Как правильно сцеживать молоко молокоотсосом


18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора Сирза

Стимуляция рефлекса отделения грудного молока

Попробуйте следующие советы для стимуляции рефлекса отделения грудного молока:.

1. Следуйте установленному порядку сцеживания.

Одним из наиболее эффективных советов является создание рутины. Сцеживайтесь в одном и том же месте, на одном и том же стуле, пейте один и тот же напиток. Каждый раз подготавливайте все необходимое в одном и том же порядке, используйте психологические приемы для расслабления. Все это стимулирует рефлекс отделения вашего грудного молока..

2. Перед сцеживанием уделите несколько минут массажу груди.

Начните с подмышки и массируйте круговыми движениями одну эту точку на груди противоположной рукой. Затем слегка переместите руку и снова массируйте. Продолжайте массаж, постепенно перемещаясь вокруг груди, и спускайтесь по спирали к ареоле  (Это похоже на то, как вы или ваш врач проверяет  грудь на наличие уплотнений). Закончите массаж груди серией поглаживаний от грудной клетки вниз к соску, также повторяя ваши движения вокруг всей груди. Затем помассируйте другую грудь. Если у вас во время сцеживания замедляется поток молока, то несколько минут массажа груди помогут возобновить этот процесс.

3. «Заполните насос»

Выпейте пару стаканов воды прямо перед сцеживанием.

4. «Накачайте себя»

Во время процесса представляйте себе горные потоки или реки, стремящиеся к океану.  Или представьте что вы – фонтан из грудного молока или любой другой образ, который поможет вашему молоку отделяться и стекать в молокоотсос.

5. Смотрите на фото вашего ребенка.

Возьмите детское одеяльце или какой-нибудь предмет одежды вашего ребенка. Наслаждайтесь его запахом. (Или попросите фото Вашего молочного малыша у принимающей семьи и смотрите на него - прим.пер.)

6. Узнайте что делает ваш ребенок.

Перед сцеживанием грудного молока позвоните няне и спросите, чем занимается ваш ребенок. (Тот же прием можно применять и для молочных детей - прим.пер.)

7. Слушайте музыку.

Чтобы не отвлекаться  во время процесса, попробуйте слушать музыку. Наслаждайтесь вашей любимой музыкой во время сцеживания или слушайте успокаивающие звуки природы: океана, дождя в лесу – что больше вам нравится.

Советы по сцеживанию при воспаленных сосках

Если ваши соски уже немного воспалены, то попробуйте следующее:

8. Попробуйте установить более низкий уровень отсоса на молокоотсосе.

Если ваши соски воспаляются, то попробуйте уменьшить силу всасывания на молокоотсосе или изменить его режим, если у аппарата есть несколько вариантов. Убедитесь, что сосок не трется о фланец во время сцеживания.

9. Нанесите небольшое количество смягчающего средства

Нанесите смягчающее средство с ланолином, которое поможет успокоить и вылечить воспаленные соски.

Советы по сцеживанию большего количества грудного молока

Если перед вами стоит задача собрать столько грудного молока, сколько вы хотите, то попробуйте следующее:

10. Сцеживайтесь так же часто, как кушает ваш ребенок.

Обычно это 1 раз в 3 часа (или чаще - прим.пер.). Если вы беспокоитесь, достаточно ли у вас грудного молока, то делайте это чаще. Частота эффективнее стимулирует рефлекс отделения молока, чем увеличение времени каждого сцеживания.

11.  Добавьте еще одно сцеживание рано утром.

Ранее утро – это время, когда у вас больше всего грудного молока. Если вы пытаетесь создать "стратегический запас" в морозильнике, то это хорошее время дня для достижения цели.

12.  Проверьте ваш молокоотсос.

Иногда самые действенные советы - самые очевидные. Правильно ли вы собрали устройство? Не износился ли затвор или какие-нибудь другие части? Проверьте у производителя (телефон можно найти на инструкции). Если вы купили или взяли в аренду молокоотсос у консультанта по грудному вскармливанию или у лидера La Leche League, возможно она сможет подсказать вам по поводу замены износившихся частей.

13.  Попробуйте сцеживать одну грудь, пока ребенок сосет другую.

Малыш запустит рефлекс отделения молока и вам будет проще собрать молоко из другой груди. (Легче всего это делать электрическим молокоотсосом, нежели ручным)

14.  Двойное сцеживание.

Для большинства женщин двойное сцеживание (из обеих грудей одновременно) - самая полезная рекомендация, т.к. при этом обычно получается сцедить больше. Уровень пролактина в крови также выше, если вы стимулируете обе груди одновременно. Лучше и проще всего использовать для этого электрические молокоотсосы хорошего качества, но некоторыми ручными можно управлять одной рукой. Возьмите 2 таких молокоотсоса, и сможете применять двойное сцеживание вручную.

15.  Если сцеживание идет плохо, попробуйте другой молокоотсос.

Лучше всего, если вы попробуете молокоотсос на порядок, а то и на два порядка лучшего качества, чем тот, который вы используете. Возьмите напрокат клинический аппарат на неделю или две. Возможно разница вас удивит! (Некоторые женщины эффективнее сцеживаются руками. Мы не рекомендуем пользоваться всем исключительно клиническими молокоотсосами, как может показаться из текста - прим.пер.)

Как сделать сцеживание грудного молока более удобным

Попробуйте эти несколько советов, чтобы сделать процесс проще и удобнее.

16.  Носите одежду, состоящую из двух частей для более легкого доступа к вашей груди.

Одной из хитростей, облегчающей жизнь мамам, является ношение удобной одежды. Проще всего сцеживаться (точно так же как и кормить) если вы носите свободный верх, который можно снять отдельно от низа. В продаже есть симпатичная и удобная одежда для кормления со специальными скрытыми отверстиями для груди.

17.  Наклонитесь вперед во время сцеживания.

Это предотвратит попадание капель молока на вашу одежду.

18.  Двойное сцеживание одной рукой.

Попробуйте наклониться к столу, чтобы удерживать молокоотсос используя край мебели,  и одной рукой удерживайте фланцы молокоотсоса на груди. У вас освободится вторая рука для перелистывания страниц журнала или приема пищи. Или попытайтесь использовать подставку для ног или толстую книгу, чтобы поднять колени так, чтобы вы могли поставить собирающие бутылки на колено, когда наклоняетесь вперед.

Оригинал: http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/while-working/19-tips-better-pumping

Перевод Марии Лобас для “Молочной мамы”

milkmama.info

Сцеживание молокоотсосом выбор, как часто и правильно сцеживать

Период грудного вскармливание имеет свои особенности о которых стоит знать каждой мамочке. Одним из самых распространенных моментов является сцеживания. Процедура проводиться вручную либо с использованием специальных аппаратов — молокоотсосов.

Сцеживания должно проводиться правильно, неправильное выполненные манипуляции приводит к нарушению лактации, является причиной образования застоев. Поэтому большинство женщин предпочитают использовать молокоотсосы. Сегодня они представлены огромным ассортиментом, главное правильно сделать выбор. Потребуется изучить информацию относительно разновидностей. Как сцеживать грудное молоко молокоотсосом можно уточнить у врача, ознакомиться с инструкцией прибора.

Когда необходимо сцеживание молокоотсосом

Сцеживания является не обязательным процессом, но иногда без него попросту не обойтись.

  • Появление на свет недоношенного ребенка. Для кормления крохи маме потребуется регулярно сцеживать молоко. Это обусловлено тем что кроха очень слаба, у нее еще не выработан сосательный рефлекс, позволяющий ей кушать самостоятельно.
  • Слабо развитый рефлекс сосания, новорожденных иногда встречается. Они зачастую быстро устают от сосания, засыпают, не утолив чувство голода. От этого они будут спать беспокойно, быстро просыпаться.
  • Низкий уровень лактации проявляется на разных стадиях. Явление встречается на первых месяцах после рождения или через год.
  • После родов малыш может кушать не в полной мере, а у мамы молоко прибывает достаточно активно. Избавиться от дискомфорта от переполненной груди потребуется сцедить небольшое количество молока.
  • Сцеживание является обязательным при лактостазе, грозящим перейти в такое опасное явление как мастит. Застои подобного рода могут быть спровоцированы самыми разнообразными факторами.
  • Период приема медикаментозных препаратов. Компоненты лекарственных средств передаются малышу через молоко. При лечении чтобы лактация не снизилась потребуется проводить регулярно сцеживания.
  • Не удобное для сосания строение груди вызывает часто у малыша беспокойство. Если сосок слишком плоский или втянутый вовнутрь нужно проводить сцеживание.
  • Если предполагается отсутствие мамы некоторое время, молоко потребуется приготовить на пару кормлений целесообразно использовать молокоотсос. С его помощью можно заготовить для малыша кормления быстрее, качественнее.

Виды молокоотсосов

Молокоотсос — представляет собой устройство узкого направления. Используя его женщина без особых трудностей может сцедить молоко. Устройства, производимые сегодня отличаются простотой использования. Они позволяют сэкономить время, силы.

Важно правильно подобрать молокоотсос, чтобы предотвратить любые возможные травмы груди. На сегодняшний день можно увидеть множество разнообразных вариантов. Среди такого обилия моделей каждая женщина подберет самый подходящий вариант для своего использования.

Плюсы и минусы разных видов молокоотсосов

Сегодня на выбор покупателей представлено множество разнообразных вариантов молокоотсосов. Среди самых популярных видов стоит выделить:

  • Помповый;
  • Поршневый;
  • Шприцевый;
  • Электронный;
  • Электрический.

Каждая модель имеет положительные и негативные стороны. Чтобы сделать правильный выбор важно изучить технические характеристики. Только так можно выбрать самую подходящую модель. Поскольку прибор предполагает использоваться на протяжении длительного времени.

Помповый молокоотсос

Самый простой вариант молокоотсоса. Устройство относиться к группе ручных приборов. Прибор состоит из резиновой помпы, емкости куда будет собираться молоко. Некоторые модели характеризуются отсутствием емкости под молоко. Во время прикладывания устройства с помощью груши и нажатия на нее создается вокруг соска вакуум. Именно из-за этого происходит сцеживание молока. К неоспоримым преимуществам модели относятся низкая стоимость, абсолютно бесшумная работа. К недостаткам можно отнести то что во время сцеживания быстро наступает усталость. Женщины отмечают что при частом использовании на сосках начинают образовываться трещины.

Поршневый молокоотсос

Аппарат данного вида также относиться к ручным устройствам. Он состоит из специальной насадки на грудь, емкости где собирается молоко и рычага. Нажатие рычага создает вакуум вокруг соска и заставляет жидкость собирается в емкости. Для сцеживания достаточного количество молока потребуется приложить немало усилий. Одной рукой придется плотно придерживать насадку у груди второй работать рычагом. Преимущества у устройства есть среди них можно выделить следующие моменты:

  • Силиконовая насадка позволяет создать комфортные ощущения соприкасаясь с грудью, имитируя сосание малыша.
  • Процесс при правильном выполнении занимает небольшое количество времени.
  • Работа абсолютно бесшумная.
  • Большое разнообразие моделей.
  • Доступная цена для широкого круга потребителей.
  • Разборная конструкция позволяет промывать каждую часть отдельно.

Несмотря на большое количество преимуществ стоит упомянуть негативные стороны. Покупая устройство отдать предпочтение стоит проверенным производителям в противном случае пластиковые детали очень быстро выходят из строя.

Шприцевой молокоотсос

Состоит из двух отсеков цилиндрической формы. Внутренняя часть прикрепляется к соску, наружная выполняет движения назад-вперед. Устройство отличается невысокой стоимостью, продается во многих магазинах, аптеках. Его очень просто держать в чистоте проводя регулярную обработку всех частей. Также отличают небольшие размеры и простота использования.

Электронные устройства

Устройство управляется специальным микропроцессором. Он контролирует ритм выделения молока. Подобные устройства являются новинкой на рынке схожих устройств. Их характеризует высокая стоимость. Устройство позволит выполнить всю процедуру быстро, без каких-либо негативных воздействий на грудь.

Электрические молокоотсосы

Электрические устройства оборудованы специальным мотором. Именно его работа позволяет создать вакуумную среду вокруг соска. В результате молоко начинает стекать в специальную бутылочку. Работа матери заключается в том, что нужно приложить насадку к груди, нажать кнопочку больше никаких усилий.

Среди основных преимуществ можно выделить:

  • Полезная функция памяти. Отдельные модели обладают функцией, позволяющей запоминать самый удобный режим работы.
  • Возможность контролировать весь процесс. Процедура проводиться более интенсивно или наоборот медленно. Подобные возможности позволяют добывать более глубокое молоко из груди.
  • Очень простые условия использования.
  • Простота ухода. Аппарат очень просто разобрать и собрать для выполнения стерилизации.
  • Во время работы не травмируется грудь.
  • Руки при сцеживании не устают.

Что касается недостатков их практически нет. Первый момент, вызывающий сомнения — это относительно высокая стоимость. Устройства оборудованные моторчиком достаточно шумно работают. Использовать прибор рядом со спящем малышом не получиться.

Как правильно выбрать молокоотсос

Чтобы не ошибиться с выбором необходимо учесть несколько моментов. Для начала женщина должна понять, как долго будет использоваться прибор или он потребуется для разового использования. Также учитывается фактор того, как быстро должен происходить процесс сцеживания.

Для редкого использования подойдут ручные устройства, которые отличаются доступной ценной. Если сцеживания будет проводиться регулярно, то предпочтительнее выбрать модели электрические с моторчиком. Они позволят матери выполнить процедуру быстрее и опустошить грудь в полной мере. На все дорогостоящие модели должен быть сертификат соответствия. Важно проверить все документы чтобы купить только качественную продукцию, которая будет служить долгое время.

Правильная методика сцеживания

Важно изучить как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом. Молокоотсос — это очень практичное устройство, которое облегчит жизнь матери. Чтобы процедура прошла хорошо нужно выполнить ряд действий, особое внимание уделяется подготовке.

  1. Перед тем как прибор будет использоваться впервые обязательно потребуется изучить инструкцию и провести стерилизацию всех съемных частей прибора.
  2. При покупке стоит уделить особое внимание воронке. Ее форма должна отлично подходить к форме груди. Воронка должна полностью повторять форму соска. В противном случае вся процедура вызовет дискомфорт и боевые ощущения.
  3. После рождения ребенка может потребоваться провести дополнительные процедуры по формированию соска. Это поможет не только успешно пользоваться молокоотсосом, но и в дальнейшем малышу сосать грудь будет намного удобнее. Случаи, когда сцеживания это дополнительный метод разработать грудь множество.
  4. Для сцеживания нужно выбрать самое удобное место и комфортную позу.
  5. Перед выполнением процедуры обязательно моются руки.
  6. Перед использованием прибора потребуется простимулировать грудь. Это можно сделать, проведя легкий массаж или приняв теплый душ. Такие манипуляции будут стимулировать прилив молока.
  7. Скорость сцеживания грудного молока молокоотсосом подбирается индивидуально, главное, чтобы было комфортно.

Как часто необходимо сцеживать молоко при ГВ

Частота сцеживания зависит от индивидуальных особенностей. При этом есть ряд рекомендаций, которые стоит учитывать.

  1. Если после родов нет возможности кормить кроху, но есть желание сохранить лактацию в полной мере первое сцеживание потребуется провести через 5-6 часов после рождения крохи. После процедура должна проводить через каждые три часа.
  2. Когда режим кормления грудью налажен, но нужно отлучиться на определенное время сцеживание проводиться по графику.
  3. Когда кроха не съедает все мамино молоко и после завершения кормления чувствуется тяжесть с помощью прибора потребуется ее опустошить до комфортного чувства облегченности.

Стерилизация молокоотсоса

Первая стерилизация прибора обязательно и подразумевает термическую обработку в кипящей воде на протяжении 5-10 минут. Может быть использована пароварка если такова имеется.

Почему может не получиться сцедиться молокоотсосом

Используя прибор впервые может не получиться провести удачно манипуляции. Это обусловлено может быть не налаженной лактацией. Это можно исправить расцеживая грудь вручную. Только через время подготовительных работ опустошить грудь используя молокоотсос полностью. Поэтому стоит набраться терпения и внимательно изучить все рекомендации относительно использования устройства.

Как ухаживать за молокоотсосом при лактации

Перед первым использование устройство важно простерилизовать. Для этого, его нужно прокипятить на огне в течении 5 минут. При возможности можно использовать специальное устройство для обработки бутылочек. После каждого сцеживания все детали тщательно промываются. Использовать моющие средства нельзя, либо выбирать специальные средства. После дать всем деталям высохнуть естественным путем. Только после этого его можно собрать.

Сколько можно хранить сцеженное молоко при ГВ

Очень многих женщин волнует вопрос сколько можно хранить грудное молоко. Грудное молоко обладает уникальными антибактериальными и антиинфекционными данными что позволяет его хранить достаточно долго. Соблюдая основные рекомендации хранение сцеженного грудного молока, оно сможет простоять при комнатной температуре до 8 часов, и до недели при хранении в холодильной камере.

Если есть потребность более длительного хранения молоко может быть заморожено в морозильной камере. Кормление сцеженным молоком безопасно важно соблюдать основные рекомендации хранения и использования. Для хранения обязательно должно быть использовано качественную посуду. Бутылочки должны быть изготовлены только из высококачественных материалов.

Для заморозки могут быть выбраны специальные пакеты, которые удобно хранить и в последующем использовать продукт. Замороженное молок необходимо правильно размораживать, не используя термообработку прямого действия. С морозилки его нужно поместить в холодильник до полного расстраивания.

Правильный выбор устройства и его использования существенно облегчит жизнь матери при ГВ. Скоропостижный выбор лучше не делать стоит изучить разнообразные варианты.

mirgv.ru

Как сцеживать грудное молоко руками или молокоотсосом

На сегодняшний день специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что при стабильной лактации у матери нет необходимости в сцеживании. Интенсивность лактации прямо зависит от того, насколько часто сосет грудь ребенок, то есть ребенок сам регулирует этот процесс. Однако в ряде случаев для сохранения лактации без сцеживания не обойтись.

Важно! Ни один способ сцеживания не позволит вам повторить полностью все те движения, которые делает малыш при сосании, и вы никогда не сможете сцедить то же количество молока, которое сможет высосать ребёнок из этой же груди

В каких случаях надо сцеживать молоко

  1. Рождение недоношенного ребенка. У рожденных раньше срока малышей может быть не сформирован сосательный рефлекс, а потребность получать материнское молоко у них, пожалуй, даже выше, чем у доношенных детей. Ведь надо быстро набраться сил и наверстать все то, что он не успел, будучи рожденным раньше.
  2. Слабо развитый сосательный рефлекс. Такие дети засыпают во время кормления, сглатывают редко, вялые, а в некоторых случаях могут отказываться от груди.
  3. Недостаточность лактации. Может наблюдаться как с первых дней, так и проявляться через некоторое время.
  4. Установление лактации. Сразу после родов у мамы начинает появляться молозиво, которое, несмотря на его небольшой объем, является сытным и очень полезным. Вслед за молозивом приходит молоко, количество которого, как правило, слишком велико для новорожденного. На этом этапе важно, чтобы переполненная грудь обязательно освобождалась, чтобы молока хватило в будущем уже окрепшему малышу. Здесь вовсе не надо проявлять фанатизм, сцеживая все до последней капли, вполне достаточно, если вы ощущаете, что грудь стала мягкой и чувство распирания в груди ушло.
  5. Застой молока (лактостаз), грозящий развитием мастита. Может быть вызван разными причинами, в том числе и неправильным сцеживанием. Наблюдается в отдельных дольках груди вследствие закупорки протоков, ведущих к соску. Сцеживание молока в этом случае ведется из отдельных затвердевших от избытка молока долек молочной железы.
  6. Прием медикаментов, которые могут передаваться малышу с грудным молоком. Сцеживание в этом случае служит инструментом, позволяющим сохранить лактацию в будущем. Сцеженное молоко приходится выбрасывать. Малыш в это время питается смесями, если только мама, зная о предстоящем приеме лекарственного препарата, не заготовила сцеженное молоко заранее.
  7. Втянутый вовнутрь или плоский сосок. Перед тем как начинать сцеживание по этой причине, надо попробовать пользоваться специальными накладками для груди и если в результате ничего не получается, начинать сцеживаться.
  8. Ребенок разлучается с мамой. Необходимость вполне понятная, ведь если мама работает, вынуждена уйти на несколько часов или если ребенок находится на лечении без мамы, ребенка нельзя оставлять без грудного молока, тем более, что лактация при регулярной разлуке может уменьшиться.

Какой способ выбрать

Существует два способа сцеживания – сцеживание руками и при помощи молокоотсоса. Главным ориентиром по выбору того или иного способа должна служить частота сцеживаний. Если вы не планируете подолгу разлучаться с малышом, например, выходя на работу, то молокоотсос, скорее всего вам не пригодится. Лучше всего в этом случае освоить технику сцеживания руками.

Важно! Главным ориентиром по выбору того или иного способа должна служить частота сцеживаний. Если вы планируете сцеживаться время от времени, то лучше выбрать сцеживание руками.

Рекомендации перед сцеживанием

Вне зависимости от того, какой вы применяете метод сцеживания для повышения его эффективности необходимо помнить о некоторых нехитрых правилах.

  • если есть такая возможность, расположитесь рядом с ребенком, дайте ему потрогать грудь — так молока выделится больше;
  • если малыша нет рядом, смотрите на его фотографию, думайте о нем;
  • за 10-15 минут до сцеживания выпейте теплое питье;
  • примите теплый душ или приложите полотенце, смоченное теплой водой к груди;
  • сделайте массаж груди по одному из вариантов, предложенному ниже.

1 вариант массажа

Удобно сядьте и сделайте легкий, без надавливаний массаж груди. Для этого производите сначала круговые движения четырьмя пальцами руки от края груди к соску (рис. 1), а затем поглаживая молочную железу по ходу выделения молока (рис.2). Такие движения помогут продвижению молока даже по самым узким протокам. Участки с уплотнениями массажируются спиралевидными поглаживаниями с постукиванием пальцами. На следующем этапе необходимо сформировать сосок путем сдавливания сначала околососковой области (рис. 3), а затем как бы вытягивая сам сосок кончиками пальцев (рис. 4).

2 вариант массажа

Поместите молочную железу между двумя ладонями и, сближая ладони, слегка сдавите ее.
Далее пальцами плавно сместите грудь сначала от подмышечной впадины, а потом по направлению к ней. Вернитесь в первоначальное положение и обхватите грудь,  слегка сдавливая двумя ладонями, так как показано на последнем рисунке.

Как только молоко начнет вытекать, можно переходить к сцеживанию.

Ручной способ: инструкция и видео

  1. Подготовьте чистую емкость с широким горлышком и полотенце, вымойте руки.
  2. Большой палец руки положите на грудь сверху, остальные пальцы поместите под грудь. Расстояние от пальцев до соска должно составлять примерно 2,5-4 см в зависимости от размера груди.
  3. Аккуратным движением грудь сдавливается пальцами по направлению к грудной клетке, т.е. назад, после этого пальцы перемещаются вперед к соску. Движения должны напоминать не трение, а скорее перекатывание. Далее повторяйте в той же последовательности. Вначале становления лактации на эти действия может потребоваться несколько минут. Увеличивать силу давления не следует. Надо терпеливо продолжать сдавливания. Одновременно с этим выделяется молоко, сначала по капелькам, а потом струйками.
  4. Перемещайте пальцы вокруг груди, чтобы молоко выходило изо всех долек. Когда это сделать вы сами поймете по характеру выделения молока.
  5. Старайтесь, чтобы пальцы при скольжении к соску не перемещались на него, иначе может произойти травмирование.
  6. Чтобы пальцы не скользили за счет капелек молока, время от времени протирайте грудь и руки.

Важно! Вначале становления лактации сцеживания могут быть неприятными или даже болезненными, но если вы чувствуете боль при сцеживании здоровой груди при уже установившейся лактации, есть повод задуматься что что-то идет не так.

Преимущества ручного способа

  • не требуется никаких специальных приспособлений;
  • свобода выбора места и времени для сцеживания;
  • большая эффективность при правильно освоенной технике сцеживания;
  • показано при наличие травм сосков, которые усугубляются после применения молокоотсоса;
  • рекомендации ВОЗ;
  • согласно опросам некоторым женщинам легче сцедиться руками, так как часто молокоотсос причиняет боль;
  • при проблемах груди вызванных лактостазом проблемные зоны лучше прорабатываются именно руками;
  • рекомендовано в первые три дня после родов при сцеживании молозива.

Использование молокоотсоса

Молокоотсос – это специальное устройство для сцеживания молока. Главным его достоинством по сравнению с ручным сцеживанием является экономия времени. Производители молокоотсосов советуют использовать их тогда, когда начинает устойчиво вырабатываться молоко и устанавливается определенный режим кормления, то есть на 2-4 неделе после родов.

В первую очередь надо всегда ориентироваться на прилагаемую инструкцию. Все изложенные ниже правила носят общий характер.

Воронка подбирается исходя из формы и размера груди, так, чтобы плотное ее прилегание к груди в то же время обеспечивало свободу движения соска при сцеживании. В противном случае сцеживание будет медленным, причиняя боль.
Перед сцеживанием молокоотсосом используем ту же подготовку, что и при сцеживании руками.

Порядок действий

  1. Вымойте руки и грудь. Перед началом сцеживания убедитесь, что молочные протоки не забиты, для этого осторожно выдавите немного молока из каждого соска.
  2. Для сцеживания используют стерильной молокоотсос, собранный согласно инструкции.
  3. Сядьте удобно, немного наклонившись вперед.
  4. Плотно прижмите воронку к груди, так чтобы во время сцеживания воздух не проникал между кожей и поверхностью воронки.
  5. Сцеживание начните с минимальной силы вакуума. Если молокоотсос электрический, установите на самый низкий уровень тяги, если ручной – не давите на ручку молокоотсоса до упора. Несколько легких движений позволят груди привыкнуть и включить рефлекс отделения молока.
  6. Если у вас не получается сцедиться в течение 5 минут, остановитесь и повторите попытку в другое время.
  7. Постепенно наращивайте силу тяги – до такой, при которой грудное молоко легко и быстро сцеживается, но болезненные ощущения отсутствуют.
  8. При успешном начале сцеживания в дальнейшем время от времени изменяйте положение молокоотсоса по отношению к груди, так молочные протоки будут лучше стимулироваться.
  9. К концу сцеживания грудь становится пустой и мягкой, струйка молока превращается в череду отдельных капель.
  10. Если при сцеживании есть болезненные ощущения, проверьте правильность расположения груди и соска в воронке, а саму процедуру лучше прервать пока не исчезнут болевые ощущения.
  11. После сцеживания молокоотсос надо вымыть и простерилизовать. Стерилизацию проводят либо в стерилизаторе для молокоотсосов, либо путем кипячения в течение 5 минут. Преимуществом стерилизатора по сравнению с обычным кипячением является сохранение стерильности в течение 6 часов.
  12. Весь процесс сцеживания занимает порядка 15 минут.

Лучше всего, если одну грудь вы даете ребенку при кормлении, а вторую сцеживаете. Технически одной это довольно сложно сделать, поэтому попросите мужа или кого-то из родственников помочь вам.

Стресс и количество грудного молока

Почему для кормящей женщины так важно сохранение спокойствия, благоприятный психологический климат в доме и просто хорошее настроение? Для ответа на этот вопрос важно понимать механизмы, запускающие процесс выделения молока. Главным гормоном, регулирующим выделение грудного молока при грудном вскармливании, является окситоцин. Этот гормон запускает процесс по «выжиманию» молока из альвеол молочной железы – мелких шариков, вырабатывающих молоко. Молоко наполняет протоки, а женщина ощущает прилив молока. Особенностью этого гормона является то, что работа его сильно зависит от окружающих условий и состояния женщины. Если женщина испытывает стресс, находится в шумном месте то вряд ли можно ожидать, что молоко выделится в достаточном количестве. Дело в том, что в таких ситуациях выделяется антагонист окситоцина – адреналин, который и снижает выработку молока.

Есть и такой психологический момент: замечено, что если при сцеживании вы наблюдаете, насколько наполняется емкость для сцеживания, вы никогда не нацедите много молока. Поэтому постарайтесь не смотреть за набором драгоценных миллилитров.

Важно! Неудачные попытки сцеживания не являются показателем маленького количества молока в груди. Сцедиться до последней капли невозможно, так как молоко вырабатывается в груди непрерывно.

Сколько сцеживать молока и как часто это надо делать

  1. Сцеживаться, с целью увеличить количество молока надо часто, но не более, чем один раз в час.
  2. Если вы находитесь вдали от ребенка, не забывайте сцеживаться ночью каждые три часа. Это является одним из условий сохранения лактации.
  3. Чтобы облегчить грудь не обязательно сцеживаться до последних капель, остановитесь, как только вы почувствуете чувство облегчения
  4. Сцеживая молоко для кормления, завершайте процесс после достижения нужной отметки, при необходимости используя поочередно обе груди.
  5. Если вы сцеживаетесь для увеличения выработки молока, каждую грудь необходимо сцеживать не менее 15 минут. Если она станет «пустой» раньше этого срока, то после появления чувства пустоты сцеживайте грудь ещё 2 минуты.

Хранение сцеженного грудного молока

Как и любой пищевой продукт, у сцеженного грудного молока есть свои особенности хранения, при несоблюдении которых оно не просто может потерять свои полезные свойства, но и стать вредным.

Емкости для хранения грудного молока

Могут изготавливаться из различных материалов, главное, чтобы они были чистыми и плотно закрывающимися. Современными мамами в покупных емкостях для хранения грудного молока высоко ценится удобство и простота использования, в частности объем, соответствующий одной дозе кормления, наличие мерной шкалы, бирки, где можно указать дату и время сцеживания. По внешнему виду это могут быть пакеты, контейнеры, бутылочки. Для замораживания идеальным вариантом являются пакеты, которые не лопнут при заморозке как стеклянные или пластиковые емкости.

Однако не все так просто с точки зрения безопасности. Самыми безопасными для использования считаются стеклянные емкости и специальные полимерные пакеты для хранения молока. Если вы все-таки остановили свой выбор на пластиковых емкостях, надо обязательно обратить внимание на их пригодность для хранения, заморозки и разогрева молока. Для этого необходимо определить материал, из которого они сделаны. Эта информация, как правило, всегда содержится на дне емкости в виде треугольника с цифрой посередине и другими дополнительными изображениями.

Для хранения сцеженного молока из всех видов пластика лучше всего предпочесть посуду из поликарбоната (цифра 7) и посуду из полипропилена (цифра 5). Причем на посуде из поликарбоната обязательно должен стоять дополнительный значок «Bisphenol A free» или «BРA free» или «0% BРA». Это означает, что при изготовлении поликарбоната не использовался бисфенол А, который имеет свойство при длительном хранении или нагреве переходить из пластика в продукты.
В заключение надо сказать, что не обязательно стерилизовать многоразовые емкости для хранения молока. Вполне достаточно если они будут хорошо вымыты вручную или в посудомоечной машине. Вместо использования моющего средства можно обдать емкость кипятком.

При какой температуре хранить

Человеческое молоко обладает уникальной способностью сдерживать рост бактерий длительное время, поэтому если через 4-6 часов вы планируете покормить им малыша, то не обязательно убирать его в холодильник, если конечно в комнате прохладно. Хранение молока в течение нескольких дней требует использования холодильника, а еще более длительного срока морозильной камеры.

Замораживание грудного молока

  1. Сразу после сцеживания накройте ёмкость с молоком, а при использовании пакета для замораживания – удалите оттуда воздух. Чем с меньшим объемом воздуха, будет соприкасаться сцеженное грудное молоко, тем лучше оно будет храниться.
  2. Сделайте на емкости пометку о дате сцеживания. Грудное молоко обладает очень интересным свойством – оно вырабатывается в данный момент именного такого состава, который нужен ребенку. Поэтому использовать его лучше как можно быстрее, в первую очередь порции, сцеженные раньше.
  3. Охладите в течение нескольких часов сцеженное молоко в холодильнике (+2…+4°С), а затем поместите в морозильную камеру как можно глубже. Это делается, чтобы колебания температуры при открывании дверцы были минимальными.
  4. Замораживайте небольшими порциями по 30-60 мл, если вы планируете его использовать время от времени. Систематическое кормление требует замораживания разными объемами: по 100-150 мл для нормального кормления и более мелкими порциями, если надо докормить.
  5. Маленькие порции молока, из разных грудей сцеженные в течение суток допустимо смешивать в одну.
  6. Допускается добавлять свежесцеженное молоко к замороженному менее часа назад, если новая порция меньше замороженной ранее.

Как определить не испортилось ли молоко

Хранение молока оказывает влияние на его органолептические свойства. Поэтому важно отличать испорченное молоко от хорошего, изменившего свои характеристики.

  1. Многие мамы переживают, видя что при охлаждении жирная часть молока отделяется от основной массы, и думают, что оно испортилось. Это не является признаком порчи, достаточно лишь перемешать молоко и оно опять приобретет нормальный вид.
  2. Иногда после размораживания молоко пахнет мылом или горчит. Этот запах и вкус результат действия фермента молока липазы, расщепляющей жиры.
  3. При замораживании молоко приобретает розовый, голубой или другой оттенок. Предполагают, что это может быть связано с действием опять таки той же самой липазы или с естественными или искусственными красителями в еде мамы.
  4. Испорченное молоко имеет кислый запах.

Правила размораживания и подогрева молока

  1. Необходимую вам порцию замороженного молока чтобы не было резкого перепада температур сначала на 12 часов поставьте в холодильник.
  2. После размораживания срок хранения молоко в холодильнике 24 часа.
  3. Перед кормлением, подогрейте порцию молока до температуры тела 36-37°С. Для этого поместите бутылочку с размороженным холодным молоком в посуду с тёплой, но не горячей водой, либо поставьте под кран с теплой водой, периодически встряхивая.
  4. Перед тем как дать ребенку молоко проверьте его температуру, капнув немного на внутреннюю часть запястья. Проверка не требуется, если вы используете подогреватель для бутылочек.
  5. Микроволновая печь и плита не подходят для разогрева молока, так как нагревают молоко неравномерно, создавая «горячие зоны», где разрушаются ценные компоненты.
  6. Не замораживайте повторно уже размороженное или однажды подогретое молоко.

Что делать если малыш отказывается есть размороженное молоко

Обратите внимание на то, соблюдаете ли вы все правила по замораживанию молока.
Если это не помогает, перед замораживание пастеризуйте молоко на водяной бане при температуре 62,5ºС (появление первых пузырьков в кастрюльке), чтобы деактивировать липазу. До кипения не доводите. После этого быстро остудите и заморозьте. Конечно это разрушит многие ценные компоненты, но все равно такое молоко будет полезнее смеси.

Виды молокоотсосов

Виды молокоотсосов по механизму действия делятся на механические и электрические. Усовершенствованные модели молокоотсосов имеют двухфазные режимы сцеживания. Сначала молочная железа подвергается мягкому и быстрому воздействию, стимулирующему выделение молока, а потом начинается медленное и глубокое сцеживание молока.

Узнать цены на молокоотсосы в интернет магазине Акушерство

Механические молокоотсосы

Движущей силой, создающей вакуум в таких молокоотсосах являются механические усилия на части устройства, которые производит женщина.

Плюсы

  • низкая цена;
  • не требуется источник питания;
  • не создает лишнего шума;
  • сила сцеживания регулируется самой женщиной в зависимости от ее ощущений;
  • все части можно мыть и стерилизовать.

Минусы

  • время экономится незначительно из – за медленной работы;
  • при долгом использовании чувствуется усталость в руках;
  • недолговечность некоторых моделей.

Несмотря на все минусы механических молокоотсосов, если характер сцеживания эпизодический 1-2 раза в день, эти модели вполне вам подойдут.

Шприцевый молокоотсос
  1. Помповый молокоотсос. Это самый простой и недорогой вид молокоотсоса. Состоит из насадки для груди и резиновой груши (помпы). При сцеживании обе руки заняты: одна рука надавливает на помпу создавая вакуум, вызывая прилив молока, а вторая прижимает устройство к груди. Молоко при этом поступает в помпу, по мере наполнения которой его надо сливать в бутылочку. Усовершенствованной разновидностью помпового молокоотсоса является молокоотсос с грушей, соединенной посредством шланга с бутылочкой.
  2. Шприцевый молокоотсос. Состоит из двух вложенных в друг-друга цилиндров. На конце одного из них есть воронка, которая прилегает к соску. Движением цилиндров относительно друг друга как в шприце создается вакуум и молоко извлекается из груди.
  3. Поршневой молокоотсос. Также как и помповый молокоотсос состоит из трех частей: силиконовой насадки на грудь, механической части и бутылочки. Механическая часть в данном случае представляет собой рычаг. Плотно прижимая молокоотсос к груди и, работая рычагом, добиваются сцеживания молока из груди.

Электрические молокоотсосы

В электрических молокоотсосах движущей силой сцеживания является электричество, обеспечивающее работу моторчика, создающего вакуум. Женщине остается лишь только нажать на кнопку.

Плюсы

  • быстрый сбор молока;
  • различные по силе режимы сцеживания;
  • подходит для регулярного сцеживания.

Минусы

  • высокая цена;
  • создает много шума.

Высокотехнологичной разновидностью электрического молокоотсоса является электронный молокоотсос. Дополнительно к имеющимся возможностям электрического молокоотсоса здесь добавляются электронная память, способная запоминать индивидуальный режим сцеживания и воспроизводить его при последующем использовании прибора. Одновременно при сцеживании происходит массаж груди, улучшающий продвижение молока по протокам тем самым он максимально имитирует процесс сосания грудного ребенка. Некоторые модели даже не требуют поддержки руками. Электронные молокоотсосы довольно дороги, лучше, если брать их напрокат.

Электрический молокоотсос Электронный молокоотсос

Комплектация молокоотсосов

Дополнительно к молокоотсосам можно приобрести запасные контейнеры для хранения молока, пакеты для заморозки Предусмотрены разные по материалу изготовления и диаметру воронки для груди. Все это продается  и в уже готовых наборах.

topotushky.ru

сцеживание молока ручным и электронным прибором

Конечно же, самое ценное при кормлении новорожденного – это грудное молоко. Но при этом бывают ситуации, когда маме надо уйти, а малыша — покормить из бутылочки. Для этого лучше всего подойдет материнское молоко. Но не каждая мать может сцеживаться руками. Это довольно тяжело, особенно когда лактация еще слабая. И большинство даже не знает, как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, хотя с прибором это делать намного проще и быстрее.

С этим вопросом многие сталкиваются уже в роддоме, когда приходит большое количество молока или уже дома, если надо куда-то отлучиться. Даже если мать умеет сцеживаться с помощью рук, задуматься о приобретении данного приспособления ей стоит, так как сэкономит ей много времени, облегчит жизнь и поможет сохранить здоровье.

Виды молокоотсосов

Молокоотсосы – это приборы для облегчения сцеживания грудного молока. Они значительно сокращают время процесса и облегчают жизнь матери. С помощью них можно не только добыть молоко для младенца, но и избавиться от таких проблем, как застои, лактостаз и начальные стадии мастита. Прибор совершенно незаменим для работающих мам, которым приходится заготавливать молоко в больших объемах.

Молокоотсосы делятся на 2 вида: ручные и электрические. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Ручные тоже различаются на помповые, шприцевые и поршневые. Они все являются более бюджетными вариантами. Также работают они бесшумно. По сравнению со сцеживанием вручную – этот вариант более быстрый. К тому же все его части можно простерилизовать, прокипятив. Но главным отрицательным фактором является то, что даже при не долгосрочном процессе начинает сильно болеть рука.

Электрические приборы легче в использовании, их скорость намного выше. Также можно сцеживать с обеих грудей одновременно. Но главным минусом является высокая цена приборов и большая шумность. Таким приспособлением не получится сцеживаться рядом со спящим ребенком.

названиеплюсыминусы
помповыйнизкая ценакачество невысокое, возможно возникновение трещин на сосках, быстро устает рука
шприцевыйнизкая цена, компактен, легко мыть, несложен в работеможет быть причиной трещин сосков
поршневойможно подобрать для любой груди, создает эффект естественного сосания, сравнительно невысокая цена, справиться можно, потратив немного времени, бесшумность, можно стерилизовать все частинепрочность деталей, быстро устает рука
электрическийможно устанавливать разные режимы, есть возможность подбора модели со сцеживанием с обеих грудей, не травмирует сосок, невозможно устатьочень шумный, дорогостоящий

Как сцеживаться молокоотсосом

Как правильно сцеживать молоко ручным молокоотсосом:

  1. Вначале новый прибор необходимо полностью разобрать и прокипятить детали в воде с содой.
  2. Изучите внимательно изучите инструкцию к приспособлению.
  3. Соберите высушенные детали.
  4. Сядьте удобно и расслабьтесь.
  5. Установите воронку прибора на грудь, чтобы сосок попадал четко посередине отверстия.
  6. Сцеживаться нужно минут 10-15. Поначалу процесс идет медленно, по каплям. Потом уже начинает течь струйкой и полным потоком.

Электрическим прибором делается то же самое.

При сцеживании не должно быть никакого дискомфорта, неприятных ощущений. Это подобие грудного кормления, а, следовательно, к нему относятся те же правила.

Также необходимо проделать следующее, чтобы молоко лучше отделялось:

  • перед процессом лучше выпить теплого питья;
  • также надо наклониться слегка вперед, чтобы дольки лучше расправились;
  • нужно расслабиться и успокоиться.

Сцеживаться надо по мере необходимости, то есть когда грудь уже наполнена. Не стоит дожидаться, когда она станет плотной. Делать это следует не реже 3 часов. Как часто это делать – лучше всего чувствует сама мать. Лучше всего — после кормления. Таким образом, будут опорожняться обе груди. Но главное их при этом чередовать в каждое кормление.

Выбор молокоотсоса

Выбирать надо исходя из целей и вашего удобства. Конечно, можно выбрать самый простой с грушей. Но это будет не столь удобно для самой матери. Самым оптимальным вариантом является поршневой. Он более удобен в использовании и быстрее, чем подобные ему.

Но если будет необходимость сцеживать с обеих грудей сразу, то лучше всего приобретать электронный двойной. Это особенно сэкономит ваше время и облегчит жизнь.

Самой популярной в настоящее время маркой является Авент. Их качество на высоком уровне, и есть возможность покупать отдельные детали в случае поломки. Цена не столь низкая, но она оправдывает себя. Ими легче пользоваться, даже ручные приборы имеют мягкий ход. Как говорят многие пользователи, сцеживать молоко молокоотсосом Авент одно удовольствие. Даже если раньше не получалось добыть молока, с этим приспособлением можно будет запасти достаточное количество и даже заморозить на будущее, для чего есть специальные наборы с герметичными баночками.

Но если цена вас не устраивает, то можно присмотреться к подобным аналогам. Перед покупкой попробуйте механизм, чтобы не пожалеть в дальнейшем. Надо чтобы ручка ходила мягко и довольно плавно. А если это электрический: шум – главный критерий. Также хорошо, если он работает не только от сети, но и от батареек. Но такая функция нужна лишь в том случае, если вы будете брать его с собой в дорогу.

Самое главное – это пожелания матери. Перечислите их на листке бумаги и тогда поймете, что вам нужно, чтобы сцеживание молокоотсосом было в удовольствие.

Что если ничего не получается

Часто так случается, что при пробе не получается сцедить молоко. Здесь возможно два варианта. Один из них – это то, что применено неправильное прикладывание прибора. В этом случае лучше всего посмотреть видео или уточнить у консультанта по грудному вскармливанию, как сцеживать грудное молоко.

Еще один вариант – это неподходящая воронка молокоотсоса. Тогда можно просто ее поменять или применить силиконовую вкладку для большего соприкосновения.

Но самый печальный вариант – это то что у вас нет молока. Конечно, он очень редкий, встречается всего лишь примерно в 5% из всех женщин, но такое возможно. Это неприятно, в особенности если вы были настроены на кормление грудным молоком. Но в современном мире предусмотрены различные молочные смеси или можно прибегнуть к помощи донорного грудного молока.

В первых двух случаях при исправлении ошибок у матери получается сцедиться.

Как хранить молоко

Сцеженное молоко можно накапливать в контейнерах или в специальных пакетах. Хранится оно в зависимости от окружающей температуры. Сохранять его стоит в холодильнике или в замороженном виде.

Если оно находится в холодильнике при температуре от +10 до +15 градусов, то не более 2-3 дней. При температуре от 0 до +10 – не более недели. В замороженном виде хранить можно и месяц, и два. Но лучше всего не давать его после такого длительного срока хранения. Максимально через 3 недели молоко нужно отдать малышу или вылить. Либо добавить в прикорм: кашу или овощное пюре.

Для хранения лучше использовать специальные одноразовые пакеты. Если используются контейнеры, то их перед каждым применением надо кипятить.

Чтобы разогреть молоко, нельзя использовать микроволновку или подобные приборы. Для этого есть подогреватель бутылочек. Если молоко из морозильника, то надо его предварительно разморозить. Для этого можно залить горячей водой, но лучше всего оттаивать при комнатной температуре. Это не удалит из него необходимые полезные вещества.

Молокоотсос – это самый большой помощник кормящей матери. Он поможет в экстренных случаях при лактостазе и выручит при неотложном отъезде.

Без него не обойдется мамочка, у которой очень много молока. Да и чтобы вырабатывалось достаточное количество молока, то есть для стимуляции его выделения, надо постоянно сцеживаться.

Считается, что сцеживание грудного молока молокоотсосом вкупе с кормлением грудью – это профилактика рака молочной железы. Но многие считают, что легче сцедить и кормить из бутылочки. Это неверное решение, новорожденному необходима мать и кормление именно ею. Это создает невидимую духовную связь. Не надо забывать, что ничего не заменит материнскую грудь.

grudyukormi.ru

Как пользоваться молокоотсосом | Советы по использованию молокоотсоса

Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, Вам может потребоваться некоторое время и терпение, но результат стоит затраченных усилий. Ознакомьтесь с советами экспертов Medela, которые помогут Вам освоить сцеживание с помощью молокоотсоса.

Поделиться этой информацией

Dr Nania Schärer-Hernández, Director Global Education, Medela:
Нания — мама двоих детей и ведущий мировой эксперт по лактации и составу грудного молока. В Medela она руководит группой специалистов, которые занимаются подготовкой образовательных материалов на основе последних исследований. Группа разрабатывает рекомендации для лечащих врачей и рассказывает мамам по всему миру об изумительной пользе грудного молока.

Как и в любом новом деле, Вам может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с использованием молокоотсоса. Важно запастись терпением и не расстраиваться, если не получится сразу сцедить достаточно молока. В конце концов, молокоотсос просто не может вызывать у Вас те же нежные чувства, что и малыш. Однако со временем Ваше тело привыкнет и научится запускать прилив молока при использовании молокоотсоса, и количество сцеживаемого молока увеличится.

1. Нет необходимости торопиться с началом сцеживания

Первые четыре недели Вы с малышом будете вместе трудиться над запуском и формированием выработки молока. Если ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, Вам не придется дополнительно сцеживать молоко. Сцеживание, однако, может очень помочь, если Вам необходимо на некоторое время отлучаться от ребенка (см. совет ниже). Если же такой необходимости нет, просто наслаждайтесь, проводя это время с ребенком, и будьте уверены, что даже если в будущем Вы планируете сцеживаться регулярно, совершенно ни к чему «тренировать» свое тело, сцеживая молоко в первые несколько недель.

2. Случаи, когда ребенок не может сосать грудь

Если Ваш ребенок не может питаться непосредственно на груди, например, потому что родился недоношенным или имеет особые потребности, или Вам предстоит разлучаться по какой-то причине, начинайте двойное сцеживание как можно раньше.

Исследование показало, что начало сцеживания в первые несколько часов после рождения (когда у здорового ребенка обычно происходит первое кормление грудью) помогает женщинам вырабатывать больше молока в первые дни и недели1,2 и дает ребенку максимальный шанс в дальнейшем питаться исключительно материнским молоком.

Если ожидается, что ребенок родится недоношенным, что ему потребуется интенсивная терапия или грудное вскармливание будет затруднено по другим причинам, подготовьтесь заранее. Почитайте о сцеживании, запаситесь необходимым оборудованием и обратитесь за поддержкой к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

В Вашем родильном доме, скорее всего, есть клинический двойной молокоотсос*, поэтому попросите показать Вам, как им пользоваться. Очень важно сцеживать молоко в то время, когда при нормальных обстоятельствах Вы бы кормили ребенка. Таким образом Ваша грудь будет получать сигнал продолжать выработку молока. Старайтесь для начала проводить от 8 до 10 сцеживаний в сутки3, а после «прихода» молока продолжайте сцеживать с той же частотой.

3. Правильное время

Первое сцеживание должно продолжаться не менее 15 минут.
Не волнуйтесь, если с первого раза не получится собрать много молока. Регулярное использование молокоотсоса должно стимулировать Вашу грудь, и вскоре она начнет вырабатывать больше молока.

Некоторым мамам удается сцедить больше всего молока через час после кормления, другие же предпочитают сцеживать молоко сразу после каждого второго кормления. Попробуйте делать это в разное время, чтобы понять, что Вам подходит лучше всего. Когда Вы определите оптимальное время, придерживайтесь этого распорядка,
чтобы Ваше тело привыкло к использованию молокоотсоса и настроилось на дополнительную выработку молока. У Вас может возникнуть желание увеличить промежутки между сцеживаниями, чтобы собирать затем больше молока. Но если Вы будете ждать, когда грудь наполнится, Вы не сможете до конца опорожнить ее за одно сцеживание3,4, поэтому сцеживать нужно часто и регулярно.

4. Соблюдайте гигиену

Всегда мойте руки до и после сцеживания, промывайте все части молокоотсоса, которые соприкасались с молоком и ртом ребенка, и проводите их тщательную санитарную обработку как минимум раз в день. Все части молокоотсоса должны полностью высохнуть, после чего их можно будет убрать в чистую сумку или контейнер до следующего использования.

5. Подготовьтесь

Подготовьте все необходимое до начала сцеживания, чтобы не прерываться в процессе. Вы можете захотеть попить или перекусить, Вам может потребоваться телефон или пульт от телевизора, бутылочки или пакеты для хранения, в которые Вы соберете сцеженное молоко, а также пеленка на случай, если что-то прольется.

Топ-бюстье для сцеживания специальной конструкции позволяет сцеживать без участия рук, поэтому с ним Вам будет проще настраивать молокоотсос и заниматься другими делами во время сцеживания.

6. Устройтесь поудобнее

Наилучшее положение для сцеживания — это то, в котором Вам
удобно. Для выделения гормона окситоцина, который стимулирует прилив молока, очень важно расслабиться. Любой дискомфорт и отвлекающие факторы могут помешать этому процессу5, поэтому выбирайте для сцеживания удобное и тихое место и устраивайтесь так, чтобы под спиной и плечами была опора.

Если Вы не пользуетесь специальным топом-бюстье для сцеживания, держите воронку молокоотсоса между большим и указательным пальцами, а остальными пальцами и ладонью поддерживайте грудь. Осторожно прикладывайте воронку к груди, не давите на нее слишком сильно, так как это может привести к сжатию тканей груди и затруднить выделение молока.

Некоторым женщинам помогает глубокое дыхание, успокаивающая музыка, представление приятных образов или расслабляющий массаж спины и плеч, который делает их партнер.

7. Запустите прилив молока

Большинство электронных и работающих от батарей молокоотсосов Medela* обладают технологией 2-Phase Expression, которая воспроизводит естественный ритм сосания груди ребенком (когда быстрые и легкие сосательные движения сменяются более медленными и интенсивными), что помогает запустить прилив молока. Массаж груди до и во время сцеживания6, разогревание груди7 с помощью теплого компресса (например, фланелевой салфетки) перед сцеживанием также способствуют приливу молока и увеличению получаемого количества.

Ученые установили, что контакт кожа к коже с ребенком до и во время сцеживания также может способствовать увеличению выработки молока8. Это связано с тем, что тепло и прикосновения малыша запускают в Вашем теле выработку окситоцина9. Некоторые мамы даже считают, что сцеживание происходит лучше всего, если
одновременно кормить ребенка одной грудью и сцеживать из второй, так как это создает дополнительную стимуляцию.

Если ребенка нет с Вами рядом, попробуйте во время сцеживания смотреть на его фотографию или видео, или почувствовать запах его одежды10. Любая возможность связаться с ребенком в процессе сцеживания также способствует повышению уровня окситоцина и, соответственно, лучшему выделению молока.

8. Воспользуйтесь приливом молока

Многие мамы не чувствуют прилив, поэтому следите за ним во время сцеживания. Когда в бутылочку или пакет станут поступать струйки молока, это означает, что прилив начался11.

Если Вы используете молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, у него будет режим стимулирования и режим сцеживания. Обычно режим стимулирования длится около двух минут, но как только Вы заметите струйки молока, как описано выше, необходимо будет переключиться в режим сцеживания. Первый прилив обычно дает около 36 % всего объема молока, поэтому им нужно воспользоваться, чтобы собрать больше молока12.

9. Найдите наиболее комфортный уровень

Во время фазы сцеживания установите максимальный комфортный уровень вакуума — наивысший уровень настройки молокоотсоса, при котором сцеживание остается комфортным. Исследования показали, что при этом удается собрать почти такое же количество молока, как если бы Вы покормили ребенка грудью13,14.

Чтобы определить подходящий Вам уровень, повышайте вакуум постепенно до тех пор, пока у Вас не возникнут слегка неприятные ощущения, а затем опустите его на одно деление.

10. Определите продолжительность сцеживания

Когда выработка молока установится (примерно через 4–6 недель), Вам будет проще определить, сколько минут займет сцеживание. Это позволит сэкономить время. У некоторых женщин сцеживание занимает больше времени, что связано с количеством приливов — именно от них зависит, как часто и долго будет выделяться молоко4,15. Что удивительно, у каждой мамы свой уникальный «режим» выделения молока, при этом он остается неизменным при сцеживании и кормлении грудью16.

Как же определить собственный режим? Выберите время, когда Вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и понаблюдайте за сцеживанием, отмечая, когда струйки молока начинают выходить из соска или когда молоко начинает стекать в контейнер.

Женщины, у которых прилив происходит только в начале сцеживания, смогут сцедить большую часть молока в течение 8–10 минут, и увеличение продолжительности сцеживания никак не повлияет на объем получаемого молока. Напротив, женщинам, у которых происходит несколько приливов или приливы начинаются позже, может потребоваться 15 минут и больше, чтобы полностью опорожнить грудь15.

11. Выбирайте двойное сцеживание

Если Вы планируете сцеживать молоко регулярно, имеет смысл приобрести двойной молокоотсос. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока17. Удивительно, но исследования показали, что у женщин, практикующих двойное сцеживание, происходит дополнительный прилив молока при каждом сеансе сцеживания. Это означает, что они сцеживают почти на 1/5 больше молока, и это молоко имеет более высокое содержание жира по сравнению с последовательным сцеживанием из каждой молочной железы18. Помимо экономии времени, это создает ощутимое преимущество: Вы сможете получить дополнительную бутылочку молока всего за несколько сеансов.

12. Не терпите неудобство

Сцеживание грудного молока не должно причинять боль. Если Вы испытываете дискомфорт при сцеживании или на сосках или груди появились волдыри или натертости, попробуйте изменить режим молокоотсоса.

Также проверьте размер воронки (части молокоотсоса в виде раструба, которая прилегает к груди). Туннель воронки должен прилегать к соску, но оставлять достаточно места для свободного движения соска вперед и назад без трения. Во время сцеживания туннель не должен натирать кожу или втягивать в себя слишком много ареолы (темная область вокруг соска) или кожи груди вокруг нее. Воронка, которая плохо подходит к груди, может привести к снижению количества сцеживаемого молока, поэтому компания Medela производит воронки для сцеживания разных размеров.

Если дискомфорт все равно сохраняется, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

Литература

Литература

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

* РУ № ФCЗ 2010/06525 от 25/8/16 

www.medela.ru

как часто, для чего это нужно, отзывы

После рождения ребёнка перед женщиной встаёт масса вопросов. Один из самых первостепенных — это грудное вскармливание. И если естественное кормление по каким-либо причинам отсутствует, то следующим вопросом на повестке дня становится сцеживание. А последнее возможно вручную либо молокоотсосом. В этом случае важно знать, как правильно сцеживать молоко с его помощью.

Что представляет собой молокоотсос

Это устройство состоит из 3-х частей. Одна часть в виде воронки для прикладывания к груди, другая часть — ёмкость для сбора жидкости, между ними третья часть — сам механизм всасывания из первой части и передачи добытого материала во вторую. Эта посредническая часть бывает механической (приводится в движение с помощью рук или ног) и электрической (действует от сети или батареек).Приводятся в действие ритмичным нажатием руки на грушу или рычажок

Принцип работы молокоотсосов в том, что внутри системы создаётся вакуум и втягивание соска в воронку, отчего происходит давление на грудные железы, которые воспринимают этот процесс за природное сосание малышом. Грудь начинает отдавать накопившееся молоко и вырабатывать новую порцию — всё это стекает в бутылочку/чашку/пакет.

Однофазные работают в однотонном режиме; двухфазные сначала стимулируют грудь, а затем начинают всасывание; клинические имеют ещё более тонкие настройки и дополнительные аксессуары. Некоторые модели рассчитаны сразу на обе груди

Вся конструкция молокоотсоса в настоящее время изготавливается из полипропилена, и предпочтительно, чтобы он был медицинский (это следует учитывать при выборе, обращая внимание на соответствующие значки упаковки). На воронкообразную часть обычно надевается силиконовая накладка, которая делает процесс сцеживания безболезненным, а также стимулирует околососковую зону, создавая для женщины ощущение естественного вскармливания ребёнка. Это не только удобно, но и немаловажно для психологической стороны вопроса, так как мозг нужно обмануть, чтобы он посылал правильные сигналы в орган.

Видео: как выбрать устройство

Назначение и преимущества

Молокоотсос — это устройство, с помощью которого женщина способна получить грудное молоко без привлечения реального ребёнка. Эта необходимость возникает по разным причинам: недостаточная/избыточная лактация, выход мамы на работу, медицинские показания и так далее. Таким образом этот агрегат становится способом для:

  • кормления грудничка его природной едой без прямого контакта с грудью;
  • стимулирования/индуцирования лактации;
  • во избежание прекращения лактации при временном воздержании от грудного вскармливания;
  • облегчения переполненной груди и предотвращения застоев;
  • донорства в пользу неродных детей.

Сейчас на рынке масса смесей для возраста 0+, но все они так до сих пор и не являются абсолютно полноценными в сравнении с натуральным грудным молоком. Поэтому ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют хотя бы до 6 месяцев кормить ребёнка исключительно этим продуктом, а не его заменителями. Зачастую молокоотсос в принципе и не нужен, бывает достаточно ручного сцеживания.

Автор этих строк тоже в первый месяц после родов использовал молокоотсосы для налаживания лактации. Но оказалось, не всё так просто — приложил, и молоко потекло. Испытав несколько моделей, и дополняя всё это 50/50 ручными манипуляциями, в итоге пришла к выводу, что для меня толку от них мало. А затем и вовсе отказалась от приборов.

Видео: 5 причин, когда молокоотсос не подходит

Виды устройства

Чем примитивнее комплектация и менее известная фирма, выпускающая продукцию, тем цена и качество соответственно ниже. «Скупой платит дважды», как известно, поэтому и здесь есть риск ошибиться, подобрав неудачный экземпляр. Выбор именно этого предмета очень индивидуален для каждой женщины, это не универсальное средство. Главное, что нужно понимать — ручной молокоотсос потребует больше времени и трудозатрат, чем электронный, а цена первого меньше, чем второго. Также существуют службы, сдающие молокоотсосы в прокат — в таком случае есть возможность испытать на себе разные виды без лишних финансовых потерь.

Ведущими производителями молокоотсосов на сегодняшний день являются нидерландская фирма Avent и швейцарская фирма Medela. Первая — это подразделение компании Philips и специализируется на различных товарах для новорождённых, тогда как вторая позиционирует свою деятельность в области грудного вскармливания и медицинского оборудования. Обе фирмы ссылаются на 30-летний опыт, непрекращающиеся исследования и постоянное усовершенствование выпускаемого оборудования.

Что хорошо в этих фирмах — это большой ассортимент как самого товара, так и запасных частей, и разной атрибутики к нему, высокое качество, широкая распространённость, наличие гарантийного обслуживания. Минус в завышенной цене, что делает эти молокоотсосы недоступными для покупки простыми обывателями.

Видео: презентация марки Medela

Видео: презентация марки Avent

Небезызвестная итальянская фирма, фигурирующая на рынке детских товаров и выпускающая в том числе молокоотсосы, Chicco более доступна по цене, но немного ниже по качеству, а продуктовый ряд ограничен базовыми моделями.

Видео: ручной молокоотсос Chicco

После этих гигантов на рынке представлены менее знаменитые фирмы Nuk, Canpol и многие другие — не так популярны, потому что не очень удобны. Среди отечественных производителей вы найдёте «Курносики», «Мир детства», которые выпускают пока только механические версии.expertcen.ru провёл исследования и определил топ 10 лучших молокоотсосов

Исходя из этих характеристик и потребностей/возможностей вашей семьи, можно подобрать то, что подходит конкретно вам и вашему ребёнку.

Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом

Перед началом использования молокоотсос следует простерилизовать (прокипятить непосредственно в воде, обдать кипятком неэлектрические детали или использовать специальный стерилизатор), а маме — вымыть руки с мылом. Собрать согласно инструкции все части в единое целое, проверив, всё ли надёжно закреплено. Если у вас электрический прибор, не забудьте вставить вилку в розетку или удостовериться, что батареи не разряжены. Далее нужно принять удобное положение и эмоционально настроиться на процедуру. Женщина не должна быть напряжена или подавлена — всё это влияет на недостаточную выработку молока.Важно держать бутылочку молокоотсоса в правильном положении, чтобы не повредить устройство

Видео: учимся использовать правильно

Когда поток молока закончился, или вы набрали необходимое количество согласно норме потребления и возраста вашего ребёнка, отсоедините бутылочку. Закройте её либо крышкой, либо навинтите соску, входящую в набор. Сцеженное молоко можно использовать для кормления ребёнка сразу либо оставить храниться. При 20 градусах по цельсию оно может оставаться пригодным к употреблению в течение 6 часов. В холодильнике или в морозильной камере срок хранения составляет 6 и более месяцев.

Помощь в налаживании лактации

Да, это, безусловно, хороший помощник. Но им нужно грамотно пользоваться, а не сцеживаться по любому поводу и безосновательно. Если у только родившей женщины молока поначалу недостаточно, то между прикладываниями ребёнка к груди (каждые 3 часа) следует прибегать к массажам и сцеживанию ручному либо молокоотсосом. Если молока избыток, то сцеживаться не стоит, кроме случаев, когда у женщины возникают болевые ощущения из-за накопившейся жидкости. Но важно не переусердствовать, так как чем больше молока сцедить, тем больше его выработается, и тогда мама попадёт в порочный круг.

У меня было кесарево сечение и приём антибиотиков в течение первых 3-х дней, в связи с чем мне нельзя было кормить ребёнка грудью, хотя по состоянию груди врач мне прочил молочные реки. Приходилось использовать смеси, чтобы дочь не была голодной. А когда мне разрешили первое прикладывание к груди, оказалось, что молока-то и нет, момент упущен. Таким образом, некоторое время ребёнок сосал пустую грудь, а всё остальное время я налаживала лактацию. Иногда это выходило и при помощи рук, но было очень утомительно. Тогда спасал молокоотсос. Через полтора месяца ГВ было полностью налажено.

Видео: нужно ли сцеживаться кормящим мамам

Мы пользуемся многими достижениями науки и техники, они являются благом для человечества. Следы первых молокоотсосов зафиксированы почти 200 лет назад. С тех пор они очень модернизированы и продолжают свою эволюцию дальше. Институты изучают нюансы грудного вскармливания и улучшают качество жизни маме и ребёнку. Молокоотсос взял на себя часть забот и проблем, поэтому нам остаётся только восхищаться уровнем цивилизации, в котором мы живём, и наслаждаться счастьем материнства.

Живу в Украине, нахожусь в декретном отпуске. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

orebenke.info

Сцеживание грудного молока молокоотсосом. Что нужно знать?

Сцеживание молока хорошо влияет на становление процесса лактации. При раздельном пребывании с ребенком, начиная со вторых суток после родов, необходимо регулярно сцеживаться до прихода молока: примерно каждые 2 часа. Сцеживайте обе груди по 5-10 минут.

Неважно, что из груди почти ничего не выделяется. Задача этого шага — создать «запрос» на молоко.

 

Медицинские обоснования для использования молокоотсоса

 

* Использование молокоотсоса необходимо, если новорожденный сосет вяло, в результате чего выработка молока недостаточно стимулируется.

* Также в случае разлуки мамы и ребенка, например, в связи с работой, а также в случае недоношенности или болезни ребенка, выработку грудного молока можно поддержать с помощью сцеживания.

В результате ребенок будет получать ценное грудное молоко, а сцеживание поможет сохранить в последующем грудное вскармливание.

 
Обратите внимание на сроки и условия хранения грудного молока после сцеживания! 

 

Хранить грудное молоко можно в бутылочках, которые прилагаются к молокоотсосам, или в специальных одноразовых пакетах для молока. Обязательно напишите дату сцеживания чтобы знать, когда закончится срок хранения. 

 

Сроки хранения грудного молока: 

 

- При 25°С: до 6 часов.

- При 15°С: до 24 часов.

- В холодильнике (без замораживания) при 4°С: до 8 дней.

- В морозилке с общей дверцей: до 2 недель.

- В морозилке с отдельной дверцей при -5°С: до 6 месяцев.

- В морозильной камере при -20°С: до 12 месяцев.

 

Стерилизовать само молоко не надо. Не используйте молоко после истечения сроков хранения!

 

Правильная воронка

Воронка подобрана правильно, если...

 

  • Сосок свободно проходит в тоннель воронки и может следовать за ритмичными движениями поршня.
  • Ореола не попадает в тоннель воронки
  • Молоко сцеживается, а грудь остается равномерно мягкой после сцеживания

Если сосок трется о внутренние стенки воронки, используйте воронку или вставку большего размера. Если наоборот, ореола или ее часть засасывается в тоннель воронки, используйте вставку меньше размера.

Мягкие накладки, такие, как ARDO OptiFlow, рекомендуется использовать для чувствительных сосков и стимуляции притока молока. Они делают сцеживание более комфортным и помогают увеличить приток молока.

 
Стимуляция рефлекса выделения молока

 

Рефлекс выделения молока вырабатывается лучше при сцеживании, чем при кормлении грудью. Следующие меры могут быть полезны:

* Массаж груди перед сцеживанием.

* Теплое питье.

* Расслабление и мысли о малыше.

* Фотография малыша.

* Теплый компресс на грудь перед сцеживанием.

* Разогретая воронка перед сцеживанием.

 

Молокоотсосы бывают электрические и ручные.

Ручные молокоотсосы. Как правильно сцеживаться?

Установка интенсивности и скорости:

Для сцеживания с помощью молокоотсоса сядьте комфортно и расслабьтесь. Приложите молокоотсос так, чтобы сосок находился в центре воронки и свободно двигался, и начинайте активное сцеживание.

Регулирование интенсивности (вакуума):

Чем глубже вы нажимаете на рычаг, тем сильнее сцеживание.

Регулирование скорости:

Чем быстрее вы двигаете рычаг вверх и вниз, тем выше скорость сцеживания.

Мы рекомендуем начинать сцеживания на высокой скорости и низкой интенсивности, чтобы стимулировать рефлекс выделения молока. Как только молоко начало выделяться, можно уменьшить скорость и увеличить интенсивность сцеживания.

 

Если вы собираетесь покупать ручной молокоотос, обратите ваше внимание на ручной молокоотсос ARDO Amaryll, в нем соединены такие качества, как мягкость сцеживания, комфорт в использовании, индивидуальный подход и эффективность сцеживания.

- Легкий и компактный ручной молокоотсос Amaryll отличается простотой сборки, использования и очистки. Готов к использованию сразу после распаковки.

- Эргономичный дизайн ручки обеспечивает легкость в использовании как для «правшей», так и для «левшей». Стильный и лаконичный дизайн ECO дизайн.

- Сводит до минимума болевые ощущения за счет мягкой массажной насадки.

- Обладает антибактериальным барьером VacuuSeal и на 100% защищает грудное молоко от соприкосновения с внешней средой и размножения болезнетворных бактерий, предотвращая загрязнение молокоотсоса и молока.

- Сделан из материалов наивысшего качества, не содержащих Бисфенол–А.

- Сделан в Швейцарии.

 

Смотрите видео *

 

* Ролик размещен на видеохостинге www.youtube.com, информация предназначена для лиц старше 18 лет.

Электрические молокоотсосы. Как правильно сцеживаться?

Подбор вакуума (интенсивности)

Сцеживание никогда не должно быть болезненным.

 

  • Убедитесь, чтобы сосок находился по центру воронки.
  • Установите интенсивность сцеживания на максимально высоком, но комфортном для вас уровне. Увеличивайте интенсивность до тех пор, пока не почувствуете легкий дискомфорт, и затем уменьшите интенсивность до комфортного состояния.
  • Убедитесь, что размер воронки подходит вашему размеру груди.
  • Если молоко не идет, сделайте массаж – как правило, он является очень эффективным способом для расцеживания.

Подбор скорости

  • Когда ребенок берет грудь, он делает частые, но слабые сосательные движения – это позволяет расцедить грудь, благодаря стимуляции рефлекса выделения молока. Этот эффект можно достичь, установив высокую скорость, но низкую интенсивность сцеживания.
  • Когда вы используете фазу стимуляции груди, устанавливайте уровень интенсивности и скорость такие, которые вам комфортны.
  • Когда молоко начинает выделяться, сократите скорость до комфортного состояния.
  • Если молоко не выделяется, установите снова фазу стимуляции.

Увеличение количества молока

  • Используйте комплект для двойного сцеживания (ARDO Double PumpSet). Одновременное сцеживание двух грудей сокращает время сцеживания в 2 раза и увеличивает количество молока.
  • Первые 10 минут, или пока молоко не начнет выделяться, используйте двойное сцеживание, одновременно из двух грудей. После этого можно перейти на одиночное сцеживание. Параллельно массируя, сцеживайтесь по 5 минут из каждой груди.

 

Если вы собираетесь покупать электрический молокоотос, то мы рекомендуем обратить ваше внимание на электрический молокоотсос Calypso, он обеспечивает одновременно мощное и мягкое сцеживание, благодаря уникальным индивидуальным настройкам, учитывающим потребности каждой мамы.

Он практически бесшумен, поэтому вы можете сцеживать грудное молоко даже в комнате со спящим малышом.

* Данный молокоотсос имеет большое преимущество - 64 индивидуальные программы сцеживания (8 уровней по скорости сцеживания и 8 уровней по объему сцеживаемого молока). Мама сама подбирает тот режим сцеживания, который ей максимально комфортен. Комфортное сцеживание – залог хорошей лактации!

* Поршневой насос. В отличие от роторного механизма, поршневой воспроизводит движения малыша, как при кормлении грудью. Теперь сцеживание максимально приближено к естественному кормлению грудью!

* Практически бесшумный электрический молокоотсос.

* В любой комплектации молокоотсоса можно подключить одновременно две воронки для сцеживания.

* Молокоотсос обладает антибактериальным барьером VacuuSeal и на 100% защищает грудное молоко от соприкосновения с внешней средой и от размножения болезнетворных бактерий.

* ARDO, заботясь о комфорте женщин, делает для своих молокоотсосов воронки трех разных размеров под разные формы и размеры груди.

* Болевые ощущения за счет массажной насадки минимальны или отсутствуют.

* Простое интуитивно-понятное управление.

* Ночная подсветка дисплея.

* Сделан из материалов наивысшего качества, не содержащих Бисфенол–А.

* Стильный и лаконичный дизайн ECO дизайн.

* Работает как от сети, так и от батареек.

* Сделан в Швейцарии.

* Уникальная гарантия на 400 часов непрерывной работы.

 

Смотрите видео *

 

* Ролик размещен на видеохостинге www.youtube.com, информация предназначена для лиц старше 18 лет.

 

Перед применением медицинскиого изделия необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалистов. 

www.u-mama.ru


Смотрите также

АСТОК