Как полоскать нос солевым раствором


Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Поэтому большинство врачей рекомендуют применять для промывания носа от насморка солевой раствор. Это безболезненная и очень полезная процедура, эффективная для детей и для взрослых.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос

Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

  • Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
  • Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
  • Смываются аллергены и микробы;
  • Улучшается иммунитет;
  • Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

  • Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
  • Синуситах всех видов;
  • Аденоидите;
  • Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Врач может дать рекомендацию проводить ирригационную терапию перед закапыванием в нос сосудосуживающих препаратов.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

  • В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
  • Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
  • После случайного контакта с аллергеном;
  • При уходе за грудным младенцем;
  • В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

  • Головных болях и мигренях;
  • Усталости и бессоннице;
  • Стрессе и депрессиях;
  • Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

  • В носу есть опухоль или полипы;
  • Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
  • Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

  • Аквамарис;
  • Аквалор;
  • Аквалон;
  • Долфин;
  • Хьюмер;
  • Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержал

pnevmonii.net

Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт

Раствор из соли для промывания носа полезен даже абсолютно здоровым людям. Применять такое средство необходимо для того, чтобы поддержать нормальную работу дыхательных путей. Но как же приготовить этот полезнейший соляной раствор для носа? Именно об этом и пойдет речь ниже.

Вся польза соляного раствора

Часто люди интересуются вопросом о том, полезен ли соляной раствор и насколько он действенен, если приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Немаловажен и тот факт, не опасно ли такое средство для маленьких детей. Если выполнять промывание ребенку с соблюдением всех правил, то такая манипуляция даст только положительный результат, даже в том случае, когда она делается грудничку.

Какого результата можно достичь, если для промывания использовать соляной раствор для носа:

  • можно избавиться от частичек пыли и других раздражителей;
  • солевой раствор укрепит капилляры и улучшит работу клеток, находящихся в полости носа;
  • очень полезен соляной раствор для детей, поскольку такая жидкость выполняет функцию своеобразного дезинфектора носовых ходов;
  • если у грудничка возник отек, то с помощью солевого раствора можно избавить кроху от такого неприятного явления.

А что касается таких заболеваний, как синусит, гайморит и ринит, то в данном случае соляной раствор выполнит функцию первой неотложной помощи. Ведь такое средство способно уменьшить продолжительность течения заболевания.

Как приготовить соляной раствор для носа из морской соли?

Как было описано выше, соляной раствор способен избавить взрослых и детей от многих заболеваний дыхательной системы. Именно по этой причине многие специалисты настоятельно рекомендуют готовить раствор только из морской соли.

На данный момент существует большое количество разнообразных рецептов, ниже мы приведем только самые действенные и популярные, а именно:

  • Чайная ложка морской соли без горки и вода (2 стакана). Жидкость должна быть слегка теплой. Все тщательно размешать, чтобы соль полностью растворилась, затем потребуется марля для процеживания. Такое средство следует всегда подогревать перед применением до комнатной температуры.
  • Пару чайных ложек соли без горки растворить в стакане кипяченой воды. Такое средство используют только в тех случаях, когда человек длительное время находится в сильно запыленном помещении.
  • На литр кипяченой воды комнатной температуры добавляют пару чайных ложек без горки морской соли. Все хорошенько перемешивают и процеживают при помощи марли. Готовый раствор используют в качестве промывании для детей, а также для полоскания горла.

Вот так готовится соляной раствор для носа. Рецепт для грудничков другой.

На стакан кипяченой воды добавляется одна четвертая чайной ложки соли, все перемешивается и процеживается через марлю.

Как приготовить соляной раствор из поваренной соли?

Если необходимо срочно приготовить соляной раствор в домашних условиях, но морской соли в доме не оказалось, то можно использовать поваренную соль. Стоит отметить, что такой раствор ничем не хуже морского средства.

Итак, соляной раствор для носа готовится так:

  • В 0.5 литра кипяченой воды добавляют чайную ложку без горки кухонной соли. Все хорошенько перемешивают и процеживают.
  • Если раствор готовится для грудничка, то средство готовят немного другим способом: на стакан кипяченой воды добавляют 0.25 чайной ложки соли.

Раствор с поваренной солью обладает хорошим бактерицидным действием. Более того, такое средство считается лечебным и не менее эффективным, чем с добавлением морской соли.

Как часто можно выполнять промывание?

Не секрет, что соляной раствор для промывания носа (рецепт можно выбрать любой) может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю.

Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно.

Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача. Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух.

Как сделать соляной раствор для носа, мы рассмотрели выше. Теперь поговорим о приспособлениях для процедуры.

Приспособления для промывания

Для того чтобы получить максимальный результат от таких процедур, следует знать, как правильно промывать нос ребенку и взрослому человеку. Иными словами, каким образом выполняется данная процедура.

Сейчас существует множество специальных приспособлений, которые заметно облегчают процесс промывания носа, одним из таких является сосуд в виде лейки. С виду данная емкость напоминает чайник небольшого размера, у которого удлинены горлышко и носик.

Второе подручное средство, которое также очень эффективно, - это обычная спринцовка в форме груши. Единственное условие - это осторожное использование такого приспособления. Поскольку с помощью спринцовки можно травмировать носовые пазухи.

Каким образом выполняется процедура промывания?

Что касается способов промывания, то в данном случае выделяются следующие:

  • Необходимо наклониться к раковине и повернуть слегка голову в сторону, при этом держать рот открытым. В тот носовой ход, который будет немного выше по отношению к другому, заливается раствор из лейки. Если жидкость будет вытекать из другой ноздри, значит процедура проводится правильно. Затем такая манипуляция повторяется с другим носовых ходом.
  • Второй способ - это запрокидывание головы слегка назад, при этом дыхание задерживается. Затем вливается раствор в одну из пазух и выливается через рот. С другим носовым ходом поступают так же.
  • И третий вариант - налить раствор в ладони и втянуть его в себя ноздрями. Избавляться от данной жидкости можно двумя способами, вылить обратно через нос или рот. Стоит отметить, что такой способ является самым простым и легким.

Главное - знать, как приготовить соляной раствор для носа правильно.

Как промывают нос ребенку?

Вышеприведенные способы актуальны только для взрослых людей, но как быть, когда промыть нос необходимо крохе? В таком случае существует один действенный метод, который к тому же является и очень щадящим, а именно:

  • ребенка следует уложить на кровать таким образом, чтобы он лег на бок;
  • ввести ему в каждую носовую пазуху по 6 пипеток раствора;
  • дать несколько минут, чтобы кроха полежал.

Стоит отметить, что у такого способа есть несколько недостатков в виде отсутствия возможности промыть нос струей раствора. Да и в результате такого промывания кроха будет вынужден глотнуть все содержимое, но при этом такой метод является самым оптимальным и щадящим.

Заключение

Соляной раствор - это достаточно действенный метод в тех случаях, когда инфекция поселилась в носовых пазухах. Единственное условие проведения такой процедуры - на момент промывания нос не должен быть заложенным. Ведь если хоть один из ходов не дышит, то от проведенной манипуляции не будет никакого толку.

Что касается рекомендаций от специалистов, то единственное условие, которое следует соблюдать, это не выходить из помещения в течение часа после проведенной процедуры, поскольку это может привести к переохлаждению.

Итак, мы рассмотрели в данной статье, как приготовить соляной раствор для промывания носа и как проводить процедуру. Будьте здоровы!

fb.ru

Как промывать нос солевым раствором при гайморите

Гайморит развивается на фоне ранее перенесенных инфекционных недугов, неокончательно вылеченного воспалительного процесса в области слизистых оболочек носа, а также из-за имеющихся проблем с задними зубами верхнего ряда. Данная патология сопровождается заложенностью носовых проходов вследствие активного продуцирования и накопления слизи с гноем.

Требуется оперативное лечение консервативным методом с использованием лекарственных средств, а иногда и путем хирургического вмешательства. В дополнение к традиционному лечению назначаются специальные очищающие носовую полость процедуры. Делают их в медицинской клинике. Однако многих пациентов интересует вопрос, можно ли промывать дома нос морской солью при гайморите и как это правильно делать.

Как приготовить и применять солевой раствор?

Для осуществления процедур по промыванию носовых проходов лучше задействовать морскую соль – ее легко приобрести в аптечных сетях. Она более эффективна по сравнению с поваренной, но при этом важно использовать состав, не имеющий дополнительных компонентов.

Поэтому косметическая соль не подойдет. Если же морская соль недоступна, то разрешено использовать и обычную поваренную соль.

Особенности подготовки состава для промывания

Для приготовления санирующего раствора необходимо взять чистую посуду. Перед ее использованием потребуется дополнительная очистительная обработка с безопасным чистящим составом, например, с мылом.

Разводится соль в воде в соотношении 1 ч.л. на 1 стакан воды или 3 ст.л. на 1 л. Для малышей дозировку уменьшают и берут 1/4 ч.л. на 250-300 мл.

Специалисты советуют брать минеральную воду в бутилированном виде, но подойдет и обычная вода из питьевого водопровода. Предварительно ее кипятят и затем охлаждают до комфортной температуры – не более 40 градусов.

Не следует промывать полость носа и его придаточные пазухи горячей водой, поскольку легко можно получить ожог. А вот чрезмерно холодный раствор будет провоцировать переохлаждение.

Необходимое количество соли высыпается в подготовленную воду, после чего нужно перемешать состав, чтобы она полностью растворилась в жидкости.

С помощью чего проводят промывание

Непосредственно сама процедура проводится при помощи некоторых приспособлений:

  1. С использованием шприца или спринцовкой. Раствор предлагается впрыснуть поочередно в каждую ноздрю.
  2. Ингалятором, в который надо залить состав, надеть маску и дышать.
  3. Закапыванием раствора для санирования полостей обычной пипеткой. Метод подойдет для маленьких пациентов.
  4. С применением ладошки. Раствор взять в руку и начать втягивать ноздрями, чтобы жидкость вышла через ротовую полость.
  5. Методом йога, когда воду с солевым компонентом заливают в чайничек. Потом надо наклонить голову в бок и начать постепенно вливать раствор в первую ноздрю, чтобы жидкость выходила из второй.

В день обычно проводят до 2-4 процедур, на каждую из которых берут до 100-200 мл. Под каждую манипуляцию в течение дня надо готовить новый состав, поскольку он не подлежит хранению из-за потери лечебных свойств. Общий курс длится 1-2 недели.

Какие аптечные средства можно использовать при промывании?

Пациенты, которые не хотят самостоятельно заниматься приготовлением растворов, могут воспользоваться покупными средствами с аналогичным эффектом.

Солевой раствор из аптеки продается в готовом виде и включает морскую соль. Упаковка компактная, удобная, а сам состав стерильный и безопасный.

Специалисты рекомендуют такие препараты:

  1. «Долфин» – комплексное средство, включающее соли и микроэлементы. Отличается присутствием, например, хлоридов, сульфатов, соединений кислот органического типа. Присутствует бром с йодом, а также солодка с шиповником в виде экстракта.
  2. «Аква Марис» – включает ионизированную очищенную морскую жидкость. В растворе присутствует кальций с магнием, а также хлор и натрий. Использовать средство достаточно просто, поскольку в комплект входит спринцовка.
  3. «Аквалор» с минералами и компонентами морской воды. Препарат обладает противовоспалительным эффектом, обеспечивает увлажнение носовой полости.
  4. «Хьюмер» – выпускается в виде назального спрея или ампул с одноразовым использованием. Поскольку в процессе процедуры создается повышенное давление, то следует соблюдать осторожность при лечении маленьких пациентов.
  5. «Меример» – обладает схожим составом, но выпускается в виде капель и аэрозоля.
  6. «Салин» – спрей назального типа.

Показания и противопоказания к лечению гайморита солью

Проведение процедур, связанных с промыванием носа, показано при лечении множества недугов, в том числе и гайморита.

Благодаря действию соли обеспечивается гигиеническая обработка носовых проходов, удаление слизистых и гнойных выделений из пазух.

Однако перед использованием раствора для санирования необходимо проконсультироваться со специалистом. Это связано с тем, что эффект создается только на начальных стадиях недуга.

Когда можно делать промывание носа?

Промывать нос солью разрешено при гайморите и других состояниях:

  • во время простуды;
  • при риносинусите;
  • в случае аллергического ринита;
  • во время профилактики респираторных недугов;
  • для восстановления после ЛОР-операций;
  • против чрезмерной пересушенности слизистых оболочек носа.

Рассматриваемая процедура часто проводится перед введением антибактериальных средств наружного или системного применения. Она позволяет:

  • снизить интенсивность отеков;
  • ограничить проявления инфекционных процессов;
  • повысить проходимость, восстановить дыхание носом и обонятельную функцию;
  • повысить общее самочувствие пациента.

Промывания играют роль усилителя терапевтического эффекта от применения лекарственных средств, прописанных для лечения других болезней. При этом обеспечивается польза для организма в виде:

  • удаления слизистых и гнойных образований механическим способом;
  • растворения застойных образований;
  • извлечения патогенных микроорганизмов их области пазух;
  • восстановления тонуса капиллярных структур;
  • снижения насыщенности аллергенными компонентами и медиаторами воспалительных процессов при аллергической природе гайморита;
  • подготовки пазух для процедуры прокола.

Противопоказания к проведению манипуляций

Если вы решили приобрести аптечное средство для промывания или приготовить раствор самостоятельно, то необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты. При наличии индивидуальной чувствительности к медикаментам, необходимо исключить его из курса лечения.

Не проводится процедура при тяжелых формах гнойного гайморита или при высокой температуре. Игнорирование данного условия способно спровоцировать ухудшение состояния.

Требуется и соблюдение процедуры. Если задерживать раствор в пазухах, то высока вероятность осложнений и активизации воспаления. В таком случае могут проявиться воспалительные нарушения в среднем ухе.

После процедуры необходимо воздержаться от выхода из помещения в течение 2-3 часов, чтобы исключить переохлаждение. Не допустимо прибегать к ней при:

  • регулярных носовых кровотечениях;
  • отите:
  • травмах барабанной перепонки;
  • отечности на слизистых покровах носа;
  • новообразованиях;
  • наличии искривления или повреждения перегородки носа.

Как следует делать промывания солевыми растворами при гайморите

Перед тем, как промыть нос, целесообразно очистить его проходы, исключив заложенность. Убрать отек на некоторое время и нормализовать прохождение воздуха можно при помощи сосудосуживающих средств. Пациенту рекомендуют воспользоваться Нафтизином, Тизином, Риназолином. К процедурам приступают через 7-10 мин.

Простым способом промывания является использование шприца на 20 кубиков (для маленьких пациентов – меньше) без иглы.

В него вбирают раствор, потом подходят вплотную к раковине и наклоняют голову в правый бок. Необходимо приоткрыть рот и закрыть правую ноздрю. Во вторую – левую – ноздрю постепенно вводится жидкость так, чтобы она выходила из ротовой полости вместе со слизистыми накоплениями. Затем манипуляция повторятся со второй ноздрей. Давить на поршень надо аккуратно, чтобы не было высокого давления, и не возник риск попадания вещества в область евстахиевой трубы.

Аналогично действует и спринцовка, в которую надо набрать раствор и ввести в каждую ноздрю поочередно. Размер данного приспособления надо подбирать так, чтобы была возможность удобно манипулировать. Предварительно спринцовку кипятят в течение 4-5 мин.

При проточном промывании целесообразно встать у раковины, наклонив голову. Одна ноздря должна располагаться над второй. В верхнюю ноздрю вливают, например, из чайника раствор. Он должен вытекать из нижней. Во время процедуры произносится звук «и», чтобы исключить попадание жидкости в горло.

Кружкой Эсмарха раствор водится также без особых проблем. В процессе процедуры вы сможете регулировать напор, для чего предусмотрен кран. Поэтому высокого давления не будет. Объем единовременно вливаемой жидкости может достигать 2 стаканов.

кружка Эсмарха

Ингалятор преимущественно используется для вдыхания физраствора. Это вещество обладает полезными свойствами и действует аналогично солевой жидкости.

Маленьким пациентам состав вводится пипеткой. С ее помощью закапывают несколько капель, а затем извлекают при помощи спринцовки или специального отсосного приспособления. Специалисты также советуют воспользоваться чистой баночкой из-под назального спрея. В нее вливают, например, шприцем жидкость с солью, а затем впрыскивают в носовые проходы.

Возможные осложнения процедуры промывания

При введении солевой жидкости в носовые проходы необходимо исключить возможность ее проникновения в слуховые ходы. Попав в них, раствор способен задержаться и начать застаиваться, что приведет к развитию инфекций, а затем спровоцирует отит.

Перед осуществлением процедуры целесообразно посетить доктора и получить у него квалифицированную консультацию. Специалист оценить возможность применения данного метода лечебного воздействия и порекомендует, как целесообразно промывать нос солевым раствором при гайморите в домашних условиях с учетом состояния больного.

Как часто можно промывать нос солевым раствором?

Страдающие гайморитом пациенты могут прибегать к процедуре солевой обработки носа 2-4 раза в сутки с курсом лечения до 14 дней. В последующем манипуляции можно повторять, но частоту надо будет сократить до 2-х раз в день. Так вы сможете закрепить полученный результат и обеспечить профилактику респираторных недугов. В то же время слишком частая и обильная обработка носовых ходов способна и навредить, поскольку вместе с патогенными микробами, слизью будет вымываться и здоровая микрофлора.

Лицам, страдающим аллергическими реакциями, не связанными с компонентами солевого препарата, промывание будет особо полезным. При очищении носа можно удалить и попавшие аллергены. Поэтому для них промывание становится важным этапом профилактики.

Заключение

Гайморит является опасным заболеванием, требующим своевременной и адекватной терапии. Применяемое лечение солевым раствором способно оказать ощутимый полезный результат, если оно проводится в комплексе с медикаментозным воздействием. Сама по себе соль в растворенной форме имеет санирующее влияние на состояние пазух носа, а вот гибели микрофлоры патогенного типа добиться не получится. Поэтому обязательно назначают препараты антимикробного действия, а солевой состав сыграет роль средства для профилактики, которое быстро удалит микробы и вирусы, попавшие на эпителий.

1doctorlor.ru

Можно ли детям промывать нос солевым раствором. Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях при гайморите? Процедура промывания носа солевым раствором

С наступлением холодов, многие люди сталкиваются с такой не очень приятной проблемой как простуда и насморк при ней. Вызывать его могут вирусы или погодные условия. Поэтому важно знать, как можно избавиться от этой причиняющей дискомфорт неприятности. Важно не только закапывать нос лекарственными препаратами, но и знать, как промывать нос соленой водой. Иначе неправильный подход к лечению принесет негативные последствия.

Ринит – воспалительный процесс носовой слизистой, который сопровождается чиханием и слизисто-гнойными выделениями. Это симптом разных инфекционно-бактериальных заболеваний. Промывание носа солевым раствором в домашних условиях является еще одним средством для избавления от ринита.

Промывка носа – протекание лечебного специального раствора по носовым путям с целью их очищения и устранений слизи при насморке. Такая процедура соленой водой убивает множество микробов, вирусов, дезинфицирует и вычищает носовой проход. Также помогает снять отеки со слизистой системы, чем обеспечит свободное дыхание, без дискомфорта.

Солевой раствор для носа – это комплексные смеси, способствующие удалению из носоглотки и носовых пазух собравшихся соплей, гноя, которые являются причинами длительного выздоровления, затрудненного дыхания.

Как делать прочищение

Как правильно промывать нос соленой водой при соплях надо знать, чтобы максимально прочистить его от микробов, слизи и не допустить ошибок. Важным является выбор приборов для промывки носа солью в домашних условиях. Существует много предметов таких как: спринцовка (груша, сосуд), лейка, шприц.

Также не менее важный момент – измерение температуры полученного соленого состава . Он должн быть приятной по ощущениям и не вызывать дискомфорта. Такая жидкость должна быть 36,6 градуса. Если температура раствора будет понижена – это может переохладить слизистую. В обратном случае – температура повышена – соленая вода может спровоцировать расширение сосудов, даже носовое кровотечение.

Способ первый

Изготовленная соленая смесь или вода для промывки носа в домашних условиях с солью, набирается в ладошку (можно в блюдечко). Затем следует наклониться, не спеша, очень осторожно вдохнуть носом соляный раствор одной ноздрей, прикрыв вторую пальцами, потом высморкать остатки смеси и проделать это со второй. По окончанию процедуры необходимо прополоснуть рот и горло обычной водой, удалить все остатки соленого раствора и слизи.

Во время промывания рот должен быть открытым, а голова наклонена немного вниз. Промывать нос солью можно раствором комнатной или чуть теплой температуры. Если насморк сильный, то данные процедуры соленой водой нужно проводить через каждых два часа.

Способ второй

Нагнувшись над миской, раковиной, повернуть немного головку в сторону и воспользовавшись спринцовкой влить соленую воду в нос. Смесь будет идти с другой ноздри. Во время полоскания необходимо задерживать дыхание, во избежание попадания воды в дыхательные пути.

Способ третий

Как правильно промыть нос солевым раствором, чтобы очистить всю носоглотку от насморка и не навредить при серьезном заболевании носоглотки? Этот способ особенно подойдет тем, у кого гнойная ангина, сопровождающаяся насморком. Применяется соленая вода и при воспалительных процессах носоглотки.

Приготовленную соленую воду можно набрать в грушу, шприц, клизму (спринцовку), нагнутся над миской, ванной, приоткрыть рот, прочистить носовую полость. Вводить смесь нужно не спеша, чтобы она протекала через носоглотку и вытекала через рот.

После проведения процедуры соленой водой, надо тщательно высморкаться, прополоскать горло. Если промывание было проведено правильно, то небольшая часть жидкости будет протекать по второй ноздре, а остальной раствор будет вытекать через ротовую полость.

Способ четвертый

Эффективно справляется с проблемой насморка, но самостоятельно проделать сложно. Эту процедуру выполняет доктор отсосом-аспиратором в больнице.

Пациент располагается лежа на спине. Доктор вводит человеку в нос две мягких трубочки. Одна на подачу соленой воды в нос, вторая для быстрого отсасывания ее из другой ноздри. Этот способ называют «кукушка», из-за того, что пациент во время промывания должен говорить «ку-ку». Благодаря этому слогу соленая вода не попадает в горло и легкие.

Вариант пятый

Данный способ применяется при гайморите, называется он Кружка Эсмарка. Кружка половина литра наполняется соленой водой, подвешивается на высоте 50 см, чтобы смесь на протяжении 5 минут постепенно стекала в ноздрю. Таким образом, к одному носовому ходу плотно присоединяют трубочку, по которой раствор поступает в ноздрю, а по второй плотно прижатой трубке раствор вытекает. После окончания процедуры сморкаться нельзя, иначе можно повредить носоглотку.

Способ шестой

Для лечения и избавления от МОКРОТЫ наши читатели успешно используют натуральное средство от МОКРОТЫ . Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы максимально эффективно бороться с недугом. Продукт поможет быстро и эффективно победить кашель в короткие сроки, причем раз и навсегда. Поскольку препарат состоит только из трав, то он не имеет никаких побочных эффектов. Не влияет на давление и сердечный ритм. Избавиться от мокроты...»

Самым простым методом избавления от соплей, считается промывание носа небольшой обычной спринцовкой. Приготовленной ранее соленой водой, нужно наполнить грушу. Затем ввести наконечник спринцовки в ноздрю, наклониться над ванной, хорошо придавливая клизму, ввести подсоленную жидкость в нос. В идеале соленая вода должна протечь по носоглотке и выйти чрез второй носовой ход. Не стоит пугаться, если какая-то часть жидкости попадет в рот. Это и есть признак правильного промывания, так как вода проходит и попадает в глотку.

Способ седьмой

Метод пришел из Индии, называется – Джала Нети. Это упражнения направлены на очищение носа. Для них используют кипяченную, соленную воду, имеющую температуру тела. Концентрация обычной соли – одна чайная ложечка на пол-литра жидкости. Для заливания воды в ноздри обычно используют сосуд, специально для этого предназначенный – нети пот. Вливание производят в наклоненном положении, причем вода вытекает с противоположной ноздри. Дышать нужно через рот.

По завершении процедуры, надо убрать остатки соленой жидкости из пазух. Сделать такое действие можно поворачивая голову влево, вправо и вниз, и лишняя жидкость вытечет сама. эта процедура позволяет как промыть нос солью растворенной в воде при насморке, так и получить профилактическое действие при здоровом состоянии носа.

Когда можно делать процедуру

  1. Синусит. При данном заболевании, протекание болезни занимает значительно меньше времени. Проводя промывку трижды за один день, можно избавиться, от недуга за 1–2 недельки.
  2. Аденоидит. Если промывать нос соленной водой, то при этой болезни можно значительно минимизироват

vatantonina.ru

Солевой раствор для промывания носа в домашних условиях

Солевой раствор для промывания носа должен быть в каждом доме. Ведь это простое средство не только прекрасно помогает при любом виде насморка, но и превосходно дополняет ежедневные гигиенические процедуры.

А если учесть еще и тот факт, что оно практически не имеет противопоказаний, то это выдвигает его на первый план в терапии большинства заболеваний ЛОР-органов.

Промывание носа солью: показания

Процедура промывания носовой полости в медицине получила название ирригационной терапии, или просто ирригации. Она имеет широкий спектр показаний, безопасна и эффективна. Недостатки таких манипуляций состоят только в возникновение незначительного дискомфорта от попадания жидкости в нос, а преимущества можно перечислять бесконечно.

 

Но, главное, что делать ирригации в домашних условиях можно безбоязненно пациентам любого возраста, без предварительной консультации врача и практически в любых ситуациях, за исключением нескольких редких патологий.

Водно-солевой раствор для носа используется для быстрого и качественного очищения носовых ходов от скоплений соплей.

А потому его применение показано при всевозможных недугах, сопровождающихся насморком или ринореей:

  • остром или хроническом рините вирусной, аллергической или бактериальной природы;
  • любых видах синуситов;
  • аденоидите;
  • острых воспалительных заболеваниях горла и т.д.

Он незаменим и, когда нужно увлажнить слизистые оболочки носовой полости, что особенно актуально:

  • в отопительный сезон, когда жар от батарей значительно пересушивает воздух;
  • при уходе за грудным ребенком;
  • при профилактике развития вирусных заболеваний в эпидемический сезон и для предотвращения возникновения аллергической реакции после случайного контакта с аллергеном, ведь жидкость смывает с поверхности слизистой все аллергены, вирусные частички и пр;
  • для людей, работающих с пылящими веществами и т.д.


Хотя эффект от процедуры сохраняется недолго (зависит от степени активности возбудителя заболевания и условий окружающей среды), ее можно проводить регулярно и тем самым помогать носу нормально функционировать, будь то во время болезни или при вынужденном пребывании в неблагоприятных условиях.

Неожиданно, но польза от манипуляции будет при:

  • головных болях и мигренях;
  • проблемах со зрением;
  • усталости;
  • бессоннице;
  • стрессе и депрессивных состояниях;
  • большинстве серьезных патологий органов дыхательной системы и пр.

Кроме того, зачастую при ринитах различного происхождения, сопровождающихся несильной заложенностью носа, отоларингологи советуют перед закапыванием сосудосуживающих препаратов делать ирригации.

Благодаря этому избытки слизи удаляются с поверхности слизистых, и вводимое после лекарство может оказать более выраженный терапевтический эффект.

Солевые растворы: обзор

Сегодня раздобыть раствор морской соли для промывания носовых ходов не составляет труда. Можно купить выпущенные фармацевтическими компаниями солевые растворы в аптеке:

  • Аквалор;
  • Аквамарис;
  • Долфин;
  • Хьюмер;
  • натрия хлорид, он же физраствор и т.п.


Самая низкая цена на физраствор. Он выпускается в ампулах по 5, 10 и 20 мл, а также во флаконах по 100, 200 и 400 мл. Представляет он собой стерильный раствор соли 0,9%. Но для орошения потребуется купить дополнительно шприц, спринцовку с мягким наконечником или специальный чайничек.

Тем не менее можно приготовить солевой раствор дома самостоятельно и с не меньшей результативностью использовать вместо Аквамариса или любого другого готового фармпрепарата.

И хотя сегодня на всевозможных форумах ведутся горячие споры о том, какой соленый раствор лучше, однозначно можно утверждать одно: принцип действия и у всех аптечных, и у домашних средств одинаков.
Источник: nasmorkam.net Отличаются они лишь удобством использования и площадью орошения, но при определенной сноровке можно добиться не меньшего эффекта и с помощью подручных средств.

Кстати, многие один раз покупают системы для полоскания носа, например Долфин или Аквамарис, а потом используют их с физраствором или домашними средствами.

Соляной раствор для промывания носа: приготовление

Рецепт того, как приготовить такое средство, крайне прост. Достаточно растворить в 1 литре кипяченой воды 2 ч. л. соли.

Лучше выбирать для этих целей морскую соль, но обязательно проверить, чтобы она не содержала никаких ароматизаторов, консервантов, красителей, отдушек и прочей химии.

Хотя за неимением таковой подойдет и обычная поваренная. Воду же стоит брать теплую, но не горячую. Это значительно поможет в том, как развести соль для промывания носа.

Но акцентируем ваше внимание, что на этом не заканчивается приготовление средства. Его обязательно нужно процедить через мелкое сито или марлю, чтобы устранить все крошечные нерастворенные частички и камушки, способные поранить нежные слизистые. Температура полученной жидкости должна колебаться в пределах 25–30°С.

Таким солевым раствором показано делать ирригации взрослым. Детям же потребуется менее концентрированное средство. О том, как готовить его, мы поговорим дальше.

Внимание

Чтобы придать домашнему лекарству противовоспалительные, антимикробные и бактерицидные свойства, можно ввести в него дополнительные компоненты.

Например, часто используется комбинация соль, сода, йод. Такое сочетание обычных продуктов, имеющихся на каждой кухне, помогает не только устранить сопли, но и препятствует размножению возбудителей заболевания, то есть производит выраженный терапевтический эффект.

Средство готовят из 1 ч. л. соли и обычной пищевой соды, 1 капли йода, а также литра чистой теплой воды. Не забыть процедить!

Раствор соли и соды помогает:

  • снять отечность слизистой;
  • избавиться от вязкой слизи, пыли и бактерий, оседающих в носу;
  • уменьшить выраженность воспалительного процесса.

Как правильно промывать нос солевым раствором

Удивительно, но промывать нос соленой водой нужно уметь. Ведь неправильное осуществление ирригационной терапии при болезни чревато распространением инфекции.

Но если с аптечными препаратами все просто: достаточно лишь наклонить голову набок над раковиной и распылить средство поочередно в каждую ноздрю, то с домашними придется потрудиться чуть больше.

Для ирригаций используются:

Шприц на 10 или 20 кубиков без иглы

Спринцовка (груша) с резиновым наконечником

Cпециальный или небольшой заварочный чайник-леечка

На какое бы из приспособлений не пал выбор, следует придерживаться следующих правил:

  1. Перед проведением манипуляции нужно как следует высморкаться.
  2. Для промывки каждой ноздри потребуется не менее 1 стакана жидкости. Раствор вводят, только наклонив голову к плечу, в верхнюю ноздрю.
  3. Проводить сеансы лучше всего над ванной или раковиной.
  4. Показателем правильности проведения манипуляции является вытекание жидкости из нижней ноздри.
  5. После промывания рекомендуется не выходить на улицу и избегать сквозняков как минимум час.
  6. При ухудшении состояния после ирригаций необходимо обратиться к ЛОРу.

Внимание

Нельзя задерживать дыхание, так как это может привести к проникновению воды в дыхательные пути и слуховые проходы.

При разных заболеваниях тактика и методика проведения процедуры может несколько отличаться.

От насморка

Вода с солью от насморка также будет полезна если больной страдает от ринита любой этиологии, то есть микроорганизмы поразили только нос, достаточно делать промывания вышеуказанным способом. То есть, наклонив голову сначала в одну сторону, а затем во вторую.

К очищению второй половины носа приступают только после постепенного введения в первую 1 стакана раствора при условии его полного вытекания.

Если жидкость не вытекает из нижней ноздри, это свидетельствует о неправильности проведения процедуры и нарушении одного из правил.

При гайморите

Когда у пациента диагностирован гайморит или у него имеются все симптомы, указывающие на развитие этого недуга, следует позаботиться о качественном очищении пораженных придаточных пазух. Для этого:

  1. Голову немного наклоняют вперед, зажимают одну из ноздрей пальцем и приоткрывают рот.
  2. Введя наконечник выбранного устройства в противоположный носовой ход и подавая его то ли давлением на поршень или грушу, то ли наклонив чайник, втягивают жидкость в себя.
  3. При правильном проведении раствор будет стекать по поверхности носоглотки, увлекая за собой слизь из гайморовых пазух вместе с болезнетворными микроорганизмами, и вытекать изо рта.
Аналогичного результата можно достичь и следующим путем:
  1. Чуточку запрокинуть голову назад, приоткрыть рот и высунуть язык.
  2. Средство вводят поочередно в каждый из носовых ходов.
  3. После попадания жидкости в рот, ее сразу же сплевывают.

Такие методики подходят исключительно для лечения взрослых. После проведения процедуры следует высморкаться.

Узнать больше:

При беременности

Беременным при появлении насморка можно прибегать к помощи ирригационной терапии и совершенно не беспокоиться о том, вредно ли это.

Более того, зачастую это единственный способ, который можно использовать будущим мамочкам для облегчения своего состояния, так как большинство современных фармпрепаратов противопоказано применять в столь ответственный период.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку

Для детей также выпускаются готовые препараты. Малышам до года рекомендовано применять исключительно капли, поскольку введение жидкости под давлением может поспособствовать распространению инфекции на другие ЛОР-органы.

В частности, уши из-за анатомических особенностей грудничков. В форме капель выпускаются:

  • Аквамарис;
  • Маример;
  • Аквазолин;
  • Мореназал и пр.

Тем не менее также можно использовать физраствор или приготовленный самим раствор соленой воды. Но вводить его нужно грудничку с помощью пипетки по несколько капель в каждую ноздрю. При лечении детей постарше разрешено пользоваться спреями.

Если говорить о том, как навести солевой раствор для деток, то для этого следует растворить в 200 мл кипяченой воды ¼ ч. л. морской или поваренной соли. Приготовленное в этой пропорции средство обычно подходит малышам.

Иногда слизистые оболочки детей отличаются повышенной чувствительностью. В таких ситуациях маленькие больные могут жаловаться на пощипывание в носу, что является признаком завышенной концентрации соли.

Тогда следует немедленно развести имеющийся раствор дополнительным количеством воды, а в дальнейшем использовать меньше выбранной соли или увеличить объем воды.

Больше проблем возникает не в том, как правильно приготовить морской раствор, а как промывать детские носики. Если вы приняли решение проводить лечение солевыми растворами из аптеки, то к каждому из них прилагается детальная инструкция, которую следует внимательно прочитать и соблюдать дозу и кратность применения.

Домашние средства вводятся по 2–3 капли в каждый носовой ход грудничку и вливаются по 20–50 мл детям старше 1 года. Но боятся капнуть лишнюю каплю, передержать палец на распылителе спрея или влить слишком большее количество приготовленного самостоятельно средства не стоит, поскольку передозировать его невозможно.

Для проведения манипуляции грудничкам следует:

  1. Отсосать слизь при помощи аспиратора или груши.
  2. Уложить ребенка на бок.
  3. Удерживая его голову, капать препарат в верхнюю ноздрю.
  4. Затем вытереть остатки средства, при необходимости взять ребенка на руки и успокоить.
  5. Провести манипуляцию со второй ноздрей.

Внимание

Ни в коем случае нельзя делать промывания при запрокинутой назад голове!

Промывка носа солью у детей уже прошедших младенческий период может производиться в положении сидя, стоя или лежа, в зависимости от предпочтений крохи.

Многим интересно, можно ли осуществлять такие манипуляции, например, когда повышается температура тела? Безусловно, да. Жар не является противопоказанием для ирригационной терапии.

Как часто можно промывать нос солью?

Делать ирригации можно достаточно часто. Обычно отоларингологи рекомендуют проводить их от 3 до 8 раз в сутки, что зависит от преследуемой цели (лечение или профилактика) тяжести течения заболевания и возраста пациента. Детям достаточно 3–4 раз, взрослым же, особенно при гайморите, может потребоваться проводить процедуру чаще.

В то же время ограничений по длительности терапии нет. Но зачастую достаточно 1–2 недель для полного выздоровления.

Тем не менее обязательно следует рассмотреть, есть ли вред от промывания. Хотя процедура довольно безобидная к ней не рекомендуется прибегать без предварительной консультации отоларинголога при:

  • наличии опухолей различной природы в носу;
  • слабости сосудов ЛОР-органов;
  • очень сильной отечности слизистой носовой полости.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Отзывы

Марина: я всегда пользуюсь только солевыми растворами для лечения насморка. Это дешево и сердито.

Катерина: впервые узнали о том, что существуют такие растворы, только когда в доме появился новорожденный ребенок. Посмотрела сюжет, где давал Е. О. Комаровский рецепт. Попробовала, дочке реально легче становилось после закапывания. Поэтому взяли на вооружение и теперь пользуемся всей семьей.

Нина: всегда пользуюсь смесью с йодом, особенно хорошо помогает при зеленых соплях. Никаких побочных действий не замечала.

Видео: промывание носа. Методика

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

nasmorkam.net

пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании

Как промыть нос солевым раствором — процедура известная не многим поколениям современной молодежи. Еще в глубокую старину наши бабушки рекомендовали применять соленый раствор для промывания носа при проявлениях насморка.

Зачем нужно промывать нос соленой водой?

Сегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.

Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.

Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как солевой раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.

Солевой раствор улучшает деятельность клеток, выстилающих поверхность носовой полости, укрепляя тем самым иммунитет человека.

Итак, солевой раствор способствует:

  • Улучшению работы клеток.
  • Очищает полость носа.
  • Удаляет пыль и микроорганизмов из носовой полости.
  • Способствует снятию отека.
  • Дезинфекции полости носа.

Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.

Как правильно приготовить солевой раствор?

Готовим солевой раствор правильно!

Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.

Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:

  • В начале следует растворить в кипяченой воде, комнатной температуры чайную ложку хлорида натрия или пищевой соли и все тщательно перемешать.
  • Пропорция приготовления раствора – на стакан воды требуется одна чайная ложка соли. Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза.
  • После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания.

Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.

Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.

В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.

Порядок действий при промывании носа солевым раствором

Порядок действий при промывании носа

Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.

Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.

Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа. Затем аналогичные действия провести на второй ноздре. Процедуру следует повторить несколько раз. Эффект легкого дыхания появится мгновенно.

Другой способ промывания носовой полости солявым раствором основывается на использовании в качестве резервуара для приготовленного раствора небольшого чайника:

  • Приготовленный раствор заливают в чайник и наклоняют голову в боковую сторону.
  • Точным и аккуратным движением вставляют носик чайника поочередно в каждую из ноздрей и льют раствор таким образом, чтобы он выходил из другого носового прохода.
  • После проведенной процедуры следуют наклонить голову вперед для того чтобы остатки раствора вылились из носа.

Больше информации о промывании носа можно узнать из видео. 

Дыхание при такой процедуре следует осуществлять через ротовую полость. Иногда в воде разводят не только соль, но и добавляю пищевую соду, количество которой должно быть наименьшим.

Обе процедуры действенны и при правильном проведении безопасны. Такое промывание носовой полости способствует его эффективному очищению, увлажнению всей слизистой и удалению из носа осевших там вирусов и бактерий.

Периодичность использования данной процедуры

Промывать нос солевым раствором при проявлениях насморка рекомендуется утром и вечером. Процедуру проводить нужно до полного избавления организма от насморка, а также в профилактических целях. Данное народное средство безопасно и просто в приготовлении.

Если у вас длительный воспалительный процесс, тогда данную процедуру следует применять на протяжении не менее десяти дней.

В заключении, можно сделать вывод, что использование солевого раствора для промывания носовой полости благоприятно воздействует на ее поверхность и удаляет всех имеющихся возбудителей инфекции. К тому же раствор можно быстро приготовить самим, без лишних денежных затрат.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Промывание носа солёной водой – как не навредить

Как много надежд возложено на подорожник, и как много разочарований он приносит в реальности. Бабушкины методы не обязательно оказываются настолько действенными, как о них говорится в легендах. Но не всегда и не со всеми. Предлагаем развеять мифы о промывании носа солевым раствором. Правда ли, что метод спасает, и как не навредить?

Существует ли опасность при промывке носа солью?

Существует! И это самый главный минус народных методов – четкого рецепта нет. Кто-то кладет чайную ложку на 1 литр, а кто-то столовую на стакан.

Чем опасна соль? Ожогом! Слизистая очень нежная, а соль – химический элемент, обладающий определенными свойствами. Высокая концентрация соли в воде выжжет, как напалм, не сопли, а слизистую. К забитому носу вы получите боли и чудовищный дискомфорт в носу, а использование капель станет адской мукой. И если взрослый человек будет в состоянии вытерпеть, то для ребенка это превратится в кошмар.

Кроме того, промывание носа опасно попаданием жидкости в ухо. А это, в свою очередь, приводит к его воспалению, падению слуха и т. д. Случай редкий, но, покуда есть на свете таланты, способные сломать ногу, просто стоя на ровной площадке, забывать о нем не следует.

Зачем промывать нос и какова консистенция?

Промывка носа солевым раствором несет в себе сразу несколько задач:

  1. Уничтожение бактерий. Да, соль обладает дезинфицирующим средством, но слабым, если у вас уже зеленые сопли, то скорее всего уже есть осложнение насморка.
  2. Разжижение масс. Сопли густые, и высмаркивать их очень сложно. Кроме того, они не пропускают лекарство.
  3. Вымывание труднодоступных мест. При правильном промывании, солевой раствор поступает даже в самые отдаленные уголки вашего носа и вымывает оттуда сопли, которые вы не в состоянии высморкать.

Подытожив, делаем вывод: промывание вычищает носовые полости, проводит легкую дезинфекцию и облегчает высмаркивание. Лекарства становятся действенней, а эффект от Нафтизина получается моментальный. Регулярные промывания значительно ускорят выздоровление при насморке.

Процедура не из приятных, но и адских мук вы испытывать не будете (если с раствором не намудрите). Вас ожидает то же ощущение, что и в детстве, когда при купании в водоеме вода шла носом. Противно, но терпимо.

Многих страшит сам процесс – «А вдруг я захлебнусь?» Будьте разумны и дышите ртом. Организм сам перенастроится и заблокирует дыхательные ходы из носа. Ваша жизнь вне опасности.

Ребенок – совсем другая ситуация. В состоянии испуга он не будет слушать наставления родителей, а лишь истошно кричать и брыкаться. В таких случаях дважды подумайте, стоит ли оно того. И, если стоит – промывайте аккуратно, либо используйте современные технологии (специальные спреи в нос).

Особенности процедуры

  1. Для промывания всегда используйте кипяченую воду – лишние бактерии неизвестного происхождения на воспаленной слизистой вам не нужны.
  2. Температура воды должна быть, как температура вашего тела. Капните каплю на внутреннюю сторону запястья. Холодно – подогрейте, горячо – остудите. И не суйте пальцы в стакан!
  3. Лучше использовать морскую соль, а не кухонную. Она полезнее. Может раствориться не полностью, поэтому рекомендуют процеживать через марлю.
  4. Можно использовать йод – 1 капля на стакан воды.
  5. Раствор после применения лучше вылить, и к следующему промыванию приготовить новый.
  6. Стандартный рецепт: 0,5-1 ложка соли (без горки) на стакан воды. Для чувствительной слизистой – не более 1/2 чайной ложки.

Как промывать нос?

Самый щадящий и безобидный метод – пипеткой. Берете пипетку, стакан с раствором, набираете полную пипетку жидкости, наклоняете голову и капаете. Через 30 секунд можно высморкаться. Метод не позволяет промыть весь объем носовых полостей, включая гайморовые пазухи, но иногда и этого достаточно.

Из чайника. В чайничек заливают раствор, вставляют носик в ноздрю, наклоняют голову и льют. Льют так, чтобы жидкость вытекала из второй ноздри. Дышать через широко открытый рот.

Альтернативный метод – шприцовка. Обычная, самая маленькая шприцовка, с мягким наконечником из аптеки. Шприцовка – это как груша-клизма, но вместо жесткого пластикового наконечника – мягкий резиновый.

Техника проста: берете ребенка, фиксируете в одеяле, как мумию, кладете перед ним полотенце, как слюнявчик, и крупных размеров носовой платок, набираете в шприцовку раствор, вставляете в нос и вливаете.

Повторите процедуру, сменив ноздри. Эффект потрясающий – носик не хрюкает, Нафтизин действует, «чистота» сохраняется по несколько часов, насморк проходит в 2 раза быстрее.

Но не каждая мама способна вытерпеть истошные вопли своего чада в процессе этой экзекуции. Кроме того, нужно быть аккуратной и не вставить шприцовку слишком глубоко, что может травмировать слизистую и сам нос. Ребенок вырывается и требуется большая уверенность в себе. Способ особенно выгоден в случаях, когда дети сами не могут хорошо высморкаться. Применять чаще 2 раз в сутки не рекомендуют.

vistanews.ru


Смотрите также