовании кремов и масел грудные железы приобретают незнакомый для крохи запах. Это может стать причиной отказа от них.
  • Не пользуйтесь духами. Лучший запах для крохи — естественный аромат вашего тела. Почувствовав другой, он может отказаться от правильного «обеда».
  • Не слушайте никого. Современная техника релактации может показаться дикостью вашей бабушке и маме. Действительно, она нова, и еще 30 лет назад ее не существовало. Работайте над восстановлением грудного вскармливания, не обращая внимания на чужое мнение. Оно не имеет никакого отношения к вашей любви к ребенку и желанию вскармливать его самой лучшей и полезной в мире пищей.

Восстановление лактации может удовлетворять потребность в кормлении малыша полностью или частично. В последнем случае докорм в небольшом объеме сохранится до полугода. Когда крохе исполнится 6 месяцев, вы сможете заменить докорм прикормом. А грудное вскармливание продолжать, сколько посчитаете нужным.

Итак, можно ли восстановить лактацию? Да, это возможно. Для этого потребуется ваше огромное желание и ваша любовь к ребенку, на которую кроха обязательно ответит желанием прижаться к материнской груди. Придерживайтесь техники релактации, рекомендуемой консультантами по ГВ. И в течение нескольких недель необходимость в смеси уйдет полностью или сохранится лишь частично.

mykids365.ru

Восстановление грудного вскармливания после перерыва

Можно ли восстановить грудное вскармливание после перерыва и как правильно это делать?

Релактация – что это?

Процесс возвращения к грудному вскармливанию после некоторого перерыва имеет название — релактация. Некоторые мамы уверены, что невозможно восстановить количество молока в полном объеме после того, как возникла потребность прервать вскармливание малыша грудью. Это заблуждение. При правильном подходе все можно не только вернуть, но и улучшить.

В каких случаях необходим перерыв

Иногда возникает острая необходимость прервать кормление грудью. Это нужно из-за:
  • Серьезных заболеваниях малыша, связанных с непереносимостью некоторых компонентов материнского молока.
  • Болезней матери. Таких как гепатит формы В, туберкулез, вирусная инфекция иммунодефицита, онкология и т. п.
  • Вынужденного приема препаратов, вредящих здоровью младенца.
  • Истощения материнского организма после вынашивания или сложного родоразрешения.
Если ситуация не требует полного отказа от грудного вскармливания, то можно сделать перерыв и потом вернуться к использованию материнского молока.

Факторы, которые тормозят восстановление лактации

Не всем мамам удается наладить лактацию после перерыва потому, что:
  • В семье нет поддержки и соответствующей атмосферы. Вернуться к грудному кормлению не так просто. В этот период женщина нуждается в помощи близких. Если ее не окажется, получить желаемый результат будет крайне сложно.
  • Ребенок не хочет высасывать молоко из груди. Привычка у малыша пить из альтернативного источника формируется быстро и возвращение к груди не будет естественным сразу. Нужно приложить массу усилий, чтобы наконец это произошло.
  • Теряется контакт с младенцем. При отсутствии грудного вскармливания исчезает потребность чаще брать малыша на руки, тесно к себе прижимать. Ребенок тоже начинает обходиться без этого, но так делать нельзя. Тесный контакт — залог возвращения лактации.
  • Исчезает вера в себя. Мамы при первых же неудачных попытках отказываются от возможности вернуться к грудному кормлению. Настрой имеет значение. Только упорное движение к цели принесет нужный результат.
Кстати, многие специалисты не просто уверенны, а готовы доказать, что вернуть грудное вскармливание можно даже спустя много времени, а не только месяц, два, три.

Как восстановить лактацию

Устранение причины

Если не удается быстро восстановить лактацию, определите причину, чтобы с ней справиться в первую очередь. Не стесняйтесь обращаться к специалистам в данной области. Чем раньше будет определен главный фактор, мешающий возобновлению кормления материнским молоком, тем быстрее все наладится.

Массаж груди

Во время вынужденного перерыва, необходимо выполнять те же действия, что и при лактации. Массажировать грудь и ухаживать за ней надлежащим образом. Обязательно сцеживать молоко, чтобы оно не «перегорало». Массаж выполнять круговыми движениями каждой груди отдельно, хорошо разминать и максимально сцеживать молоко.

Частое прикладывание ребенка к груди

Стимулировать выработку молока может прикладывание младенца к груди. Чем чаще, тем лучше. Говорят, что даже у не рожавшей женщины можно вызвать лактацию, если очень захотеть, посредством частого прикладывания к груди младенца. Его сосательные движения вызывают гормон, который способствует выработке молока.
Устройте так называемое «гнездо». То есть, дни и ночи напролет находитесь в кровати с ребеночком и часто прикладывайте его к груди. Так можно делать и при недостаточном количестве молока. Вскорости молоко прибудет в необходимом объеме. Важно в это время отложить все заботы и заниматься только крохой.

Тесный контакт матери и ребенка

Обеспечьте постоянный контакт с малышом с помощью того же «гнезда». Находясь в непосредственной близости к ребенку, часто касайтесь его, поглаживайте по спине, голове, ручкам, ножкам. При кормлении можно верхнюю часть тела обнажить, чтобы кожа младенца касалась кожного покрова матери.

Избавление от пустышек и бутылочек

Если ребенок привык к бутылочке и соскам-пустышкам, постепенно отучите его, заменяя грудью. Как только требуется соска, сразу давайте грудь. Первое время малыш будет капризничать с непривычки, постепенно все нормализуется. Так же, если перерыв ожидается недолгий можно вскармливать ребеночка не соской с бутылочкой, а ложечкой или шприцем.

Постепенное сокращение количества докорма

Начинать восстанавливать лактацию следует по такой схеме: грудь-бутылочка-грудь. Начинайте и заканчивайте кормление с груди независимо от того, сколько ребенок съест. Потом докорм необходимо постепенно свести к минимуму и вообще отказаться от него.

Контроль за питанием

В период восстановления грудного вскармливания питание матери имеет значение. Больше употребляйте полезных продуктов, особенно тех, что способствуют увеличению количества молока в груди. Удалите из рациона еду с сильным запахом или ярко выраженным вкусом — горькую, острую, копченую, очень соленую, слишком сладкую, маринованную.
Как показывает практика, нет ничего невозможного. При правильном подходе можно вызвать лактацию даже в безнадежных случаях. Главное не сдаваться, понимать, что нужно делать и следовать всем советам.
 

40-nedel.ru

Восстановление грудного вскармливания после перерыва | Материнство

Сейчас почти все мамы понимают важность естественного вскармливания и стараются подольше кормить малышей грудью. Но иногда приходится временно перевести ребёнка на смешанное или даже полностью искусственное вскармливание (например, из-за болезни мамы). Как после таких вынужденных перерывов снова начать кормить ребёнка грудью?

Когда перерыв необходим

Как бы вы ни были настроены на грудное вскармливание (и правильно делаете!), иногда приходится смириться с ситуацией и согласиться на перерыв. Но важно понимать, действительно ли ситуация не оставляет выбора или стоит побороться. Чаще всего кормить грудью нельзя по медицинским показаниям.

В каких случаях перерыва не избежать:

1. Когда в результате сложной беременности или проблем, возникших во время родов, организм матери истощён настолько, что кормление может повредить ей. В этом случае врачи настаивают на искусственном вскармливании ребёнка.

2. Если лекарственные препараты, принимаемые мамой, проникают в грудное молоко и опасны для ребёнка.

3. При некоторых заболеваниях матери (ВИЧ, туберкулёз, онкологические заболевания, гепатит В, вирусные инфекции и другие).

4. При некоторых заболеваниях ребёнка (фенилкетонурия, галактоземия и др.)

К сожалению, иногда (при заболеваниях матери или ребёнка) отлучать малыша от груди приходится окончательно. Но гораздо чаще речь идёт только о приостановке естественного вскармливания.

Сын Анны родился раньше срока. Помимо проблем с сердцем и лёгкими, которые, к счастью, вскоре удалось преодолеть, у малыша началась желтуха. Анна с малышом уже две недели находились в Отделении патологии новорождённых, а уровень билирубина у мальчика всё не падал. Дважды в день у него брали кровь, врачи назначили всё, что делают в таких случаях, но улучшение не наступало.

Тогда Анна с подругой по несчастью пошли к заведующей отделением, о которой говорили, что она лучший специалист в своей области. Та выслушала мам и рассказала, что остался единственный вариант: временно перевести детей на искусственное вскармливание. Доктор объяснила, что этом случае анализы покажут резкое падение уровня билирубина. Если это произойдёт, то будет понятно, что у детей желтуха вызвана всего лишь реакцией на материнское молоко и постепенно пройдёт сама безо всяких дополнительных мер.

Как ни жаль было отлучать детей от груди, Анна и её соседка в течение суток кормили их только смесью. Результат был впечатляющим: уровень билирубина снизился почти вдвое. После этого врачи разрешили восстановить грудное вскармливание и на следующий день выписали мам и малышей домой.

Не конец, а временная мера

Если избежать временного перевода на искусственное вскармливание нельзя, молодые мамы должны понимать, что в их силах сделать так, чтобы это было не концом, а лишь приостановкой. И добиться этого не так трудно, как может показаться.

Специалисты по грудному вскармливанию убеждены: вернуть всё на круги своя вполне реально, какого бы возраста ни был ребёнок, как бы долго он ни был на искусственном вскармливании и сколько бы смеси он ни съедал за сутки.

Семь шагов назад

Шаг первый

Первое, что должна сделать мама, если хочет вернуться к грудному вскармливанию — успокоиться, не заниматься самобичеванием, поверить в себя и в успех «операции». Не отчаивайтесь, не сомневайтесь, не увлекайтесь самоедством. Да, так случилось, что пришлось перевести малыша на смесь. Но это не конец света. Вы в этом не виноваты. И можно всё исправить.

Пусть эти три постулата станут вашей «мантрой» на ближайшее время. И всё обязательно получится.

Шаг второй

В период возвращения к грудному вскармливанию обеспечьте себе и малышу полное уединение и спокойствие. Гостей, прогулки с подругами и их детьми, смену жилья или изменения в вашей внешности оставьте на потом. Ничто не должно ребёнка возбуждать, тревожить или отвлекать от вас. А вас от него. А потому - спокойствие, только спокойствие!

Шаг третий

Не отступайте при первых неудачах. Бывает, что малыш, понявший, что из бутылочки есть проще и легче (такое особенно часто случается, если неправильно подобран размер дырочки в соске), отказывается брать грудь. В этом случае многие опускают руки и сдаются в первый же день. Так делать нельзя.

Исправить ситуацию поможет «метод гнезда». На несколько дней вы должны полностью отключиться абсолютно ото всех дел и заниматься только ребёнком. «Свейте гнездо» - устройтесь в постели с максимальным удобством для вас и малыша, и проводите в ней дни напролёт, покидая только в случае крайней необходимости. Обеспечьте контакт «кожа к коже». Ощущая ваше тепло, имея возможность в любой момент почувствовать вас, малыш вскоре возьмёт грудь и попробует сосать.

Важно! Этот метод поможет и при проблемах с лактацией.

Шаг четвёртый

Обеспечьте достаточное количество молока. В этом вам поможет всё тот же «метод гнезда». Кроме него, в период временной приостановки грудного вскармливания, обязательно сцеживайте молоко, пейте достаточное количество жидкости, ухаживайте за грудью так, как если бы вы продолжали кормить. В этом случае возврат к естественному вскармливанию пройдёт легче.

Не забывайте и о таких проверенных способах, как тёплый душ непосредственно перед кормлением и спокойная комфортная обстановка. Да и специальные лактогонные препараты стоит попробовать.

Шаг пятый

Если ребёнка всё же приходится докармливать, делайте это не из бутылочки, а при помощи ложечки, бутылки-ложки, шприца без иголки и т. д. А ещё лучше, если и во время вынужденного отлучения от груди малыша кормить именно так. Это, конечно, более трудоёмкие способы кормления, но зато они увеличивают шансы на относительно быстрый и беспроблемный возврат к грудному вскармливанию. Если же всё-таки бутылочки не избежать, выбирайте соски с как можно более маленькими дырочками.

Шаг шестой

Создайте режим наибольшего благоприятствования:

  • кормите ребёнка по первому требованию,
  • бросайте все дела, как только он изъявит желание «потрапезничать»,
  • не пренебрегайте ночными кормлениями,
  • если ребёнок спит в своей кроватке, хотя бы на время перейдите на совместный сон,
  • следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал сосок.

Шаг седьмой

Если вам попался упрямец из упрямцев, но и вы ему под стать и отступать не намерены, обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию. Они смогут определить, в чём причина трудностей: только ли в излишне принципиальном характере крохи или вы что-то делаете не совсем верно. Если «диагностика» будет точной, справиться с проблемой удастся быстрее, и скоро вы снова будете кормить малыша сами. А это ему после всех перенесённых испытаний особенно необходимо.

Фото - фотобанк Лори

Дата публикации 21.02.2018
Автор статьи: Яна Перепечина

materinstvo.ru

Как восстановить лактацию, если пропало молоко

Материнское молоко – идеальная пища для ребенка первого года жизни, которая помогает малышу правильно развиваться и повышает защитные силы организма. Без крайней необходимости не стоит отказываться от естественного вскармливания, но по разным причинам выработка грудного молока может заметно снизиться или совсем пропасть.

Восстановление лактации возможно даже после длительного перерыва в кормлении грудью. Для достижения успеха важно соблюдать правила и запастись терпением, если процесс грозит затянуться.

Важно понимать, что процент «немолочных» женщин, у которых от природы крайне низка способность к лактации, достаточно мал, поэтому стоит побороться за то, чтобы кормить малыша своим молоком.

Причины снижения лактации

Угасание лактации происходит по разным причинам, в том числе связанным с состоянием здоровья мамы или ребенка. В первую очередь необходимо понять, что послужило толчком к ухудшению или прекращению выработки молока и по возможности устранить причины снижения лактации.

Восстановление лактации требуется в случае:

  • лактационного криза;
  • перерыва во вскармливании по медицинским или иным показаниям;
  • неправильно организованного ГВ;
  • пропажи молока из-за переутомления или стрессов;
  • низкой выработки молока из-за плохого аппетита ребенка.

Лактационный криз

Объемы выработки грудного молока могут время от времени заметно уменьшаться. Причиной является гормональная перестройка организма матери, в том числе восстановление менструального цикла, резкие скачки роста малыша, связанные с увеличением потребности в пище.

Длительность криза не превышает двух-трех дней, если его отследить и дополнительно простимулировать выработку молока.

При лактационном кризе не стоит нервничать и переводить ребенка на смесь. Достаточно пить больше теплой воды, массировать грудь и чаще прикладывать к ней малыша. Объемы грудного молока восстанавливаются в течение трех дней, после чего кормление можно продолжать в обычном режиме.

Перерыв во вскармливании

Прекращение кормления грудью может потребоваться по медицинским показаниям, к которым относится восстановительный период после операции на груди, прием небезопасных для ребенка лекарственных препаратов.

Кормление грудью прерывается на некоторый срок и при разлучении мамы с малышом. Причиной служит болезнь ребенка или матери, высокая занятость мамы. Младенец может получать сцеженное молоко, но лактация снижается из-за недостаточной стимуляции молочных желез, что требует в дальнейшем восстановления ГВ после вынужденного перерыва.

Неправильная организация естественного вскармливания. К распространенным ошибкам ГВ, которые приводят к угасанию лактации, относится кормление ребенка по часам, а не по требованию, отсутствие ночных кормлений, допаивание водой, использование пустышки.

Переутомления и стрессы

Если на неизбежный послеродовой стресс накладывается сложный психологический климат в семье, большой объем работы по дому, житейские проблемы, то женщина живет в постоянном сильном напряжении. Гормоны стресса подавляют выработку пролактина, и как следствие лактация заметно снижается или пропадает.

Плохой аппетит у ребенка

Недостаточно активная выработка молока нередко связана со слабой стимуляцией груди ребенком. Причиной плохого сосания может стать неудобная форма соска, физическая слабость ребенка (недоношенного или после кесарева сечения). Проблема решается с ростом ребенка, но важно не допустить прекращения лактации.

Как восстановить лактацию?

Угасание или полное прекращение выработки грудного молока в большинстве случаев решаемая проблема. Возобновить естественное вскармливание тем проще, чем меньше возраст ребенка. Для малыша до трех месяцев решение вопроса занимает 1-2 недели, с детьми постарше придется заниматься дольше, но результат придет, если не опускать руки.

Очень важен благоприятный психологический климат для кормящей мамы и помощь в хозяйственных делах, поскольку максимум времени будет уделяться малышу. При возникновении вопросов рекомендуется обращаться к специалисту по ГВ, которого лучше найти заранее.

Если молоко полностью пропало или вырабатывается в недостаточном объеме, следует выполнять следующие действия:

  • обеспечить постоянный телесный контакт с ребенком;
  • избегать переутомления и стрессов;
  • стимулировать сосание груди малышом;
  • плавно сокращать докорм;
  • следить за собственным питанием;
  • использовать средства для повышения лактации (травяные сборы, массаж и т.д.).

Телесный контакт и психологический комфорт

Чтобы как можно быстрее вернуть лактацию, маме и грудничку необходимо быть вместе круглые сутки. Постоянный контакт «кожа к коже» помогает организму матери вырабатывать пролактин и окситоцин – гормоны, способствующие лактации.

Малыш находится в максимально комфортной обстановке, пробуждающей инстинкты – этому способствует тепло маминого тела, запах молока. Он лучше развивается и начинает активнее сосать.

Для постоянного телесного контакта ребенок основную часть времен должен проводить на руках у мамы или в слинге. Важен и совместный ночной сон с возможностью удобно расположиться для кормлений. В этом случае маме не придется регулярно вставать к ребенку, испытывая дополнительные нагрузки.

Домашние дела придется переложить на мужа и родственников, поскольку вернуть молоко можно только полностью переключившись на ребенка. Важно избегать переутомления и стресса, чтобы исключить выработку гормонов, препятствующих лактации.

Стимуляция выработки грудного молока

Главный помощник в восстановлении лактации – сам малыш, поскольку именно он выступает регулятором выработки молока. Чем активнее ребенок сосет грудь, тем интенсивнее вырабатывается гормон пролактин.

Если ребенку часто предлагать грудь, он со временем приучится ее сосать. Прикладывать малыша к груди необходимо не дожидаясь его желания, важно, чтобы малыш удовлетворял не только голод, но и сосательный рефлекс.

Чтобы вернуть лактацию, необходимо отказаться от использования пустышки и бутылочек с соской для докорма. Сосание мягкой резины не требует от младенца усилий, и малыши нередко делают выбор не в пользу материнской груди, из которой добывать пищу значительно сложнее.

Если для докорма смесью или сцеженным грудным молоком не использовать соску, ребенок быстрее приучится добывать молоко из маминой груди. Докармливать малыша рекомендуется при помощи мягкой ложечки или специальной системы для докорма (о ней ниже).

Если молока вырабатывается мало, но даже при этом малыш полностью не опорожняет грудь, необходимо регулярно сцеживаться – не реже 8 раз в течение суток. Ручное сцеживание не всегда эффективно, особенно без должного навыка, потому рекомендуется приобрести молокоотсос.

Важно следить за состоянием сосков – если возникнут трещины, в процессе восстановления естественного вскармливания придется сделать перерыв.

Сокращение докорма

Восстанавливая лактацию после того, как пропало молоко, не стоит резко отказываться от смеси, которой ребенок питался во время перерыва в ГВ. Докорм убирается постепенно, по схеме «грудь – докорм – грудь»: каждое кормление должно начинаться и заканчиваться прикладыванием к груди.

Приспособление для докорма представляет собой емкость с мягкой тоненькой трубочкой, конец которой крепится к груди – ребенок захватывает ее вместе с материнским соском, привыкая сосать грудь. Сама емкость со смесью подвешивается на шнурке на шею мамы.

Если резко сократить докорм, у ребенка возникнет дефицит веществ, способствующих росту и правильному развитию. В то же время малыш должен неуклонно увеличивать потребление грудного молока, не только переднего, богатого лактозой, витаминами и микроэлементами, но и заднего – содержащего жиры и лактазу.

Питание мамы и повышение лактации

Если необходимо повысить лактацию или вернуть молоко, которое пропало, важно питаться сбалансировано, с большим содержанием белка в рационе. Организм матери должен получать необходимые ресурсы для выработки грудного молока и налаживания кормления.

Особую роль играет питье. Кормящей маме требуется постоянно восстанавливать уровень жидкости в организме. Вода или напитки, разрешенные при лактации, должны быть теплыми. Выпивать необходимо не менее двух литров жидкости в сутки.

Повысить выработку молока помогут травяные сборы, в состав которых входят крапива, фенхель, анис, тмин. Специальные лактогонные чаи продаются в аптеке, но важно проследить, чтобы в составе выбранного сбора не было аллергенов.

Улучшить отделение молока поможет теплый душ с массажем груди, массаж спины между воротниковой зоной и лопатками. Чтобы вернуть лактацию, необходимо хорошо высыпаться и гулять на свежем воздухе.

Если у вас пропало молоко после перерыва во вскармливании или в результате стресса, не стоит отказываться от естественного кормления – восстановить лактацию реально.

data-matched-content-rows-num="9, 3" data-matched-content-columns-num="1, 2" data-matched-content-ui-type="image_stacked"

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Восстановление лактации...ВОПРОС - запись пользователя mamamalisha (innel2011) в сообществе Грудное вскармливание в категории Релактация

Наша история: С ГВ у нас сразу не получалось. Малыш сосал в роддоме молозиво, на 3 день пришло молоко и оно капало...ночью просыпалась вся мокрая, если кормила одной грудью, то из другой капало, лилось...кормила по требованию. Кирилл засыпал на груди, не сосал, а просто не отпускал грудь.Сосать ему было трудно, он был только глотать то, что само лилось ему в ротик. Так было 2 недели. И потом домашние стали замечать вслух, что Кирилл не полнеет и наверное не наедается, сверкоь постоянно спрашивала, хватает ли молока...Итог после нервотрепок и скандалов: с 2 недель ввели смесь по рекомендации педиатра. Были мы нас СВ 4 месяца. Но уже в 3 месяца Кирилл перестал сам сосать, иногда по ночам, я сцеживалась и давала ему молоко из бутылочки. + мне нужно было отлучаться на занятия в Университет, утром приходилось сцеживаться, несмотря на то, что грудь ьыла полная , он мог бы сосать... в 4 месяца мое молоко превратилось в горькое соленое... деть , конечно, отказался.

А сейчас у меня возник вопрос: МОЖНО ЛИ ВОССТАНОВИТЬ ЛАКТАЦИЮ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРЕРЫВА- 2,5 МЕСЯЦА? МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МАЛЫШ СНОВА ВЗЯЛ ГРУДЬ?

и еще: другие члены семьи негативно относятся к моему желанию, да и вообще к желанию кормить грудью .это свекровь с самого начала заладила:" молока наверное не хватает? а молоко - то есть? надо смесь скорее дать." уже два противника моему желанию: 1.муж. спрашивает ЗАЧЕМ мне это? ну он не совсем против, если бы мы жили одни, я бы с ним справилась, он бы принял мое решение, но вот свекровь, которая сама в свое время не смогла кормить грудью.....2. моя мама. которая убеждена, что смеси сейчас такие хорошие, чуть ли не лучше грудного молока.Ну она -то ладно, сейчас она у нас, в субботу уедет. а вот свекровь останется и бабушка мужа, которой есть дело до всего, лезет в каждый разговор, все наблюдает. Ох, что-то я совсем нажаловалась на них, нельзя так, но уже в себе тяжело все это держать, так проходит совместная жизнь с другими родственниками в одной квартире, скорее бы перехать. Девочки, у меня руки опускаются и слезы наворачиваются от такого отношения, я не могу им толком объяснить, зачем мне это, что малышу не помешает мамино молоко...не могу аргументрировать

спасибо все за добрые поддерживающие слова. новостей никаких нет. начала пробовать хотя бы рядом с грудью его расплагать, но Кирилл не любит такую позу, он не позволяет себя укачивать и брать на руки в горизонтальнм положении, только вертикально. пробовала еще грудь дать сонном, не взял, конечно, еще больше раскричался...

дома по-прежнему нет поддержки, сказала только маме и мужу, свекровь не в крусе про мое желание, но на тему ГВ и касаемо меня она все равно тверлит: "Ну что ж делать, если нет молока?!" про меня она тоже так считает, что у меня не было молока. Муж наоборот улыбается и говорит, что Кирилл не возьмет грудь, 4 месяца поел маминого молока, потом решил, что он большой мальчик и ему грудь не нужна)моя мама твердит тоже самое- мое молоко малыш ел 4 месяца, ну и конечно ее коронное "сейчас смеси, адаптированные к грудному молоку"....

www.babyblog.ru

Как восстановить лактацию, если молоко пропало: что делать кормящей маме?

Многие кормящие женщины очень расстраиваются из-за прекращения грудного вскармливания в силу различных причин. Иногда родители вынуждены начать кормить малыша адаптированной смесью, когда он или кормящая мама находятся на лечении в стационаре и пребывают там по отдельности. Сохранить лактацию в таком случае бывает крайне непросто. Другая распространенная причина, почему пропадает грудное молоко – недоношенный малыш, который плохо сосет грудь, а неправильные действия мамы способствуют быстрому «сворачиванию» грудного вскармливания. Лактация может прерваться из-за «вредных» советов знакомых и подруг. Так, например, далеко не каждый женский организм с легкостью выдержит интервалы в 3 часа между кормлениями, или время ночного перерыва, или использование пустышек. Все это может уменьшить лактацию, а ребенку бывает сложно перестраиваться с груди на пустышку и обратно.

Для начала успокойтесь. Малыш тоже чувствует вашу тревогу, из-за чего может нервничать и отказываться от груди

Решаем важные задачи

Как же вести себя женщине, когда пропадает грудное молоко, или в случае, если его совсем не было (например, при усыновлении ребенка)? Неужели переход на кормление смесью – это единственное, что можно предпринять? Отнюдь. У женщины, у которой резко уменьшилось количество молока, всегда есть возможность восстановить лактацию. Называться такой процесс будет релактацией.

Самое важное – позитивный настрой родительницы. Стресс – плохой друг в этом деле. Был проведен опрос среди 366 женщин, у которых пропало молоко, и практиковавших восстановление лактации. Больше 50% женщин сумели полностью перейти на грудной вскармливание уже за 1 месяц, ¼ часть опрошенных начали полноценно кормить грудью малышей за чуть более длительный период, еще ¼ родительниц остановились на смешанном типе вскармливания.

Исследования показывают, что гораздо проще возобновить лактацию, пока ребенок еще совсем маленький (до 2 месяцев) и перерыв был не слишком большим. Существует положительный опыт женщин, молоко у которых удалось вернуть, когда малышу был уже 1 год.

Для успеха предприятия надо заручиться поддержкой близких и родных, которые не только подбодрят морально, но и помогут с домашними заботами. Не лишним будет проконсультироваться со специалистами по грудному вскармливанию.

Успешная релактация возможна при решении следующих задач:

  • выяснить причины, почему пропало молоко, и ликвидировать их по возможности;
  • стимулировать работу молочных желез;
  • научить кроху сосать грудь, если он не умеет или не может;
  • малыш не должен голодать в период релактации, нужно позаботиться о достаточном количестве еды.

Прикосновения и ласки стимулируют лактацию

Телесный контакт малыша с мамой, прикосновение кожа-к-коже очень важны при восстановлении лактации. «Волшебное» средство одновременно успокаивает обоих участников процесса и увеличивает выработку сразу двух важных гормонов: окситоцина и пролактина, ответственных за выработку молока.

Тесный телесный контакт помогает малышам «вспомнить» свои врожденные инстинкты и научиться сосать грудь, если они однажды они от нее отказались или категорически ее не брали. Не стоит принуждать ребенка к сосанию, у него самого появится потребность к этому при контакте кожа-к-коже.

Телесный контакт мамы с ребенком очень важен

Маме и ребенку лучше спать вместе, чтобы сделать свободный доступ к груди в ночное время, а также ранние часы утром, когда выработка стимулирующих лактацию гормонов наиболее высока. Такой способ сна удобен и малышу, и родительнице.

Совместное купание с ребенком, ношение в слинге, ласки и поглаживания – все это будет отличным средством для стимуляции выработки молока. Прекрасным будет совместный отдых, когда малыш спит на маме.

Частые и правильные прикладывания

Малышу нравится сосать грудь? Прекрасно! Еще лучше, если он делает это правильно. Такая ситуация будет считаться идеальной для релактации. Тогда максимально частое прикладывание ребенка к груди (минимум через 1-2 часа) – это лучшее, что можно сделать. Заметив желание малыша пососать грудь: он открывает ротик, вертится, машет ручками или крутит головой, незамедлительно предлагайте ему грудь.

Не следует дожидаться крика. Максимально удовлетворяйте его потребность в сосании, даже если это ему будет нужно не для еды, а для успокоения. Частое и продолжительное сосание увеличивает выработку молока. Существует способ, который называется «медовый месяц» или «метод гнезда», когда кормящая мама и ребенок находятся большую часть времени вместе в кровати с минимумом одежды.

Частое прикладывание к груди способствует увеличению лактации

Наиболее существенный прилив молока будет в случае долгого сосания малышом одной груди (около 20 минут). Заметив, что малыш просит другую грудь уже через пару минут, поменяйте грудь, а затем снова предложите первую. Частое чередование тоже будет прекрасно стимулировать выработку молока.

Правильная техника сосания – залог успешного опорожнения груди ребенком и отсутствие болевых ощущений у матери. При правильном сосании малыш может сосать в свое удовольствие, как угодно долго.

Хорошо освобожденная грудь наливается молоком намного быстрее. Секреторные клетки по выработке молока будут активно работать, если из груди уходит много молока, чего мы собственно и добиваемся.

Объем докорма

Желание быстрее восстановить лактацию не является поводом для голодания малыша. Недовольный ребенок, кричащий и требующий еды, вряд ли будет готов полноценно сосать грудь, тем более если там молока нет или его очень мало.

Нехватка молока в груди не повод для голодания ребенка

Количество докорма, получаемое малышом, необходимо разделить на несколько равных частей и предлагать в течение дня через определенные временные промежутки. Докорм нужно давать только после полного опорожнения обеих грудей. Таким образом, у ребенка всегда есть возможность попросить грудь. Он ее может требовать и для еды, и для успокоения. Раз в 3 часа родители дают крохе докорм.

В первое время ребенок в основном будет питаться только через докорм, получая из него основные питательные вещества. С течением времени перевес произойдет в пользу грудного молока, и количество докорма можно будет сократить. Объем докорма может колебаться для каждого из ежедневных кормлений. Порой, женщины с удивлением замечают, что докорм совсем не нужен, а порой, продолжительность кормления докормом будет очень большой.

Сцеживание как способ наладить грудное вскармливание

В случае, когда ребенок не берет грудь, родительница должна принять самостоятельные меры по восстановлению лактации. Возможно, после, когда у мамочки появится молоко в груди, у малыша появится желание чаще брать ее в ротик и сосать, ведь когда усилия крохи подкрепляются ощутимым результатом, желание будет только усиливаться. Сцеживание наравне с сосанием стимулирует выработку молока за счет механического воздействия на сосок. Оно может помочь даже в том случае, если молока в груди нет абсолютно. Осуществлять этот процесс можно и вручную, и при помощи молокоотсоса. Ручное сцеживание прекрасно стимулирует молочные железы на выработку грудного молока (подробнее в статье: правильное ручное сцеживание грудного молока и видео).

Сцеживание грудного молока стимулируют лактацию (см. также: как можно разработать грудное молоко после родов?)

Самое главное – регулярность. Ежедневные сцеживания помогут появиться молоку уже через неделю. Правды ради скажем, что порой на это требуется больше времени. Сцеживание – процесс не быстрый, каждый раз необходимо сцеживаться по 15-20 минут и делать это не менее 8 раз в день. Будет отлично, если одно из сцеживаний мама проведет ночью, в предутренние часы, когда в крови наблюдается наибольшая концентрация гормона пролактина.

Сцеживание – прекрасный и единственный способ для мам, разлученных со своими малышами, слабеньких деток, не умеющих хорошо сосать,и для матерей приемных деток. При возможности и желании ребенка сосать мамину грудь, это должно быть первоочередной задачей, а уж затем возможно производить сцеживание.

Добрый обман – шаг к победе

Далеко не все детки с радостью и готовностью начинают брать мамину грудь. Один известный специалист по лактации и автор нескольких книг, Ненси Морбахер, уверен, что на успех «предприятия» будет влиять сразу несколько факторов: возраст ребенка, опыт сосания груди, время, терпение и настойчивость матери.

Никто не призывает засовывать малышу в ротик грудь насильно, если он этого не хочет. Перво-наперво нужно завоевать его доверие, заинтересовать. Хорошим способом будет капать молочко или смесь на сосок. Это можно делать с помощью пипетки. Разумнее и удобнее будет воспользоваться помощью близких людей. Процесс прикладывания к груди лучше проводить, когда малыш бодр и весел, в меру голодный. Ребенка в сонном состоянии тоже можно призывать к сосанию.

Возможно, укачивание на ходу сделает этот процесс еще более приятным и естественным. Память о телесном контакте всегда должна быть на поверхности.

Кормить малыша можно и в его полусонном состоянии

Травы для стимуляции лактации

Женщины в состоянии восстановить лактацию, если будут комплексно с другими методами употреблять отвары трав: крапива, фенхель, фенугрек, анис, тмин, галега и другие (подробнее в статье: можно ли использовать крапиву для лактации?). Варианты настоев каждая родительница может найти в любой литературе о детях первого года жизни. Врачебная медикаментозная терапия с помощью гормональных средств тоже может иметь место, но только после консультации с врачом.

Дневник кормящей мамы

Мама, у которой пропадало молоко, желающая точно знать, правильно ли все она делает и каковы успехи ее усилий, может вести дневник, так советует, например, Н. Морбахер. В этом дневнике важно отмечать следующие моменты:

  • Количество и продолжительность кормлений. В среднем, ребенку необходимо около 9 прикладываний в сутки. Чем больше число кормлений, тем быстрее пойдет процесс релактации.
  • Поведение малыша во время кормления: активность сосания и видимое удовольствие от процесса.
  • Объем докорма и способ его введения. Тщательный контроль поможет вовремя понять, когда докорм можно уменьшить, ведь молока становится все больше.
  • Тест на мокрые пеленки и количество дефекаций. Ребенок должен пописать не меньше 6 раз за день и покакать 2 раза. Карапуз старше 1,5 месяцев может какать реже. Родители не должны пугаться изменения стула: чем больше маминого молока ребенок будет получать, тем менее оформленным будет стул. Малое количество мокрых пеленок – симптом нехватки еды, а значит необходимо увеличить объем докорма.
  • Прибавка роста и веса. Необходимо измерять вес малыша раз в неделю, разница в предыдущими показаниями должна быть от 110 до 230 г. При меньшей разнице – добавляйте количество докорма.

Большинство женщин, опробовавших процесс восстановления грудного вскармливания, остались довольны результатами. Радость от того, что малыш кушает их молоко, подкреплялось еще и той невероятной близостью, которая возникла от тесного опыта кормления грудью.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru


Смотрите также

АСТОК