Как понять положение плода по шевелениям


Как определить по шевелениям: как лежит ребенок в утробе матери

Ощущая шевеления своего разбушевавшегося карапуза, будущая мать пытается представить, от какой ножки она получила увесистый пинок, и не локоть ли выпирает, растягивая ей пупок. Как понять, как лежит ребенок?

Как определяют положение плода в матке акушеры

Самый простой и точный способ определения положения плода в матке – ультразвуковое исследование. В любом сроке беременности буквально с первых секунд врач знает точное место прикрепления плодного пузыря и позу ребенка.

В сроке после 28 недель во время осмотра акушер уже может, прижимая ладони к животу женщины, наощупь определить, как лежит ребенок:

  • поперек или вдоль оси позвоночника матери;
  • какая часть тела находится в области дна матки (под печенью): плотная ли это голова или мягкая попка.

Третий способ используется в том случае, когда шейка матки укоротилась и приоткрылась, то есть во время первого периода нормальных родов или при угрозе преждевременного прерывания беременности в сроке после 22 недель. Доктор во время гинекологического осмотра пальцами прощупывает части тела плода, предлежащие к выходу из матки. Это может быть мягкая попка при ягодичном предлежании, нос и подбородок – при лицевом, стопки с крохотными пальчиками – при ножном. При доношенной беременности чаще всего предлежит голова ребенка. Тогда гинеколог ощущает плотные кости с мягким родничком в центре. По его конфигурации акушеры даже определяют, каким боком повернут малыш. Если ребенок лежит поперек, его самые крупные части (голова и ягодицы) контурируются справа и слева от пупка матери, а через раскрытую шейку врач ничего прощупать не может.

Как должен лежать ребенок в разных сроках беременности

Вплоть до 32 недель положение плода в матке называют неустойчивым. То есть малютка может поворачиваться даже по несколько раз на день то головой вниз, то попкой. Особенно активно вертятся дети при многоводии, когда стенки матки растянуты и не ограничивают движения ребенка.

На 31-33 неделях беременности плод занимает положение, в котором он и будет рождаться. В это время он уже не переворачивается, а только двигает руками и ногами, разгибает и поворачивает в стороны голову. В большинстве случаев перед родами ребенок лежит попой вверх (это называется головное предлежание), повернут спинкой влево и кнаружи, а лицом – вправо и вовнутрь. Если ребенок неправильно лежит в животе, то в 32 недели акушеры рекомендуют матери делать специальные упражнения, помогающие крохе перевернуться.

Как понять, как лежит ребенок в животе у матери

Если ребенок лежит головой вверх, частые толчки женщина будет ощущать низко над лоном в области паховых складок справа или слева.

Если ребенок лежит поперек, живот матери становится непривычно широким.
Резкие, более болезненные шевеления возникают от ножек плода, а длительное давление – при разгибании его головы. Возможна боль в области пупочного кольца из-за его растяжения.

При самом частом варианте – головном предлежании плода — больше всего достается правому подреберью беременной женщины. Как правило, такое положение кроха занимает ближе к родам, когда у него уже достаточно веса и сил для сильных толчков. Даже просто разгибая ноги, вытягиваясь после сна, малютка может довольно болезненно давить в область печени и нижних ребер матери. При этом легко прощупываются, а нередко даже видны, контуры выпирающей коленки или ступни. Если во время таких движений прижать ладонь к животу внизу передней брюшной стенки над левой паховой складкой, можно ощутить плотную головку плода.

Если ребенок лежит очень низко, при головном предлежании активные движения головки плода ощущаются матерью в области промежности и могут провоцировать позывы к мочеиспусканию или к дефекации. Лоно женщины будет ощущать давление костей черепа, а печень и солнечное сплетение – удары ножек.

Статья дает ответы на следующие вопросы и темы: как лежит ребенок, положение плода в матке, ребенок лежит поперек, как должен лежать ребенок, ребенок лежит попой, как понять как лежит ребенок, ребёнок лежит головой вверх.

ipregnancy.ru

Положение плода по шевелениям, Предлежание плода

Ощущая шевеления своего разбушевавшегося карапуза, будущая мать пытается представить, от какой ножки она получила увесистый пинок, и не локоть ли выпирает, растягивая ей пупок. Как понять, как лежит ребенок?

Как определяют положение плода в матке акушеры

Самый простой и точный способ определения положения плода в матке – ультразвуковое исследование. В любом сроке беременности буквально с первых секунд врач знает точное место прикрепления плодного пузыря и позу ребенка.

В сроке после 28 недель во время осмотра акушер уже может, прижимая ладони к животу женщины, наощупь определить, как лежит ребенок:

  • поперек или вдоль оси позвоночника матери;
  • какая часть тела находится в области дна матки (под печенью): плотная ли это голова или мягкая попка.

Третий способ используется в том случае, когда шейка матки укоротилась и приоткрылась, то есть во время первого периода нормальных родов или при угрозе преждевременного прерывания беременности в сроке после 22 недель. Доктор во время гинекологического осмотра пальцами прощупывает части тела плода, предлежащие к выходу из матки. Это может быть мягкая попка при ягодичном предлежании, нос и подбородок – при лицевом, стопки с крохотными пальчиками – при ножном. При доношенной беременности чаще всего предлежит голова ребенка. Тогда гинеколог ощущает плотные кости с мягким родничком в центре. По его конфигурации акушеры даже определяют, каким боком повернут малыш. Если ребенок лежит поперек, его самые крупные части (голова и ягодицы) контурируются справа и слева от пупка матери, а через раскрытую шейку врач ничего прощупать не может.

Как должен лежать ребенок в разных сроках беременности

Вплоть до 32 недель положение плода в матке называют неустойчивым. То есть малютка может поворачиваться даже по несколько раз на день то головой вниз, то попкой. Особенно активно вертятся дети при многоводии, когда стенки матки растянуты и не ограничивают движения ребенка.

На 31-33 неделях беременности плод занимает положение, в котором он и будет рождаться. В это время он уже не переворачивается, а только двигает руками и ногами, разгибает и поворачивает в стороны голову. В большинстве случаев перед родами ребенок лежит попой вверх (это называется головное предлежание), повернут спинкой влево и кнаружи, а лицом – вправо и вовнутрь. Если ребенок неправильно лежит в животе, то в 32 недели акушеры рекомендуют матери делать специальные упражнения, помогающие крохе перевернуться.

Как понять, как лежит ребенок в животе у матери

Если ребенок лежит головой вверх, частые толчки женщина будет ощущать низко над лоном в области паховых складок справа или слева.

Если ребенок лежит поперек, живот матери становится непривычно широким. Резкие, более болезненные шевеления возникают от ножек плода, а длительное давление – при разгибании его головы. Возможна боль в области пупочного кольца из-за его растяжения.

При самом частом варианте – головном предлежании плода -больше всего достается правому подреберью беременной женщины. Как правило, такое положение кроха занимает ближе к родам, когда у него уже достаточно веса и сил для сильных толчков. Даже просто разгибая ноги, вытягиваясь после сна, малютка может довольно болезненно давить в область печени и нижних ребер матери. При этом легко прощупываются, а нередко даже видны, контуры выпирающей коленки или ступни. Если во время таких движений прижать ладонь к животу внизу передней брюшной стенки над левой паховой складкой, можно ощутить плотную головку плода.

Если ребенок лежит очень низко, при головном предлежании активные движения головки плода ощущаются матерью в области промежности и могут провоцировать позывы к мочеиспусканию или к дефекации. Лоно женщины будет ощущать давление костей черепа, а печень и солнечное сплетение – удары ножек.

Статья дает ответы на следующие вопросы и темы: как лежит ребенок, положение плода в матке, ребенок лежит поперек, как должен лежать ребенок, ребенок лежит попой, как понять как лежит ребенок, ребёнок лежит головой вверх.

Многие будущие мамы впервые ощущают в себе новую жизнь, почувствовав шевеление плода. И с этого момента женщина очень внимательно относится к свидетельствам существования в своей утробе малыша. Специалисты указывают на важность контроля количества шевелений при беременности. Рассмотрим, на каком сроке беременности шевеления должны уже быть обязательно, как контролировать количество таких движений ребенка, и что могут означать слабые или активные шевеления при беременности.

Шевеления плода при беременности

Иногда, наслышавшись от подруг о сроках шевеления ребенка, женщина начинает волноваться, если у нее на 18 неделе беременности нет шевелений. Такая норма появления первых ощутимых движений плода существует. Однако она касается повторных беременностей. И у женщины, которая готовится стать матерью первый раз, на 18 неделе беременности нет шевелений, что вполне естественно. На какой же неделе беременности шевеления появляются в случае первой беременности? Специалисты отмечают, что таким сроком является 20 недель. А вот уже при второй, третьей и последующих беременностях сроком возникновения первого шевеления врачи называют 18 недель.

Нужно понимать, что ощущение шевеления при беременности – процесс достаточно индивидуальный. Его наступление зависит от многих причин. В первую очередь, то, на какой неделе беременности шевеления заметит женщина, зависит от ее опыта. Если она готовится стать мамой уже не в первый раз, ей будет легче понять такое ощущение. Кроме того, более чувствуется шевеление при беременности у худеньких женщин. А вот женщинам «в теле» труднее распознать движения ребенка, часто они воспринимают их, как перистальтику кишечника. Также специалисты указывают, что имеет значение и расположение плаценты. Если она располагается на передней стенке матки, шевеления ребенка будут ощущаться немного позже.

В любом случае, женщина должна запомнить, на каком сроке беременности шевеления начали ощущаться, и сообщить об этом врачу. Эти данные заносятся в обменную карту будущей мамы, и по ним определяется предполагаемый срок родов. В случае первой беременности, к указанной дате добавляется 20 недель, при повторной – 22 недели.

Опытные мамы по шевелению определяют положение плода. Так, наибольшая активность толчков указывает на местонахождение конечностей. Обычно, если ребенок лежит головкой вниз, толчки ощущаются в ближе к области диафрагмы, при тазовом предлежании – в нижней части живота.

Какая норма шевелений при беременности?

Одни будущие мамы волнуются, что при беременности мало шевелится ребенок, другие же жалуются на слишком активные шевеления при беременности. Как определить, сколько должно быть ощутимых движений плода?

Наиболее простым и распространенным способом определения количества шевелений называют тест Д. Пирсона. Применяют его, начиная с 28-й недели беременности. Для этого заводят специальную таблицу, в которой отмечают каждое десятое шевеление в промежутке времени от 9.00 до 21.00. В норме считается, что десятое шевеление должно произойти до 17.00. При количестве движений меньше 10 за 12 часов, следует об этом сообщить врачу, если же в течение 12 часов вообще не чувствовались шевеления, необходимо немедленно обратиться к доктору.

Те женщины, которые волнуются, что ребенок мало шевелится при беременности, должны знать, что он много спит в утробе, поэтому может совсем не делать движений 2-3 часа подряд.

Но иногда, женские страхи могут быть обоснованны, ребенок может действительно мало шевелиться при беременности или же, наоборот, быть чрезвычайно активным. С чем это связано и насколько опасно?

Отклонения от нормы шевелений при беременности

В первую очередь необходимо отметить, что активные шевеления при беременности значительно уменьшаются на сроке после 32-33 недели беременности. Это связано с тем, что ребенок уже достаточно большой и у него мало места для того, чтобы совершать движения.

Плод меньше шевелится в следующих случаях:

  • Во время физической активности женщины. Когда мама ходит, занимается физической работой, малыш в ее утробе убаюкивается и затихает.
  • Если женщина долгое время сидит в одной позе.
  • При волнении и переживаниях мамы.

Однако в некоторых случаях затихание ребенка связано с такой патологией, как гипоксия (недостаток кислорода). Она может развиваться в результате многих причин. Поэтому, если женщина замечает, что ребенок долгое время не шевелится при беременности, нужно срочно обратиться в медицинское учреждение.

Чрезвычайно активные движения ребенка в утробе могут указывать на неудобное для него положение. Такое случается, например, когда женщина долго лежит на спине. При этом сдавливаются крупные сосуды матки, и замедляется приток крови к малышу. Следует всего лишь сменить положение тела, и ребенок успокоится.

Некоторые женщины отмечают бурную реакцию ребенка после того, как они съели что-нибудь сладенькое. В результате он получает приток энергии и освобождает ее таким способом.

Иногда причина активных движений плода совсем банальна – характер еще не родившегося ребенка. По наблюдениям многих родителей, активные в утробе детки становятся такими же активными и в своей земной жизни. Особенно проявляется это в ночные часы, когда мама хочет поспать, а ребенок периодически просыпается и совершает движения.

Нечасто, но все же бывает, что беспорядочные, очень сильные шевеления при беременности указывают на некоторые проблемы ее течения. Чаще всего это связано с увеличением содержания углекислоты в крови женщины.

Шевеления при беременности – важный показатель состояния плода и течения беременности. Поэтому не следует игнорировать любые тревожные изменения в характере и количестве движений плода. При малейших подозрениях нужно обращаться к врачу.

С 28 недель беременности врач не только слушает сердце малыша, но и руками определяет его положение. Оно может быть продольное, поперечное или косое. Нормальным является продольное положение, когда малыш расположен вдоль матки, и в этом случае беременная женщина может рожать самостоятельно. Поговорим про предлежание плода у беременной женщины.

При поперечном положении ребенок лежит поперек матки, и это делает естественные роды невозможными. Встречается еще косое положение. Это промежуточный вариант между продольным и поперечным. Ребенок также не сможет родиться самостоятельно. Во время беременности плод может менять свое положение много раз, так как в течение первых двух триместров места в матке достаточно много. Но по мере роста малыша ему становится теснее, поэтому в последние недели перед родами плод принимает наиболее удобное для него положение, в котором он и будет пребывать до появления на свет. Стоит отметить, что поперечное и косое положение плода - достаточно редкие явления и наблюдаются примерно в 0,5-0,7% случаев по отношению к общему количеству родов.

Термин предлежание. беременная женщина, как правило, услышит уже в последнем триместре беременности. Предлежание определяется той частью плода, которая находится (предлежит) ближе к выходу из матки. Обычно это бывают головка или ягодицы. Предлежание ребенка определяет, как будет продвигаться малыш в момент родов.

Наиболее благоприятным для родов считается головное предлежание. Но и здесь возможны различные варианты. Среди них нормальным является только один - когда головка ребенка проходит по родовому каналу, согнувшись таким образом, что первым на свет появляется затылок. Это затылочное предлежание, и в нем протекает подавляющее большинство родов (90-95%). Бывают случаи, когда при головном предлежании головка не сгибается, а запрокидывается назад. Тогда говорят о разгибательном предлежании.

Также встречается переднеголовное предлежание у беременной женщины (головка проходит родовые пути областью темечка), лобное (предлежащей точкой является лоб) и лицевое (ко входу в малый таз предлежит лицо ребенка). Все эти варианты объединяет то, что окружность головки, проходящей по родовым путям, больше, чем при затылочном предлежании, это и создает определенные трудности при рождении малыша. Если в нижней части матки прощупываются ягодицы или ножки плода, говорят о тазовом предлежании. Встречается оно не так уж и редко - в 3,5% всех родов.

чистое ягодичное предлежание - к входу в таз обращены ягодицы плода, а ножки, согнутые в тазобедренных суставах, вытянуты вдоль туловища к голове;

смешанное ягодичное предлежание - предлежат обе ножки (или одна), перекрещенные друг с другом (поза по-турецки ).

Ножное предлежание возникает в случае, если к входу в таз обращены ножки плода. Чаще всего в этой группе встречаются чисто ягодичное предлежание (в 67% родов), реже - смешанное ягодичное (20%) и ножное (13%).

Причины неправильного предлежания

Одной из основных причин неправильного положения плода считается возможность его повышенной подвижности на поздних сроках беременности. Чаще это бывает у повторно рожающих мам. В таких случаях передняя брюшная стенка нередко оказывается растянутой, а мышцы дряблыми, что не позволяет хорошо фиксировать матку и положение плода. Причиной неправильного положения может быть также многоводие, небольшие размеры или недоношенность плода, что дает ему возможность свободно плавать, меняя свое предлежание.

Возможна и обратная ситуация, когда подвижность плода ограничена.

Такой вариант нередко возникает при маловодий, многоплодии, крупных размерах малыша или повышенном тонусе матки: во всех этих случаях ребенок уже просто не может вернуться к нормальному предлежанию. Наконец, помехой для правильного положения плода могут стать различные препятствия: аномалии строения матки, миоматозные узлы в нижней ее части, узкий таз и др. Кроме того, предлежание плаценты - состояние, при котором она прикрепляется в нижней части матки и перекрывает родовые пути, также может мешать плоду расположиться правильно.

На поздних сроках беременности будущая мама может и сама приблизительно определить к. предлежание плода, ориентируясь на характер его шевелений. Если толчки ножек ребенка ощущаются буквально под ребрами, то, скорее всего, малыш находится в головном предлежании. Врач определяет предлежание плода, начиная с 28-32-й недели беременности, хотя окончательное положение малыш принимает лишь к 34-35-й неделе. Для этого применяют специальные акушерские приемы. В первую очередь расположение плода можно выяснить при помощи прощупывания живота будущей мамы: при головном предлежании над лоном определяется твердая круглая головка, а при тазовом – менее свои предположения при помощи УЗИ, которое позволяет уточнить также размеры плода, выявить аномалии его развития, установить местоположение плаценты. При этом обязательно определяют вариант головного или тазового предлежания по расположению ножек плода, согнутой головки и т.п.

Если при обследовании выявляется неправильное положение плода, то начиная с 28-30-й недели беременности рекомендуют выполнять специальный комплекс упражнений, направленных на исправление этой ситуации. Все они стимулируют движения малыша, поэтому выполнять их нужно в период его бодрствования. По разным оценкам, эффективность подобной гимнастики составляет около 75%. Рекомендовать комплекс упражнений должен лечащий врач. Если у будущей мамы наблюдаются какие-то осложнения или были проблемы с предыдущей беременностью, возможно, что-то придется исключить или вовсе отказаться от такой физической нагрузки. Так, противопоказаниями будут перенесенные операции на матке, предлежание плаценты, опухоли матки, поздний токсикоз, тяжелые хронические заболевания.

Источники: http://ipregnancy.ru/beremennost/sovety-beremennym/opredelit-po-sheveleniyam-kak-lezhit-rebenok-v-utrobe/, http://ymadam.net/deti/beremennost/sheveleniya-pri-beremennosti-norma-i-otkloneniya.php, http://www.vashaibolit.ru/8590-predlezhanie-ploda-u-beremennoy-zhenschiny.html

Меню

Материалы: http://vovremja-beremennosti.ru/predlezhanie-ploda/polozhenie-ploda-po-shevelenijam.html

razvitielife.ru

Как самостоятельно определить положение плода в матке, отличить головное предлежание от тазового?

Большинству будущих мамочек интересно знать, как располагается ребенок у них в животике. И чем роды ближе, тем важнее становится эта информация для роженицы. Положение и предлежание плода влияет на ход предстоящих родов. При некоторых таких вариантах противопоказаны роды через женские естественные родовые пути. За роды естественным путем при тазовом предлежании возьмется далеко не каждый врач, да и головное предлежание плода не всегда дает гарантии. Врач, конечно, поможет определить предлежание ребенка, но иногда ждать следующего приема просто невмоготу, особенно если мамочка надеется, чтобы малыш перевернулся и занял более благоприятную позицию. Но как понять, как лежит плод? Как самостоятельно определить положение плода в матке, как понять перевернулся ли ребенок? Вычислить самой положение малыша вовсе не так сложно, как могло бы показаться. Кстати, это отличный способ узнать своего ребеночка получше. 

 

Предпринимать попытки определить самой положение малыша в матке имеет смысл только после 30 недели беременности. Естественно, чем срок больше, тем понятнее, как лежит плод, поэтому если Вы не можете определить предлежание ребенка, нужно попробовать еще разок через неделю – следующая попытка наверняка окажется успешной! Кроме того, до 33-34 недели беременности включительно положение малыша в матке может меняться, ребенок может переворачиваться. После 34 недели беременности оно, как правило, становится стабильным, то есть малыш остается в той позе, в которой и будет появляться на свет.

 

 ____________________________

Содержание:

1. Как самой определить положение плода: слушаем сердцебиение

2. Как самостоятельно определить положение плода: составляем карту живота

3. Как отличить головное предлежание плода от тазового?

4. Вверх ногами – задом наперед, или как понять перевернулся ли плод, и как заставить малыша перевернуться с ног на голову?

5. Почему я не могу самостоятельно определить положение ребенка?

 

Видео

Рекомендуем прочитать

____________________________

Наверх

 

·        Как самой определить положение плода: слушаем сердцебиение

 

Самым простым способом самостоятельно определить положение плода в матке - узнать, где именно лучше всего прослушивается его сердцебиение. Для этого Вам понадобится самый обычный стетоскоп, чуть-чуть терпения и удачи. Ваша цель - поймать похожие на удары звуки сердцебиения с частотой 120-160 в минуту. Начинать слушать лучше с левого нижнего сегмента живота – в этом месте слышно сердцебиение большинства младенцев «вставших на место». Передней поверхностью живота можете не ограничиваться - в некоторых положениях ребенка сердце слышнее, если стетоскоп прикладывать к Вашему боку. Лучше всего сердцебиение прослушивается в месте, где пребывает верхняя часть спинки младенца. 

 

Данный способ очень полезен, когда необходимо понять, перевернулся ли плод к родам в головное предлежание из тазового. Находите место, где его сердце бьется слышнее всего, и ежедневно выполняя упражнения, которые способствуют тому, чтобы ребенок перевернулся, следите, меняется ли положение малыша в матке. При тазовом предлежании плода оно будет несколько выше, нежели при головном. 

 

 

Наверх

 

·        Как самостоятельно определить положение плода: составляем карту живота 

 

Этот метод позволяет без помощи УЗИ, самостоятельно определить положение плода в матке, и составить так называемую детальную «карту» живота. Суть его, вкратце, такова.


Для начала понаблюдайте за движениями малыша (каков их характер, направление, в какой части животика Вы их ощущаете). После этого, займите положение лежа или полу-лежа, и аккуратно прощупайте ребенка через живот пока матка в расслабленном состоянии. Так Вы  сможете составить «карту» живота, где можно будет отметить такие наблюдения:


- где ощущаются наиболее сильные пинки - это ноги малыша,
- где ощущаются легкие шевеления с небольшой амплитудой - там, скорее всего, находятся ручки,
- где находится, похожий на голову большой выпирающий участок - это попа младенца,
- с какой стороны Ваш животик более ровный и твердый  - это спинка,
- где врач или Вы слышали сердцебиение - там расположена верхняя часть спинки малыша.

 

Для удобства можете даже нарисовать условную «карту» и сверяться с ней, чтобы понять перевернулся ли плод к намеченному сроку, и как именно перевернулся.

 

 

Наверх

 

·        Как отличить головное предлежание плода от тазового?

Так или иначе, выпирающую часть ребенка Вы почувствуете сверху. Чтобы определить самой положение малыша в матке, разобраться попа это или голова, нужно понимать, что от головки отходят только шея и спина, а вот от попы ребенка - еще и ноги. Собственно ноги и можно нащупать, будучи настойчивой, или ощутить их, когда малыш пинается. Кроме того, послушайте самостоятельно или вспомните, где доктор в последний раз находил звук сердцебиения - если он был снизу, то ребенок лежит вниз головой, а если сверху - то вниз ягодичками.

 

Наверх

 

·        Вверх ногами – задом наперед, или как понять перевернулся ли плод, и как заставить малыша перевернуться с ног на голову?

 

Для начала, хочется обратить Ваше внимание на то, что головное предлежание ребенка не является однозначным показателем для успешных родов естественным путем. Есть и другие, не менее значимые факторы положения плода. В частности важно понять, как лежит плод по отношению к спине, то есть, куда обращена спинка ребенка - по направлению к маминой спине, или к животу? Если малыш в последние месяцы большую часть времени лежит спинкой к маминой спине (так называемый «задний вид предлежания»), то, скорее всего, рождаться он начнет именно из этого положения. Но роды в этом случае могут быть более длительными, более болезненными, и с большой долей вероятности могут закончиться операцией кесарево сечение.


Определить самой положение малыша в матке можно по наблюдениям: если у Вас при ощупывании живота никогда не получается найти спинку малыша - это говорит, что она обращена к вашей спине. В таком случае имеет смысл попробовать «уговорить» ребеночка перевернуться. Спина является более тяжелой частью малыша по сравнению с руками-ногами, поэтому она обычно самостоятельно стремится повернуться вниз – остается только занять нужное положение маме. Женщины в последние десятилетия ведут гораздо менее подвижный, менее активный образ жизни и особенно во время беременности много времени проводят в положении полусидя или полулежа, по большой части из-за этого сила тяжести притягивает детскую спинку вниз - к маминой спине. То есть, чтобы ребенок перевернулся, маме нужно более активно двигаться и чаще принимать позы, в которых сила притяжения будет тянуть спинку плода по направлению к маминому животу - любые прямые положения, а также позы, с наклоном корпуса вперед, стояние на четвереньках, занятия плаванием.

 

Чтобы плод перевернулся в матке после 31 недели беременности из головного в тазовое предлежание рекомендуются следующие упражнения:

 

1.      Лягте на правый бок, полежите 10 минут, а затем быстро перевернитесь на левый бок и спустя 10 минут опять на правый. Повторите упражнение 3-4 раза подряд несколько раз в течение дня, перед едой.

2.      Рекомендуется стоять в коленно-локтевой позе по 15-20 минут ежедневно.

3.      Повороту плода способствуют занятия в бассейне.

4.      Если ребенок перевернется на головку, советуют носить бандаж пару недель, чтобы правильное положение плода зафиксировалось.

 

Выполнение подобных упражнений имеет противопоказания, к которым относятся: осложнения в течении беременности (гестоз беременных, угроза преждевременных родов), предлежание плаценты, рубец на матке в результате кесарева сечения в прошлом, опухоли матки.

 

Раньше тазовое предлежание плода пытались исправить, что называет вручную, путем наружного поворота плода - через живот врач пытался сместить головку ребенка книзу. На сегодняшний день от этого отказываются, поскольку у метода низкая эффективность и большой процент осложнений, таких как преждевременные роды, преждевременная отслойка плаценты, нарушение состояние ребенка. Если тазовое предлежание плода сохраняется, то беременную женщину за 2 недели до предположительной даты родов направляют в стационар. Там под наблюдением составляют план родоразрешения, наиболее благоприятный в данной ситуации.

 

 

Наверх

 

·        Почему я не могу самостоятельно определить положение ребенка?

 


В некоторых случаях как определить самой положение и предлежание малыша в матке может быть сложно. Если очень много околоплодных вод, если плацента крепится к передней маточной стенке, руки будут хуже «видеть». Проблематично бывает определить предлежание плода самостоятельно, если мама пухленькая - что-нибудь почувствовать мешает жировая прослойка. Если от попыток самостоятельно определить положение плода в матке живот все время напрягается, таких поисков лучше не предпринимать - достоверной информации в таком случае получить не удастся, а вот оказать неблагоприятное воздействие на кроху запросто. Лучше всего ребенок прощупывается в течение последних двух месяцев беременности.


Безусловно, профессионал может очень быстро и безошибочно определить положение плода в матке. Но у мамочек есть одно преимущество – малыш всегда с ними, и делать это они могут гораздо чаще, и чувствовать, что называется нутром. Как правило, одна-две недели попыток делает практически любую маму ассом в этом вопросе, и, будучи внимательной, определить самой предлежание и положение малыша в матке можно без труда.


 Потом, когда ребенок родится, его тельце будет более знакомым, и Вы будете обращаться с ним с большей уверенностью. А во время беременности ощущать шевеления ребенка гораздо более приятно, когда понимаешь, чем он их совершает и что именно делает сейчас - где ручки, где ножка, где попка, и т.п. Тогда одно удовольствие отвечать на вопрос «как он там?» - «С ним все отлично, движется как обычно, с утра активно вытягивал ножки, лежит головой вниз, а здесь у него спинка, хочешь потрогать….»  

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

 

Наверх

И еще немного о том, как самостоятельно определить и изменить положение плода в матке, видео:

 

 

Наверх

Похожие статьи:

Готовимся к родам → Беременность и роды: дыхание при родах. Дыхательные упражнения для облегчения родов

Готовимся к родам → Положение и предлежание плода при беременности: тазовое, головное, поперечное,…

Готовимся к родам → Совместные роды: «за» и «против». Стоит ли мужу присутствовать при родах?

Готовимся к родам → Процесс родов: периоды появления ребенка на свет. Беременность и роды, видеокурс

Готовимся к родам → Дыхание при родах: техника дыхания при схватках и потугах

mymom.ru

Ребенок лежит спиной к животу шевеления. Как определить положение ребенка в животе

Термин «предлежание» будущая мама, как правило, слышит в последнем триместре беременности. Что же такое положение плода в матке и как оно может повлиять на исход родов?

Существует всего два варианта предлежания плода – тазовое и головное.

При головном предлежании к выходу из малого таза – к шейке матки прилежит головка, а при тазовом предлежании – тазовый конец (ягодички или ножки плода). В течение первого и второго триместра беременности (до 28 недель) это не имеет ровным счетом никакого значения, так как до этого срока малыш достаточно активно ведет себя внутри матки, ведь он еще мал и места для его акробатических упражнений хватает.

Если до 30 недель сделать ультразвуковое исследование или определить, как лежит малыш, с помощью осмотра и ощупывания живота, то выяснится, что у 30-35 будущих мам из 100 малыш находится в тазовом предлежании. Но по мере роста плода он занимает в матке достаточно стабильное положение, и к сроку родов (в среднем – к 40 неделям) большинство малышей принимает более предпочтительное для родов головное предлежание, а в тазовом предлежании рождается всего 3-4 младенца из 100.

Головное предлежание считается наиболее благоприятным для родов, потому что в этом случае головка плода – самая большая часть тела младенца – первой проходит по родовым путям, а остальные части тела (туловище, ножки) рождаются быстро и без затруднений.

При тазовом предлежании через родовые пути первым проходит тазовый конец, а при выведении головки могут возникнуть затруднения, так как головка – это более объемная часть тела.

Существует еще одно состояние, которое можно назвать неправильным положением плода в матке. Это поперечное положение, при котором головка и тазовый конец расположены в боковых отделах матки, а к выходу из матки прилежит плечико плода. В таком положении малыш вообще не может родиться самостоятельно.

Итак, уже после 28-30 недель беременности может быть поставлен диагноз «тазовое предлежание», «головное предлежание» или «поперечное положение».

Факторы риска

Тазовое предлежание и поперечное положение плода могут возникнуть в следующих случаях:

У мамы, ожидающей второго или третьего малыша. При повторных беременностях, особенно если передняя брюшная стенка растянута, мышцы дряблые, матка и плод недостаточно фиксируются мышцами передней брюшной стенки, вероятность тазового предлежания плода выше, чем при первой беременности.

При многоводии. В этом случае малыш плавает в большом количестве жидкости, у него больше возможностей для маневров, поэтому он может часто поворачиваться и менять предлежание из головного в тазовое и наоборот.

При аномалиях строения матки или миоме матки. В такой ситуации малышу может быть удобнее располагаться именно в тазовом предлежании, так как тазовый конец меньше по объему, чем головка, и при наличии, например, миоматозных узлов в нижней части матки там располагается именно тазовый конец. При низком расположении или предлежании плаценты, когда последняя расположена в нижней части матки.

При пороках развития плода. Предполагают, что предрасполагающим фактором для возникновения тазового предлежания плода является наследственность. Так, если мама родилась в тазовом предлежании, то велика вероятность, что ее дочь появиться на свет так же.

Установлению головки в области малого таза препятствует и узкий таз.

Среди причин наиболее часто встречается недоношенность (20,6%), далее по частоте идут случаи многоплодия (13,1%), большого числа родов в анамнезе (4,4%), узкий таз (1,5%) и другие.

Наибольшее число тазовых предлежаний при преждевременных родах объясняют несоразмерностью между величиной плода и полостью матки. Так, при массе тела плода до 2500 г оно встречается в 5 раз чаще, чем при родах, начавшихся в срок. По мере нарастания массы тела плода частота тазовых предлежаний уменьшается. У многорожавших женщин отмечаются дряблость передней брюшной стенки и неполноценность мускулатуры матки, обусловленная структурно-анатомическими изменениями в матке.

КАК ИЗМЕНИТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ПЛОДА

Пока у вас еще есть время, стоит все-таки попытаться изменить ситуацию. Какие же способы «поворота» малыша существуют?

Главное - здоровый образ жизни

Хорошее питание, частые прогулки на свежем воздухе, непременная физическая активность (в разумных пределах) - плавание, ходьба, зарядка - все это очень важно! Многие врачи утверждают, что причина учащения случаев неудачных позиций малышей в мамином животе - слишком уж комфортная жизнь без физических нагрузок. Мы изнежены мягкими диванами и удобными машинами, а о физических нагрузках и спорте вспоминают далеко не все.

В течение дня

Старайтесь сидеть на жестких стульях с прямой и твердой спинкой, а не на мягком диване, кресле или софе. Если же сидите на диване, не опирайтесь о его спинку. Садитесь на край, раздвинув ноги и позволяя животу свободно лежать между ног.

Почаще садитесь на стул задом наперед - лицом к спинке стула. Если есть возможность купить специальный мяч (фитбол), сидите на нем как можно чаще, например когда смотрите телевизор или делаете несложные упражнения для беременных. Если водите машину, попробуйте на время отказаться от нее или все время следите, чтобы спинка сиденья была прямой.

Упражнения

Время от времени стойте на четвереньках, покачивая бедрами из стороны в сторону. Особенно хорошо принимать эту позу, когда вы чувствуете, что малыш бодрствует. Можно передвигаться по дому в такой позе - полезно и забавно!

Не вставая на колени, опустите вниз руки, коснитесь руками пола и в такой позе (не очень, впрочем, удобной) погуляйте по дому. Сядьте на пол, приложите подошвы ног друг к другу

Колени прижмите как можно ближе к полу, а ступни ног притяните к себе. Сидите так по 10-20 минут 2 раза в день.

Упражнение Диканя: 2-3 раза в день до еды ложитесь на плоскую твердую поверхность - сначала на тот бок, куда смещена головка ребенка (обычно это либо правое, либо левое подреберье). Через 10 минут перевернитесь через спину на другой бок и подождите еще 10 минут. Повторите переворот 6 раз. Делайте это упражнение несколько раз в день.

Спать старайтесь на том боку, куда смещена головка. Крохе такая гимнастика не нравится: в знак протеста он совершает кульбит в мамином животике.

Лягте на спину, подложив что-нибудь под поясницу так, чтобы таз приподнялся на 20-30 см выше головы. Оставайтесь в таком положении 10-15 минут. При этом под действием силы тяжести головка ребенка упирается в дно матки, а сам малыш, которому это, видимо, не очень нравится, часто разворачивается в головное предлежание. Упражнение нужно делать несколько раз в день до еды.

Сядьте так, чтобы колени были разведены на ширину плеч, ягодицы располагались между пятками, носки бы

strlan.ru

Как узнать положение плода самостоятельно по шевелениям — Детки-конфетки

Для определения положения плода можно пользоваться известными ручными приемами. При первом приеме врач сидит или стоит сбоку беременной, лицом к ее голове. Обе руки концами пальцев кладутся на живот выше пупка и производят легкое надавливание вглубь. При этом легко получается ощущение от положения матки, которая часто, особенно у многородящих, благодаря своей мягкости едва прощупывается при исследовании одной рукой. И вообще распознавание при повторной беременности гораздо проще, чем при первой. Этим приемом определяется положение дна матки, которое, как уже отмечено выше, является хорошим опорным пунктом для определения срока беременности.

При помощи второго приема выявляется положение спинки и мелких частей плода. Вследствие глубокого положения плода в матке его части нельзя прощупать во всех деталях, и с уверенностью можно различать только крупные и мелкие части. К первым относятся головка и ягодицы, ко вторым — конечности. Спинка как таковая часто не прощупывается. Крупные части распознаются по своему объему, равномерной округлости и ограниченной подвижности. Мелкие части по своей форме определяются хуже, чем крупные, часто очень неясно; яснее их можно распознать по их подвижности и по резким выступам, образуемым как коленями и локтями, так и пятками. Для ощупывания частей плода руки кладутся плашмя на обе стороны живота беременной, приблизительно на уровне пупка так, что их ладонные поверхности обращены к брюшной стенке. Ощупывание ими производится таким образом, что сначала равномерно нажимают слегка согнутыми пальцами правой руки и ощупывают в направлении кверху и книзу, причем левая рука лежит неподвижно. Затем ощупывают левой рукой, а правая лежит покойно. При этом со стороны спинки плода получается ощущение тела равномерной плотной резистентности, а мелкие части прощупываются, как неправильные маленькие выступы, которые часто меняют свое положение, иногда очень быстро и могут быть легко смещены со своего места давлением исследующего врача. При податливой стенке живота и при очень вялой стенке матки часто удается ясно обхватить ягодицы плода и более или менее отчетливо проследить бок туловища от ягодиц до плеча. При этом исследовании надо воздерживаться от быстрых массирующих движений, так как в большинстве случаев матка реагирует на них сокращениями стенок, что очень затрудняет дальнейшее ощупывание. Когда такие сокращения матки наступают, надо прервать исследование, пока матка не придет в состояние покоя. Спокойно лежащая рука иногда ясно чувствует мелкие части плода. При тазовых положениях путем описываемого приема ясно прощупывают головку плода в виде круглого плотного тела, лежащего в дне матки или немного вбок от него.

При помощи дальнейших осторожных ощупываний можно получить полную картину положения плода. Если спинка последнего обращена вперед, то она прощупывается очень легко; если же она лежит сзади, то ощупывание бывает труднее и часто становится совсем невозможным. Тогда получается ощущение лишь очень многих мелких частей; однако надо остерегаться на этом основании делать вывод о многоплодной беременности, так как изменчивое положение конечностей плода можно ошибочно принять за особенно большое число мелких частей.

Второй прием переходит в третий, который имеет своей целью определить положение и величину предлежащей части. Правая или левая рука спускается к лобку, большой палец кладется с одной стороны матки, а остальные 4 — с другой; пальцами надавливают вглубь и пробуют короткими толчками в разных направлениях сдвинуть предлежащую часть. При этом получается ясное ощущение качающегося туда и сюда шара, и тем яснее, чем выше над входом стоит головка. Если она уже опустилась низко и плотно держится в тазовом входе, то ощущения баллотирования конечно уже не получается. Если предлежит не головка, а тазовый конец, то не получается ощущения равномерной плотности и округлости; равным образом подвижность предлежащих ягодиц не так ясна, как подвижность головки вследствие их более широкого соединения со спинкой. При косых и поперечных положениях над входом конечно не оказывается предлежащей части. При этом приеме важно избегать сильного давления и резких чрезмерных дви

deti.medicalfirst.ru

Как понять положение плода по шевелениям. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой: основные нормы

Ощущая шевеления своего разбушевавшегося карапуза, будущая мать пытается представить, от какой ножки она получила увесистый пинок, и не локоть ли выпирает, растягивая ей пупок. Как понять, как лежит ребенок?

Как определяют положение плода в матке акушеры

Самый простой и точный способ определения положения плода в матке – ультразвуковое исследование. В любом сроке беременности буквально с первых секунд врач знает точное место прикрепления плодного пузыря и позу ребенка.

В сроке после во время осмотра акушер уже может, прижимая ладони к животу женщины, наощупь определить, как лежит ребенок:

  • поперек или вдоль оси позвоночника матери;
  • какая часть тела находится в области дна матки (под печенью): плотная ли это голова или мягкая попка.

Третий способ используется в том случае, когда шейка матки укоротилась и приоткрылась, то есть во время первого периода нормальных родов или при угрозе преждевременного прерывания беременности в сроке после . Доктор во время гинекологического осмотра пальцами прощупывает части тела плода, предлежащие к выходу из матки. Это может быть мягкая попка при ягодичном предлежании, нос и подбородок – при лицевом, стопки с крохотными пальчиками – при ножном. При доношенной беременности чаще всего предлежит голова ребенка. Тогда гинеколог ощущает плотные кости с мягким родничком в центре. По его конфигурации акушеры даже определяют, каким боком повернут малыш. Если ребенок лежит поперек, его самые крупные части (голова и ягодицы) контурируются справа и слева от пупка матери, а через раскрытую шейку врач ничего прощупать не может.

Как должен лежать ребенок в разных сроках беременности

Вплоть до 32 недель положение плода в матке называют неустойчивым. То есть малютка может поворачиваться даже по несколько раз на день то головой вниз, то попкой. Особенно активно вертятся дети при многоводии, когда стенки матки растянуты и не ограничивают движения ребенка.

На 31-33 неделях беременности плод занимает положение, в котором он и будет рождаться. В это время он уже не переворачивается, а только двигает руками и ногами, разгибает и поворачивает в стороны голову. В большинстве случаев перед родами ребенок лежит попой вверх (это называется головное предлежание), повернут спинкой влево и кнаружи, а лицом – вправо и вовнутрь. Если ребенок неправильно лежит в животе, то в акушеры рекомендуют матери делать специальные упражнения, помогающие крохе перевернуться.

Как понять, как лежит ребенок в животе у матери

Если ребенок лежит головой вверх, частые толчки женщина будет ощущать низко над лоном в области паховых складок справа или слева.

Если ребенок лежит поперек, живот матери становится непривычно широким. Резкие, более болезненные шевеления возникают от ножек плода, а длительное давление – при разгибании его головы. Возможна боль в области пупочного кольца из-за его растяжения.

При самом частом варианте – головном предлежании плода — больше всего достается правому подреберью беременной женщины. Как правило, такое положение кроха занимает ближе к родам, когда у него уже достаточно веса и сил для сильных толчков. Даже просто разгибая ноги, вытягиваясь после сна, малютка может довольно болезненно давить в область печени и нижних ребер матери. При этом легко прощупываются, а нередко даже видны, контуры выпирающей коленки или ступни. Если во время таких движений прижать ладонь к животу внизу передней брюшной стенки над левой паховой складкой, можно ощутить плотную головку плода.

Если ребенок лежит очень низко, при головном предлежании активные движения головки плода ощущаются матерью в области промежности и могут провоцировать позывы к мочеиспусканию или к дефекации. Лоно женщины будет ощущать давление костей черепа, а печень и солнечное сплетение – удары ножек.

У будущих мам, вынашивающих ребенка, не пропадает любопытство к вопросу о правильном расположении плода.

На протяжении всего периода беременности малыш растет и формируется в животе женщины. Он осуществляет различные движения, изменяя свою позицию.

От того, какой она будет по окончанию срока вынашивания, зависит благополучность родов.

Обратите внимание! До определенного срока малыш в утробе матери располагается по-разному.

Он плавает в околоплодной жидкости и по мере истечения срока эмбрион занимает одно определенное положение.

Так малыш готовится к выходу на свет. Это происходит от 32 до 36 недели, после чего ребенок уже не изменяет расположение в полости матки.

Определение расположения происходит с помощью УЗИ, а на более поздних сроках благодаря осязанию ножек и головки.

Рассмотрим понедельное расположение плода на протяжении беременности:

Первые 6 недель Эмбрион двигается по маточной трубе, закрепляясь на матке. Прикрепление может происходить на любой стенке – задней, боковой, верхней или передней стенке.

После этого плод находится в неподвижном состоянии до определенного срока – тогда у него формируется тело

7 неделя Движения мало ощутимы и не характеризуются перемещением
8 неделя Зародыш начинает активно передвигаться, однако мама этого не ощущает. Размеры эмбриона не превышают 2 см
9 неделя Движения согласованные, кроха перемещается по всему пространству плодного пузыря
10 неделя Малыш начинает отталкиваться ногами и руками от стенок матки
11 неделя Характеризуется активными шевелениями ручек и ножек малыша. Он растет и плавает до того момента, пока матка не станет его подпирать
12-23 недели При нормальном протекании беременности малыш постоянно двигается и меняет свое место нахождения. Оно не несет функциональности, так как, бодрствуя кроха будет шевелиться
24 неделя

ezvezdnaya.ru

Как определить положение плода по шевелениям

  • СВІТ МАМИ
    • Світ мами

      В чем встречать Новый 2020 год?

      Світ мами

      Швейные машинки Janome: преимущества и особенности

      Світ мами

      50 заповідей ідеальних батьків. Що з цього ви…

      Світ мами

      Какие существуют виды лазерной эпиляции?

      Світ мами

      Золотые кольца для женщин — какие они?

  • ЗДОРОВ’Я
    • Здоров’я

      10 важливих фактів про грип, яких ви могли…

      Здоров’я

      Чи заразний бронхіт і чи передається він оточуючим

      Здоров’я

      Защемление нерва в позвоночнике

      Здоров’я

      Польза какао-порошка для здоровья

      Здоров’я

      Чим корисна м’ята, які хвороби лікує, як часто…

  • МАЛЮКИ
    • Малюки

      Как выбрать средство для переноски ребенка?

      Малюки

      5 требований, которым должна соответствовать няня для грудничка

      Малюки

      Харчування дитини з 12 місяців

      Малюки

      Як і скільки часу зберігати грудне молоко в…

      Малюки

      Прокат детских укачивающих центров – востребованная услуга

  • ДОШКІЛЬНЯТА
    • Дошкільнята

      Що повинна знати дитина перед школою

      Дошкільнята

      Безкоштовні розмальовки по цифрах: 15 шаблонів в одному…

      Дошкільнята

      Актуальные новогодние подарки конфеты в 2020 году

      Дошкільнята

      Новый закон обязал иметь в машине детские автокресла:…

      Дошкільнята

      7 порад, як навчити дитину читати

  • ШКОЛЯРІ
    • Матеріали для НУШ Усі статті Матеріали для НУШ

      Безкоштовні розмальовки на тему “Птахи”: 15 шаблонів в…

      Матеріали для НУШ

      Безкоштовні розмальовки на тему “Гриби”: 15 шаблонів в…

      Матеріали для НУШ

      20 дитячих загадок про сучасні професії

      Матеріали для НУШ

      Шкільні класні куточки: оригінальні та ефективні методи навчання

      Школярі

      Украинский вертеп и когда он появился

      Школярі

      Безкоштовні розмальовки на тему “Птахи”: 15 шаблонів в…

      Школярі

      Як зробити годівницю для птахів із апельсина

      Школярі

      5 идей крутых подарков для мальчика-подростка

  • РЕЛАКС
    • Релакс

      Виды материалов постельного белья: какую ткань лучше выбрать

      Релакс

      Как отличить натуральный шоколад

      Релакс

      Весільний гороскоп на 2020 рік для кожного знаку…

      Релакс

      Яким буде 2020 рік: загальний прогноз на рік…

      Релакс

      Оригинальные недорогие духи, которые можно вручить на подарок

  • ВАГІТНІСТЬ
    • Вагітність

      Первые признаки беременности: 10 ранних симптомов

      Вагітність

      Чи можна вагітним «Но-шпу»?

      Вагітність

      Чи можна вагітним полуниці: 5 причин відмовитися від…

      Вагітність

      Чи можна вагітним їсти суші

      Вагітність

      Болить голова під час вагітності: як зняти біль…

  • КРАСА
    • Краса

      Японська техніка омолодження парою та кубиками льоду. Спробуйте…

      Краса

      Синці під очима: 5 способів ефективного лікування

      Краса

      Рецепт домашнього ополіскувача для здорового волосся та шкіри…

      Краса

      Рецепт шампуню з житнього борошна: як зупинити випадіння…

      Краса

      Как ухаживать за кожей после лазерной эпиляции

  • Світ тата
  • РЕКЛАМА

  • СВІТ МАМИ
    • Світ мами

      В чем встречать Новый 2020 год?

      Світ мами

      Швейные машинки Janome: преимущества и особенности

      Світ мами

      50 заповідей ідеальних батьків. Що з цього ви…

      Світ мами

      Какие существуют виды лазерной эпиляции?

      Світ мами

      Золотые кольца для женщин — какие они?

  • ЗДОРОВ’Я
    • Здоров’я

      10 важливих фактів про грип, яких ви могли…

      Здоров’я

      Чи заразний бронхіт і чи передається він оточуючим

      Здоров’я

      Защемление нерва в позвоночнике

      Здоров’я

      Польза какао-порошка для здоровья

      Здоров’я

      Чим корисна м’ята, які хвороби лікує, як часто…

  • МАЛЮКИ
    • Малюки

      Как выбрать средство для переноски ребенка?

      Малюки

      5 требований, которым должна соответствовать няня для грудничка

      Малюки

      Харчування дитини з 12 місяців

      Малюки

      Як і скільки часу зберігати грудне молоко в…

      Малюки

      Прокат детских укачивающих центров – востребованная услуга

  • ДОШКІЛЬНЯТА
    • Дошкільнята

      Що повинна знати дитина перед школою

      Дошкільнята

      Безкоштовні розмальовки по цифрах: 15 шаблонів в одному…

      Дошкільнята

      Актуальные новогодние подарки конфеты в 2020 году

      Дошкільнята

      Новый закон обязал иметь в машине детские автокресла:…

      Дошкільнята

      7 порад, як навчити дитину читати

  • ШКОЛЯРІ
    • Матеріали для НУШ Усі статті Матеріали для НУШ

      Безкоштовні розмальовки на тему “Птахи”: 15 шаблонів в…

      Матеріали для НУШ

      Безкоштовні розмальовки на тему “Гриби”: 15 шаблонів в…

      Матеріали для НУШ

      20 дитячих загадок про сучасні професії

      Матеріали для НУШ

      Шкільні класні куточки: оригінальні та ефективні методи навчання

      Школярі

      Украинский вертеп и когда он появился

      Школярі

      Безкоштовні розмальовки на тему “Птахи”: 15 шаблонів в…

      Школярі

      Як зробити годівницю для птахів із апельсина

      Школярі

      5 идей крутых подарков для мальчика-подростка

  • РЕЛАКС
    • Релакс

      Виды материалов постельного белья: какую ткань лучше выбрать

      Релакс

      Как отличить натуральный шоколад

      Релакс

      Весільний гороскоп на 2020 рік для кожного знаку…

      Релакс

      Яким буде 2020 рік: загальний прогноз на рік…

      Релакс

mamabook.com.ua


Смотрите также