Интимная жизнь во время беременности


Секс во время беременности - польза, противопоказания, позы

Многих будущих мам беспокоит вопрос «Как заниматься любовью во время беременности?». Можно ли сохранить интимную близость с мужем после зачатия? Когда нельзя заниматься сексом во время беременности? Возможность заниматься любовью зависит от многих факторов: общего состояния женщины, особенностей протекания беременности, наличия сопутствующих заболеваний.

Чем полезен

С медицинской точки зрения, секс во время беременности не только не противопоказан, но даже может быть полезен.

Установлено, что интимная близость способствует развитию следующих положительных факторов:

  • укрепляется мускулатуры тазового дна. Многие мышцы, которые принимают активное участие в обеспечении оргазма необходимы для правильного продвижения ребенка по родовым путям;
  • уменьшается периодичность мочеиспускания;
  • значительно снижается риск развития гестоза и активизируется работа иммунной системы;
  • снижается уровень кровяного давления в сосудах;
  • во время беременности некоторые женщины впервые испытывают оргазм, отмечается большая сила ощущений;
  • влияет на психоэмоциональную сферу женщины;
  • между супругами устанавливаются более нежный и доверительные отношения;
  • активный секс перед родами может ускорить наступление данного процесса.

В каких случаях противопоказан

Противопоказан если:

Рекомендуется воздержаться если предыдущие беременности сопровождались осложнениями, происходили выкидыши или замирание.

При первом визите к гинекологу после зачатия нужно проконсультироваться о возможности занятий любовью.

В каких случаях надо ограничить

В некоторых случаях рекомендуется несколько ограничить половую жизнь в ее интенсивности и разнообразии.

Осторожности требует секс на ранних сроках перинатального периода. Особенно это актуально для женщин, которые впервые зачали ребенка.

Секс в первом триместре беременности может спровоцировать сильные маточные сокращения. В свою очередь, это может стать причиной самопроизвольного прерывания.

После 38 недели гестации рекомендуется ограничить сексуальные контакты женщинам, у которых планируется родоразрешение путем кесарева сечения.

Это правило касается и будущих мам, у которых имеется рубец на матке от предыдущего оперативного вмешательства.

На последних неделях происходит сильное истончение соединительной ткани в месте шва. Сокращение матки может спровоцировать его расхождение.

Меры предосторожности

При нормальном течении беременности женщина может заниматься любовью с партнером на протяжении всего перинатального срока.

Если у будущей мамы нет медицинских противопоказаний, оснований прекращать половую жизнь после зачатия нет.

В первом триместре секс разрешен, но многие отмечают снижение сексуального желания из-за плохого самочувствия и токсикоза.

Во втором триместре значительно усиливается приток крови к матке. Следовательно, многие отмечают усиление либидо, а также наличие более ярких оргазмов.

Помимо этого, отступает токсикоз и слабость, а ребенок в матке надежно защищен.

Размеры живота еще не сильно увеличились, поэтому пара не очень ограничена в возможных позах.

Третий перинатальный триместр часто сопровождается прекращением активной половой жизни. Это связано с тем, что размеры живота сильно увеличиваются и заниматься любовью становится неудобно.

Как изменение гормонального фона может влиять на либидо

Беременность сопровождается очень сильными гормональными изменениями. В свою очередь, это может сказываться на сексуальном влечении.

Сразу после зачатия происходит первый гормональный скачок, которой провоцирует общее ухудшение состояния будущей мамы.

Как правило в первые 12 недель перинатального срока либидо снижается.

К началу второго триместра организм женщины постепенно привыкает к гормональным изменениям.

Уменьшаются неприятные проявления токсикозе, уменьшается болезненность груди и улучшается настроение.

В этот период отмечает увеличение сексуального желания.

В третьем триместре организм женщины начинает активно готовится к родам. Снова происходит гормональный скачок.

Значительно увеличивается давление головкой ребенка на таз. Сексуальное желание уменьшается, а возможность занятия любовью сильно ограничивается большими размерами живота.

Применение альтернативных видов секса

Альтернативные виды не только могут разнообразить интимную жизнь пары, но и стать единственным возможным способом удовлетворения.

Можно использовать следующие варианты:

  • петтинг;
  • оральный секс;
  • половой акт между сведенными бедрами женщины;
  • половой акт между молочными железами.

При выборе альтернативных способов следует придерживаться правил:

  • во время интимной близости не должно быть давления на живот;
  • избегать спешки и агрессии;
  • внимательно прислушиваться к пожеланиям партнера;
  • строго соблюдать правила гигиены;
  • во время близости использовать подушки, чтобы женщина смогла занять удобное положение;
  • исключить использование вибраторов и фаллоимититоров.

При появлении дискомфорта необходимо изменить характер ласк.

Безопасные позы на разных сроках

Выбирая позиции необходимо учитывать срок беременности и самочувствие женщины.

В первые 12 недель практически нет ограничений по позициям.

Начиная со 2 триместра необходимо отдать предпочтение следующим позам:

  • на боку;
  • наездница;
  • классическая позиция;
  • лежа на спине с закидыванием ног на партнера;
  • с опорой на 4 точки;
  • женщина находится в полусидячем положении на партнере.

Когда после родов можно заниматься сексом

После появления ребенка на свет интимная жизнь пары возвращается в привычное русло.

Возможность зависит от того, какой тип родоразрешения был у женщины, степень травматизации родовых путей и каково общее самочувствие молодой мамы.

Акушеры рекомендуют воздержаться от интимной близости на протяжении 1,5 месяцев после родов. Это связано с тем, что в этот период существует высокий риск инфицирование.

Если ребенок появился на свет путем операции кесарева сечения, воздержание рекомендуется продлить до 2 месяцев.

Перед возобновлением сексуальной активности необходимо посетить гинеколога и пройти обследование.

Заниматься сексом в период вынашивания ребенком можно и нужно. Однако, этот процесс должен стать еще более чувственным и аккуратным.

Некоторые патологии беременности требуют отказа от интимной близости. Следовательно, при первом визите к гинекологу необходимо проконсультироваться с врачом о возможности занятий сексом с супругом.

Если в момент близости возникли неприятные ощущения, стоит прекратить процесс или изменить характер ласк и позицию.

Полезное видео: можно ли заниматься сексом во время беременности

kakrodit.ru

В интересном положении. Почему секс во время беременности полезен.

журнал "Хочу ребенка", май, 2008
(Елена Смирнова
Врач-иммунолог Центра иммунологии и репродукции)

Я начну с того, что беременная женщина – тоже человек, который имеет право на нормальную человеческую жизнь. А беременность – не болезнь, а необычное физиологическое состояние. Поэтому сексуальным отношениям беременность не помеха. Но! Есть некоторые нюансы, особенности, иногда трудности, а порой и ограничения. О них-то я расскажу вам на правах врача, а также трижды рожавшей женщины.

Главный вопрос

Итак, можно ли заниматься сексом во время беременности? Да, если вы хорошо себя чувствуете, и беременность протекает нормально, то вы можете заниматься сексом с самого ее начала и вплоть до родов. А некоторые источники рекомендуют продолжить и во время таковых! Этот рецепт рекомендуется для улучшения качества раскрытия шейки матки в родах – как альтернатива медикаментозным препаратам. Конечно, для такого экстремального способа родоразрешения нужно иметь соответствующий склад характера и получить специальную психологическую подготовку…

Разумеется, оргазм – если времени до родов осталось немного – может послужить толчком к их началу. (Половой акт непосредственно перед родами тем более вызовет или усилит схватки.) Но если родовые пути, особенно шейка матки, не готовы к родам, а ребенок еще не созрел, то сокращения матки во время оргазма не могут вызвать родовую деятельность (т.е. преждевременные роды).

Будущему ребенку сексуальные отношения родителей не вредят. Ребенок защищен толстой мышечной стенкой матки, амниотическим пузырем и слизистой пробкой, буквально закупоривающей шейку матки. И хотя сразу после оргазма вы можете ощущать его шевеление, оно вызвано скорее сокращениями матки, нежели тем, что ребенок «знает», что происходит, или чувствует боль. А удовольствие, которое получает будущая мама, положительно влияет и на ребенка.

Время перемен

Чаще всего сексуальное влечение женщины во время беременности изменяется. У кого-то оно резко повышается, в таком случае пара с упоением вспоминает девять месяцев как время восхитительных сексуальных отношений. У кого-то либидо напротив снижается или совсем пропадает. Все это зависит от индивидуальных особенностей протекания беременности, психологической и сексуальной конституции женщины, настроенности партнера и триместра беременности.

В первом триместре сексуальное влечение чаще всего ослабевает, особенно если речь идет о первой беременности. Этому способствуют волнения и страхи, связанные с новым неизвестным состоянием, а также нередкое в этот период плохое самочувствие, усталость, тошнота, нагрубание молочных желез, эмоциональная неустойчивость, связанная с гормональной перестройкой организма женщины.

Второй триместр обычно отмечается восстановлением сексуального влечения и гармоничными партнерскими отношениями.

В третьем триместре ожидание родов, большой живот, порой заставляющий женщину чувствовать себя малопривлекательной, проблемы, связанные с поздним токсикозом (нефропатией беременных), нередко вновь снижают сексуальное влечение.

О пользе дела

Примерно на четвертом месяце беременности сосудистая система в тазовой области организма женщины начинает постоянно увеличиваться. В результате гениталии большинства женщин распухают. Они приобретают темный оттенок, губы влагалища становятся более мясистыми, вагина и клитор – чувствительнее, начинает обильно выделяться смазка. Что, как правило, добавляет приятных ощущений во время полового акта. Порой женщина испытывает более интенсивные и продолжительные оргазмы, чем до беременности, а часто и множественные оргазмы. Кроме того, во время беременности не нужно предохраняться и женщина становится более свободной в проявлениях любви к партнеру. Вот почему многие женщины именно в положении испытывают сильное сексуальное возбуждение, и их половая активность повышается.

В то же время, секс для беременной – самая лучшая зарядка для мышц матки, которая подготавливает их к предстоящим родам. Сперма, попадая в организм беременной, способствует размягчению шейки матки и лучшему ее раскрытию во время родов, так как содержит в себе ферменты, мужские гормоны. А во время оргазма женский организм вырабатывает окситоцин – гормон, заставляющий мышцы матки сокращаться, что собственно и вызывает очень приятные ощущения. Тот же самый гормон руководит процессом подготовки организма женщины к родам. Кроме того, сексуальная разрядка сопровождается выработкой эндорфинов – гормонов радости и удовольствия, в родах эти же гормоны являются естественным обезболивающим средством. Из чего следует, что секс для беременных не только приятен, но важен и полезен: способствует благополучному течению естественных родов. А в предыдущие девять месяцев помогает бороться с дисфорией – переменчивостью настроения (в том числе и сексуального), которой подвержено большинство беременных женщин.

Хитрая предосторожность

Ощущать схватки и сокращения матки во время оргазма для беременной женщины – это вполне нормальное явление. Такие схватки могут продолжаться около получаса, а то и дольше. Это происходит по ряду причин: из-за дополнительного прилива крови к их гениталиям; из-за наличия простагландинов (они действуют, как сосудорасширяющее средство) в мужской сперме. Иногда схватки могут быть вызваны большими эмоциональными нагрузками. Некоторые специалисты считают, что такие схватки помогают беременной женщине поддерживать мышечный тонус матки. Так или иначе, если эти схватки начинают доставлять женщине неприятные ощущения – используйте презерватив. И понаблюдайте, не изменится ли это положение через пару недель. Другим способом, который может помочь женщине легче переносить схватки, может быть массаж спины или ступней ног.

Женщины, у которых во время беременности половое влечение снижается, могут испытывать повышенную потребность в ласке и нежности со стороны будущего отца ребенка. Эти ласки и нежности могут привести его в состояние сильного сексуального возбуждения. Чтобы помочь будущему отцу справиться с этими трудностями, его беременная партнерша должна лежать рядом с ним и ласкать его бедра, яички и грудь, позволяя ему в то же самое время мастурбировать и довести себя до оргазма.

Все под контролем

В середине и на поздних сроках позы для занятий сексом должны быть наиболее щадящими, главный ориентир в их выборе – удобство женщины. В случае разногласий следует пойти навстречу ее желаниям.

На любом сроке беременности удобна и легка для будущей матери поза лежа на боку, когда мужчина сзади.

Позиция, когда женщина сидит на коленях партнера спиной к нему, особенно хороша в середине беременности. Она не только исключает давление на живот и риск для ребенка, но и позволяет женщине контролировать глубину проникновения. Эта поза хороша еще и тем, что мужчина во время полового акта свободно может ласкать грудь и клитор партнерши.

Некоторые позы, когда женщина сверху также позволяют ей контролировать скорость движений и глубину проникновения пениса, и отлично подходят даже для поздних сроков беременности.

Многие женщины находят удобной позу на четвереньках.

На разных стадиях прохождения беременности женщины могут испытывать совершенно разные сексуальные желания и стремятся попробовать различные подходы, Однако набухание шейки матки и самой матки в некоторых случаях делает вагинальный половой акт не особенно приятным. Следует предоставить женщине возможность самой контролировать глубину проникновения пениса.

Некоторые супружеские пары сначала пробуют освоить новые позиции в одежде. Это помогает им сконцентрировать свою коллективную энергию на чисто технических аспектах и позволяет получать удовольствие от смешной стороны этой ситуации. При этом их совершенно не беспокоят такие вопросы, как необходимость торопиться и проблема эрекции, которая не может ждать долго.

Смените позицию

Во время вагинального полового акта на определенных стадиях беременности женщины могут испытывать различные недомогания. Например, приступы головокружения и тошноты – лежа на спине. Симптомы в этом случае исчезнут, если перевернуться на бок или стать на четвереньки. Позиция на четвереньках также позволит смягчить или снять болевые ощущения в пояснице (иногда они могут возникать из-за того, что подреберные мышцы беременной женщины несколько раздвигаются и начинают давить на тазовую область).

Если дискомфорт вызван сильным набуханием гениталий, рекомендуется попробовать позиции, в которых ноги женщины широко расставлены.

К последнему триместру беременности хрящи тазовой области женщины становятся мягче, так как уже в течение нескольких месяцев находятся под воздействием особых гормонов, которые вырабатываются организмом только во время беременности. Это подготовка тела женщины к появлению ребенка на свет. Вот почему давление, оказываемое на тазобедренные кости женщины на этой стадии беременности, может вызывать у нее странные или даже неприятные ощущения – смените позицию!

Период беременности – это прекрасное время для ласк, а также великолепная возможность продемонстрировать свои чувства, предъявить доказательства любви и нежной преданности. Будем надеяться, что они окажутся взаимными.

Подверстки:

Если вас что-то беспокоит, например, кровянистые выделения или повышенный тонус миометрия, обязательно обратитесь за консультацией к наблюдающему вас врачу!

Кроме того, для секса во время беременности существуют следующие ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
  • угроза прерывания беременности, связанная с механическими причинами;
  • привычное невынашивание (или имевшие место ранее выкидыши) – косвенное, так как причина невынашивания может быть различной и не иметь никакого отношения к интимной близости. Окончательное решение может принять только курирующий доктор;
  • предлежание или низкое прикрепление плаценты;
  • многоплодная беременность;
  • признаки наличия инфекции половых путей у одного из партнеров;
  • сильные болевые ощущения;
  • острое нежелание женщины, причины которого могут лежать в сфере незнания вопроса и опасений. В этом случае грамотное информирование может решить эту проблему.

Очень полезны для беременных женщин физические упражнения, направленные на укрепление мускулатуры таза (такие, как упражнения Кегеля). Ими женщина может заниматься самостоятельно в любом месте и в любое время. И продолжать их делать следует даже после того, как ребенок родится.

Справка:
Фолиевая кислота – витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной системы. Играет важную роль в нормальном развитии беременности.

Теги: цир в сми

www.cironline.ru

Интимная жизнь во время беременности

Странное дело… Увидев две полоски на тесте на беременность, первое, что ты начинаешь делать, это читать всякие страшилки в Интернете.

Ты сидишь на форумах, анализируешь чужой негативный опыт и не видишь рядом с собой человека, которому тоже нужна поддержка, уверенность в твоей любви, близость с любимой женщиной. Тем не менее, в некоторых случаях действительно показан половой покой. Так когда же запрещена интимная жизнь во время беременности и когда она просто необходима?

Плюсы секса во время беременности

Кроме удовольствия от общения с партнером, секс во время беременности имеет целый ряд положительных моментов:

  1. Во время интимной близости вырабатываются «гормоны удовольствия», которые положительно влияют на малыша.

  2. Оргазм снимает напряженность, а воздержание, наоборот, усиливает нервозность беременной женщины, у которой и так-то, что уж там скрывать, психика не стабильна.

  3. Когда еще ты сможешь полностью расслабиться во время секса, не думая о контрацепции? Конечно, по умолчанию ты уверена в верности мужа и в отсутствии у вас обоих каких-либо инфекций, передающихся половым путем.

  4. Простагландины, которые содержатся в семенной жидкости, готовят шейку матки к предстоящим родам, размягчая ее.

  5. Матка — это мышечный орган, сокращения во время оргазма — это своего рода тренировка перед родами.

  6. Оргазм и, как следствие, сокращения матки могут стимулировать родовую деятельность в тех случаях, когда женщина уже несколько перенашивает беременность.

  7. Близость как никогда важна для укрепления эмоциональной связи между супругами. Ожидание малыша — всегда непростое время для молодой семьи.

  8. Тебе важно чувствовать себя красивой, любимой и желанной. Полноценная сексуальная жизнь прибавляет женщине уверенности в своей привлекательности и в том, что она ценна сама по себе, а не только как мать будущего ребенка.

Женщину всегда гложет тревога, когда она в тягости, а глаза ее мужа слишком часто ищут чужого взгляда.

Еще одна полезная статья: Аппендицит у беременных: симптомы, особенности диагностики и лечения

Сексуальное воздержание мужчин

Кроме чисто эмоциональных моментов, таких как чувство одиночества, недостатка внимания любимой, ревности к будущему ребенку, есть от длительного сексуального воздержания и вполне конкретный физический вред.

  1. Полноценная сексуальная жизнь важна для нормальной работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

  2. При длительном воздержании существуют риски возникновения застойных явлений, проблем с предстательной железой, аденомы и даже злокачественных опухолей. Регулярное семяизвержение в данном случае служит профилактикой.

  3. Есть статистика, согласно которой в 80% случаев причиной неврозов является воздержание.

  4. Еще одно последствие многомесячного воздержания — преждевременная эякуляция.

Есть, над чем задуматься. Оно тебе надо?

Секс не важнее сэндвича с сыром. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, сэндвич с сыром исключительно важен.

Когда действительно нельзя

Что бы тебе ни советовали твои интернет-подружки, постарайся как можно раньше показаться своему гинекологу. Интимная жизнь при беременности по неделям может нести различные риски. После осмотра, ультразвукового исследования и беседы с беременной, врач может либо разрешить продолжать жить половой жизнью, либо порекомендует половой покой. Воздержаться от секса следует в таких случаях:

  1. Если ты счастливица, которая ждет двойню или тройню, то, скорее всего, уже после 20 недели врач запретит тебе интимную близость, так как велик риск преждевременных родов. Но до этого срока можно все, так что не лишай себя и своего мужа удовольствия от интимной близости.

  2. Периодические безболезненные сокращения матки — это норма. Но если матка в тонусе постоянно, то это может быть тревожным сигналом, и от секса лучше отказаться, по крайней мере, сегодня.

  3. Предлежание плаценты — наиболее часто встречающаяся причина запрета сексуальных отношений. Эта патология встречается у 1 % беременных женщин.

  4. Намного чаще можно встретить низкое расположение плаценты. В этом случае сексом можно заниматься с осторожностью и в позах, при которых проникновение не слишком глубокое.

  5. Если ты обнаружила кровь на белье, то тебе нужно не в постель к мужу, а прямиком к врачу. И не утром, а прямо сейчас.

  6. Если в анамнезе есть выкидыши или преждевременные роды, то рекомендован половой покой на 4, 8, 12, 16, 20 и так далее неделях, то есть в дни, когда у тебя могла бы начаться менструация, не будь ты в положении. Эти дни считаются особенно опасными.

  7. Запрещены половые контакты в случае наличия у одного из супругов заболеваний, передающихся половым путем.

  8. Доношенной считается беременность уже с 38 недели, однако лучше не торопить события и не стимулировать родовую деятельность раньше 40 недели. Лучше отдохни и выспись в эти последние пару недель. А вот начиная с 41 недели, если схватки не начинаются, то стимуляция сексом — это то, что тебе нужно.

Такой разный токсикоз

Заниматься сексом, когда тебя постоянно тошнит, и за целый день ты съела только дольку лимончика, конечно, невозможно. Токсикоз может начаться уже на 5 неделе и закончиться только ко второму триместру. Никто не знает, почему у одних женщин его нет вовсе, а другие буквально живут в ванной все 12 недель, а то лежат в больнице под капельницей. Это просто нужно пережить. Рецепты народной медицины для борьбы с токсикозом — в статье Тошнота при беременности: как справиться с противным токсикозом?

В исключительно редких случаях бывает так называемый «токсикоз на мужа». Это когда тошнить начинает при виде мужа, от запаха его тела или звука голоса. Причины этого явления науке неизвестны, но как гипотеза озвучивается версия, согласно которой у женщины есть претензии к мужу. Возможно, она не была готова к беременности и подсознательно винит в происходящем супруга. Здесь поможет время, ласка, доверительная беседа.

А в совсем редких случаях от токсикоза страдает мужчина. Его так же тошнит, он реагирует на запахи, может измениться пищевое поведение, появиться перепады настроения. Мужской токсикоз имеет место, когда слишком впечатлительный муж очень переживает за свою женщину и буквально воспринимает ее боль, как свою. В данном случае показана консультация с семейным психологом.

Несколько проверенных способов справиться с токсикозом:

  • утром еще в кровати съесть, например, крекер, какой-нибудь сухофрукт, ложку меда, дольку молочного шоколада;
  • лучше отказаться от горячей пищи и выбирать по возможности жидкую или полужидкую еду;
  • для некоторых настоящим спасением является имбирный чай или чай с лимоном;
  • есть лучше часто и понемногу, а после еды полежи немного и постарайся расслабиться;
  • носи с собой мятные леденцы, пакетик изюма или кураги, пей чай с мятой или мелиссой;
  • пей столько, сколько нужно, «по жажде», но не запивай ничем еду, иначе тебе грозит приступ тошноты.

В общем, экспериментируй с различными вкусами — и ты обязательно найдешь способ борьбы с тошнотой, который подойдет именно тебе.

Еще по теме:

damiko.ru

Секс на ранних сроках беременности — можно или нет?

На протяжении 9 месяцев у беременной пары возникает множество вопросов. Особенно, если молодые люди ждут первенца, они пытаются узнать, как себя вести, к чему готовиться, что означает то или иное состояние женщины... Большинство еще не состоявшихся пап понимают, что теперь жизнь уже не будет прежней, она изменилась вкорне. И нет на свете мужчины, у которого хотя бы на минуточку, хотя бы один раз, не мелькнула мысль: “а что с сексом?”.

Да, собственно, ничего. Вернее, ничего плохого.

Особенности секса на ранних сроках беременности

Конечно, тема интимных отношений для всех людей трепетная. На то она и интимная. Но не менее трепетная тема зарожденной новой жизни, которую под своим сердцем носит женщина. Первый триместр беременности — время довольно сложное как с физиологической, так и психологической точек зрения. Актуально это и для «беременного» мужчины.

Сегодня хочется поговорить именно о сексе на ранних сроках беременности. Сразу стоит оговориться, что в этот период разве что единицы смогут похвастаться частым, полноценным и богатым сексом. И на это есть вполне объяснимые веские причины.

  Посудите сами

ЖЕНЩИНА. Она совсем недавно узнала, что беременна. Организм перестраивается, готовясь на протяжении 9 долгих месяцев, вынашивать и вскармливать ребенка. По утрам (а то и весь день) женщина ощущает тошноту, головную боль, усталость, сонливость. До декрета еще далеко, и начальник даже не подозревает об ее особом положении. И хотя внешне женщина ни в чем не изменилась, внутри нее происходят колоссальные процессы. Все мысли беременной сейчас забиты осознанием происходящего чуда, мыслями о новом статусе и мечтами о будущей, совсем другой, семейной жизни. Так же она опасается каким-нибудь неосторожным действием навредить будущему малышу. Это касается и секса. Поэтому, как правило, этот период характеризуется минимальной сексуальной активностью женщины. Секс или сводится на нет, или приобретает очень много особенностей. Напомним, это утверждение справедливо в том случае, если акушер-гинеколог дал «добро» на любовь.

МУЖЧИНА. Не будем забывать, что представители сильной половины человечества делятся на тех, кто морально готов к беременности и ознакомлен с этой темой и тех, кого интересное положение застало, так сказать, врасплох. Как бы там ни было, с наступлением беременности их сексуальная жизнь претерпевает серьезные изменения. В большинстве случаев «беременный» папа сам боится подойти к женщине с предложением близости. Ведь он не хочет сделать ей неприятно, или, ни в коем случае, навредить малышу. Помимо этого, мужчина невольно осознает, что теперь с ними рядом «третий», а это приводит к некоему смятению и даже стеснению.

Можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности?

Медики утверждают, если беременность неосложненная, то есть нет угрозы ее срыва, то любите друг друга, сколько вам это необходимо. Естественно, ссылки на временное состояние женщины делать надо, но если ей комфортно, то нет смысла лишать и ее, и мужчину радости полового контакта.

Современные медики (не будем сейчас разбирать, что по этому поводу говорили 30 лет тому назад) сходятся во мнении с психологами, утверждая, что «интересное положение» — вовсе не повод отказываться от сексуальных отношений. Они утверждают, что выброс эндорфинов – гормонов счастья — в кровь мамы как нельзя лучше сказывается на ребенке. Кроме того, во время оргазма происходит так называемая тренировка перед родами. Хочется успокоить тех родителей, которые, занимаясь любовью, искренне боятся повредить малышу. Во-первых, на ранних сроках беременности ребенок настолько мал, что «достать», «задеть» или «травмировать» его вообще невозможно. Мало того, мудрая природа позаботилась и о том, чтоб секс даже на последних месяцах не смог повредить ребеночку, ведь он надежно защищен околоплодными водами, плацентой и маткой, а со стороны влагалища шейка матки закупорена слизистой пробкой.

Итак, секс на ранних сроках не запрещен, если нет угрозы прерывания беременности. Более того, он может быть даже полезен и имеет ряд преимуществ.

Плюсы секса на раннем сроке беременности:

  • оргазм, из-за усиленного кровоснабжения органов малого таза, достигается быстрее обычного;
  • нет большого выпирающего живота, ограничивающего количество поз;
  • можно расслабиться по полной, ведь нет страха забеременеть!
  • занятия любовью — отличная тренировка мышц матки, а это непременно пригодится во время родов;
  • эмбрион до 13-14 недель нуждается в сперматозоидах как в высокобелковом питательном и строительном материале.

Но существуют обстоятельства, когда секс и вправду придется отложить на какое-то время. Иногда — даже до послеродового периода.

Ни в коем случае нельзя предаваться любовным утехам, если:

  • существует угроза прерывания беременности;
  • врач установил, что плацента расположена низко или наблюдается ее отслойка;
  • у женщины хотя бы незначительное кровотечение или выделения, отличные от обычных;
  • уже происходили выкидыши;
  • обнаружены венерические заболевания;
  • женщина ожидает двух, а то и трех малышей сразу.

Правда, в последнем случае при благоприятных условиях и благополучной беременности после очного осмотра врач может дать «добро» на половой акт.

Если именно вам доктор запретил половые отношения, не расстраивайтесь, ведь сейчас главное — позитивный настрой и эмоции. А их можно получить и другими методами. Ведь ласки, приятное времяпрепровождение, нежные поцелуи никто не отменял!

На заметку!

  • Запомните, что не рекомендуется заниматься любовью в дни предполагаемой менструации.
  • Не забывайте пользоваться презервативами: это обезопасит вас от риска занести инфекцию.
  • Не стоит заниматься анальным сексом из-за расположения в прямой кишке большого количества тактильных рецепторов. Их раздражение может спровоцировать угрозу срыва.
  • Во избежание нежелательных аллергических реакций лучше не использовать лубриканты.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Секс на ранних сроках беременности

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности

В период гормональной перестройки женщины часто чувствуют недомогание, тошноту, сонливость, что не располагает к интимной близости. В этот период мужу следует поступать так, чтобы будущей маме было комфортно в психологическом и физическом плане.

Если самочувствие и настроение в норме, отсутствуют противопоказания, что подтверждено гинекологом, то секс не только не навредит плоду, но и принесёт пользу.

В первый триместр происходит понижение сексуального влечения, но ощущения во время коитуса более яркие. Это объясняется тем, что в связи с беременностью увеличивается кровоснабжение малого таза, половые органы становятся более чувствительными.

Что касается опасений за плод, то они напрасны. Во-первых, на ранних сроках эмбрион очень мал и крепко прикреплён к стенке матки. Во-вторых, надёжно защищён плацентой, околоплодными водами, а шейка матки закрыта слизистой пробкой.

Принуждать себя к половому акту насильно ради мужа, так же, как и беспричинно отказывать в сексе, не стоит. Соитие приносит пользу и удовольствие, поднимает настроение будущей маме, когда ей самой хочется секса.

Интимные контакты делают отношения пары более гармоничными, что способствует благополучному протеканию беременности.

Чтобы быть полностью уверенной в возможности полноценных сексуальных отношений без нанесения вреда себе и эмбриону, проходят обследование, назначенное гинекологом. Также врачу необходимо донести информацию о протекании предыдущих беременностей, если таковые имелись.

Особенности секса во время беременности на раннем сроке

Физическая близость на начальном этапе вынашивания ребёнка редко носит регулярный полноценный характер. Снижение половой активности беременной сопровождается принятием себя в новом статусе. Женщина уже не принадлежит себе в полной мере. Все её мысли, желания, поведение направлены на вынашивание здорового малыша.

Советуем прочитать: Причины и симптомы снижения либидо у женщин

Будущий папа, особенно если это первый ребёнок, тоже приходит в смятение. Не знает, как правильно заняться сексом, чтобы не навредить беременной партнёрше, смущается присутствия новой зародившейся жизни.

Мужчине нужно с пониманием отнестись к беременной жене, поддерживать её, потакать капризам и желаниям.

На раннем сроке беременности ограничивают интенсивность фрикций и глубину проникновения, так как сексуальная экспансия приводит к болевым ощущениям, травмам шейки матки.

Допустимые и запрещённые позы, виды секса

Благоприятными позами для секса считаются:

  • «миссионерская» с упором на руки;
  • на боку лицом друг к другу;
  • положение, когда мужчина сзади, так как в этом случае проникновение неглубокое.

Желательно исключить позы с давлением на живот. Такое положение вызывает приступы тошноты при токсикозе, гипоксию будущего малыша.

Избегайте сложных поз, требующих значительной физической силы партнёра, особой гибкости от женщины.

Коленно-локтевая позиция нагружает поясницу, что вредно для плода.

Молодые пары, ожидающие первенца, часто интересуются, опасен ли нетрадиционный коитус.

Анальный секс при беременности недопустим, так как усиливается давление на матку, что чревато выкидышем. Опасность также заключается в попадании во влагалище патогенной микрофлоры из прямой кишки, риске развития геморроя.

Оральный секс не противопоказан. Более того, он является альтернативой традиционному сексу при запрете врачами получения женского оргазма. Если партнёрше этот вид секса не доставляет дискомфорта, то его применяют независимо от срока беременности.

Некоторые медики выступают против такого вида сексуальных отношений. Выдвигается версия о том, что оральные ласки приводят к лёгочной тромбоэмболии. Эта гипотеза не имеет под собой никаких научных обоснований и материалов исследований, подтверждающих этот факт.

Как правильно закончить половой акт

Половой акт, не завершившийся оргазмом приносит разочарование, психологический и физический дискомфорт. Если врач, ведущий беременность, разрешил секс, значит, женский оргазм не причинит вреда будущей маме и малышу.

Несколько фактов об оргазме во время беременности:

  1. Сокращения матки при разрядке незначительны, ничего общего с родовыми схватками не имеют и не приводят к раскрытию шейки.

Примите во внимание тот факт, что сокращение стенок матки происходит на протяжении всей беременности и носит неритмичный характер. Причиной являются повороты туловища, сдавливание брюшины. Позже, физическая активность развивающегося эмбриона тоже приводит к мышечному сокращению матки.

  1. Переживания по поводу кислородного голодания плода во время разрядки не имеют под собой оснований.

Оргазм — явление кратковременное, и проведённые исследования показали, что в этот период ритм сердца эмбриона действительно замедляется, но сразу же приходит в норму после завершения полового акта.

Обычно переживания за плод вызваны малограмотностью и отсутствием правдивой информации со стороны врачей.

  1. Семенная жидкость при оргазме мужчины, женщине и будущему малышу вред не наносит. Зато, получив максимальное удовлетворение от полового акта, у будущей мамы усиливается позитивный настрой, что важно при неустойчивом психоэмоциональном состоянии.
  2. Что касается мастурбации, то она допустима и оказывает положительное влияние на устранение застойных явлений в малом тазу при отсутствии полового партнёра. Если мужчина не может преодолеть моральный барьер и для него не приемлем традиционный коитус, пара применяет оральный секс или партнёрскую мастурбацию.

В каких случаях сексом при беременности заниматься нельзя

Доверительная беседа с врачом о предыдущих беременностях, осмотр, результаты анализов и ультразвуковое исследование позволяют гинекологу определить, имеются ли у вас противопоказания к сексу.

Не рекомендуются половые акты при следующих состояниях:

  • выкидыши, случившиеся ранее;
  • матка в тонусе;
  • наличие участков отслоения или низкое прикрепление плаценты, провоцирующее кровотечение;
  • венерические заболевания на стадии излечения;
  • патологические или кровяные выделения;
  • укороченная шейка матки, с расширенным внутренним зевом и цервикальным каналом (ИЦН).

Прислушивайтесь к ощущениям во время полового акта и сразу после него. Тянущие боли внизу живота, кровяные выделения, боли в пояснице — симптомы, при которых необходима срочная консультация акушера-гинеколога.

Если в анамнезе случались выкидыши или преждевременные роды, от секса стоит воздержаться.

Повышенный тонус матки приводит к отслойке плаценты, недостатку кровоснабжения и питания плода.

Внимание! К опасным относятся недели, в которые должна быть менструация, если бы не беременность. Физиологическая память организма сильна. В это время сокращения матки более интенсивные, что несёт угрозу выкидыша.

При подтекании околоплодной жидкости велик риск заражения будущего малыша инфекционными заболеваниями из-за нарушения целостности плодного пузыря. При наличии генитального герпеса у одного из партнёров заражение эмбриона до 10 недель приводит к выкидышу. Если вирус проник через плаценту позже, возможны аномалии в развитии.

Не рекомендуется заниматься сексом при осложнённой, многоплодной беременности или экстракорпоральном оплодотворении. Интимная близость допустима только в соответствии с рекомендациями и под постоянным контролем врача.

Если врач советует воздержаться от секса, уточните, что конкретно он имеет в виду. Вам нельзя возбуждаться или под запретом только проникновение. В последнем случае проблему решают с помощью оральных ласк или мастурбации.

Польза и вред секса на ранних сроках

К плюсам половых контактов в первом триместре беременности относятся:

  • отсутствие большого живота, делающего невозможным большинство поз;
  • более яркий оргазм за счёт улучшенного кровоснабжения малого таза;
  • отёчность стенок влагалища, усиливающая приятные ощущения;
  • отмена приёма контрацептивов или прерванного полового акта;
  • выработка эндорфина, серотонина, вызывающих ощущение счастья, удовлетворённости, влияющих на позитивный настрой;
  • получение женщиной мужских гормонов и ферментов, делающих матку более эластичной;
  • тренировка мышц матки, что приводит к родам без осложнений.

Отрицательное влияние секса на ранних сроках беременности может состоять в следующем:

  1. Изменения гормонального фона приносят недостаток увлажнённости слизистой влагалища, из-за этого присутствуют болевые ощущения.

Боль сопровождает коитус не только от недостаточной смазки. Большую роль играет психологический настрой, прелюдия. Положения спасут более длительные предварительные ласки и применение лубрикантов.

Будьте осторожны при выборе лубрикантов, проверьте увлажняющее средство предварительно на наличие аллергических реакций и безопасность для эмбриона.

  1. Причиной дискомфорта может стать воспаление. На ранних сроках беременности повышается кислотность влагалищной среды, что делает женщину более уязвимой перед инфекциями.
  2. Угрозу благополучному вынашиванию ребёнка несут болевые спазмы и кровянистые выделения. Второй признак может появиться при незначительном повреждении стенок влагалища. В этом случае партнёру следует снизить экспрессию.

Как заниматься сексом во время беременности: правила и рекомендации

При сексе во время беременности гинекологи рекомендуют:

  • прислушиваться к организму, при первых негативных признаках обращаться к гинекологу;
  • соблюдать осторожность, умеренность в частоте и продолжительности коитуса;
  • не допускать глубокое проникновение;
  • выбирать подходящие позы, не требующие большой физической нагрузки на женский организм;
  • во избежание занесения инфекции, мужчинам следует пользоваться презервативами;
  • уделять особое внимание гигиене половых органов, исключить спринцевание;
  • предупредить партнёра о болезненности молочных желёз;
  • в дни предполагаемых месячных отменить половые контакты;
  • отказаться от анального секса;
  • подходить с осторожностью к выбору лубрикантов, и если возможно, лучше их не использовать;
  • заниматься сексом только при обоюдном желании;
  • партнёру набраться терпения, быть нежным и чутким с женщиной, чьё психоэмоциональное состояние, так же, как и либидо, непостоянно;
  • отменить сексуальные контакты при наличии противопоказаний.

Рекомендуется обсудить с врачом использование презервативов при интимной близости.

Так как, с одной стороны, они защищают от инфекций уязвимый в период беременности организм женщины, предупреждают возможную аллергию на состав спермы. С другой стороны, семенная жидкость благотворно влияет на шейку матки, делая её эластичной, подготавливая к родам.

Становитесь на учёт в ранние сроки беременности. Чем раньше вас осмотрит гинеколог, даст рекомендации по правильному образу жизни, тем больше шансов не омрачить период ожидания малыша выкидышем и родить здорового ребёнка.

Как сохранить секс во время беременности: лайфхаки от Тутты Ларсен

Полезные статьи:

story-woman.ru

Половая жизнь во время беременности

Если не принимать в расчет религи­озные и медицинские чудеса, то можно сказать, что любая беремен­ность начинается с секса. Так почему же то, что явилось причиной зачатия, стано­вится теперь для вас самой большой про­блемой?

Многие пары обнаруживают, что в пе­риод ожидания ребенка их половые отно­шения изменяются. Эти изменения быва­ют разными: секс может практически ис­чезнуть, стать лишь немного неудобнее, чем обычно, или же наоборот - более приятным, чем когда бы то ни было.

Сексуальные аппетиты и интенсив­ность половой жизни вообще сильно раз­личаются у разных пар. Одни супруги привыкли сближаться раз в неделю в одно и то же время. Для других этого совершен­но недостаточно, и даже одного раза в день порой бывает мало. После зачатия та­кие различия становятся еще более ост­рыми. Иногда физические и эмоциональ­ные изменения, связанные с вынашива­нием ребенка, приводят к тому, что пара, которая раньше занималась любовью ежедневно, теряет интерес к сексу, и на­оборот, менее сексуальная пара становит­ся более сексуальной.

Существуют индивидуальные разли­чия, но общий график падения и роста сексуальности за время беременности более-менее одинаков. Неудивительно, что на ранних сроках половое влечение снижается (по данным опроса, около 54% женщин считают, что у них на первом триместре уменьшилось либидо). Утом­ление, тошнота, рвота и болезненная чув­ствительность груди не способствуют по­лучению удовольствия в постели. Однако у тех женщин, которые на первом триме­стре чувствуют себя хорошо, половое же­лание может оставаться примерно на том же самом уровне. А у некоторых буду­щих мам наступление беременности да­же повышает сексуальность. Это часто связано с тем, что из-за гормональных изменений улучшается кровоснабжение половых органов и возрастает их чувст­вительность, или же с тем, что повышен­ная чувствительность груди приятна для женщины. Некоторые женщины впер­вые испытывают оргазм или множест­венный оргазм именно на первом триме­стре беременности.

На втором триместре, когда пара уже лучше приспособлена к беременности как в физиологическом, так и психологичес­ком отношении, половой интерес часто (но не всегда) повышается. Однако по ме­ре приближения родов либидо обычно па­дает по совершенно очевидным причи­нам. Во-первых, партнерам становится не­удобно сближаться из-за большого живо­та. Во-вторых, боли и другие неприятные ощущения, которые испытывает женщи­на в конце беременности, способны охла­дить даже самую горячую страсть. В-третьих, по мере приближения родов буду­щим родителям трудно сконцентриро­ваться на чем-нибудь, кроме этого собы­тия, которого они ждут с надеждой и вол­нением.

Сексуальное удовлетворение тоже со­кращается у многих, хотя и не у всех пар. Исследователи проводили опрос в одной группе женщин до зачатия и на разных сроках беременности. Оказалось, что око­ло 21% до зачатия не испытывали или поч­ти не испытывали удовольствия от поло­вых актов. К 12 неделям доля таких жен­щин достигла 41%, а на девятом месяце - 59%. То же исследование показало, что к 12 неделям каждая десятая пара вообще отказывается от секса, а к девятому меся­цу половая жизнь приостанавливается у каждой третьей пары. Тем не менее выяс­нилось, что 4 из 10 женщин продолжают получать удовольствие от секса даже на этом сроке, причем более половины из них не испытывают при этом никаких трудностей.

Иными словами, у каждой пары поло­вая жизнь во время беременности идет по-своему. У одних секс может стать луч­ше, чем когда бы то ни было раньше. У других он может оказаться тем, чего хо­чется, но нельзя. Для третьих он превра­щается в неприятную обязанность. Чет­вертые вообще отказываются от секса.

В том, что касается половых отноше­ний во время беременности, нормально то, что нормально для вас.

 

Особенности половой жизни во время беременности.

Врачи тоже люди. Многие из них испы­тывают неловкость при обсуждении вопросов половой жизни. Порой они из­бегают тем, связанных с интимной жиз­нью семьи. Поэтому будущие родители часто не знают, как им поступать.

Понимание того, чем половые сноше­ния во время беременности отличаются от сношений в другое время, поможет вам меньше беспокоиться по этому поводу и получать больше удовольствия от секса или, наоборот, с легким сердцем отказать­ся от него.

Прежде всего, физические изменения влияют на сексуальное удовольствие как позитивно, так и негативно. Негативное влияние некоторых факторов можно уст­ранить или минимизировать. С другими же просто придется на время смириться.

Тошнота и рвота.

Если токсикоз не оставляет вас ни днем, ни ночью, то вам не остается ничего другого, как просто переждать эту напасть. В большинстве случаев к концу третьего месяца насту­пает облегчение. Если тошнота мучает вас только в определенные часы, перест­ройте свой режим дня так, чтобы иметь возможность получить супружеские ра­дости, когда вы хорошо себя чувствуете. Не заставляйте себя заниматься сексом, когда вас мутит, иначе стресс может привести к обострению токсикоза.

Утомление.

Повышенная утомляе­мость также обычно проходит после пер­вого триместра (однако обычно возвраща­ется на третьем). Если вы сильно устаете к вечеру, то не заставляйте себя бодрство­вать допоздна. Занимайтесь любовью днем. Можете, например, вместе пова­ляться в постели в выходной день после обеда.

Изменение формы тела.

Не слишком удобно заниматься любовью, когда парт­неров разделяет живот высотой с Гималайские горы. На поздних сроках бере­менности сближаться бывает так неудоб­но, что многие пары вообще отказывают­ся от этого. (Правда, есть способы обойти это затруднение; см. ниже.) Кроме того, пополневшая фигура женщины иногда кажется обоим партнерам непривлека­тельной. Данное психологическое явле­ние имеет социальные корни и связано просто с тем, что полнота сейчас не в мо­де. Вы можете «вылечить» себя от вну­шенного обществом ложного представле­ния, если будете повторять себе, что пол­нота женщины во время беременности - это очень красиво.

Усиление кровоснабжения половых органов.

Вследствие гормональных изме­нений в область малого таза поступает больше крови, чем обычно. У некоторых женщин это усиливает сексуальные реак­ции. Но то же самое явление (особенно на поздних сроках) может приводить к тому, что секс приносит меньшее удовлетворе­ние. Если после оргазма остается ощуще­ние полноты, то женщине кажется, что она «не совсем кончила». Подобные изме­нения касаются и мужчин. Набухание влагалища приводит к тому, что оно плот­нее облегает пенис. Это может усиливать приятные ощущения (если мужчине нра­вится сильное давление) или ослаблять их (если давление настолько сильно, что про­падает эрекция).

Молозиво.

В конце беременности у многих женщин в груди появляется моло­зиво. Оно капает из груди при половом возбуждении и может обескуражить партнеров. В этом нет ничего страшного, но если вам не нравится выделение моло­зива, то можете просто исключить из лю­бовных игр прикосновения к груди.

Повышенная чувствительность гру­ди.

Некоторые счастливые пары на протя­жении всей беременности наслаждаются тем, что грудь стала большой и упругой, как никогда. Однако многим в начале бе­ременности приходится, наоборот, отка­заться от прикосновений к груди в связи с тем, что подобные ласки вызывают боль.

Если вам неприятно, обязательно ска­жите об этом мужу, а не терпите его при­косновения через силу. У многих женщин болезненные ощущения к концу третьего месяца проходят, а повышенная чувстви­тельность сохраняется, благодаря чему сексуальные ощущения становятся более полными.

Изменения вагинальных выделений.

Во время беременности становится боль­ше вагинальных выделений. Кроме того, они меняют консистенцию, запах и вкус. Усиленная смазка делает половой акт бо­лее приятным, если раньше влагалище бы­ло слишком сухим или если оно очень уз­кое. Иногда, наоборот, женские половые органы становятся настолько влажными и скользкими, что мужчине трудно достичь оргазма (в этом случае ему поможет более длительная любовная прелюдия). Силь­ный запах и вкус выделений делает ораль­ный секс неприятным для некоторых мужчин. Чтобы скрыть запах, можно на­мазывать ароматными кремами область лобка и внутренние стороны бедер (но не влагалище).

Кровянистые выделения, вызванные повышенной чувствительностью шейки матки.

Во время беременности усиливает­ся и кровоснабжение шейки матки за счет того, что в ней становится больше крове­носных сосудов, а сосуды больше напол­няются кровью. Из-за этого глубокое про­никновение пениса может вызвать крово­течение, особенно на поздних сроках, ког­да шейка начинает созревать перед рода­ми. Если вы заметили кровянистые выде­ления после полового акта (и врач под­твердил, что эти выделения связаны с не­большими ранками шейки, а не с ослож­нениями), то просто в дальнейшем избе­гайте глубокого проникновения.

На половую жизнь во время беремен­ности влияет и множество психологичес­ких факторов. Причем понимание про­цессов, происходящих в организме, мо­жет свести многие из негативных психо­логических факторов к минимуму.

Страх, что половая близость может повредить плоду или вызвать выкидыш.

При нормальной беременности секс не представляет никакой опасности. Плод надежно защищен от механических воз­действий амниотической жидкостью, плодными оболочками и маткой, а шейка матки «запечатана» слизистой пробкой. (Спросите врача, можно ли вам вести по­ловую жизнь, когда вы в положении. Многие медики считают, что на первом триместре ее следует на всякий случай ог­раничить.)

Страх, что оргазм может стать причи­ной выкидыша или преждевременных родов.

Матка беременной женщины со­кращается не только во время оргазма, но и в течение некоторого времени после не­го (иногда до получаса). Однако эти со­кращения не являются знаком приближе­ния родов и при нормальной беременнос­ти не представляют никакой угрозы. Ис­следования показали, что у пар, которые продолжают половую жизнь во время беременности, преждевременные роды слу­чаются реже, чем у тех, кто воздержива­ется. Может быть, половые сношения поддерживают эмоциональную близость между партнерами, и это благотворно сказывается на исходе беременности. Од­нако при беременности, связанной с повышенным риском, оргазмы, а в особен­ности сильные оргазмы, которые могут быть вызваны мастурбацией, действи­тельно повышают вероятность выкидыша и преждевременных родов, поэтому их нужно исключить.

Страх, что ребенок «подсматривает» за родителями.

Может быть, вашему ма­лышу нравятся покачивания во время со­кращений матки, вызванных оргазмом. Но он не может видеть, что происходит, ничего не понимает и не запоминает. Во время половой близости движения плода обычно замедляются, а после оргазма ре­бенок начинает интенсивно двигаться и вертеться, причем усиливается ритм его сердечных сокращений. Однако эта реак­ция возникает только из-за действия гор­монов и движений матки.

Страх, что введение пениса может привести к заражению.

Если ваш муж не страдает заболеваниями, передающими­ся половым путем, то риска заражения нет ни для матери, ни для плода. Ребенок окружен плодными оболочками, и к нему не могут попасть никакие микробы, по крайней мере, в течение первых 7 - 8 ме­сяцев.

Некоторые врачи говорят, что обыч­ные половые сношения можно продол­жать и на девятом месяце, при условии, что оболочки плода не разорвались. Одна­ко они могут разорваться в любой момент, поэтому некоторые специалисты совету­ют в течение последних 4 - 8 недель бере­менности пользоваться презервативом, чтобы не занести инфекцию.

Снижение полового желания из-за нервной нагрузки.

Как будущие матери, так и будущие отцы испытывают смешан­ные чувства по поводу великого события, которое их ожидает. Мысли о новых обя­занностях, о тех изменениях образа жиз­ни, которые произойдут с появлением ма­лыша, о финансовых расходах и эмоцио­нальных нагрузках может мешать людям расслабиться и спокойно заняться любо­вью. Нужно честно признаться в этом и открыто обсудить тревоги друг с другом, не перенося в постель.

Изменение отношений.

Мужу и жене бывает трудно освоиться с мыслью, что они теперь не просто супружеская пара, а мама и папа. Многие люди не могут себе представить, что их собственные родите­ли когда-то занимались сексом (и не зада­ются вопросом, как они сами появились на свет). С другой стороны, многие, став родителями, наоборот, открывают новое измерение своих отношений, новое ду­ховное единство и обнаруживают новые грани физической близости.

Подсознательная враждебность.

Ино­гда будущие отцы завидуют будущим ма­терям из-за того, что те стали центром все­общего внимания. С другой стороны, бу­дущие матери иногда чувствуют «неспра­ведливость» того, что они одни должны терпеть физический дискомфорт, связан­ный с беременностью и родами, хотя ре­бенок дорог и нужен обоим. О таких чув­ствах нужно откровенно говорить, но не в постели.

Мнение, что половая близость в 6 по­следних недель беременности вызовет начало родов.

По мере развития беремен­ности сокращения матки, вызванные ор­газмом, действительно становятся силь­нее. Однако, если шейка матки еще не со­зрела, эти сокращения, по-видимому, не могут привести к родам (как хорошо изве­стно многим родителям, у которых бере­менность длилась дольше предполагаемо­го срока). Тем не менее, поскольку меха­низм начала родов не вполне известен, врачи часто рекомендуют женщинам, у которых есть угроза преждевременных родов, воздерживаться от половой близос­ти. Некоторые медики полагают, что ис­пользование презерватива уменьшает со­кращения матки, так как в женские поло­вые органы не попадают простогландины из семени.

Страх травмировать ребенка после того, как головка опустилась в малый таз.

Даже те пары, которые без проблем занимаются любовью на более ранних сроках, в конце беременности нередко ощущают скованность в половом отноше­нии из-за того, что ребенок слишком близ­ко. Врачи говорят, что половые сношения родителей не могут повредить ребенку, но если вам неудобно, то лучше воздержи­тесь от близости.

 

Психологические факторы, которые положительно влияют на половую жизнь.

Переход от секса ради продления ро­да к сексу ради собственного удовольст­вия. Некоторые пары, которые долго хо­тели ребенка и на протяжении несколь­ких лет не могли добиться беременности, чувствуют огромное облегчение, когда она наконец наступает. Теперь они могут наконец вздохнуть спокойно и получить радость от секса, не думая ни о тестах для определения овуляции, ни о «благоприят­ных» днях, ни о страхе перед бесплодием. Для многих супружеских пар впервые за долгие месяцы или даже годы секс стано­вится по-настоящему приятным.

Половая жизнь во время беременнос­ти может отличаться от прежней, но в большинстве случаев она не представляет никакой опасности. Наоборот, половые сношения благотворны для вас как в фи­зическом, так и в эмоциональном отноше­нии: они поддерживают душевную бли­зость между супругами, помогают жен­щине оставаться в форме, готовят мышцы промежности к родам, помогают снять стресс и расслабиться. Таким образом, они идут на пользу не только вам, но и ва­шему ребенку.

 

Когда половые сношения следует ограничить?

Половая жизнь дает будущим родите­лям очень многое. Поэтому было бы прекрасно, если бы каждая пара могла продолжать ее на протяжении всей бере­менности. Однако, к сожалению, это не всегда возможно. Если существует риск прерывания беременности, то партнерам нельзя заниматься сексом в определен­ные периоды или даже на протяжении всех девяти месяцев. Или приходиться ог­раничиваться половыми актами без оргаз­ма у женщины, любовными играми без копуляции или же применять презерва­тив. Очень важно знать, что можно, а чего нельзя в том или ином случае на том или ином сроке беременности. Если врач ре­комендует вам воздержаться от половой жизни, спросите, имеет ли он в виду поло­вые акты или оргазмы или и то и другое, и носит ли запрет временный характер, или его нужно соблюдать на протяжении всей беременности.

Половая жизнь может быть ограниче­на при следующих обстоятельствах:

  1. На любом сроке - при появлении кро­вянистых выделений по неизвестным причинам.
  2. На первом триместре, если у женщи­ны ранее было несколько выкидышей или наблюдаются симптомы, которые говорят об угрозе выкидыша.
  3. На протяжении последних 8-12 не­дель, если у женщины ранее были преждевременные роды или есть симптомы, которые говорят об угрозе преждевременных родов.
  4. Если разорвались плодные оболочки.
  5. При предлежащей плаценте. Когда плацента находится в непосредствен­ной близости от шейки матки или над шейкой, она может преждевременно начать отделяться от стенки матки из-за механического воздействия.
  6. На последнем триместре при вынаши­вании двойни и на втором триместре, если в матке развивается более двух плодов.

 

Получайте больше удовольствия от половой жизни во время беременности.

Хорошие, долговечные сексуальные отношения, как и хорошие, долговеч­ные браки, никогда не складываются за один день (и даже за одну потрясающую ночь). Они растут постепенно, на основе терпения, взаимопонимания и любви партнеров. Вот тот период, когда пара ждет ребенка, сложившаяся половая жизнь подвергается различным физичес­ким и эмоциональным воздействиям. Вот несколько советов о том, как «оставаться на высоте».

  1. Независимо от того, часто вы сближае­тесь или редко, это не должно влиять на остальные аспекты ваших отноше­ний. Качество половых актов всегда важнее, чем их количество, а во время беременности - особенно.
  2. Учитывайте, что ожидание ребенка может оказывать влияние на вашу по­ловую жизнь. С пониманием относи­тесь к возможному изменению поло­вого влечения у партнерши или у парт­нера. Откровенно обсуждайте все про­блемы, а не «прячьте» их под одеяло. Если какая-то проблема настолько се­рьезна, что вы не можете справиться с ней сами, обратитесь к специалисту.
  3. Настройтесь позитивно: секс - это хо­рошая подготовка к родам.
  4. Рассматривайте поиск новых позиций во время беременности как романти­ческое приключение. Однако дайте се­бе время привыкнуть к новому поло­жению. Можно заранее «опробовать» новую позицию (соединиться по-ново­му, не доходя до оргазма).

Удобные позиции

Когда вы занимаетесь любовью на пятом месяце (а также на более позднем сроке), то большое значение имеет позиция. Обычно удобнее всего сближаться на боку (партнеры находятся лицом друг к другу, или партнер находится лицом к спине партнерши).

В этом случае женщине не надо лежать на спине. Когда партнерша находится свер­ху, она может контролировать глубину вве­дения пениса. Задняя позиция тоже прием­лема. Обычная поза, при которой мужчина располагается сверху, годится для быстрых половых актов, при условии, что он опира­ется не на живот, а на собственные руки.

Упражнения, которые действительно приносят удовольствие

Лучший способ сочетать приятное с полезным - это делать упражнения Кегеля во время полового акта. Эти уп­ражнения повышают мышечный тонус промежности, подготавливая ее к родам, сокращают вероятность сильных разры­вов и эпизиотомии. Кроме того, если вы будете делать такую несложную гимнас­тику часто, то после родов половые орга­ны быстрее придут в норму. Вы можете делать гимнастику Кегеля в любом месте и в любое время, однако вы­полнение ее во время полового акта при­несет больше удовольствия для вас обоих. Никакая другая гимнастика не может дать вам столько приятных минут, как эта.

  1. Будьте реалистичны в своих ожидани­ях. Некоторые женщины впервые ис­пытывают оргазм во время беременно­сти. Однако одно исследование пока­зало, что большинство женщин во вре­мя беременности достигают высшей точки полового возбуждения менее ре­гулярно, чем до зачатия. А на послед­нем триместре лишь четверть женщин сохраняет способность к оргазму. Во время полового акта вы не должны все­гда стремиться к оргазму. Иногда удов­летворение приносит просто ощуще­ние физической близости.
  2. Если врач сказал, что вам нельзя всту­пать в половые сношения на определенном этапе беременности, спросите, можно ли вам достигать оргазма путем взаимной мастурбации. Если и этого нельзя, то вы можете хотя бы удовлетворять таким образом своего партнера.
  3. Если по медицинским причинам вам нельзя достигать оргазма, но можно продолжать половые сношения - занимайтесь любовью, не достигая высшей точки. Возможно, это не удовлетворит вас в полной мере, но даст ощущения интимной близости между вами и доставит удовольствие вашему партнеру. Еще одна возможность - половой акт на бедрах, без совокупления.

Даже если качество и частота половых актов во время беременности не такие, как были раньше, понимание естественных изменений сексуальности поможет вам сохранить крепкие отношения (а возможно, даже сделать ваши отношения крепче, чем раньше).

Литература:

В ожидании малыша/ Эйзенберг А., Муркофф Х.Э. и Хатауэй С.Э.;пер. с англ. М. Я. Беньковской - М.: АСТ: Астрель, 2008. - 589, [3] с.

dreamsmedic.com

Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на ранних сроках

Многие гинекологи слышат от своих пациенток такой распространенный вопрос, как: «Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на ранних сроках»? Это неудивительно, ведь каждая мамочка заботится о своем здоровье и крошечной жизни, развивающейся в ее утробе. В данной статье постараемся максимально раскрыть тему и подробно ответить на все вопросы.

Какие сроки считаются ранними?

Когда речь идет о ранних сроках беременности, медики, как правило, подразумевают первый триместр, то есть первые 12 недель после зачатия. Этот период считается самым опасным, ведь именно на нем чаще всего случаются выкидыши.

Кроме этого, именно в первые 12 недель происходит закладка всех внутренних органов и систем. Неудивительно, что у мамочки возникает масса вопросов, в том числе и о том, можно ли заниматься интимной близостью на таких ранних порах.

Разрешается ли интимная близость в первом триместре

Ни для кого не секрет, что на ранних порах после наступления зачатия самочувствие женщины бывает не самым приятным. Нередко будущая мамочка чувствует недомогание, сонливость, тошноту, не говоря уж о частых сменах настроения. Ее могут раздражать различные запахи, нередко отмечается снижение аппетита и ухудшение качества сна. Все эти симптомы объясняются гормональными перестройками, которые необходимы для нормального протекания беременности. Часто случается так, что будущая мамочка не может даже думать о том, чтобы вступать в половую близость и это вполне нормально.

Снижение сексуального либидо чаще всего наблюдается именно в первом триместре, но бывает и наоборот. В связи с усилением кровоснабжения в области малого таза, женщина может, наоборот, начать испытывать сильное желание к коитусу. При этом сильно повышается чувствительность половых органов, что ведет к более яркому оргазму.

Теперь разберемся, безопасен ли секс на ранних этапах интересного положения для самого ребеночка. Для начала отметим, что в первом триместре беременности эмбрион имеет крошечный размер и надежно крепится к стенке детородного органа. Кроме этого, нельзя оставить без внимания тот факт, что маленький организм хорошо защищен околоплодными водами и плацентой.

Сама же шейка матки плотно закрыта слизистой пробкой. Из этого следует вывод, что занятия половой близостью считаются абсолютно безопасными для крошечной жизни в утробе.

Что делать, если нет желания

Конечно, если нет желания, принуждать себя будущая мамочка ни в коем случае не должна. Все должно происходить только по обоюдному согласию и доставлять удовольствие обоим партнерам. Психологи утверждают, что интимная близость положительно сказывается на общем самочувствии женщины и благоприятно влияет на взаимоотношения супругов.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Несмотря на то, что период вынашивания малыша не считается противопоказанием к интимным отношениям, перед этим паре рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Особенности интимной близости на этом этапе

Практика показывает, что на начальных стадиях беременности секс между партнерами, как правило, носит нерегулярный характер. Это связано со многими факторами. Во-первых, часто снижается либидо у самой женщины. Сейчас она сильно волнуется за крошечную жизнь, развивающуюся в ее утробе. Иногда и муж сильно переживает по этому поводу, поэтому старается предоставить партнерше полный покой. Во-вторых, общее самочувствие будущей мамочки не всегда удовлетворительное из-за раннего токсикоза.

Мужчине важно постараться понять свою жену, если она не испытывает желания к физической близости. Он должен понимать, что такое поведение партнерши вовсе не означает, что она его разлюбила. Если девушка пока не предрасположена к получению удовольствия, следует немного подождать.

Отзывы женщин свидетельствуют о том, что уже ближе к концу первого триместра интимные отношения налаживаются, а сексуальное влечение возвращается.

Запрещенные и рекомендуемые позы

В каких позах можно заниматься сексом? В период вынашивания малыша врачи не рекомендуют партнерам заниматься интимными отношениями, подразумевающими глубокие проникновения. Несмотря на то, что кроха надежно защищен, это может привести к некоторым нежелательным последствиям. Существуют определенные позиции, которые считаются наиболее благоприятными на этом этапе. Рассмотрим их:

  • Миссионерская поза. При этом мужчина упирается на кисти или локти.
  • Оба партнера на боку, мужчина сзади.
  • Женщина опирается на колени и локти, мужчина сзади, стоя на коленях. При этом следует исключить глубокое проникновение.

На более поздних сроках важно исключить позиции, в которых оказывается давление на живот женщины.

Муж и жена должны самостоятельно подобрать для себя позиции, в которых им будет максимально удобно. Для этого следует прислушиваться своих ощущений и желаний партнера.

А что насчет нетрадиционного коитуса

Коснемся такого деликатного вопроса, как нетрадиционные виды интимной близости на первых порах вынашивания малыша. Сразу отметим, что специалисты не советуют заниматься анальным сексом, так как во время него сильно увеличивается давление на область матки, что чревато выкидышем. Кроме этого, есть риск инфицирования влагалища патогенной микрофлорой из прямой кишки.

Иначе ситуация обстоит с оральной интимной близостью. Многие пары предпочитают этот вид близости, если половой контакт им по какой-то причине запрещен, например, есть угроза прерывания беременности или женщина страдает другими патологиями мочеполовой системы.

Существует теория о том, что от занятий оральным сексом следует отказаться вовсе в связи с тем, что это ведет к такому заболеванию, как легочная тромбоэмболия. Научно этот факт не подтвержден, поэтому партнеры должны самостоятельно принимать решение о таком виде интимных ласк.

Распространенные мифы о сексе в первом триместре

Беременные женщины стараются внимательно относиться к своему организму, поэтому сильно переживают по поводу занятий любовью со своим партнером. Среди мамочек ходят различные мнения о том, почему нельзя заниматься сексом в этот период. Специалисты же развеивают эти мнения, так как в большинстве случаев они являются всего лишь мифами. Итак, давайте рассмотрим самые распространенные мифы.

Оргазм женщины может спровоцировать выкидыш

Некоторые девушки считают, что сокращения матки во время оргазма могут привести к прерыванию беременности. Это ошибочное мнение, ведь на самом деле матка периодически сокращается на протяжении всего периода вынашивания малютки.

Это происходит во время физической активности, сдавливании брюшной области и некоторых других состояниях.

Семенная жидкость ведет к раскрытию шейки матки

Мужская сперма не может принести вреда ни самому детородному органу, ни ребенку, находящемуся в утробе. Специалисты считают, что семяизвержение, наоборот, полезно для женщины. Кроме этого, после ласк у будущей мамочки повышается настроение, улучшается сон и общее самочувствие.

Кстати, вам будет интересно почитать еще одну интересную тему, а именно – можно ли мастурбировать во время беременности. Вся информация здесь.

Во время разрядки женщины плод испытывает сильное кислородное голодание

По данным медицинских исследований, действительно удалось выяснить, что сердцебиение плода на время оргазма немного замедляется, но уже через несколько секунд оно приходит в норму и не несет вреда маленькому организму.

Этого мифа придерживаются женщины, не обладающие достаточной информацией на данную тему. На самом же деле эти волнения беспочвенные.

После зачатия всегда хочется секса больше, чем раньше

Еще одно заблуждение, которое не имеет под собой никаких оснований. У каждой женщины все проходит по индивидуальной схеме. У одних влечение действительно сильно возрастает, и они думают об интимной близости почти постоянно. Другие девушки чувствуют себя подавленными, часто возникает тошнота, рвота и другие малоприятные симптомы. В связи с этим, о сексе даже думать не хочется.

Если у вас появилось сильное желание или, наоборот, не хочется подпускать к себе мужчину, это не считается патологией. Здесь многое зависит от гормонального фона и индивидуальных особенностей будущей мамочки.

В каких ситуациях половой контакт запрещен

Иногда случается так, что в первые месяцы беременности доктор запрещает физическую близость между партнерами. Это может быть связано с различными заболеваниями. Среди противопоказаний к сексу следует назвать следующие состояния у будущей мамочки:

  • Перенесение выкидышей.
  • Повышенный тонус матки.
  • Низкое крепление плаценты или отслоение органа.
  • Половые инфекции у партнеров.
  • Ни в коем случае нельзя вступать в интимную близость, если в выделениях присутствует кровь.
  • Истмико-цервикальная недостаточность.
  • Короткая шейка матки.
  • Различные патологии развития плода.
  • Заболевания половой системы у девушки.
  • Подтекание околоплодной жидкости.

Во время полового акта женщине следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если возникают боли и другие дискомфортные ощущения, коитус следует прекратить.

Кроме этого, следует воздержаться от секса в так называемые опасные недели беременности. Это каждая неделя, на которой у будущей мамочки должна была случиться менструация.

Польза и вред интимной близости

Несомненно, половой контакт между мужем и женой в этот деликатный период имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Рассмотрим их подробнее в таблице.

Польза секса на ранних сроках Вред секса на ранних сроках
Повышение настроения и общего самочувствия. Недостаточное увлажнение слизистой оболочки влагалища из-за гормональных перестроек.
Более яркий оргазм из-за усиленного кровообращения в этой области. Повышение угрозы выкидыша при наличии различных проблем со здоровьем.
Можно заниматься сексом без использования контрацептивов. Невозможность использования поз с глубоким проникновением.
Семенная жидкость делает матку более эластичной. Иногда присутствуют болевые ощущения.
Приведение мышц детородного органа в тонус, что в будущем облегчает роды. Риск инфицирования плода, если женщина не знает о том, что у нее подтекают воды.

Для сохранения здоровой беременности и сохранения отличного самочувствия женщины следует отнестись к вопросу интимной близости очень внимательно. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом и четко придерживаться рекомендаций специалиста.

До скольки месяцев можно заниматься сексом? Если у девушки нет никаких патологий, занятия физической близостью не запрещаются на протяжении всего периода вынашивания крохи, а на поздних сроках даже приветствуются, так как помогают ускорить роды.

Советы партнерам

Существуют определенные рекомендации, которых следует придерживаться во время половой близости для предупреждения различных осложнений. Рассмотрим несколько советов врачей более подробно:

  • Во время интимной близости следует внимательно относиться к своему организму. При развитии негативной симптоматики нужно отказаться от секса.
  • Избегать поз с глубоким проникновением.
  • Подбирать позы, не требующие чрезмерных физических усилий.
  • Для предупреждения инфицирования половыми инфекциями партнеру следует пользоваться презервативами.
  • Особое внимание нужно уделять гигиене половых органов.
  • Важно отказаться от занятий анальным сексом.
  • Если есть противопоказания, от полового контакта нужно отказаться.

Психологи утверждают, что беременность, протекающая без всяких осложнений, не является поводом для отказа от интимных ласк. Близость между партнерами позволяет поднять настроение и сохранить хорошую атмосферу в семье.

Конечно, если доктор запретил заниматься сексом, не стоит играть с огнем, так как можно нанести вред здоровью мамочки и плода. Как бы там ни было, период вынашивания малыша – это очень яркое и счастливое время в жизни каждой женщины.

Видео

Хотите услышать мнение специалиста по поводу нашей сегодняшней теме? Тогда посвятите несколько минут для просмотра этого видеоролика.

malishzdorov.com


Смотрите также

АСТОК