Как подготовить организм к беременности после 30 лет


Как лучше подготовиться к беременности после 30 лет?

Очень важно разобраться в процессе планирования беременности, если Вам уже 30 лет или чуточку больше, обязательно нужно знать, как подготовить себя к беременности и родам правильно. Ведь главной ролью женщины является вынашивание и рождение здорового малыша.

На сегодняшний день представительницы слабого пола, в силу различных обстоятельств, отодвигают наступление материнства к 30 годам. Модное веяние поддерживают всё большее число женщин. И это неудивительно, так как они стремятся не только получить образование, но и активно двигаться вверх по карьерной лестнице, обязательно устроить быт и обеспечить будущему ребенку достойные условия. Достигнув определенной высоты, дама понимает, что ей уже больше 30 лет.

Принято считать, что барышни, с минимальным набором амбиций легче совершают ответственный шаг в раннем возрасте. На самом деле это высказывание не всегда правильно. Одни  женщины предпочитают сначала реализовать себя в роли матери и жены, и только потом отдаться самореализации. У других же всё наоборот. Для этой категории женщин важно самореализоваться, обустроить быт, и только потом родить ребенка в комфортных условиях.

Чем хороша поздняя беременность?

  1. Рождение малыша позитивно влияет на организм мамочки. В процессе беременности и рождения малыша, все природные процессы в организме обновляются.
  2. Именно после 30 лет женщина осознанно подходит к ответственному шагу — рождению ребёнка. Она готова психологически.
  3. Учитывая поздние роды, период менопаузы проходит намного легче.
  4. Риск заболеть инфекционными заболеваниями половых путей уменьшается в несколько раз.
  5. Вторые или третьи роды, в большинстве случаев, проходят намного легче. Организму проще адаптироваться и выносить малыша.

Возможные риски и осложнения

Несмотря на преимущества поздних родов, важно трезво оценивать ситуацию, и понимать, что в этой ситуации появляются определенные риски.

  • статистика утверждает, что у женщин, которые решили родить ребёнка после 30 лет, могут появиться аномалии, вследствие обострения хронических заболеваний. До тридцатилетнего возраста хронические болезни мало кого беспокоят. Как результат, при слабой родовой деятельности, у малыша может развиться кислородное голодание;
  • к недостаткам можно отнести поздние токсикозы и отечность. Такая ситуация появляется вследствие замедленной выработки гормонов;
  • мамочкам часто делают кесарево сечение, если беременность началась после 30 лет;
  • появляются осложнения, из-за перенашивания, или ребенок рождается раньше положенного срока.
  • беспокоят растяжки, с которыми намного сложнее справиться, чем в молодом возрасте;
  • женщине тяжело держать вес, потому появляется вероятность его увеличения. Скинуть лишние килограммы также будет проблематично.

Этапы подготовки

Чтобы снизить риски, позволить малышу родиться здоровым, а сам процесс вынашивания и его рождения сделать безопасным, важно заранее продумать все этапы подготовки. И не важно, второй это ребёнок или третий.

  1. В первую очередь необходимо получить консультацию специалиста. Он назначит нужные анализы и даст направление на УЗИ.
  2. На следующем этапе, чтобы подготовить свой организм к рождению малыша, необходимо тщательно продумать свое меню, и перед зачатием, за несколько месяцев, отказаться от вредных привычек. Нужно побороть тягу к курению, алкоголю и наркотическим веществам. Этого периода будет достаточно для обновления яйцеклеток. То же правило касается и будущего отца. Ему также необходимо правильно питаться, соблюдать режим сна и отдыха, бросить курить и употреблять алкоголь.
  3. Для этого периода важно больше гулять на свежем воздухе и стараться не употреблять медикаменты.
  4. Оба партнера должны убедиться в том, что они не являются носителями различных инфекций половой сферы. Также необходимо сдать анализы на ТОРЧ – инфекции. Он позволяет исключить наличие вирусов токсоплазмоза, герпеса и других не менее серьёзных заболеваний.
  5. Не менее важным моментом является прием фолиевой кислоты. Компоненты, входящие в ее состав, позволяют снизить риск патологии нервной трубки плода.
  6. За пару месяцев до зачатия малыша следует обратиться к стоматологу и полечить больные зубы. Также желательно пройти окулиста.
  7. Чтобы исключить вероятность застоя сперматозоидов, оба партнера должны вести активную половую жизнь.
  8. На время подготовительного периода не рекомендуется посещение сауны или бани.
  9. Прием противозачаточных средств важно своевременно прекратить. Если женщина использовала спираль, ее удаляют.

Необходимые анализы

  1. Посев. На подготовительном этапе женщина может сдавать бактериологический посев, который включает в себя исследование маска. В лаборатории исследуют микрофлору влагалища.
  2. Полимеразная цепная реакция. Благодаря современному методу диагностики у специалистов появилась возможность выявить инфекции, которые невозможно выявить при простых исследованиях. К ним можно отнести цитомегаловирусную инфекцию, хламидиоз, микоплазмозы.
  3. УЗИ. При исследовании органов малого таза происходит оценка их общего состояния. Вследствие нерегулярного обращения к гинекологу, у женщин могут появляться полипы, фибромиомы и другие образования, являющиеся причиной бесплодия.

Беременность и роды

Когда долгожданная беременность проявляется в виде двух полосок на тесте, за ними следует длительный период вынашивания и рождения человека. Чтобы беременность после 30 прошла без проблем, необходимо придерживаться рекомендаций специалиста.

  • регулярное посещение доктора;
  • контроль над давлением и сахаром в крови;
  • раз в пару недель нужно сдать анализ мочи;
  • ряд дополнительных исследований на количество хромосом;
  • для генетической диагностики — отщип плаценты;
  • регулярное прохождение ультразвукового исследования.

Женщина на четвёртом десятке жизни должно придерживаться режима труда и отдыха, правильно питаться и распределять физические нагрузки.

В заключение, хочется сказать, что запланированная беременность, даже после 30 лет , позволяет женщине избежать многих рисков и родить естественным путем, избежать кесарева сечения. Каждый организм индивидуален. Выполняя требования доктора, прислушиваясь к себе, можно быть уверенным в том, что всё будет хорошо и роды пройдут без проблем.

Видео про беременность после 30:

Не забывайте писать комментарии, делитесь своим опытом, всем будет очень интересно. Спасибо за прочтение и просмотр!

Автор: ravshana1801

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

с чего начать и как подготовить организм

Существует много причин, из-за которых подготовка к беременности после 30 лет требует пристального внимания врачей, самой женщины и членов ее семьи.

Правильное планирование и осознанный подход позволяют и в более старшем возрасте рожать, довольно успешно, здоровых и полноценных детей. Но подводных камней, которые нужно обойти на этапе подготовки в возрасте после 30 лет довольно много. Об их существовании супружеская пара может и не знать. Все их не перечесть, поэтому остановимся на самых распространенных проблемах, которым необходимо проявлять (уделять) сосредоточенное внимание при подготовке к беременности после 30.

Старение организма и подготовка к беременности после 30 лет

До 25–27 лет все органы и ткани полностью прекращают свой рост и начинается процесс старения организма. Это же касается и репродуктивной системы. У женщины с течением времени увеличивается количество ановуляторных циклов. При этом в яичниках не происходит должного физиологического созревания яйцеклеток, а значит – зачатие при таких условиях невозможно. Такие «неполноценные» циклы происходят периодически у всех женщин. И считается нормой, если их количество не превышает 1–2 раза в год.

Причины роста количества «бесполезных» циклов:

  • гормональное неблагополучие;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • тревожность и хронический стресс;
  • резистентность (нечувствительность) яичников к гормонам;
  • опухолевые процессы;
  • прием стероидных и других контрацептивов;
  • нарушения в пищевом поведении.

Чем длительнее на женский организм влияют эти факторы, тем больше проблем возникает с оплодотворением, беременностью и родами. Поэтому при подготовке к зачатию после 30 особенно важно следить за своим телом и здоровьем. Конечно же, такие проблемы не минуют «юных» дам, но с годами они накапливаются и прибавляются новые.

Например, с возрастом в яичниках истощается запас ооцитов – женских половых клеток, снижается чувствительность матки к цикличным гормональным изменениям, и, следовательно, вероятность прикрепления плодного яйца (эмбриона) снижается.


Эндометриоидная киста: можно ли забеременеть


Кроме этого, теряется эластичность тазового дна, которая в совокупности с другими возрастными изменениями (артериальной гипертензией, ожирением и др.) может стать показанием к родоразрешению при помощи кесарева сечения.

При подготовке к первой беременности после 30 лет необходимо учитывать, что для организма длительное отсутствие беременности – сигнал невостребованности репродуктивных органов.

Поэтому они подвергаются старению раньше времени, как результат – в них происходят такие процессы:

  • Сужение артериол – микрососудов, снабжающих кровью маточные трубы. Снижается микроциркуляция органа, который длительно не выполняет свою функцию.
  • Образование и увеличение количества спаек, рубцов вокруг и внутри маточных труб, что затрудняет или вовсе прекращает прохождение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Способствуют непроходимости труб воспалительные заболевания придатков.
  • Снижение кровоснабжения в матке приводит к эндометриозу – разрастанию внутреннего слоя матки, развитию миом, хронизации воспалительных заболеваний. Эти изменения неблагоприятно влияют на вынашивание. Неполноценный эндометрий мешает не только прикреплению эмбрионов, но и может стать причиной выкидыша.

Вероятность выкидыша пропорционально растет вместе с возрастом. Данные собраны в таблице.

Таблица 1.

Вероятность выкидыша в %

Возрастной диапазон

10

До 30 лет

17

С 30 до 39 лет

33

С 40 до 44 лет

Необходимо отметить, что причиной роста показателей является не только регрессивные изменения – старение, но и хромосомные нарушения, изменения в гормональном фоне.

Чтобы избежать рисков рекомендуется начинать подготовку к беременности после 30 лет как можно раньше и более внимательно подходить к здоровью будущих родителей.

Что нужно сделать при подготовке к беременности после 30 с чего начать?

Подготовка перед беременностью после 30 лет не имеет каких-то отличий. Она такая же, как и в любом другом возрасте. Для начала – осмотр специалистами, проведение анализов и инструментальных методов (УЗИ), контроль гормонального фона. Затем витаминная подготовка, коррекция терапии хронических болезней (при их наличии) – замена препаратов на разрешенные при беременности.

Внимание! Консультация генетика

Эта тема актуальнее для женщин, перешагнувших 30-летний рубеж. Поэтому рассмотрим ее поподробнее. Почему-то сложилось такое мнение, что визит к генетику – время, потраченное впустую. Это в корне не так.

Действие всевозможных факторов: токсинов, неполноценных продуктов питания, экологии, электромагнитных излучений, старения организма, хронических стрессов, вирусов и медикаментов приводит к эффекту накопления ошибок ДНК, увеличению вероятности формирования неправильного (или с ошибками) генома – набора хромосом у эмбриона, возникновению хромосомных и генетических болезней у новорожденных.

Эмбрионы с неправильным геномом и всевозможными генетическими аномалиями погибают на ранних стадиях развития – это пример природного отбора. По статистике из ста эмбрионов в человека «вырастает» только один. Это одна из причин возникновения задержек менструации, выкидышей и замерших беременностей.

Некоторые генетические болезни являются наследственными. А вероятность рождения детей с синдром Дауна (таблица 2) и пороком нервной трубки (зачатком нервной системы) у женщин повышается с возрастом.

Таблица 2.

Риски синдрома Дауна у детей

Возраст мамы

1/1400

До 25

1/1000

25-30

1/300

31-35

1/60

42

Есть зависимость возникновения этой патологии и от возраста будущего отца после 40 лет.

Поэтому консультация специалиста в области генетики – обязательна. Выберете лучшего в вашем городе или области. Он составит генеалогическую схему, которая позволит отследить тип наследования болезни и с помощью генетических закономерностей определит риск того или иного заболевания.

Следующий этап более углубленный – анализы, он проводится при необходимости, чаще всего при планировании беременности после 30.

Проводятся:

  1. Цитогенетические анализы. Эти обследования позволяют определить количественные и структурные характеристики хромосомного набора родителей.
  1. Молекулярно-биологические исследования. При их проведении выявляют риск развития неопластических (опухолевых), аллергических, аутоиммунных, иммунодефицитных патологий.

После изучения полученных данных доктор готовит заключение о возможных рисках и рекомендации для подготовки к беременности.

Современные методы диагностики позволяют провести тщательный скрининг состояния организма женщины и мужчины. Вылечить существующие заболевания, если они были обнаружены. Благодаря чему свести к минимуму различные риски, подготовится к вероятным осложнениям при беременности, в родовом и послеродовом периоде или вовсе избежать их. Заблаговременное планирование беременности после 30 лет и старше позволяет рожать замечательных и здоровых малышей. Тем более, что женщины в этом возрасте уже со всей ответственностью подходят к подготовке и планированию.

Статьи по теме:

Планирование пола ребенка по овуляции

6 правил приема фолиевой кислоты при подготовке к беременности

Как узнать проходимы ли маточные труб?

Процесс оплодотворения яйцеклетки

Планирование беременности после замершей

Осторожно! Витамин Е при планировании беременности

Гистероскопия матки и беременность

stanumamoy.com.ua

Подготовка к беременности после 30: с чего начать, советы

Карьера на первом месте? Скоро семья станет востребованным атрибутом полноценной жизни бизнес-леди. Особенно важна подготовка к беременности после 30. С чего начать? Главное – хотеть рождения первого малыша, стараться, остальное приложится.

Опасения, связанные с первой беременностью после 30 , небезосновательны. Все проблемы легко решить, кроме одной: возрастные изменения организма.

Навигация по статье

Старение организма и подготовка к беременности после 30 лет

28 лет тело растет, ткани обновляются. В 30 лет – начинают происходить обратные процессы – старение. Неполноценные менструации без овуляции происходят чаще. Яйцеклетка способная дать жизнь может появиться 2 раза – это норма после 30.

Причиной резкого уменьшения числа нормальных циклов служат многие факторы, влияющие на состояние организма женщины: употребление гормонов, продолжительные физические нагрузки, стресс, неправильное питание, употребление вредных веществ.

Почему бывает трудно забеременеть после 30?

Благоприятный период беременности – 20 – 30 лет. Овуляции происходят постоянно, яйцеклетка готова размножатся. После 30 беременность наступает реже – больше циклов происходят впустую. Возраст несет риск невынашивания младенца. Затягивать нельзя.

Как подготовиться к беременности после 30 лет?

Без подготовки можно навредить себе и ребенку. Не каждый врач примется вести неподготовленную беременность после 30.

Расчет овуляции

Необходимо сделать при помощи специалиста. Вероятность возникновения беременности зависит от возраста.

Отказ от курения

После 5 лет непрерывного стажа курильщика никотин проникает в плаценту, ребенок курит с мамой. Этот факт смущает? Придется бросить при первой мысли о ребенке. Токсичные вещества будут долго присутствовать в организме.

Исключение алкоголя

Он замедляет развитие ребенка. Выпили рюмку вина во время формирования нервной системы – малыш будет много кричать. Употребление алкоголя на позднем сроке повлечет проблемы с обучением в школе, адаптацией в детском саду.

Нормализация массы тела

Избыточный вес мамы приводит к перекармливанию плода, осложнениям в процессе естественных родов. Малый вес может спровоцировать выкидыш.

Прием витамина Е

Витамин Е сделает ткани эластичными. Поможет родить без надрезов промежности.

Поход к стоматологу

Кариес обостряется при беременности. Пульпит, воспаление десен скажутся на формировании органов ребенка. Обострения могут спровоцировать патологию развития плода.

Прием фолиевой кислоты

Необходимо обеспечить достаточное количество витамина В9. Он поможет правильно сформировать нервную систему плода. Препарат способствует зачатию.

Укрепление иммунитета

Грипп, ангина, лекарства травмируют плод, служат причиной заболеваний. Укрепят иммунитет современные средства, народные способы. Индивидуальные меры закаливания: ежедневные водные процедуры, гуляние 4 часа в день, отсутствие перчаток, шарфа осенью.

Прохождение гинекологического обследования

Нужно вылечиться от скрытых инфекций, контролировать состав крови, мочи. Ребенок родится здоровым. Организм матери быстро восстановиться от стресса. Молочница при родах передастся ребенку.

Консультация генетика

Необходимо посетить генетика при планировании беременности. Это поможет оценить риск рождения ребенка с лишней хромосомой и совместимость родителей.

Возраст женщины Один ребенок из какого количества детей может быть с синдромом Дауна
18-25 Из 1400
До30 Из 1000
После 30 Из 300
После 35 Из 60
Компенсация хронических заболеваний

Лечение не помогает устранить болезнь? Нужно принять меры, чтобы заболевание не обострилось во время вынашивания.

Оценка фертильности

Маточные инфекции, болезни снижают способность зачатия. Оценку фертильности нужно получить у специалиста, заранее пройти обследование на бесплодие. У мужчин имеет значение скорость сперматозоидов.

Отказ от гормональной контрацепции

За 3 месяца перед попытками забеременеть нужно удалить спираль, перестать пить противозачаточные таблетки. Можно пользоваться презервативами.

Моральная подготовка

Главное – захотеть ребенка, стабильности. Остальные аспекты моральной подготовки можно урегулировать. Важно не идеализировать образ ребенка по аналогии с милой куклой. Знать физиологические особенности, потребности новорожденного.

Финансовые вопросы

Обязательно создание финансовой подушки. Пособия будет недостаточно для содержания младенца. За помощью можно обратиться к близким родственникам, перенести часть работы на дом.

Психологическая подготовка

Не было опыта общения с младенцем? Адаптироваться будет трудно. Можно записаться на курсы по уходу за новорожденным. Важно сохранять спокойствие при вынашивании малыша. Что нужно?

  1. Регулярный отдых.
  2. Сон от 8 часов в сутки.
  3. Сбалансированное питание.
  4. Успокоительные отвары, препараты, рекомендованные специалистом.
Сбор семейного анамнеза

Заболевания, перенесенные в детстве мужем, родителями, могут повлиять на формирование плода. Предупрежден – вооружен. Собрать полный анамнез поможет простое общение.

Общение с супругом

Без согласия супруга полноценно подготовится к беременности после 30 не получиться. Муж должен прекратить употребление алкоголя, наркотиков, табака за полгода до наступления беременности. Прямой контакт, доверительное общение поспособствует этому.

Изучение специализированной литературы

Не все врачи дают развернуто отвечают на вопросы пацментов, особенно это касается работников государственных гинекологических отделений. Чтение профильной информации на бумажных, цифровых носителях обязательно даже при подготовке ко второй беременности после 30.

Возможные трудности при планировании беременности после 30 лет

Сегодня не страшны большинство болезней, перенесенных внутриутробно. За жизнь ребенка весом 500 грамм будут бороться врачи. Но остаются факторы, которые могут отрицательно сказаться на подготовке к родам после 30:

  • Перенесенные ранее заболевания, перешедшие в хронические.
  • Курение, даже если от него отказаться во время подготовки, повлияет на развитие эмбриона.
  • Старение организма приводит к замедлению процессов, связанных с выработкой гормонов. Можно переносить или не доносить ребенка. Гормональные изменения связаны с родовой деятельностью. Может возникнуть кислородное голодание младенца.
  • При беременности за 30 молочные железы не всегда включаются в процесс.
  • Кости таза трудно расходятся при растущем весе. Могут быть боли при передвижениях, сне на твердой поверхности.

Скрининг, медицинское обследование придут на помощь женщине с возрастом за 30, которая впервые решилась стать мамой, планирует очередную беременность. Возраст имеет свои плюсы: родители зрелые, правильно относятся к собственному телу, эмоциям.

Подготавливаясь правильно, нужно устранить негатив, который может навредить при вынашивании младенца. Родители должны осознанно готовиться к появлению чуда, которое изменит жизнь.

appteka.ru

Вторая беременность после 30 лет: только самое важное

Решиться на второго ребенка не всегда бывает просто, и часто этот вопрос откладывают на несколько лет после рождения первенца. Не удивительно, что чаще всего наступает вторая беременность после 30 лет.

Если вы хотите иметь двое детей, придется более ответственно отнестись к собственному здоровью, самочувствию и советам врачей. Ведь вторая беременность в не слишком юном возрасте имеет множество нюансов. Воспринимается этот вопрос обоими родителями уже достаточно объективно, к зачатию чаще всего тщательно готовятся и планируют. Лишней нервозности и надрыва в предвкушении неизвестности тоже уже нет - путь пройдет, изучен, и в целом уже не вызывает вопросов. А вот частные моменты, касающиеся рисков, которые несет беременность после 30 лет (вторая в меньшей степени, чем первая) присутствуют. Что из этого мифы, а на что стоит обратить внимание?

Современная норма репродуктивного возраста

Еще не так давно врачи акушеры и гинекологи приходили в ужас при одной мысли о том, что женщины могут рожать не только второго, но и первого ребенка далеко перешагнув границы тридцатилетия. Но с течением времени советские стереотипы заменили западные социальные течения, при которых вторая беременность в 35 лет вариант нормы, а не экстраординарный случай.

Если наши бабушки стремились родить детей в оптимальный репродуктивный период - 18-22 года, то мамы отодвинули этот порог уже до 20-25 летнего возраста. Современные женщины, особенно те, кто уже родил первого ребенка, не торопятся расставаться с надеждой на построение карьеры, своей социальной реализацией, прежде чем повторно уйти в декретный отпуск. Именно поэтому вторые роды в 35 лет стали чем-то привычным, не слишком выбивающимся из границ нормального как для общественного мнения, так и для медицинского персонала.

Средний возраст, в котором современные женщины рожают первого ребенка, приблизился к границе тридцати лет. Ну а вторая беременность после 35 или 38 лет стала неизбежной при желании женщины полностью восстановиться после первых родов, как и рекомендуется ВОЗ.

Тем не менее, позитивные моменты перевешивают возможные и не слишком значительные риски. Статистика доказывает факт того, что если с точки зрения репродуктивной системы оптимальный период для размножения наступает около 22 лет, то эмоциональная и психологическая готовность к материнству наиболее высока в промежуток от тридцати до сорока лет. Те женщины, которые решились родить малыша после тридцати, отмечают более позитивный настрой, спокойствие, уверенность, как в процессе вынашивания, так и после рождения ребенка.

В случае достаточно позднего по отношению к физиологическому репродуктивному пику, приходящемуся на 22 года, зачатия родителям стоит лучше подготавливаться к предстоящему зачатию и вынашиванию второго малыша.

Подготовка к беременности после 30 лет

Как говорят врачи, вторая беременность после 30 лет протекает аналогично любой другой, и не имеет ярко выраженных отличий. Однако изношенность органов и систем организма с возрастом только повышается. Хорошо продуманная подготовка к беременности после 30 лет позволяет сгладить стресс для женского организма и уменьшить нагрузку на все системы жизнеобеспечения.

Если вы еще только задумываетесь о том, как подготовиться к беременности после 30, советы еще будут для вас актуальны. Но если вы уже ждете малыша - начать правильный образ жизни тоже еще не поздно.

  • Желательно пройти предварительное обследование у гинеколога и терапевта.

При обнаружении каких-либо проблем нужно пройти полноценное лечение, не оставляя их "на потом". Организму будет тяжело во время вынашивания, и не стоит добавлять ему лишнюю нагрузку. К тому же при обострении хронических или новоприобретенных заболеваний после зачатия вам предложат лечиться святой водой и ромашкой, так как беременным практически никакие лекарства применять нельзя.

  • То же самое касается стоматолога.
  • Необходимо еще до беременности пропить курс поливитаминов и фолиевой кислоты.
  • Во время беременности прием поливитаминов необходимо продолжить, и необходимо выкроить время для занятий спортом, для полноценного отдыха и правильного питания.
  • Так же беременной женщине после 30 следует более внимательно придерживаться рекомендаций доктора, включая советы по питанию, двигательной активности, коррекции веса, направлениям в стационар. То, что можно было игнорировать в 20 лет, после третьего десятка становится серьезной проблемой не только для самой женщины, но и для ее малыша.

Возможные осложнения беременности после тридцати лет

Когда наступает вторая беременность после 30 лет, врачи заранее определяют примерный фронт возможных проблем, разделяя их на теоретические (общие для всей выборки беременных женщин после 30-35 лет) и практические (обострение имеющихся у женщины в наличии проблем со здоровьем и хронических заболеваний).

И если с практическими осложнениями разбираться нужно в каждом индивидуальном случае отдельно, то общие осложнения беременности после 30 сводятся в основном к проблемам выработки гормонов и изменения тканей.

Часто встречаются:

  • Недоношенная или, наоборот, переношенная беременность.
  • Гестозы (токсикозы во второй половине беременности, сопровождаются нарушением обмена жидкостей в организме).
  • Довольно часто у беременной преждевременно отходят околоплодные воды.
  • Наблюдается слабая родовая деятельность.
  • Незначительно повышается риск генетических отклонений у плода женщин, подходящих ближе к четвертому десятку.
  • Типично повышение артериального давления.
  • Выше риск развития сахарного диабета беременных.
  • Чаще встречаются эндометриоз и фиброзные опухоли, что может оказывать влияние как на способность к зачатию, так и на протекание беременности.

Статистические данные

  • После тридцати лет риск невынашивания беременности повышается приблизительно на 10%. (Если у девушек с 20 до 29 лет он составляет всего 7%, то с 30 до 39 лет невынашивание беременности может быть примерно в 18% случаев).
  • Вероятность рождения в 30 лет малыша с синдромом Дауна происходит в соотношении примерно 1:900, а к 35 годам риск уже больше, 1:380. К слову сказать, у молоденьких мам этот показатель 1:1300.
  • Риск приобретения сахарного диабета беременных составляет после порога тридцатилетия почти 32%.
  • Проведение оперативного родовспоможения путем кесарева сечения составляет 35%.

Тем не менее, в тех случаях, когда мама решается на второго ребенка в тридцать с хвостиком, вопрос о благополучном вынашивании касается в основном индивидуальных особенностей женщины и того груза хронических заболеваний, который она насобирала за три десятка лет. В остальном, беременная тридцатилетняя женщина без особых проблем со здоровьем в большинстве своем имеет такие же шансы на рождение здорового ребенка, как и в двадцать лет. Ее организм еще достаточно молод и обладает достаточными резервами для полноценного исполнения репродуктивной функции.

Вторая беременность после 30: позитивные моменты

В вынашивании второго ребеночка достаточно зрелой женщиной есть множество преимуществ, о которых не стоит забывать. Если была хорошая подготовка к беременности после 30, а женщина здорова и не имеет сложных хронических заболеваний, то остаются, как ни странно, только плюсы.

  • Чаще всего, второй ребенок в этом возрасте спланирован, и вся семья находится в нетерпеливом ожидании нового члена семьи.
  • Даже если малыш не запланирован, мама относится к его появлению радостно и довольно философски, сохраняя нервную систему для действительно важных проблем. Ребенок - счастье, в чем вас уже убедил ваш первенец.
  • Оба родителя обрели определенную стабильность в материальном плане.
  • Женщине уже не грозит так называемая "материнская горячка", не нужно никому доказывать свою состоятельность как лучшей мамы. Можно просто наслаждаться счастьем.
  • Получив опыт рождения и воспитания первенца, семья может на втором отпрыске провести "работу над ошибками", избегая лишних проблем и ненужных ошибок.
  • Поле 30 лет беременность приносит в организм гормональную бурю, которая встряхивает и омолаживает организм женщины, стимулирует все системы жизнеобеспечения.

Роды после 30 лет: имеет ли возраст значение?

Как мы видим, вторая беременность и роды после 30 практически ничем не отличаются от тех, что можно наблюдать в более раннем возрастном периоде. Но есть отличия у здоровой женщины и женщины, которая имеет определенные заболевания.

Но даже при наличии отягощающих факторов под рукой хороших специалистов беременность будет протекать в полном порядке. Однако риск родов посредством кесарева сечения значительно возрастает, хотя и опирается на объективные факторы.

Чаще всего к оперативному родовспоможению прибегают в тех случаях, когда здоровью мамы или ребенка угрожает опасность, или врачи считают нагрузки при схватках чрезмерными для конкретной женщины.

Тем не менее, вторая беременность после 30 лет с хвостиком, особенно если хвостик ближе к сорока, сопровождается возрастным ухудшением эластичности тканей, причем не только мягких тканей промежности или влагалища, но даже мышечной ткани матки, которому так же несколько не хватает интенсивности работы в качестве мышечного органа. Все это может приводить к не полностью открытому родовому каналу, сдавливанию шейкой матки пуповины. Даже если беременность проходила нормально, заключительный момент родов может таить множество неприятных сюрпризов, опасных для жизни новорожденного. Именно поэтому многие врачи склоняются в случае родов после тридцати с небольшим лет к кесареву сечению.

Но не так важно, как именно появился на свет ваш малыш - гораздо важнее тот факт, что тридцатилетний возраст - не повод отказываться от расширения вашей семьи. Просто стоит отнестись к вопросу немного серьезнее, чем это делают двадцатилетние девушки.

dvoye-detey.ru

Беременность после 30 лет - как подготовиться?

В наше время беременность после 30 лет — не редкость. Многие женщины откладывают рождение детей, часто жизненные обстоятельства не позволяют иметь их раньше. Естественное изменение тканей, недостаточное кровообращение в детородных органах понижают возможность оплодотворения, поэтому обычно удается забеременеть не сразу. В наше время поменялись приоритеты, возрастные нормы сдвинулись в сторону увеличения, эта тенденция прочно укоренилась в обществе.

Сегодня уровень медицины позволяет свести к минимуму возможные риски осложнений. Женщина, планирующая забеременеть позднее, должна внимательно следить за своим здоровьем: регулярно посещать врача, избавиться от вредных привычек, также будет полезна умеренная физическая нагрузка.

Преимущества беременности
после 30 лет

  • финансовая независимость;
  • психологическая зрелость;
  • осознанность и терпимость;
  • развитый материнский инстинкт;
  • поздний климакс.

Планирование и подготовка

Обязательно следует готовиться к родам, провести ряд профилактических мер: пополнить запасы витаминов, минеральных веществ, нормализовать вес, заняться укреплением мышц тазового дна. Начинают подготовку заблаговременно. Планирование беременности после 30 требует грамотного подхода. С чего начать?

Перечень необходимых мер:

1. Комплексное медицинское обследование (общее, гинекологическое).

2. Стандартный набор анализов, включая анализ на антитела.

3. Лечение имеющихся хронических заболеваний для предотвращения обострений.

4. УЗИ половой системы. Исключить наличие полипов и прочих образований.

5. Бактериальный посев — анализы на инфекции половой системы. Любая из них способна прервать беременность, причинить непоправимый вред плоду.

6. Курс витаминной терапии — приём поливитаминов, а также фолиевой кислоты для снижения риска выкидыша и нарушений функции плаценты.

7. Контроль гормонального фона.

8. Генетический анализ — исследование хромосомного набора для исключения наследственных заболеваний и повреждений в геноме.

Эти простые меры позволяют провести профилактику и спрогнозировать возможные нарушения. При подготовке к зачатию особое внимание важно уделить восстановлению яичников на клеточном уровне. Безопасным способом являются средства на основе натурального белка — цитамины, единственные в своем роде биорегуляторы. В основе цитаминов лежат родственные органам пептиды. Для восстановления клеточных повреждений яичников используется Овариамин. Белки продукта заполняют клеточные разрывы, восстанавливая их структуру. Таким образом, стимулируется внутренняя регенерация клеток и восстановление их внутренних ресурсов. Тщательная подготовка к беременности после 30 — залог успешных родов, это поможет обзавестись здоровым потомством.

Какие риски для плода? Часто встречающиеся патологии:

1. Преждевременные роды — ребенок может родиться с малым весом, потребуется длительный период выхаживания.

2. Гипоксия (кислородное голодание клеток) — длительное нахождение в родовых путях опасно для мозга и сердца, чревато последствиями в будущем.

3. Хромосомные нарушения — возможны мутации в генах, отсюда отклонения в умственном и физическом развитии.

Однако не надо преждевременно паниковать, только врач может определить степень угрозы и вероятность осложнений. Потенциальный риск может и не проявиться, опасен риск фактический — наличие хронических заболеваний и связанных с ними нарушений. Возраст — один из факторов, влияющий на развитие осложнений, если к этому добавляются другие причины, то беременность может стать тяжёлым испытанием. Если женщина без вредных привычек, умеренно двигается, правильно питается, не имеет серьёзных хронических заболеваний, то период вынашивания обычно протекает вполне благополучно.

Зная, как подготовиться к беременности после 30 лет, каждая женщина может свести до минимума влияние негативных факторов. Неукоснительно следуя рекомендациям врача, будущая мама обезопасит себя и ребенка от осложнений. Подавляющее число женщин после 30 лет рожают здоровых малышей. Возраст — не повод для страхов, он не является противопоказанием. Сейчас медицина может справиться с большинством патологий беременности, поэтому у каждой женщины есть шанс осуществить свою мечту, познать радость материнства!


ovariamin.ru

Подготовка к беременности после 30 лет

По последним статистическим данным известно, что где то 60% женщин становятся матерями первого ребенка после тридцатилетнего возраста. В чем их действия аргументированы.

Ежели опросить этих женщин и выяснить причину, отчего они не рождают до 30-ти лет, то их мнения разделятся. Кто-то скажет, что в наше время невозможно отыскать пригодного мужчину, от которого можно родить малыша, чтоб в предстоящем данный человек стал для него настоящим папой.

 

Либо бывает что встретив вторую половину, оказывается, что человек не желает деток пока не будут приобретены минимальные блага к примеру жилище или машина. А кто-то предпочитает карьере, а когда подходит возрастной предел, то пробует родить «для себя». Кто-то не имеет возможность забеременеть по состоянию здоровья. Во многом эти мысли полностью настоящие и ясные.

Также многие женщины и их супруги с точностью скажут, что рожать после 30 лет гораздо труднее, чем в более раннем возрасте. Дело в том, что именно в это время у мужа и жены возникает наиболее серьезная ответственность за свое будущее дитя. Они подходят к процессу подготовки к родам основательно, учитывая все грядущие трудности. Но несмотря на это, имеется определенные меры, которые следует соблюдать, ежели вы планируете забеременеть после 30.

Опасности беременности поле 30 лет и в чем могут появиться трудности?

Беременность после 30: риски, отзывы и что об этом думают доктора? Чтоб провести изучение рисков, которые могут появиться во время беременности после тридцати, нужно провести небольшой рубеж меж тридцатью и сорока годами. Научно подтверждено, что возможность забеременеть сразу опосля достижения 30-летнего возраста немного ниже, нежели, к примеру, в 25-28 лет. Процент вероятности значительно снижается после 35 лет. Так что, делаем вывод, что пределом можно считать 35-летний возраст, когда можно действительно бояться того, что беременность не наступит в ближайшее время.

Многие доктора говорят, что беременеть после тридцати пяти лет просто опасно для будущего малыша, так как риск того, что он родится с врожденными болезнями. На самом деле процент детей с синдромом Дауна гораздо больше, когда их рождают женщины за 30. Но все же, вероятность наступления такового факта не высока. Ежели грамотно подступать к вопросу планирования родов, то следующей трагедии удастся избежать.

Есть также конкретное изучение, рассчитанное на женщин после 30-ти. Дело в том, что докторы установили тот факт, что в данном возрасте очень высока вероятность возникновения выкидыша либо «замерла» беременности. Так как женский организм в данном возрасте испытывает определенные гормональные изменения, то и плода очень тяжело приспособиться в нем.


И последняя предостережение, которую навряд ли получится избежать, но ожидать ее след. Это кесарево сечение. Дело в том, что ежели дама собирается родить малыша, при данном ее возраст уже достигает 35-летнего рубежа, то доктора должны предложить ей проведение родов через кесарево сечение. Еще врачи обязаны поведать женщине о том, какие результаты имеют все шансы быть от того, что она выберет природный способ родов. Самое основное тут, это обоснованно разъяснить причину такого, почему женщина не сумеет родить сама.

Первая беременность

Появление первенца после 30 лет становится в наше время обычным делом. Ежели ранее о таковой женщине могли невольно шептаться подруги, которые к данному возрасту уже имели не 1-го малыша, то ныне многие напротив расценивают данный шаг как проявление ответственности и осторожности. Многие женщины, несмотря на запреты и предостережения врачей, пытающихся забеременеть именно опосля 30-ти, когда их жизненный статус полностью закрепился, и они уже крепко стоят на ногах. Но даже в данном случае не стоит забывать о том, что пред тем, как планировать беременность в этом возрасте, следует посоветоваться с со своим доктором, а еще лучше, пройти комплексное обследование.

Ежели беременность планировалась долго, но никоим образом не наступала, то следует и этот прецедент воспринимать как должное, и воспользоваться им. Если вы размышляете о том, чтоб родить ребенка после 30 лет, то вам нужно примерно за полгода до предполагаемой беременности кинуть полностью все вредные привычки. Имеется в виду табакокурение и употребление спиртных напитков. Лучше всего начать заниматься спортом. Безупречным вариантом будет плавание, так как многие врачи рекомендуют именно данный вид спорта для беременных.

Вторая беременность
Ежели вы все-действительно отважились на 2-ые роды после тридцати лет, то вам нужно учесть несколько особенностей данного возрастного периода, сказывается конкретно на 2-ой и последующих беременностях. Поскольку организм женщины уже переживал такой мощный стресс, как роды, то второй раз справиться с этим он сумеет гораздо проще. Бояться стоит больше эмоционального фактора. Многие женщины, которые готовятся стать мамой во второй раз, говорят, что пережить это еще сложнее, нежели в первый раз.

Дело в том, что рожая в первый раз, женщина еще не соображает, с чем ей потребуется встретиться, потому она не отдает полный отчет, что происходит. Ежели намечаются 2-ые роды, то женщина начинает судорожно припоминать все то, что происходило с ней в первый раз, и тогда ее охватывает паника.

Также на психологический фактор воздействует влияние врачей. Дело в том, что после 30 лет, врач-гинеколог, у которого беременная находится на учете, оставляет в ее карточке отметку «старородящая», а это считается определенной категорией риска. Многие женщины опасаются данной отметки, как огня. Таковым образом, пред тем, как запланировать появление второго малыша в возрасте после 30 лет, следует прислушаться к суждению специалистов и проверить личное самочувствие.

Третий ребенок

На рождение третьего ребенка в данный момент готовы единицы. Но даже если это происходит, то следует брать пример у таковых женщин. Если провести опрос, то большая часть из их с точностью скажут, что основательно готовились к выходу в свет третьего ребенка. Дело в том, что врачи установили, что во время третьей беременности заболевания, изнуряли женщину во время первых и вторых родов, стают более серьезными. Если речь идет о очевидной отечности ног, которая в легкой форме наблюдалась во время первой беременности, то к моменту рождения третьего ребенка это может стать настоящей проблемой. Это касается и остальных заболеваний, которыми мучаются беременные женщины.

Взвесим все за и против (плюсы и минусы такового срока)

Рассмотрим отдельно все плюсы и минусы беременности после тридцати.

Плюсы беременности после 30

На таком возрастном интервале женщина и ее супруг испытывают огромную финансовую независимость, которая в итоге отразится на воспитании малыша. Также подтверждено, что ухаживать за чадом гораздо легче именно в этом возрасте. Женщина станет меньше уставать, так как ее характер считается полностью образовавшимся. Если юные мамы непрерывно жалуются, что малыш просто не дает им спокойствия, то 30-летняя женщина будет вполне удовлетворена своим положением.

Минусы беременности после 30

Минусов у таковой беременности также немало. Это относится и к самочувствию женщины, и к конкретным рискам, с которыми она может встретиться. Это и опасность прерывания беременности, врожденные болезни ребенка. Медиками этот факт считается полностью доказанным, хотя процент его происхождения не так велик. Более того, не много женщин решаются на рождение второго ребенка в данном возрасте, потому они рожают лишь одного ребенка, который вследствие отличается крайней избалованностью.

Если вы все-действительно отважились на роды после 30 Подготовка

Не следует игнорировать опасений врачей, которые в один голос станут вам утверждать, что вы идете на опасный шаг, планируя беременность после 30 Чтоб упростить этот процесс, нужно соблюдать установленные правила:

Не меньше чем за полгода до беременности необходимо отказать себе в собственных слабостях. Имеется в виду табакокурение и спиртное.
Ежели вы занимаетесь экстремальными видами спорта, то лучше сменить их на более безопасные.
Безусловно следуйте советам врачей, если беременность уже настала, а вам говорят лечь в клинику, то не стоит капризничать, а сделать это.
До наступления беременности необходимо провести полное обследование собственного самочувствия. Если будут обнаружены какие-либо отклонения, то по возможности нужно от их избавляться, так как во время беременности они лишь усилятся.

В каком бы возрасте женщина не приняла решение стать мамой, она обязана понимать, что будет нести ответственность не лишь за свое состояние, но и за состояние малыша. В большей степени это относится к периоду самой беременности. Поскольку дамы после 30 лет ставят пред собой цель родить, но не задумываются о том, что подвергают свое самочувствие и здоровье своего ребенка хоть наименьшую, но опасность, потому именно на данный возрастной период возрастает процент неблагополучного течения беременности. Поэтому, придерживайтесь практическим советам, которые выполнить не так тяжело и смотрите за своим здоровьем.

  • < Назад
  • Вперёд >

www.alpam.com.ua

планирование и подготовка к рождению первого ребёнка

Беременность – чудесное время в жизни каждой женщины. Времена изменились, и сейчас родить в 30 лет первого ребёнка не проблема. Было бы желание и здоровье. Как планировать беременность после 30 лет, в чём сложность такой беременности – узнаете в этой статье.

Современный мир обуславливает раннее физическое развитие человека. Вместе с этим, успешная социальная составляющая значительно проигрывает в сравнении с прошлыми временами. Самостоятельное обеспечение себя и семьи – это труд, который не всем под силу. Поэтому рождение ребёнка часто откладывается до лучших времён.

Первая беременность после 30 лет

Первый ребёнок в 30 лет – частое явление в наше время. Это раньше таких мам называли «старородящими» и предрекали массу осложнений. Сейчас беременность после 30 лет - это норма, которая имеет свои «за» и «против».

Возможными рисками первой беременности в этом возрасте могут быть:

  • Угроза самопроизвольного аборта (выкидыша). Со временем матка теряет способность удерживать оплодотворённую яйцеклетку.
  • Тяжёлый гестоз (поздний токсикоз) – серьёзное осложнение, возникающее в середине беременности. Симптомами гестоза является присутствие значительного количества белка в моче, отёчность, повышенное давление.
  • Непродуктивная родовая деятельность. Это обусловлено тем, что родовые пути с возрастом теряют эластичность. В этом случае решением проблемы становится кесарево сечение.
  • Большой риск рождения ребёнка с синдромом Дауна.

Как подготовиться к беременности после 30

Беременность в 30 лет и первый ребёнок – это не повод для переживаний. Стрессовые ситуации сейчас противопоказаны. Главное, правильная эмоциональная подготовка. Гормональные изменения, вызванные расстройствами, оказывают влияние на развитие и формирование эмбриона. Физическая подготовка необходимый этап на пути к счастливому родоразрешению.

Укрепление мышц таза и передней брюшной стенки нормализует вес, ускорит обмен веществ и облегчит процесс родов.

Подготовка к беременности после 30 лет требует времени и усилий. Плюсами такой беременности будут:

  • Чаще всего беременность после 30 лет желанна и запланирована. У будущих родителей есть достаточная материальная база для рождения и полноценного воспитания малыша.
  • Время так называемой «материнской горячки» прошло. Этот жизненный период не требует доказательств исключительности своего ребёнка. Мама, которая старше 30 лет, занимается ребёнком и радуется его успехам.
  • Жизненный опыт позволяет анализировать и действовать взвешенно. Молодые мамы чаще пользуются чужими советами или действуют интуитивно.
  • Поздняя беременность обеспечивает всплеск гормонов, который способен омолодить организм.

Минусами беременности после 30 лет можно считать:

  • Зачатие не будет быстрым. Это связано с уменьшением количества способных к оплодотворению яйцеклеток.
  • Риск не выносить беременность и родить ребёнка с отклонениями увеличивается.
  • Хронические заболевания в период обострения могут влиять на течение беременности.
  • Есть большая вероятность рождения двойни или тройни, что вызовет неимоверную нагрузку на организм.
  • Кесарево сечение - часто единственный способ благополучного родоразрешения в таком возрасте.

Планирование беременности после 30 лет требует:

  • Врачебные обследования. По мере необходимости назначение лечения.
  • Будущая мама должна понимать, что полноценный отдых в этот период – это главное. Правильно сбалансированный рацион питания и нормированные физические нагрузки также необходимы.
  • Точное выполнение рекомендаций врача – залог здоровья мамы и ребёнка.
  • Доверия врачу и уверенности в его профессиональной компетентности. Во многих случаях роды после 30 лет протекают с осложнениями, их могут отложить или ускорить по показаниям. Также единственно возможным решением может быть кесарево сечение. Поэтому важно доверять своему врачу.

Женщина после 30 лет, которая находится в нормальной физической форме и не имеет хронических заболеваний, обладает несколько возросшими рисками.

Эти риски являются теоретическими, т.е. основанными на научных исследованиях. Поэтому вероятность благополучной беременности и рождения здорового ребёнка не должна подвергаться сомнению.
Теги по теме: подготовка к зачатиюпланирование

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru


Смотрите также

АСТОК