Чем кормить 8 месячного ребенка искусственника


Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Здравствуйте, дорогие друзья! Как можно охарактеризовать меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании? Разнообразное, сбалансированное, богатое. Оно предусматривает введение новых продуктов и увеличение порций старых, которые дадут еще больше сил крохе для изучения окружающего мира.

Правда, в случае соблюдения всех правил. Пренебрежение ими, как и поспешность, и промедление в будущем могут обернуться серьезными проблемами для его здоровья – от банального диатеза и сыпи по всему телу до дисбактериоза и нарушения пищеварения.

1. Питание 8 месячного ребенка: что оно включает

Меню 8 месячного карапуза более расширено по сравнению с меню 7 месячного. В целом оно состоит из тех же групп продуктов. Однако где-то просто увеличивается порция, где-то – добавляются новые виды продукта, а где-то и доселе неизведанное появляется на тарелке.

Дабы ничего не упустить, нужно постоянно ориентироваться на рекомендации педиатров. А они твердят, что в этот период кроха обязательно должен получать:

  1. кисломолочные продукты. Это не только кефир и творожок, но и биойогурт, биокефир и другие. Их пользу для организма сложно переоценить – они улучшают микрофлору кишечника, а также поставляют в организм кальций и витамины группы В. А еще отвечают за здоровье костей и зубов, благодаря чему и занимают всегда почетное место в линейке обязательных продуктов для растущего организма;
  2. рыбу. Искусственникам ее советуют вводить в рацион уже с середины 8 месяца. Правда, предлагать такому малышу можно только океаническую рыбу – хек или минтай, а если все пройдет гладко, то и лосось, и треску. Предпочтение всегда лучше отдавать рыбному филе, которое затем может отвариваться и перетираться вместе с овощами или же превращаться в аппетитные паровые рыбные котлетки. И не стоит опасаться, что рыба может навредить. Введенная по всем правилам прикорма, начиная с маленького кусочка, она только укрепит иммунитет малыша, способствует развитию многих его органов и систем, включая нервную и сердечно-сосудистую. А также позаботится о здоровье его зубов, костей и глаз. Дают ее раз в неделю. Учитывая то, что рыба – это тоже белок, мясо в «рыбный» день отменяется, дабы не спровоцировать развитие запора;
  3. каши. Это источник витаминов и микроэлементов. Ввиду того, что кроха познакомился с ними ранее, на данном этапе можно только немного увеличивать их порцию и расширять рацион за счет введения новых видов. 8 месячному малышу можно и нужно предлагать гречневую, ячменную, овсяную, рисовую и кукурузную каши. Некоторые педиатры советуют вводить в этот период и пшено, однако на деле оно частенько оказывается слишком тяжелым для переваривания и вызывают вздутие, запоры, а то и рвоту. Поэтому, предлагая его все же нужно следить за реакцией ребенка, а в случае появления тревожных симптомов убирать до лучших времен (иногда лет до 3). По граммам 8 месячный ребенок должен получать около 100 – 150 гр. каши в день;
  4. овощи и фрукты. Помимо массы витаминов и микроэлементов, отвечающих за работу всех органов и систем, эта группа продуктов содержит еще и клетчатку. Именно поэтому, если у малыша уже сейчас обнаруживаются проблемы с пищеварением, в частности запор, нужно следить за тем, чтобы их количество в рационе хоть немного отвечало требованиям пищевой тарелки и составляло как минимум третью-четвертую часть всех введенных продуктов. Предлагать ему можно: кабачок, картофель, капусту, патиссоны, лук, морковь, свеклу, абрикосы, персик, яблоко, грушу, банан, черешню, смородину, малину, чернику и т. д. Овощи лучше готовить на пару, запекать или отварить и давать в виде пюре в разных вариациях, с мясом или без. Благо, рецептов вкусных и полезных блюд для 8 месячного малыша предостаточно;
  5. мясо – здесь все без изменений. Правда, к филе нежирных сортов уже можно добавлять субпродукты – печень, мозги, язык, тем более что они позволяют распробовать новые вкусы и обогащают организм полезными веществами;
  6. хлебобулочные изделия. Подойдут бублики, сухарики, галетное печенье или просто корочка хлеба. Это злаковые, которые также должны входить в рацион. А еще это отличный способ почесать зубки в период их прорезывания;
  7. супы на мясных бульонах с половинкой желтка или без (белок пока лучше отложить), а также растительное и сливочное масло. Дело в том, что в нем есть полезные жиры, поэтому его можно и нужно добавлять понемногу в овощные пюре и каши;
  8. и, разумеется, напитки, воду, соки, свежесваренные компоты для восполнения потерь жидкости.

2. Особенности рациона 8 месячного карапуза

Питание ребенка в этом возрасте все еще остается пятиразовым с обязательным выделением трех основных приемов пищи – завтрака, обеда и ужина и своеобразных «перекусов», которыми на деле являются первое и последнее кормление. Традиционно они должны включать смесь или детский кефир.

Что касается количества тех или иных продуктов, то тут все индивидуально. Во всяком случае, в этом уверен доктор Комаровский. Единственное, чего не стоит делать, так это перекармливать кроху (кормить насильно) или оставлять голодным. В остальном же не имеет значения, сколько граммов мяса, рыбы или молока он съел. Главное, чтобы он был здоровым. А об этом может свидетельствовать его самочувствие и заключение педиатра на очередном осмотре.

Тем не менее, всегда можно ориентироваться на таблицу примерного меню для 8 месячного малыша на день:






Время 6.00 (первое кормление) 10.00 (второе кормление) 14.00 (обед) 18.00 (полдник) 22.00 (ужин)
Блюда Смесь Каша на молоке со сливочным маслом (до 180 гр.), половинка желтка и 40 гр. любимого фруктового пюре Пюре из овощей с растительным маслом и мясом (180 гр. + 50 гр.), 40 гр. любимого фруктового пюре, кусочек хлеба и сок Творог с фруктами (80 гр.), кефир (120 гр.) и немного детского печенья Смесь или йогурт

На ее основании можно продумать и меню на неделю, комбинируя разные овощи и фрукты для пюре и дополняя его различными видами каш, мясом и рыбой.

Посмотреть, чем кормят ребенка в 8 месяцев, можно в этом видео:

Рацион 8 месячного малыша включает множество продуктов – новых и распробованных. Из них можно готовить всевозможные блюда, которые обязательно ему понравятся. Главное, делать это с душой и пока не класть в них соль, сахар и специи.

Помните об этом сами и рассказывайте своим друзьям, поделившись этой статьей в соцсетях! А также подписывайтесь на наши обновления! До встречи!

maminyzaboty.com

режим питания, рацион, какие продукты можно вводить

Ввод новых продуктов в рацион восьмимесячного ребенка по-прежнему требует тщательного выбора элементов и отслеживания реакции организма. Когда кроха на искусственном вскармливании, крайне важно обеспечить пищевое разнообразие, чтобы малыш получал все необходимые для полноценного развития компоненты.

Какие продукты входят в рацион

Питание состоит из пяти приемов пищи. Первое утреннее и последнее вечернее кормление – смесь, остальные кормления обычно полностью заменены. Меню среднестатистического малыша без специальных показаний состоит из следующих продуктов:

  • Овощные пюре и супы. Для этого могут использоваться кабачки, тыква, капуста цветная, брокколи и белокочанная, морковь, свекла, горошек, стручковая фасоль, кукуруза и другие. Овощи в рационе отвечают за достаточное количество клетчатки, необходимой для полноценного пищеварения. Также это источник витаминов для здорового развития.
  • Фруктовые соки и пюре. Это яблоки, груши, сливы, абрикосы, бананы, чернослив, персики. Если малыш уже знаком с фруктами, можно понемногу ввести чернику, клубнику, малину и вишню. Аллергия на фрукты, особенно окрашенные в красный цвет, распространенное явление. Поэтому важно давать их понемногу, тщательно отмечая все реакции детского организма.
Обязательно контролируйте содержимое подгузника при смене, чтобы понять, насколько хорошо переваривается новая пища
  • Каши молочные и безмолочные. Особенно важны каши у детей, которые недостаточно набирают вес. Это могут быть молочные или безмолочные каши в зависимости от того, есть ли аллергия. Молочные кашки готовятся не на чистом молоке, его разбавляют в половину. Из каш предпочтение отдается гречке, рису, кукурузе, овсянке, манке.
  • Кисломолочные продукты, творог. Такие продукты особенно важны для малышей на искусственном вскармливании, так как они помогают наладить пищеварение и легко усваиваются, поставляя белок и другие важные вещества. Кефир, йогурт, детские творожки – все это непременно должно присутствовать в меню.
  • Желток яйца, сваренного вкрутую. Использовать можно как куриный желток, так и перепелиный в самостоятельном варианте или в составе пюре, супов.
  • Печенье и сухари в качестве перекусов. Такими продуктами увлекаться не стоит. Однако в небольшом количестве они не повредят и помогут увлечь ребенка на некоторое время.

Новые продукты

Начинается постепенное введение рыбы и новых видов мяса. Мясной прикорм лучше начинать с индейки, кролика, так как курица и телятина могут оказаться тяжелыми для детского пищеварения и вызвать аллергию. Пюре из мяса можно разбавлять смесью, чтобы ребенок почувствовал знакомый вкус и не противился вводу блюда. Если малыш уже знаком с мясными продуктами, в рацион можно добавить немного бульона.

Рыба – крайне важный источник питательных веществ и микроэлементов. Она содержит белки, аминокислоты, витамины группы B, минеральные вещества. Полезно такое мясо для развития сетчатки, созревания мозга, сердечнососудистой системы, иммунитета. Соединительной ткани в рыбе гораздо меньше, чем в мясе, поэтому она не только легко жуется, но и отлично усваивается. Давать рыбу можно с овощами или в составе супов.

Примерное меню

Первое и последнее кормление (около 7:00 и 21:00) – смесь.

Второй прием пищи около 10:00 – молочная или безмолочная каша с небольшим количеством сливочного масла, сок или фруктовое пюре.

Кормление в 14:00 – суп из овощей или на легком бульоне, можно с добавлением желтка (два раза в неделю). Второй вариант – овощное пюре с мясом и фруктовый сок.

В 18:00 можно включить в меню творог, дополнив его кефиром или йогуртом. В дополнение отлично подойдет фруктовое пюре или сок. Творожок можно смягчить, разбавив его кефиром, йогуртом.

Не забывайте, что приучать малыша нужно не только к новым продуктам, но и к культуре питания – используйте влажные салфетки с безопасным составом

Заключение

Малыш будет отлично переносить ввод новых продуктов при соблюдении простых правил:

  • Продукты необходимо вводить в рекомендованной педиатром последовательности, не перегружая организм крохи тяжелыми для него продуктами.
  • За реакцией нужно следить при вводе каждого нового элемента, лучше записывать наблюдения.
  • Если малыш не готов принять новый продукт, его лучше отложить и через некоторое время попробовать снова.

24.01.2018

www.lovular.ru

Меню восьмимесячного ребенка на искусственном вскармливании: правила питания

Полноценное питание является одним из важных факторов, обеспечивающих гармоничное развитие. Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании, как и рацион его сверстников, которые получают грудное молоко, должно пополняться новыми видами питательных веществ. Сбалансированное питание поможет обеспечить малыша необходимой энергией. В этот период также рекомендуется начинать формирование режима питания.

Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев

Ориентировочный почасовой график кормлений 8 месячного малыша может выглядеть следующим образом:

Время Прием пищи Рекомендуемое меню для искусственника Примечание
Продукт Объем
6:00 Легкий первый завтрак Адаптированная смесь / детский кефир ≤0,2 л Важно продолжать давать привычную молочную смесь.
10:00 Питательный второй завтрак Каша молочная 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять сливочное масло (не более 5 г). Уже можно вводить овсяную, ячневую, а также перловую кашу. Отказываться от привычных рисовой и гречневой каш также не следует.
Яичный желток 0,5 – 1 шт. Яйцо должно быть сварено вкрутую
Фруктовое пюре 40 – 50 г
14:00 Обед Овощное пюре 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять растительное масло (не более 5 г)
Мясное в виде мусса 40 – 50 г Его можно добавить к блюду из овощей или предложить на отдельной тарелке.
Фруктовое пюре 40 – 50 г С осторожностью следует относиться к яблочному пюре. В сочетании с молочной кашей оно может привести к повышенному газообразованию. Поэтому его следует предлагать либо за полчаса – час до еды, либо через  два часа после в качестве перекуса.
Хлеб 5 г Если есть склонность к запорам, введение хлеба лучше отложить на месяц.
Сок из фруктов 40 мл
18:00 Легкий ужин Адаптированная смесь / детский кефир 0,12 л
Детское печенье 2 – 3 шт.
Фруктовое пюре 40 – 50 г
Творог 40 г
22:00 Заключительный прием пищи Адаптированная смесь / детский кефир ≤ 0,2 л

В овощное пюре уже можно добавлять зелень в небольших количествах. Полезен для пищеварения будет укроп или петрушка, однако если юному гурману не нравится такое нововведение, с ним можно повременить.

Фруктовый сок можно предлагать между кормлениями или в качестве дополнения к основному приему пищи. 8 месячный ребенок уже может пробовать компот домашнего приготовления.

 Начинать употреблять продукты пчеловодства в таком раннем возрасте не рекомендуется, так как они способны вызвать сильную аллергическую реакцию.

Различия в меню детей на грудном и искусственном вскармливании

В рацион искусственников, как правило, прикорм начинают вводить на один — два месяца раньше, чем в рацион детей, находящихся на естественном вскармливании, поэтому они уже могут пробовать некоторые «взрослые» продукты. К примеру, он уже может попробовать рыбу.

Педиатры отмечают тот факт, что рыба очень полезна для организма. Однако даже в том случае, если она пришлась по вкусу, давать такой вид прикорма чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

Начинать рекомендуется с трески, судака или хека – то есть сортов с низкой жирностью и белым мясом.

Для приготовления блюд, предназначенных для маленького гурмана, лучше приобретать филе, чтобы избежать попадания костей в его тарелку. Кроме того, готовый бульон из рыбы следует обязательно процеживать через марлю 2 – 3 раза.

Детские супы и бульоны

В зависимости от индивидуальных предпочтений можно вносить изменения и дополнения в предложенный перечень блюд. К примеру, 8 месяцев – это тот возраст, когда дети уже могут пробовать разнообразные легкие супчики. В частности, полезны будут супы на основе овощного бульона, куда можно добавлять также немного мяса.

Можно приготовить суп на основе мясного бульона. Главное условие – оно должно быть нежирным. Если речь идет о бульоне из курицы, то с нее следует предварительно снять кожу.

Также в супчик можно добавить немного моркови и лука, а также картофеля, после чего приправить небольшим количеством растительного или сливочного масла.

Что касается добавления соли – на этот счет единого мнения у специалистов нет. Некоторые педиатры считают, что небольшое ее количество не повредит и при этом улучшит вкусовые качества блюда. Если решено супчик подсолить – то делать это нужно в конце приготовления.

Так как в этом возрасте зубов еще очень мало, готовый суп рекомендуется измельчить с помощью блендера. Если его нет, то можно воспользоваться обычной вилкой, но в этом случае будут присутствовать небольшие комочки.

Мясо в рационе восьмимесячного ребенка

В этом возрасте рацион обязательно должен содержать мясо. Если в качестве отдельного блюда оно не понравилось, то можно добавлять его в кашу или пюре из овощей.

Отдавать предпочтение лучше нежирным сортам, таким, как мясо теленка,  кролика или индейки. Также допустимо давать курятину или говядину. В последнем случае к выбору следует подходить крайне внимательно – она должно быть свежей, равномерного красного цвета с белым жиром (без желтого оттенка или кровяных примесей).

Перед варкой нужно очистить мясо от жил, пленок и жира. Готовый продукт 2 – 3 раза перекручивается на мясорубке и протирается через сито или измельчается с помощью блендера.

 Если ребенок плохо набирает вес, либо у него понижен гемоглобин, в восемь месяцев допустимо начать давать печень теленка в измельченном виде.

Знакомство с бобовыми культурами

Если ребенок не склонен к повышенному газообразованию и хорошо переносит вводимые в рацион новые продукты, в восемь месяцев можно предложить ему блюда из гороха, фасоли или чечевицы. Они богаты протеином, что очень важно для быстро растущего организма.

Перекармливать сына / дочь бобовыми не следует, так как они часто вызывают вздутие живота.

Разнообразие кисломолочных продуктов

Восьмимесячный малыш, скорее всего, уже знаком с кисломолочными продуктами. Если это не так – то самое время начинать пробовать кефир, творог и йогурт.

По возможности, конечно же, лучше приобрести йогуртницу, для того, чтобы быть уверенным в свежести и качестве предлагаемой продукции. Однако допустимо давать детские йогурты и творожки промышленного производства. В этом случае обязательно обращать пристальное внимание не только на срок их годности, но и на состав.

Для того, чтобы внести разнообразие в меню малыша, можно добавлять в творожок или йогурт небольшое количество измельченных до однородной консистенции фруктов.

Заключение

Сформировать сбалансированный рацион для ребенка в возрасте восьми месяцев не так сложно, как может показаться. Главное вводить все новое постепенно, наблюдать за реакцией малыша и стараться сделать меню не только полезным, но также вкусным и разнообразным.

opitanierebenka.ru

Питание ребенка 8 месяцев на искусственном вскармливании

Питание ребенка 8 месяцев на искусственном вскармливании пополняется новыми продуктами. Многокомпонентный прикорм обогащает организм микроэлементами и витаминами.

Особенности в рационе младенца

В первый год жизни младенца происходит стремительное развитие. Физическая активность в 8 месяцев достаточно высокая, что вызывает увеличение энергозатрат.

Сбалансированный рацион позволяет организму сделать энергетический запас.

Прикорм становится более питательный и интервалы между приемами пищи — длиннее.

Адаптированная смесь уже не отвечает удовлетворению всех потребностей для полноценного развития.

Но, несмотря на достаточно большой разрешенный список продуктов, искусственный заменитель еще входит в ежедневное меню ребенка 8 месяцев.

Рацион детей искусственников не отличается от младенцев на грудном вскармливании.

Режим кормлений включает 5 приемов пищи. График кормлений составляется с учетом распорядка дня младенца.

Объем питания в течение суток не должен превышать 900 грамм. Разовая порция – 180 миллилитров.

Прикорм включает в себя 3 полноценных блюда.

Кормления смесью проводят перед ночным сном и утром после пробуждения.

Педиатры советуют в этом возрасте начать отлучение от ночных кормлений. Но не все дети готовы к 8 часовому перерыву.

Если ребенок ночью испытывает голод, то добавляют дополнительное кормление искусственным заменителем молока (шестое).

Питание 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании может включать расширенный список продуктов.

Это зависит от возраста, в котором введен первый прикорм.

Если знакомство младенца с продуктами произошло в 4 – 5 месяцев, то педиатры разрешают ввести в рацион нежирную рыбу.

Пищеварительная система уже адаптирована и происходит активная выработка различных ферментов для расщепления животного белка.

Если первый прикорм вводился согласно ВОЗ в 6 месяцев, то рыба еще под запретом. Она вводится после адаптации ЖКТ к мясу – не ранее 10 месяцев.

Какие продукты должны присутствовать в рационе

Правильная система питания для младенца – это сбалансированное меню. Полноценный рацион обеспечивает доставку микроэлементов и витаминов.

Если у ребенка ожирение или недостаточная масса, то меню составляет педиатр.

Примерный рацион составляется на неделю, с подсчетом необходимой калорийности.

На основе предложенного меню, родители дальше самостоятельно комбинируют блюда.

Допустимые продукты и напитки:

• мясо – куриная грудка, кролик, говядина, телятина и индейка;

• рыба – хек, треска;

• злаковые культуры – гречка, рис, геркулес, твердые сорта пшеницы, кукуруза;

• куриный или перепелиный желток;

• фрукты – яблоки, бананы, персики, абрикосы, груши;

• овощи – картофель, морковь, лук, свекла, капуста всех видов, помидоры, кабачки;

• напитки – компоты из свежих ягод или сухофруктов, соки, морс.

Ягоды допустимо пробовать любые, наблюдая за реакцией. В блюда добавляют свежую зелень (петрушка, укроп) и немного соли.

Специи под строгим запретом.

В 8 месяцев разрешены хлебобулочные изделия, в виде свежего хлеба или сухариков.

В качестве перекуса предлагают детское печенье.


Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ


При недостаточной массе тела в меню вводят больше каш, сваренных на разбавленном коровьем молоке (или промышленного производства).

В блюдо добавляют сливочное масло. Количество перекусов увеличивают. Режим кормлений меняется.

Педиатры разрешают отойти от 5 разовой схемы и кормить по требованию.

При ожирении в меню будет присутствовать больше овощей.

Для лучшего усвоения микроэлементов добавляют несколько капель растительного масла.

Хлебобулочные изделия исключают.

Знакомство с новыми продуктами

С кисломолочной продукцией в виде творога, ребенок уже знаком. В 8 месяцев вводят кисломолочные напитки, с небольшой жирностью.

Правила остаются такие же, как и при любом введении нового прикорма – начинают с половины чайной ложки.

После адаптации ЖКТ, максимальный объем напитков не должен превышать 100 миллилитров.

Разрешенные кисломолочные напитки:

  • Кефир.
  • Ряженка.
  • Йогурт.

Можно дать попробовать цитрусовые фрукты, сок предлагают разбавленный. Плоды относятся к высокоаллергенным продуктам.

Их вводят в минимальном количестве. При появлении кожной сыпи или диатеза, продукт исключают.

Как правильно составить меню

Спланировать рацион младенца не составит больших трудностей. Разрешенных продуктов достаточно много.

Облегчить задачу поможет заранее составленное меню на неделю.

Пищеварительная система младенца еще несовершенна, но уже способна переварить многокомпонентные блюда.

Главное правило при составлении рациона – разнообразие.

Основные рекомендации при составлении меню ребенка 8 месяцев на искусственном вскармливании:

• белковые блюда предлагают в первой половине дня;

• обед и завтрак могут включать несколько блюд;

• мясо включают в рацион не менее 2 раз в неделю;

• ежедневно должны присутствовать овощи и фрукты;

• мультизлаковые каши дают утром;

• после каждого приема пищи предлагают напиток.

Правильно составленный рацион способствует интеллектуальному развитию. Однообразие продуктов не обеспечивает организм необходимыми питательными веществами.

Меню планируется с учетом пищевых предпочтений ребенка. При отказе от блюда, не стоит настаивать.

Можно приготовить его в другой форме или попробовать сочетание других компонентов.

Примерное меню на день

Для приготовления блюд используют, только свежую продукцию. Овощи или фрукты после заморозки теряют часть ценных микроэлементов.

Способ приготовления выбирают наиболее удобный – тушение, отваривание или на пару.

Время кормленияБлюдо
 6.00Смесь
10.00Творог с фруктовым пюре, печенье
14.00Овощной суп на мясном бульоне, куриное суфле, хлеб
18.00Молочная каша со сливочным маслом
22.00Смесь

В качестве перекуса предлагают кисломолочный напиток или фрукты. Блюда измельчают блендером или хорошо разминают, но не до однородной массы.

У младенца уже сформирован жевательный рефлекс, и небольшие кусочки не спровоцируют рвоту.

Знакомство с новыми продуктами продолжается. Постепенное расширение рациона подготавливает пищеварительную систему младенца к переходу на взрослое меню.

Анна Ян

ПСИХОЛОГ
Образование:
- Александровский медицинский колледж, специальность «сестринское дело»;
- Владимирский государственный университет, психолог, преподаватель психологии.
Мама двоих детей

Latest posts by Анна Ян (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru

Чем кормить 8 месячного ребенка искусственника — Детишки и их проблемы

Дети трёх месяцев, находящиеся на искусственном вскармливании, по мнению педиатров, составляют этакую условную группу риска. Именно в этом возрасте появляются или усиливаются до максимума пресловутые колики. Дети становятся капризными, беспокойными и делают жизнь всей семьи «весёлой». Бабушки, папы, мамы, старшие дети — все оказываются задействованными. Но есть одна хитрость, которая помогает сгладить неприятности трёхмесячного младенца-искусственника — обратить пристальное внимание на его питание.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист "Почему ребенок плачет после кормления?". Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Содержание статьи:

Чем кормить ребёнка третьего месяца жизни на искусственном вскармливании?

Ответ один: адаптированной смесью, подобранной ранее. Некоторые педиатры по-старинке советуют мамам начинать давать фруктовые или овощные пюре. Да и на полках магазинов встречаются баночки готовых пюрешек с указанием этого возраста. Нет, ещё рано. Ваш ребёнок пока может полноценно переваривать только адаптированные смеси и пить водичку. Всё.

Сколько раз и в каком количестве давать смесь малышу?

На третьем месяце жизни кратность кормлений сокращается до 6-7.

Смесь даём в суточном объёме, рассчитанном по формуле: v/6, где v — вес ребёнка в граммах.

К примеру, ребёнок в 2,5 месяца весит 5,4 кг, тогда ему нужно 5400/6 — 900 мл молока в сутки. На один раз — 900/7 = 130 мл.

Однако в три месяца у малыша уже вырабатывается режим. И ему в одно время суток хочется есть больше, в другое меньше. Сейчас педиатры и ВОЗ рекомендуют так называемое «свободное» искусственное вскармливание, когда мама сознательно наливает смеси чуть больше, чем нужно, но не настаивает на том, чтобы ребёнок опустошил бутылочку полностью. Может получиться, что в одно кормление кроха высосет всего 90 граммов, а в другое — все 200. Ничего страшного, главное, чтобы суточный объём укладывался в рекомендованный.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист "Почему ребенок плачет после кормления?". Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Рекомендованный суточный объём — не догма, а только ориентир. Отклонения могут быть как в сторону увеличения, так и уменьшения. Всё зависит от темперамента и энергообмена малыша. Лучше всего ориентироваться на самочувствие, поведение, стул и набор веса ребёнком.

Почему у ребёнка-искусственника третьего месяца жизни часто бывают колики?

Дети становятся более активными и сильными. Они начинают жадно сосать соску, просто "набрасываясь" на неё и заглатывают воздух. В результате колики усиливаются. Мамам нужно учесть этот момент и принять меры:

  • кормить малыша только на руках;
  • обязательно заполнять соску смесью полностью и только потом давать её ребёнку;
  • следить за правильным положением малютки при сосании;
  • своевременно убирать пустую бутылочку.

После кормления поносить кроху «столбиком» минут 10-15, если заснул — в кровать укладывать на бочок.

Если перечисленные выше меры не помогают, то можно приобрести специальные бутылочки для кормления с системой «антиколики». Такие бутылки выпускают несколько компаний:

  • Авент;
  • MamUltivent;
  • Доктор Браун.

Есть антиколиковые бутылочки и у других компаний.

Подобные приспособления стоят в 2-3 раза дороже обычных и требуют повышенных усилий по отмыванию и осторожности при стерилизации. Эффект, обычно, есть, но иногда не такой выраженный, как бы хотелось.

Типичные ошибки мам детей трёх месяцев, находящихся на искусственном вскармливании

  1. Не брать малыша на руки, кормить в кроватке. Некоторые боятся приучить к рукам, другие — разбудить при перекладывании с рук в кроватку после кормления. Однако так нарушается связь матери с ребёнком, увеличивается риск возникновения колик и срыгиваний.
  2. Менять смесь. Колики — явление неприятное, но вряд ли оно пройдёт после замены смеси. Здесь нужно решать проблему комплексно (как описано выше) и замена питания стоит на самом последнем месте в списке возможных решений.
  3. Начинать ранний прикорм. Адаптированная смесь снабжает малыша всеми необходимыми ему компонентами для роста и развития. Поэтому торопиться с прикормом нет никакой необходимости.

А как у вас прошёл третий месяц на искусственном вскармливании? Пользовались ли вы антиколиковыми бутылочками?

Питание ребёнка в два месяца на искусственном вскармливании

Source: viline.tv

detki.shukshin-net.ru

Питание малыша в 8 месяцев., 8 месяцев питание питание ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании

В питании ребенка 8 месяцев различия в естественном и искусственном способах вскармливания исчезают настолько, что рацион ребенка в обоих случаях практически одинаков.

Если у матери достаточно молока, ему дают грудь во время большинства кормлений. При нехватке грудного молока или полном его отсутствии ребенок в первое и последнее кормление получает одну из смесей.
В 8 месяцев в рацион питания малыша( при рекомендации врача), вводят мясной бульон, 20 мл которого дают вместе с овощным пюре.
В бульоне можно размочить небольшой сухарик — это будет первым приобщением к хлебу.

Через 1—2 недели, как только ребенок привыкнет к мясному бульону, на его основе можно приготовить овощной суп-пюре.
Для этого очищают и мелко нарезают по 1/5 картофелины, моркови, корня петрушки, брюквы или репы. Морковь и брюкву (репу) заливают горячим мясным бульоном и варят под крышкой в течение 10—15 минут, после чего добавляют картофель, петрушку, зеленый горошек и варят до мягкости овощей. Затем его процеживают через сито, овощи протирают и соединяют с бульоном.
В блюдо можно ввести 1 чайную ложку сливок и 1/2 сваренного вкрутую и растертого яичного желтка. Если суп-пюре приготовлен с желтком, то из овощного пюре его надо исключить.

По-прежнему малыш получает 2 вида прикорма (овощное пюре и 10%-ную кашу по 150 г), по 60 г фруктовых соков и фруктового пюре.
Если в первую половину года ему давали гомогенизированные фруктовые пюре, то с седьмого месяца жизни можно использовать протертые их виды. Суточное количество творога в этом возрасте составляет 40 г.

В Меню ребенка 10-11 месяцев вводится отварное мясо (после консультации с врачом).
Его пищевая ценность обусловлена в первую очередь животным белком, в состав которого входят незаменимые аминокислоты. Мясо содержит также жир, минеральные соли, экстрактивные вещества, витамины. Обладая высокими вкусовыми качествами, оно легко сочетается с овощами и крупами и по показаниям его можно дать малышу в более ранние сроки — с пятимесячного возраста.

В детском питании рекомендуется использовать нежирное мясо кур, цыплят, индеек, телятину, говядину, которые имеют наибольшую питательную ценность и хорошо усваиваются организмом ребенка даже в раннем возрасте.
Особенно высоки биологические достоинства нежного мяса птицы: в его белке имеются все незаменимые аминокислоты, его жир по сравнению с мясом других домашних животных содержит большее количество ненасыщенных жирных кислот, имеющих большое значение для развивающегося организма, оно быстро переваривается и легко усваивается.
Вместе с тем оно чаще других сортов мяса вызывает аллергические реакции.

Наряду с мясом в питании детей первого года жизни целесообразно использовать субпродукты — печень, мозги, язык.
Их питательная ценность также достаточно велика. Основная масса белков печени представлена имеющими важнейшее значение альбуминами, а более половины общего количества липидов печени приходится на биологически активные фосфатиды. Пищевое значение мозгов обусловлено высоким содержанием в них жирах полиненасыщенных жирных кислот, органических фосфорных соединений, а также таких витаминов, как холин и инозит. Говяжий язык по пищевой ценности не уступает мясу.

Несмотря на то, что у ребенка c 6 месяцев уже имеются 2 зуба, его пища еще должна быть достаточно мелкоизмельченной.
Поэтому сваренное мясо необходимо дважды пропустить через мясорубку, после чего 20—30 г его добавляют к каше, овощному пюре или бульону.
Можно использовать и мясное пюре, в рецептуру которого входят 80 г мяса, по 2 г муки и сливочного масла, 10 мл молока.
Муку заваривают горячим молоком так, чтобы не было комочков, добавляют к ней прокрученное мясо и масло и полученную массу тщательно растирают до пастообразной консистенции. Назначают мясное пюре по 20—30 г 1 раз в день.
При использовании отварной печени или языка их также дважды пропускают через мясорубку с мелкой решеткой или протирают через сито:

Мясные консервы рекомендуется вводить в питание детей 7-9 месяцев, начиная с одной чайной ложки в день, и затем постепенно увеличивать их количество до необходимого. Перед употреблением их следует разогреть.
Консервы можно использовать и для быстрого приготовления супа или вместе с овощным пюре и кашами. Оставшуюся после вскрытия консервной банки неиспользованную часть продукта необходимо переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике, но не более 24 часов.

Наряду с сухариком малышу можно дать печенье, размоченное в кефире. Впервые в его рационе появляется хлеб — 5 г белого мякиша.

Мясной бульон 1—2 раза в неделю рекомендуется заменять рыбным. Его готовят так же, как и мясной, с использованием свежей или мороженой рыбы — трески, хека, судака. Приготавливая рыбный бульон, надо очень тщательно его отцеживать, чтобы даже мельчайшая косточка не попала в готовый продукт. Удобнее всего использовать для приготовления бульона рыбное филе.

Наряду с детскими мясными консервами ребенку можно давать аналогичные, рыбные консервы. Это специальные пюре для питания детей первого года жизни, приготовленные из рыбы вместе с овощами и крупами. Как и мясные, рыбные пюре выпускаются трех видов: гомогенизированные (тонкоизмельченные), пюреобразные (мелкоизмельченные) и крупноизмельченные. Такие же консервы изготавливают из некоторых морских беспозвоночных животных — кальмаров, гребешков, креветок. Их можно использовать и для приготовления первого блюда.

Ни в коем случае нельзя использовать в питании ребенка первого года жизни обычные рыбные консервы, как бы мелко ни удалось их размельчить. В рецептуру этих продуктов входят различные пряности и консерванты, которые легко могут вызвать расстройство пищеварения у малыша.

Остальные три кормления не отличаются ни по качественному, ни по количественному составу.
На второе кормление малышу, как и раньше, дают кашу, однако ее порцию увеличивают до 180 г.
Вместе с кашей он получает творог и запивает все фруктовым соком.

Обед ребенка 8 месяцев состоит из овощного супа на мясном бульоне с сухариком или хлебом, мясного и овощного пюре и фруктового сока на десерт.
В этом возрасте малышу можно давать в сутки уже 180 г овощного пюре, в которое добавляют половинку яичного желтка и 2 чайные ложки растительного масла.

Однако если в обед включить полный объем овощного пюре, то он окажется перегруженным, поскольку другие блюда также составляют немалую его часть.
Поэтому целесообразно разделить суточную порцию овощного пюре на 2 раза, причем основную ее часть дать на третье кормление, а остальное — на следующее.

Хорошим дополнением к овощному пюре при четвертом кормлении будут цельный кефир с печеньем и фруктовое пюре. Его суточное количество достигает 80 г, столько же требуется и фруктового сока.

Потребление хлеба остается прежним (5 г), в то время как количество сухариков и печенья можно удвоить — до 10 г.

Малыш растет и круг его навыков, связанных с принятием пищи, необходимо постепенно, но настойчиво расширять. В первую очередь это касается элементарных гигиенических правил.
Обязательно перед кормлением тщательно мойте ребенку руки с мылом, впоследствии это войдет у него в привычку.
Следует уделять внимание и сервировке стола. Так, суп необходимо давать в тарелочке, кашу, пюре, творог — на блюдечке, а кефир, соки — в чашечке. 

К концу 8 месяца вес ребенка должен увеличиться на 500 г, а рост — на 1,5 см.

www.baby.ru

Питание ребенка в 8 месяцев меню и советы для мам

К восьми месяцам ребенок уже владеет многими навыками, стараясь подражать взрослым. Питание ребенка в 8 месяцев также претерпевает некоторые изменения.

Различие в режиме питания у грудничков и искусственников

Питание материнским молоком – это, несомненно, большой плюс.

Ведь в молоке матери содержатся важные антитела – иммуноглобулины, белки, ферменты и другие полезные вещества.

Неокрепшую еще иммунную систему ребенка хорошо стимулирует грудное молоко к восприятию новой пищи.

Помимо того, большая часть исследований доказывает пользу грудного молока. Именно груднички вырастают наиболее крепкими и здоровыми, нежели дети на искусственном питании.

Молочные смеси обогащены необходимыми витаминами и минералами, а с материнским молоком передаются патогенные к микроорганизмам антитела.

Обеденному прикорму нужно уделять особое значение и сделать его максимально разнообразным.

Малышу на искусственном вскармливании нужно давать больше фруктов, каш, мясо, чтобы восполнить недостаток тех полезных компонентов, которые получает малыш при грудном вскармливании.

Комплекс продуктов для малышей на грудном и искусственном вскармливании отличается несущественно.

Пища ребенка становится богаче благодаря прикорму.

Чем раньше детский рацион дополнится прикормом, тем разнообразней и питательнее получится меню. В этом смысле, открывать для себя новые блюда раньше начнут искусственники.

Рыба для восьмимесячного ребенка

Малыш, употребляющий смеси, начинает получать прикорм в пятимесячном возрасте.

Знакомство с филе нежирной рыбки (можно взять минтай, треску или окуня) может произойти уже к 8 месяцам.

Малыши-груднички получают прикорм в полгода, поэтому разнообразить свой рацион рыбой лучше в промежутке 9-10 месяцев.

Почему именно филе рыбы? О пользе и свойствах рыбы спорить бессмысленно.

Восьмимесячный малыш получает все необходимые компоненты в виде минералов, полиненасыщенных жирных кислот и протеинов.

Это необходимая подпитка для крепости костей, нормализации зрения и работы нервной системы.

Из-за опасности аллергии, к введению в детский рацион рыбы нужно отнестись с максимальной осторожностью.

В качестве первой порции достаточно съесть половину ложечки, не чаще одного раза за неделю.

Сила каши для восьмимесячного ребенка

Отучая малыша от грудного молока, параллельно нужно приучать его к вкусу каши.

Он должен научиться воспринимать кашу как основное блюдо, а молоко грудное или смесь воспринимать уже как дополнение.

Первый прием каши должен следовать через пару часов после кормления смесью или грудью.

Поскольку манная крупа обладает внушительным количеством клетчатки, малыша можно знакомить сначала с ней.

Клетчатка помогает быстрее усваиваться каше. Овсянка может привести к расстройству желудка, поэтому давать ее детям нужно уже после 8-ми месяцев.

Малышу можно давать гречневую, ячменную, рисовую, кукурузную и пшеничную кашки.

Фрукты или овощи для восьмимесячного ребенка

Дополнить свой рацион фруктами и овощами в первую очередь важно детям на молочных смесях.

Каждый фрукт (за исключением бананов) моют, очищают и хорошенько разминают.

Когда ребенок достигает восьмимесячного возраста, он может употреблять фрукты и овощи уже в виде того же пюре или детского сока.

Лучшее время для приема фруктов – с 14 до 17 часов.


Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ПО МЕСЯЦАМ


Есть некоторые особенности для употребления овощей и фруктов восьмимесячными детьми:

• Фрукты садовые типа груш или яблок обязательно нужно очистить от кожуры;

• Если выбирать бананы, то они должны быть скорее перезревшими, со слегка чернеющей кожурой;

• Нет категорического запрета на цитрусовые. Можно их употреблять всего лишь раз в день, маленькими дольками;

• Брусника, малина, клубника должны быть перетертыми;

• Если у малыша наблюдается частый запор, ему лучше предложить чернослив;

• Фрукты консервированные  не принесут пользы ребенку .

Молоко для ребенка в 8 месяцев

Восьмимесячные дети  могут есть йогурты, творожок, сметану или кефир.

Основные продукты для восьмимесячного малыша

Молодых мам чаще всего интересует вопрос о необходимом наборе продуктов, которые должны составлять меню ребенка.

Как ориентир на день можно воспользоваться советами диетологов из Института питания Академии наук:

  • Пюре из фруктов 70 грамм;
  • Не более 150 грамм кашки;
  • До 100 грамм пюре из овощей;
  • Фруктовые соки 50-60 мл;
  • Растительное масло или сливочное не более 3 грамм;
  • Рыбка или мясо 50 грамм;
  • 40-50 грамм творожка;
  • 40-50 грамм кефира;
  • Мучные изделия не больше 10 грамм.

Это лишь ориентировочный и стандартный перечень продуктов, которые будут полезными для детей.

Единственная задача взрослых – тщательно продумать, как сделать ежедневное меню разнообразным и питательным.

Режим питания

Основное правило правильного питания – кормление должно происходить ежедневно по часам. Приемы еды можно разбавлять питательными перекусами.

Если вы замечаете, что ваш малыш слишком часто просит кушать, возможно, стоит чуть увеличить порцию. В качестве перекуса сойдут фрукты, печенье.

Восьмимесячный малыш должен питаться 5 раз за день, причем 3 из них будут прикормом.

Получается, что ребенок уже ест больше твердой пищи, а молоко грудное или смесь становятся для него подкормкой.

Мама может столкнуться с проблемой нарушения лактации. Это происходит из-за того, что малыш начинает потреблять гораздо меньше молока матери.

Этот процесс нужно контролировать, чтобы малыш продолжал получать такое необходимое и полезное для него грудное молочко.

Основные правила режима:

• У грудничков и искусственников первый перекус должен состоятся в промежуток от 6 до 7 часов. Это смесь или грудное молоко;

• Сваренную на молоке или воде кашу, стоит дать в промежутке 10 — 11 часов. По желанию добавляйте кусочек куриного желтка;

• Обеденное время 14-15 часов. В это время можно предложить ребенку мясное или овощное пюре, а также мясной бульончик;

• Ужин приходится на 18-19 часов. Как правило, это время приема молочных продуктов. Можно разбавить рацион пюре их фруктов;

• Примерно к 22-00 малыш получает то, к чему приучила его мама – смесь для искусственника или молоко мамы для грудничка.

Это всего лишь пример питания для восьмимесячных детишек. Каждый малыш имеет свою индивидуальность.

Таблица питания на неделю

Исходя из стандартных требований и особенностей развития малыша в 8 месяцев, можно вывести примерный универсальный график питания для малыша на неделю.

Первый и пятый прикорм — индивидуально для грудничка и искусственника: смесь или молоко грудное

Прием пищи / ДеньВторое кормлениеТретье кормлениеЧетвертое кормление
ПнГречка, пюре и несладкий чай с крекерами.Суп из овощей, рис на воде и сок из фруктов детский. До ужина можно съесть йогуртКабачок в виде пюре. Сварить компот
ВтРис, пюре абрикос. Попить свежий компот и немного крекеровСуп с фрикадельками. Самостоятельно перемолоть в блендере печень до состояния пюре. Перед ужином можно подкрепиться творожкомК рису добавить немного тыквы. Питье – чай с печеньем
СрОвсянка с кусочками чернослива. Попить чай с крекеромСуп из кролика, пюре из картошки. Приготовить компот из сухофруктов. До ужина можно съесть яблочное пюреВ блендере перемолоть печень куриную и подать к картофельному пюре
ЧтКаша кукурузная и пюре из любого фрукта. Попить не сильно сладкий чай и немного крекеровСуп картофельный (лучше добавить желток). Рыба и пюре из картошки. Между кормлениями можно дать ребенку кефир с печеньемПюре на шпинате с фрикадельками
ПтКаша ягодно-пшеничная. Дать чай не очень сладкий с крекеромБорщ в упрощенном варианте для ребенка без фасоли и лука обжаренного. Пюре овощное. Сварить компот самостоятельно. Между кормлениями подкрепится йогуртомРис +  печень куриная
СбМанка и пюре на основе любого из любимых фруктов. Чай.Суп с капустой цветной. Гречка и фрикадельки.  Сварить компот. До ужина подкрепиться творожкомПюре с рыбкой
ВсОвсянка и сок. Хорошо - из морковиСуп из овощей. Творожок со свежим компотом. До ужина можно подкормить пюре яблочным или абрикосовымПюре из картошки. Перетереть мясо индюшатины.
Питание ребенка в 8 месяцев от доктора Комаровского

Детский доктор Комаровский имеет свою собственную точку зрения на развитие и рост малыша. Главный упор в своей методике он делает именно на систему питания.

По мнению Комаровского, ребенок до года в обязательном порядке должен получать молоко матери.

Заменить материнское молоко смесью допускается в каждом индивидуальном случае, когда это действительно неизбежно.

Питание ребенка до года – это цепочка, в которой связана мама и ее чадо. Меню самой мамы нужно уделить особое внимание. Молодая мама должна понимать, что ее питание оказывает прямое воздействие на ребенка.

Чтобы сохранить вкусовые качества, кормящей матери нужно воздержаться от употребления специй, чеснока, солений, бобовых, кислой капусты и копченостей. Маме не стоит увлекаться жирной пищей, потому что ребенку будет тяжелее усваивать такое молоко.

Питание по системе Рут Ярон

Родители в Америке хорошо знакомы с автором Рут Ярон. Это популярный детский автор, который является создателем собственной системы питания для малышей.

Его система основывается на принципе скорость и простота приготовления.

Главное условие – отсутствие в меню продуктов животного происхождения. Педиатры в России наверняка отнесутся скептически к системе американца.

Не стоит вводить своему малышу данную систему без совета врача.

Рут и его система рекомендуют своим читателям к употреблению следующие продукты:

  • Абрикосы;
  • Яблоко;
  • При отсутствии аллергии – зародыш пшеницы;
  • Арбуз;
  • Киви;
  • Петрушка ошпаренная;
  • Виноград без косточек, очищенный;
  • Творожок соевый;
  • Дынька белая;
  • Молодая брокколи;
  • Дрожжи;
  • Спаржа;
  • Сыр натуральный.

Татьяна Васильева

МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА
Мама двух дочерей и бабушка чудесных внуков.

Latest posts by Татьяна Васильева (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru


Смотрите также